ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า
http://www.naewna.com/lady/258063
วันจันทร์ ที่ 27 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2560, 06.00 น.
“ผิวมัน” นับว่าเป็นปัญหาผิวหน้าอันดับหนึ่งของสาวไทย เพราะเป็นต้นเหตุแห่งสิว รูขุมขนกว้าง หน้ามันเยิ้มไม่ว่าจะอยู่ในสภาพอากาศแบบใด เมคอัพตอนเช้าสวยๆ พอตกบ่ายเมคอัพละลายบ้างล่ะ ปัญหาผิวมันเยิ้มและรูขุมขนกว้าง เกิดจากการที่ผิวหน้าต้องผลิตน้ำมันออกมาชดเชยจากการโดนสภาพอากาศ หรือการล้างหน้าไม่ถูกวิธี นีลส์ ยาร์ด เรมมิดีส์ (Neal’s Yard Remedies) แบรนด์ผลิตภัณฑ์สุขภาพและความงามจากประเทศอังกฤษ ที่ได้รับการรับรองว่าเป็นผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม มีคำแนะนำในการดูแลปัญหาผิวมันอย่างถูกวิธี เพื่อให้สาวๆ มีผิวหน้าสุขภาพดีทุกฤดูกาล
เริ่มจาก เคลนเซอร์ (Cleanser) ควรระวังเคลนเซอร์ที่อวดอ้างว่าช่วยลดความมันเยิ้มเอาไว้ให้ดี เนื่องจากเคลนเซอร์ส่วนใหญ่มักจะช่วยขจัดน้ำมันในตอนนี้ แต่ผ่านไปไม่ทันไรก็กลับมาหน้ามันใหม่อีกแล้ว นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงเคลนเซอร์ใดๆ ที่อาจก่อให้เกิดอาการระคายเคือง อย่างเช่น เคลนเซอร์ที่มีส่วนผสมของสาร ทำความสะอาดชนิดที่มีฤทธิ์แรง ควรมองหาเคลนเซอร์สูตรอ่อนโยนที่สามารถขจัดน้ำมันส่วนเกินบนผิวหน้าได้ โดยไม่ทำให้หน้าแห้งตึง
การขจัดน้ำมันส่วนเกินอีกหนึ่งขั้นตอน นั่นก็คือการใช้ โทนเนอร์ (Toner) เพื่อให้มั่นใจว่าผิวหน้าสะอาดปราศจากสิ่งตกค้าง หลังล้างหน้าด้วยเคลนเซอร์ที่มีส่วนผสมอ่อนโยนจากธรรมชาติช่วยควบคุมความมันแล้ว ใช้สำลีชุบโทนเนอร์ลูบไล้ลงบนผิวหน้าให้ทั่วอย่างอ่อนโยน เพื่อช่วยกำจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันที่ยังเหลือตกค้างอยู่บนผิวหน้า นอกจากนี้ ก็ควรพกกระดาษซับมัน หรือแผ่นทำความสะอาดผิวสำเร็จรูป เผื่อเอาไว้ในกรณีที่ต้องกำจัดความมันเยิ้มส่วนเกินบนใบหน้าอย่างเร่งด่วน
มอยส์เจอร์ไรเซอร์ (Moisturizer) ไม่ว่าจะมีผิวหน้าแบบไหนมอยส์เจอร์ไรเซอร์ก็จำเป็น เพราะหากเอาแต่ล้างหน้าโดยไม่เติมความชุ่มชื่น ผิวหน้าก็จะสูญเสียความชุ่มชื่นอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้ผิวหน้าต้องผลิตน้ำมันขึ้นมาชดเชย ซึ่งนี่อาจก่อปัญหาผิวหน้าเป็นมันเยิ้มให้มากขึ้นไปอีก ซึ่งมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับสาวหน้ามัน ไม่ใช่ครีมหรือโลชั่นที่มีเนื้อหนาๆ หนักๆ แต่ผู้มีผิวมันเยิ้มง่ายนั้น ควรมองหามอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อบางเบา และไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน
