14 มิ.ย.59 เป็นอีกว่าที่คุณแม่มือใหม่สุดสตรองของวงการสำหรับ “ลิเดีย ศรัณย์รัชต์” ที่ถึงแม้จะอุ้มท้องลูกน้อยแต่ก็ยังคงหมั่นออกกำลังกายสม่ำเสมอ ล่าสุด สาวลิเดียอุ้มท้อง 9 เดือน โพสต์คลิปออกกำลังกายโชว์ความฟิตคู่กับสามี “แมทธิว ฉันทวานิช” ลงบนอินสตาแกรม

โดยคลิปดังกล่าวเป็นคลิปออกกำลังกายด้วยการต่อยมวย ซึ่งเจ้าตัวเผยว่าเป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ้ที่ช่วยให้หัวใจสูบฉีด สดชื่น คลอดง่าย ดีต่อร่างกายและจิตใจ