ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์โพสต์ทูเดย์
17 กรกฎาคม 2559 เวลา 12:31 น…. อ่านต่อได้ที่ : http://www.posttoday.com/life/health/443437

โดย…โยโมทาโร่
ไม่มีเวลาไหนที่ผมขับรถไปเที่ยวต่างจังหวัดแล้วจะไม่เห็นคนปั่นจักรยาน ทัวริ่งไบค์ไปเที่ยวด้วยกัน ซึ่งทำให้ผมทึ่งมากสำหรับนักปั่นจักรยานที่สามารถปั่นได้ระยะทางเป็นร้อยกิโลเมตรโดยที่มีสัมภาระหนักติดตัวไปด้วย นัยว่าน่าจะเป็นเทรนด์ใหม่สำหรับคนรักจักรยานที่อยากจะเที่ยวด้วยการปั่น ซึ่งวันนี้เราจะมารู้จักจักรยานทัวริ่งกัน
ทัวริ่งไม่ใช่จักรยานทำความเร็ว
จิตตรี สิงห์ภูมิ เจ้าของจักรยานเจแปนไบค์ และนักปั่นจักรยานทัวริ่งไบค์ แนะนำว่า การปั่นทัวริ่งไบค์ก็คือการเที่ยวแบบหนึ่งด้วยการปั่นจักรยานแทนที่การขับรถยนต์หรือรถมอเตอร์ไซค์ แต่ความรู้สึกที่ได้จะแตกต่างกัน อย่างแรกคือเหนื่อยเพราะต้องออกกำลังกายเพื่อพาตัวเองไปให้ถึงจุดหมาย ต่อมาคือความสุขที่ได้รับกลับมาระหว่างทาง คุณลองนึกภาพธรรมชาติรอบตัว ป่าเขาท้องฟ้าและสายลมที่เราจะได้สัมผัสอย่างเต็มที่ และสุดท้ายที่สำคัญที่สุดก็คือมิตรภาพระหว่างเพื่อน การปั่นทัวริ่งจะสนุกที่สุดต้องมีเพื่อนร่วมทาง มีจุดหมายเดียวกันคอยช่วยเหลือซึ่งกันและกัน

ในการปั่นทัวริ่งนั้นจะเป็นการปั่นไปเรื่อยๆ ตามแรงที่เรามี เน้นการรักษาความเร็วคงที่มากกว่าเน้นปั่นเอาความเร็ว แม้จะมีโครงสร้างหลายอย่างของทัวริ่งกับจักรยานเสือหมอบที่คล้ายกัน แต่ทัวริ่งนั้นเน้นเรื่องความแข็งแรง ทนทาน รับน้ำหนักได้ดี มากกว่าเน้นให้เบาและมีระบบเกียร์ทำความเร็วขั้นสุด และจุดหนึ่งที่แตกต่างกันก็คือส่วนวางสัมภาระที่เสือหมอบไม่มี
เล่นทัวริ่งต้องเริ่มจากอะไร
จักรยานทัวริ่งต้องเริ่มจากการจัดตัวเพื่อหาจักรยานคันที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเรา ไม่ใช่ว่าจักรยานทัวริ่งที่วางขายราคาแพงจะดีที่สุดสำหรับทุกคน แต่จักรยานที่ดีที่สุดคือจักรยานที่รองรับสรีระเราได้พอดี ที่ต้องให้ความสำคัญกับการจัดตัวเพราะการปั่นทัวริ่งคุณจะต้องอยู่บนจักรยานนานนับชั่วโมง หากจักรยานไม่รองรับร่างกายเราพอดีจะมีปัญหาเรื่องอาการบาดเจ็บตามมา

ส่วนเรื่องรายละเอียดของอุปกรณ์ต่างๆ ร้านจักรยานจะเป็นคนที่สามารถแนะนำกับเราได้ว่าอะไรที่ดีที่สุดในงบประมาณที่เรามี แต่ส่วนมากแล้วแนะนำว่าควรจัดงบก้อนใหญ่ครั้งเดียวเลือกอุปกรณ์ที่ดีที่สุด จะได้ไม่ต้องเกิดความอยากเปลี่ยนในอนาคต
สุดท้ายคือหาแนวร่วม คุณสามารถหาแนวร่วมการปั่นจักรยานได้ตามเว็บบอร์ดเกี่ยวกับจักรยาน ซึ่งมีทั้งกลุ่มใหญ่ระดับประเทศไปจนถึงระดับชุมชนที่ปั่นเป็นประจำในย่านต่างๆ ซึ่งพวกเขาจะมีทริปออกเที่ยวเป็นประจำแทบทุกเดือน

สิ่งควรทำสำหรับทัวริ่ง
จิตตรี ทิ้งท้ายสำหรับคนที่สนใจการปั่นทัวริ่งว่า การปั่นทัวริ่งไม่ต่างอะไรกับการเที่ยว ดังนั้นนอกจากสภาพร่างกายที่ต้องพร้อม เรื่องของการจัดทริป แผนที่เส้นทาง การจัดกระเป๋าและสัมภาระทุกอย่างต้องลงตัวและแผนสำรองสำหรับเหตุฉุกเฉิน การจัดกระเป๋าควรใส่ในห่อพลาสติกกันน้ำเผื่อเจอฝนตกหนัก จัดสัมภาระให้ถ่ายเทน้ำหนักกระเป๋าพอดีทั้งสองด้าน
อย่าลืมสำรองเสื้อผ้าเปลี่ยนระหว่างทาง และควรเลือกเสื้อผ้าที่ระบายเหงื่อได้ดี สำหรับทุกคนในทริปควรมีใจช่วยเหลือเพื่อนร่วมทริปในกรณีฉุกเฉิน เพราะคงไม่มีใครอยากเป็นตัวถ่วงเวลาของคนอื่นๆ สุดท้ายคือโปรแกรมการจัดทริปไม่ควรมีระยะเวลาปั่นต่อเนื่องนานเกินไป เผื่อเวลาสำหรับการพักให้มากเพราะเรามาเที่ยวไม่ได้มาแข่งทำสถิติกับใคร เพราะการเที่ยวและปั่นแบบไม่เร่งรีบนั่นละคือความสนุกและสุขที่สุดทำหรับทัวริ่งไบค์

