#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า
https://www.naewna.com/likesara/687662

วิธีเอาตัวรอด!! ‘หมอบ ป้อง เกาะ’ หากเกิดภัยพิบัติ ‘แผ่นดินไหว’
วันพฤหัสบดี ที่ 20 ตุลาคม พ.ศ. 2565, 13.46 น.
กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย แนะวิธีการปฏิบัติตนเมื่อเกิดแผ่นดินไหว เมื่ออยู่ในสถานที่ต่างๆ อาทิ เมื่ออยู่ในอาคาร ปฏิบัติตามหลักคือ “หมอบ ป้อง เกาะ” โดยหมอบใต้โต๊ะหรือหลบในจุดที่มีโครงสร้างแข็งแรง พร้อมยึดเกาะโต๊ะหรือที่กำบังและเคลื่อนตัวไปตามแรงสั่นสะเทือน
ขณะที่ใช้ลิฟต์ หากไฟฟ้าดับจะติดค้างภายในลิฟต์ทำให้ขาดอากาศหายใจเสียชีวิต หากไม่มีที่กำบังให้หมอบราบกับพื้นหรือก้มต่ำใช้แขนหรือมือกำบังศีรษะและลำคอ เพื่อป้องกันสิ่งของหล่นใส่
.jpg)
ไม่หลบในพื้นที่อันตราย อาทิ บริเวณใต้คานใกล้เสา ระเบียง ประตู กระจก หรือเฟอร์นิเจอร์ที่ล้มได้ รอแผ่นดินไหวสงบ ค่อยออกจากอาคาร เพราะแรงสั่นสะเทือนทำให้สิ่งของหล่นใส่
ทั้งนี้ เมื่ออยู่นอกอาคาร ให้อยู่ห่างจากสิ่งปลูกสร้างขนาดใหญ่ โดยเฉพาะต้นไม้ เสาไฟฟ้า ป้ายโฆษณา กำแพง ซึ่งอาจพังถล่มหรือล้มทับ นอกจากนี้ ควรจอดรถในบริเวณที่ปลอดภัย ไม่อยู่ใต้สะพานหรือทางด่วน ไม่อยู่ใกล้ป้ายจราจร ป้ายโฆษณาหรือเสาไฟฟ้า รอจนแผ่นดินไหวสงบจึงค่อยขับรถไปต่อ.-008