ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า
http://www.naewna.com/entertain/197254
13 ม.ค.59 รายการทีวีของเกาหลีใต้ “Name List 2016” ได้ทำการตั้งโพลสำรวจความคิดเห็นเกี่ยวกับ “คนที่คุณต้องการให้มาลดน้ำหนักด้วยกันมากที่สุด” ซึ่งผลโหวตที่ออกมานั้น ผู้ที่คว้าอันดับ 1 ไปก็คือ นักแสดงหนุ่มมากฝีมือ “โซจีซบ” (So Ji Sub)
ซึ่งโซจีซบนั้นได้ถูกพูดถึงเกี่ยวกับรูปร่างอันสมบูรณ์แบบของเขาในช่วงหลายปีที่ผ่านมานี้ โดยสัดส่วนของเขาคือส่วนสูง 183 เซนติเมตร และมีน้ำหนักตัวอยู่ที่ 73 กิโลกรัม และเมื่อไม่นานมานี้ เขาได้ทำการลดน้ำหนักลงไปถึง 7 กิโลกรัม ภายใน 1 เดือน เพื่อถ่ายทำละครเรื่อง “Oh My Venus” ที่เขารับบทเป็นเทรนด์เนอร์ โดยวิธีการของเขาคือ หลีกเลี่ยงคาร์โบไฮเดรต-แอลกอฮอล์ และทานเพียงมันฝรั่งหวานและอกไก่เท่านั้น
นอกจาก นี้นักแสดงหนุ่มยังขึ้นชื่อเรื่องการดูแลร่างกายด้วยการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง เพื่อหุ่นที่สมบูรณ์แบบ โดยเขาได้ทำการจัดตารางเวลาเพื่อออกกำลังกาย แม้ว่าเขาจะมีตารางงานที่ยุ่งมากก็ตาม ดังนั้น จึงไม่เป็นที่แปลกใจเลยว่าทำไมเขาถึงถูกโหวตให้เป็น บุคคลที่หลายๆ คนต้องการให้มาลดน้ำหนักด้วยกันมากที่สุด







ที่มา : kpopfighting