ผิวมัน ทำอย่างไรให้ไกล ‘สิว’ #SootinClaimon.Com

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/617210

ผิวมัน ทำอย่างไรให้ไกล ‘สิว’

วันจันทร์ ที่ 22 พฤศจิกายน พ.ศ. 2564, 06.00 น.

ใครผิวมันยกมือขึ้น!!! เชื่อว่าหลายคนมีปัญหาหน้ามัน หน้าเยิ้ม จนเป็นสิว ใครที่กำลังกังวลปัญหานี้อยู่ คุณหมอแพร-แพทย์หญิง นภัสนันท์ เทพพรพิทักษ์ จาก รมย์รวินท์ คลินิก มีคำแนะนำดีๆ สำหรับหนุ่มสาวผิวมันที่มีปัญหากวนใจจากสิว

คุณหมอแพร-แพทย์หญิงนภัสนันท์ เทพพรพิทักษ์ กล่าวถึงสาเหตุของปัญหาผิวหน้ามันว่า “ไขมันที่ถูกผลิตจากต่อมไขมันที่ผิวหนัง เราเรียกว่า sebum (ซีบั่ม) ดังนั้น สาเหตุภาวะผิวมันนั้นเกิดจากต่อมไขมันสร้างและหลั่งซีบั่ม ออกมาปริมาณมาก
โดยเฉพาะที่บริเวณใบหน้า คอ กลางอกและหลัง การทำงานของต่อมไขมันจะมากหรือน้อยขึ้นกับขนาดของต่อมไขมัน ถ้าต่อมไขมันมีขนาดใหญ่ก็จะผลิตซีบั่มออกมามาก และถ้าต่อมไขมันมีขนาดเล็กก็จะผลิตซีบั่มได้น้อย ปกติไขมันที่ถูกหลั่งออกมามีประโยชน์หลายอย่าง เช่น ช่วยคงสมดุลของเกราะผิว เป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ ช่วยลดการอักเสบและเสื่อมสภาพของผิว เมื่ออายุมากขึ้นคนที่มีผิวมันมักจะเกิดริ้วรอยช้ากว่าคนผิวแห้ง

ลักษณะของผิวมันและส่งผลอย่างไร? – ลักษณะของผิวที่มันจะมีความมันวาว รูขุมขนกว้าง ผิวหยาบเสียความสมดุลของน้ำและน้ำมันได้ง่าย มักเป็นสาเหตุหนึ่งของ สิวในซีบั่ม ประกอบไปด้วย squalene wax esters, triglycerides และ cholesterol แต่ถ้าผิวหน้ามีเจ้าแบคทีเรียแล้วปล่อยสารบางประเภทมาย่อยซีบั่มและเกิดการเปลี่ยนแปลงส่วนประกอบของซีบั่ม อาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน

การดูแลผิวหน้าสำหรับคนหน้ามัน – ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและเหมาะกับสภาพผิวหน้า ช่วยบำรุงผิวหน้าได้อย่างตรงจุด การดูแลผิวหน้าสำหรับคนหน้ามัน เริ่มจากการทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาด โดยล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง ในเวลาเช้าและเย็น เลือกใช้ผลิตภัณฑ์อย่างอ่อนโยน ไม่ควรล้างหน้าเกินวันละ2 ครั้ง เนื่องจากอาจทำให้เกิดการระคายเคืองของผิวได้ และหลังล้างหน้าหากยังรู้สึกว่าความมันยังไม่หมดไป อาจใช้ Toner (โทนเนอร์) เช็ดคราบความมันที่เหลือบนใบหน้าได้

ขั้นตอนต่อไปคือ การบำรุงผิวโดยเลือกใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นอย่างเหมาะสม และควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มัน (water based) รวมไปถึงการใช้ครีมกันแดด เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด โดยการทาครีมกันแดดที่มีคุณภาพ แต่ถ้าปัญหาหน้ามันส่งผลต่อการเป็นสิวแล้ว การรักษาสิวถือเป็นสิ่งจำเป็นและเร่งด่วน เนื่องจาก สิว เป็นสาเหตุของรอยและแผลเป็น รวมไปถึงอาจทำให้เกิดหลุมสิวได้ ควรไปพบคุณหมอเพื่อทำการรักษาสิว

การดูแลผิวหน้าสำหรับคนที่หน้ามันจนเป็นสิว – สำหรับวิธีการดูแลคนที่มีผิวหน้ามันจนเป็นสิว เบื้องต้น ควรหลีกเลี่ยงปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดสิวพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ลดความเครียด เลือกใช้ผลิตภัณฑ์และครีมบำรุงผิวที่ไม่มัน
(water-based) ไม่ก่อให้เกิดสิวnon-acnegenic และ ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน (non-comedogenic) สูตรอ่อนโยน ใช้เครื่องสำอางเท่าที่จำเป็น เนื้อบางเบา และรีบเช็ดทำความสะอาดผิวหน้าจากเครื่องสำอางออกให้หมด ส่วนการล้างหน้าควรใช้สบู่ล้างหน้าสูตรอ่อนโยน ไม่ระคายเคืองผิว ไม่มีเม็ดขัดผิว (scrub) ล้างหน้า วันละ 2 ครั้ง และอย่าลืมป้องกันแสงแดดโดยการทาครีมกันแดดที่มีคุณภาพเช่นกัน

สามารถติดตามรายละเอียดรวมทั้งผลิตภัณฑ์ดูแลผิว สำหรับคนผิวมันที่มีปัญหาสิว ได้ที่ www.
romrawincosmetics.com / FACEBOOK : ROMRAWIN COSMETICS หรือ  Line: @romrawincosmetics

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s