#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์คมชัดลึก

https://www.komchadluek.net/news/lifestyle/473548

“ล็อกดาวน์”เราควรซื้ออะไรเก็บไว้ดีนะ

9 กรกฎาคม 2564 – 09:41 น.

รู้ก่อน เตรียมก่อน พร้อมรับมือกับทุกสถานการณ์”ล็อกดาวน์”…เราควรซื้ออะไรเก็บไว้ดีนะ

สถานการณ์การระบาด”โควิด” รุนแรงขึ้นทุกขณะ การเกิดภาวะโรคระบาดครั้งใหญ่นี้ เราจะต้องเตรียมพร้อมเพื่อที่จะรับมือได้อย่างตื่นตัวแต่ไม่ตื่นตระหนก

ที่สำคัญช่วงเวลานี้คุณยังสามารถหาซื้อสิ่งของจำเป็นเตรียมไว้แต่ไม่ต้องถึงขั้น”กักตุน”ได้อีกด้วยวันนี้เรามาทบทวนวิธีรับมือและการเตรียมตัวไว้หากมีการประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน”ล็อกดาวน์”อีกครั้ง

น้ำดื่ม

คุณควรเลือกซื้อ”น้ำดื่ม”เป็นแพ็คจากซุปเปอร์มาร์เก็ตมาพอประมาณ มาเก็บไว้ในยามฉุกเฉินจะได้มี”น้ำดื่ม”เพราะน้ำมีความสำคัญต่อสขุภาพการดื่มน้ำในปริมาณที่พอดี จะช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคร้าย เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคมะเร็งลำไส้ และโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ หากต้องเจอสถานการณ์”ล็อกดาวน์”หรือการกักตัวคุณก็จะไม่เสี่ยงเกิดภาวะร่างกายขาดน้ำได้

อาหารแห้ง

ประเภทบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป คือสิ่งที่ควรมีติดบ้านช่วงโรคระบาด COVID-19 นั้นเพราะเราไม่สามารถออกไปไหนได้หากมีการประกาศ”ล็อกดาวน์” หรือหากคุณกำกกลังกักตัวเพื่อดูอาการว่าติดเชื้อหรือไม่ คุณอาจจะป้องกันเชื้อแพร่ไปยังบุคคลอื่นโดยการงดสั่งอาหารออนไลน์ แต่หันมาทานอาหารแห้งที่ซื้อเก็บไว้สักพัก นี่เป็นการป้องกันทั้งตนเองและส่วนรวม

ติดตามข่าวสาร

ปัจจุบันเรามีข่าวสารหลายช่องทางให้ติดตามข้อมูลสถานการณ์โควิด เพื่อให้เราได้รับข้อมูลที่ถูกต้องและไม่หลงเชื่อข้อมูลที่ผิด คุณควรเช็คข่าวจากแหล่งข่าวที่น่าเชื่อถือเพื่อการเตรียมพร้อมรับมือในทุกวัน

ประกันโควิด
ใช่แล้วสุดท้ายแล้วไม่มีอะไรแน่นอนในชีวิต ข่าวตัวเลขผู้ติดเชื้อรายใหม่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆตอนนี้คุณติดเชื้อหรือไม่ก็ไม่มีทางรู้ได้

ดังนั้นเราขอแนะนำประกันโควิดที่เค้ามีรูปแบบแผนประกันที่พิเศษเพื่อคุ้มครองผู้ป่วยที่ติดเชื้อโควิด-19 ชนิดที่ว่าตรวจเจอจ่ายให้จบทันที ที่สำคัญเบี้ยประกันถูกมาก ใครเคยทำแล้ว ลองเช็คดูว่าการคุ้มครองของคุณกำลังจะสิ้นสุดลงแล้วหรือยัง และใครทำแล้วแต่อยากทำอีกสักกรมธรรม์ก็ยังได้ เช็คราคาพร้อมรายละเอียดแผนประกันได้เลยที่นี่

หน้ากากอนามัย

วันนี้คุณควรซื้อติดบ้านไว้ แต่ไม่ควรกักตุนไว้ในปริมาณที่มากเกินไป คุณควรป้องกันตัวเองด้วยการสวมหน้ากากเมื่อออกจากบ้านหรือเมื่อจำต้องไปยังสถานที่ที่ผู้คนแออัดและต้องอยู่ในระยะกระชั้นชิด ตอนนี้ราคาหน้ากากอนามัยกำลังมีขายจำนวนมาก หลากหลายแบบในท้องตลาด หาซื้อได้ง่ายมากๆ ดังนั้นคุณควรมีติดบ้านไว้

เจลแอลกอฮอล์ล้างมือ

ในสถานการณ์เช่นนี้การมีเจลแอลกอฮอล์ล้างมือเก็บไว้ที่บ้านเพื่อทำความมือก่อนหรือหลังสัมผัสสิ่งของต่าง ๆ ในบ้านน่าจะเป็นตัวช่วยที่ดีที่สุดเพราะมือของเราเป็นอวัยวะที่สัมผัสทุกอย่างรอบตัวตลอดเวลา

มือของคุณอาจนำพาเชื้อโรคมาสู่ร่างกายเป็นเหตุให้คุณเป็นสิว ติดเชื้อหรือที่หนักกว่านั้นคือนำเชื้อไปสู่ผู้อื่น ดังนั้นซื้อเจลแอลกอฮอล์ล้างมือที่มีความเข้มข้นอย่างน้อย 70-75% ไว้ใช้ที่บ้านกันเถอะ

ขอบคุณภาพจาก :

photo created by alexeyzhilkin – freepik

photo created by azerbaijan_stockers – freepik

photo created by pereslavtseva – freepik

photo created by jcomp – freepik

photo created by kaboompics – freepik

photo created by osaba – freepik