ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

http://www.naewna.com/lady/238325

วันอังคาร ที่ 4 ตุลาคม พ.ศ. 2559, 06.00 น.

ไดร์-จิณณ์ณิตา บุดดี มิสไทยแลนด์เวิลด์

อีกหนึ่งตัวแทนชาวไทยสายนางงามที่กำลังจะไปฟาดฟันในสนามเวทีโลก ไดร์-จิณณ์ณิตา บุดดี มิสไทยแลนด์เวิลด์คนล่าสุด ที่ตอนนี้เหลือเวลาอีกไม่ถึง 2 เดือน ก็จะต้องเดินทางไปแข่งขันบนเวทีนางงามโลก Miss World 2016 ซึ่งปีนี้จัดขึ้นที่วอชิงตัน ดี.ซี. สหรัฐอเมริกา ระหว่างเดือนพ.ย.-ธ.ค.

เวทีการประกวด Miss World เป็นเวทีการประกวดนางงามที่เก่าแก่ที่สุดมีจำนวนประเทศผู้เข้าแข่งขันมากกว่า 100 ประเทศจากทั่วโลกคุณสมบัติของสาวงามที่ไปร่วมประกวดในเวทีนี้ นอกจากเรื่องความสวยความงามแล้วยังต้องมีความสามารถในเรื่องต่างๆ ทั้งเรื่องทักษะการแสดง ไหวพริบ จนถึงการแข่งขันกีฬา เนื่องจากมี รางวัลพิเศษต่างๆ ที่ผลต่อคะแนนเข้ารอบสูง คือ รางวัลท็อปโมเดล รางวัลความสามารถพิเศษ รางวัลการแข่งขันกีฬา รางวัลนางงามจิตกุศล หรือ “Beauty with a purpose” ที่ผู้เข้าแข่งขันจากทุกประเทศต้องเตรียมโครงการเพื่อการกุศลของตนเองไป ดังนั้นสาวงามจากแต่ละประเทศ จะต้องมีการเตรียมตัวเป็นอย่างดี เพราะตลอดเวลา 1 เดือน ในการเก็บตัวของการประกวดนั้น จะมีกิจกรรมและการแข่งขันเกิดขึ้นมากมาย

น้องไดร์ ได้เล่าความพร้อมในการประกวดให้ฟังว่า “การประกวดครั้งนี้เป็นเรื่องยิ่งใหญ่ของไดร์ ตอนนี้ทุ่มมากกว่า 100 เปอร์เซ็นต์เลยค่ะ ฟิตมากกับการเตรียมตัวอย่างหนัก ในทุกๆเรื่อง ตั้งแต่ ภาษา บุคลิกภาพ ฝึกฝนทักษะต่างๆ เตรียมโครงการการกุศล และเข้าคอร์ส Transformation ของ ABSOLUTE YOU เป็นคอร์สที่มีทั้งการออกกำลังกายและการดูแลเรื่องอาหารที่ไดร์เน้นหนักๆ เลยก็คือเรื่องการฟิตสัดส่วนให้เฟิร์มและแข็งแรงปรับรูปร่างให้เพรียวสวย เพิ่มกล้ามแขนกล้ามท้องสวยๆ และบริหารกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ให้แข็งแรงขึ้นพร้อมรับกับการทำกิจกรรมตลอด 1 เดือนที่นั่น ซึ่งพี่ๆ รุ่นก่อนเล่าให้ฟังว่าค่อนข้างหนัก เราต้องมีความมั่นใจ กระตือรือร้นตลอดเวลา และที่สำคัญร่างกายต้องแข็งแรงห้ามเจ็บป่วย

ซึ่งตอนนี้ไดร์ออกกำลังกายตอนเช้าทุกวันค่ะ เรียกว่าตั้งมายด์เซตใหม่ ปรับเปลี่ยนตารางชีวิต โดยแบ่งเป็นการเทรน พิลาทิส และคอร์บลาสต์เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อทั่วร่างกายตั้งแต่แกนกลางไปจนถึงกล้ามเนื้อมัดเล็กๆ เล่นโยคะเสริมด้วยเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและเพิ่มสมาธิและ Rhythm Cycling คลาสปั่นจักรยานที่เน้นคาร์ดิโอช่วยเบิร์นไขมันล้วนๆ หนักมากแต่ก็สู้ค่ะ ช่วยเป็นกำลังใจและส่งแรงเชียร์ให้ไดร์ด้วยนะคะ”

สนใจติดตามรายละเอียดของการประกวดMiss World 2016 ได้ที่ ้ttps://www.facebook.com/MissthailandworldBectero/