ไพรเมอร์ (Primer) ผลิตภัณฑ์ควบคุมความมัน ไพรเมอร์คือ สิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับสาวๆ ที่มีปัญหาผิวหน้ามัน โดยเฉพาะไพรเมอร์ชนิดที่ช่วยควบคุมความมันได้เป็นพิเศษ ที่นอกจากจะช่วยทำให้ผิวหน้าดูนวลเนียนแล้ว ควรจะช่วยลดเลือนหรืออำพรางริ้วรอยและรูขุมขนให้คุณได้ด้วย และขอบอกด้วยว่าไพรเมอร์ส่วนใหญ่ยังมีคุณสมบัติที่ทำให้เครื่องสำอางต่างๆ ติดทนนานด้วย ฉะนั้นนี่จึงเป็นอะไรที่ทำขึ้นมาสำหรับสาวหน้ามันโดยเฉพาะ โดยหลังปรับสมดุลด้วยโทนเนอร์เรียบร้อยแล้ว ลูบไล้ไพรเมอร์ในบริเวณที่มีความมัน โดยหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา จะใช้บำรุงผิวก่อนแต่งหน้าหรือใช้เป็นตัวควบคุมความมันในขั้นตอนสุดท้ายของการบำรุงก็ได้

ความมันและสิวเป็นของคู่กัน วิธีการแก้ปัญหาที่เริ่มต้นจากตัวเองคือ ทำการล้างพิษจากภายในออกมา ด้วยการเริ่มต้นรับประทานอาหารที่ช่วยขับสารพิษออกมาจากร่างกาย เพราะสารอาหารที่ตกค้างอยู่ในร่างกาย อาจเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวขึ้นมา เพราะฉะนั้นก็ควรดื่มน้ำผสมน้ำมะนาวบ่อยๆ รวมทั้งอาหารที่ช่วยกระตุ้นตับในการทำความสะอาด อย่างเช่น กระเทียม หัวหอมใหญ่ แอปเปิ้ล และบีทรู้ท จากนั้นก็ทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก เพื่อขจัดสิ่งสกปรกและเชื้อแบคทีเรียออกจากรูขุมขน มองหาเคลนเซอร์ที่มีส่วนผสมเริ่ดๆ ในการทำความสะอาด หรือใช้มาส์กที่ผสมเองช่วยทำความสะอาดผิวหน้า ส่วนผสมตามธรรมชาติที่ขอแนะนำ คือ น้ำผึ้ง เบคกิ้งโซดา ไข่ขาว ผงข้าวโอ๊ต โดยเติมออยล์เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นเข้าไปนิดหน่อย ทาทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างน้ำออก
ปัจจุบันมีการค้นพบสารสกัดจากธรรมชาติที่นำมาใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพผิวนั่นคือ “พาลมาโรซา (Plamarosa)” ชื่อทางพฤกษศาสตร์ คือ ซิมโบโพกอน มาร์ตินี (Cymbopogon Martini) คุณสมบัติของพาลมาโรซาถูกค้นพบเป็นครั้งแรกที่มาดากัสการ์ โดยทีมนักวิจัยของ นีลส์ ยาร์ด เรมมิดีส์ (NYR) พบว่ามีสรรพคุณในการบำรุงรักษาความชุ่มชื่นให้กับผิว ช่วยกระตุ้นให้เกิดการผลัดเซลล์ผิวใหม่ นอกจากนี้ ยังมีคุณสมบัติในการป้องกันการติดเชื้อและทำความสะอาดผิว พร้อมช่วยลดการอักเสบของสิว ทีมนักวิจัยของ NYR จึงได้นำพาลมาโรซามาสกัด เพื่อให้ได้น้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์ เพื่อนำมาใช้เป็นส่วนผสมหลักในชุดบำรุงผิวเพียวริฟายอิ้ง พาลมาโรซา (Purifying Palmarosa) ที่จะมาเป็นตัวช่วยเริ่ดๆ ของสาวผิวมันและผิวผสมให้เป๊ะปัง ไม่มันเยิ้ม สวยสบายใจทุกซีซั่น
อัพเดตข้อมูลข่าวสารได้ที่ http://www.facebook.com/NealsYardRemediesThailand และ Instagram: NYR_TH
