นีเวีย ซัน แบรนด์ผู้เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดมานานกว่า 80 ปี โดย ดร.คัทยา วานเก่ ผู้จัดการฝ่ายพัฒนาผลิตภัณฑ์ประจำห้องแล็บของนีเวีย ซัน และ รองศาสตราจารย์นายแพทย์นภดล นพคุณ แพทย์ผิวหนังโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์และนายกสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย ร่วมให้ข้อมูลการเลือกใช้ครีมกันแดดที่สามารถป้องกันแสงแดดได้เต็มประสิทธิภาพ รวมถึงการเลือกค่า SPF (Sun Protection Factor) ที่เหมาะสมเพื่อให้สนุกกับทุกกิจกรรมท่ามกลางแสงแดดอย่างไร้กังวล

รองศาสตราจารย์นายแพทย์นภดล นพคุณ 

รองศาสตราจารย์นายแพทย์นภดล นพคุณ แพทย์ผิวหนังโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์และนายกสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย ให้ความรู้ว่า ผู้บริโภคยังมีความเข้าใจผิดในข้อเท็จจริงต่างๆ เกี่ยวกับการใช้ครีมกันแดดกันอยู่มาก ทั้งด้านประสิทธิภาพและวิธีการใช้งานที่ถูกต้อง ซึ่งยังไม่มีครีมกันแดดแบรนด์ใดสามารถบ่งชี้ว่ามีประสิทธิภาพในการปกป้องแสงแดดได้100% แต่ถึงอย่างนั้นการทาครีมกันแดดทั้งใบหน้าและลำตัว ก็ยังเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับใช้ป้องกันรังสียูวีบีที่จะก่อให้เกิดอาการผิวหนังอักเสบไหม้ ร่วมกับการหลีกเลี่ยงแสงแดด นับเป็นวิธีการป้องกันแสงแดดที่ได้ผลลัพธ์มากและดีที่สุดในขณะนี้”

แต่เป็นไปไม่ได้ที่เราจะอยู่ในร่มเพียงอย่างเดียว และหลายคนยังอยากสนุกท่ามกลางแสงแดดอย่างปลอดภัย ดังนั้นการเลือกผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดโดยพิจารณาจากค่า SPF จึงเป็นเรื่องที่ทุกคนสนใจใคร่รู้ อีกทั้ง ยังมีข้อสงสัยกันว่าค่า SPF มีประสิทธิภาพในการป้องกันได้จริงตามที่บอกไว้หรือไม่ แล้วผู้ใช้จะพิจารณาหรือพิสูจน์ได้อย่างไร โดย
รองศาสตราจารย์นายแพทย์นภดล นพคุณ ได้กล่าวถึงเรื่องนี้ว่า ค่า SPF คือตัวบอกว่าผิวจะต้านทานแสงแดดโดยเฉพาะรังสียูวีบีได้กี่เท่าเมื่อเทียบกับเวลาไม่ทากันแดด แต่การจะพิสูจน์ความถูกต้องของ SPF ด้วยตัวเองนั้นเป็นเรื่องยาก เพราะต้องใช้วิธีการในห้องแล็บ อย่างไรก็ตาม สิ่งที่จะช่วยการันตีระดับหนึ่งก็ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความน่าเชื่อถือและได้รับการรับรองจากสถาบันด้านความปลอดภัย ซึ่งแบรนด์ที่มีความน่าเชื่อถือจะต้องผ่านการตรวจสอบอย่างเข้มงวดก่อนออกจำหน่ายสู่ตลาด

“สำหรับพนักงานออฟฟิศที่ต้องออกกลางแจ้งบ้าง แนะนำให้ใช้ครีมกันแดด SPF30 ขึ้นไป และหากต้องทำกิจกรรม
กลางแจ้ง เช่น ไปทะเล เล่นกีฬา หรือกิจรรมที่ต้องอยู่กลางแดด ควรต้องใช้ครีมกันแดด SPF50 ขึ้นไป การป้องกันรังสียูวีเอก็สำคัญ ซึ่งเป็นสาเหตุของริ้วรอย ความหมองคล้ำ ฝ้า กระ ก็ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีค่า PA+++ ซึ่งจำนวนเครื่องหมายบวก ช่วยบอกถึงปริมาณการป้องกันรังสียูวีเอได้นั่นเอง สุดท้ายไม่จำเป็นต้องเลือกผลิตภัณฑ์กันแดดที่ราคาแพง เพราะเรา
เน้นใช้บ่อย และในปริมาณค่อนข้างเยอะจึงควรเลือกกันแดดที่ผลิตจากบริษัทที่เชื่อถือได้ และใช้แล้วสบายผิว การใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดให้มีประสิทธิภาพนั้นอยู่ที่คุณภาพของผลิตภัณฑ์ส่วนหนึ่ง แต่ที่สำคัญที่สุดคือพฤติกรรมการใช้ของ
ผู้บริโภคนั่นเอง”

ด้าน ดร.คัทยา วานเก่ ผู้จัดการฝ่ายพัฒนาผลิตภัณฑ์ประจำห้องแล็บของนีเวีย ซัน เปิดเผยว่า วิธีการทาครีมกันแดดให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดนั้น ควรเลือกลักษณะเนื้อครีมหรือโลชั่นที่ตนเองพอใจ และอยากใช้ เพราะถ้าไม่อยากใช้ ต่อให้กันแดดนั้นมีประสิทธิภาพดีเพียงใดก็ไร้ประโยชน์ เนื้อกันแดดที่ดีควรซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ง่าย สดชื่น ไม่เหนียวเหนอะหนะ เมื่อได้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับตนเองแล้วการใช้แต่ละครั้ง ควรเริ่มจากการแต้มครีมกันแดดที่ผิวเพื่อทดสอบอาการแพ้ และควรทาในปริมาณมากพอ นั่นคือ 2 มิลลิกรัมต่อตารางเซนติเมตร หรือบีบครีมกันแดด 1 ข้อนิ้วชี้ต่อการใช้ทาใบหน้าหนึ่งครั้ง และทาซ้ำอีกหนึ่งครั้งในปริมาณเดิม รวมถึงการทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง