เรื่องท่องเที่ยวธรรมชาติ ขอให้บอก เดี่ยว-สุริยนต์ อรุณวัฒนกูล หนุ่มคนนี้ถนัดนักกับการขึ้นเขาลงห้วย เที่ยวภูเขา ล่องทะเล ว่าแต่ท่องเที่ยวสไตล์ “เดี่ยว” เป็นแบบไหน!? ลองไปฟังเขาเล่ากัน

ท่องเที่ยวไม่จำกัดเวลา “ส่วนใหญ่ผมมีเวลาเที่ยวไม่เยอะครับ ถ้ามีวันเดียว ก็ไป ไปใกล้ๆ ไปเช้าเย็นกลับ ถ้ามีเวลาหน่อยก็จะเลือกที่ 3-5 วัน เพราะชอบออกต่างจังหวัดไปเที่ยวทะเล ภูเขา อย่างที่เขาใหญ่ หรือทะเลทางใต้ หัวหิน”

ไม่พลาดกับกีฬาทางน้ำ “เวลาไปเที่ยว ผมอยากจะไปแบบพักผ่อนเลย จะไม่ทำอะไรเลย มีเวลาวันหนึ่งจะนอนชิลๆ ไปนวด ไปเดินเล่นพักยาวๆ สูดอากาศให้ร่างกายฟื้น รับประทานอาหาร แต่ถ้าวันไหนร่างกายฟิต อยากทำกิจกรรม ก็จะเล่นกีฬาทางน้ำ ชอบเล่นเซิร์ฟบอร์ดครับต้องลงไปเล่นทางกระบี่กับภูเก็ต เพราะมีคลื่นค่อนข้างดี เล่นได้ ถ้าลงหัวหินจะเล่นเจ็ทสกีประจำ”

ให้เวลากับคนใกล้ตัว “ผมไปกับทั้งเพื่อนและครอบครัว แต่ว่าหลักๆ ไปกับครอบครัวจะเยอะกว่า ครอบครัวจะมีทริปประจำปีที่ต้องไปด้วยกัน อาจเป็นทั้งในและต่างประเทศ แต่ถ้าบางครั้งมีโอกาสไปทำงานสามารถที่จะเที่ยวต่อได้ ไม่มีงานต่อ เราก็ชวนครอบครัวไปด้วย ไปพักต่อเลยครับ

จุดหมายที่ยังไปไม่ถึง “ผมอยากไปทางอันดามันครับ ทะเลทางใต้จำชื่อไม่ค่อยได้ เคยไปครั้งนึงแต่ครั้งนั้นไปทำงาน เป็นเกาะที่มีช่วงเวลาเปิด-ปิด และก็หมู่เกาะสุรินทร์ เป็นเกาะที่สวยมาก แต่ยังไม่มีโอกาสได้พักผ่อนได้ชิลกับบรรยากาศ ตอนนั้นทำงานเสร็จก็กลับเลย ถ้าต่างประเทศผมอยากไปฮาวาย ไปเล่นเซิร์ฟครับ

เรียบง่ายกับการกินอยู่หลับนอน “ที่พักผมเน้นเหมือนกันนะ แต่ไม่จำเป็นต้องหรูหรามาก ขอแค่สะอาด ปลอดภัย ทำไมถึงต้องสะอาด เพราะว่าเราไปพักจริงๆ เราไม่ใช่แค่นอนปุ๊บแล้วออกไปทำกิจกรรมทั้งวัน พักก็คืออยากพักจริงๆ ความสะอาดสำคัญ เพราะเกี่ยวกับสุขภาพ ความปลอดภัยเราด้วย ของต่างๆ เวลาเรานอน จะได้หลับสบายไม่ห่วงอะไร”

เที่ยวเพื่อเยียวยาจิตใจ และคืนสุขภาพให้กับตา “เที่ยวแบบลุยๆ ก็มีนะครับ ผมเคยไปทางเมืองกาญจน์ น้ำตกสาริกา ไปทำกิจกรรมทั้งวันเลย โรยตัว พายเรือคายัค ขับเอ็นทีวี.กลับ ด้วยวิถีชีวิตเราต้องการพลังงาน เราทำงานใช้พลังงานไปค่อนข้างเยอะ เพราะฉะนั้นต้องหาที่ๆ คืนพลังให้กับร่างกายบ้าง เป็นที่ๆ สบายตา สีที่ทำให้คนมีความสุขและสบายตามากที่สุด คือสีเขียว สีของธรรมชาติ นอกจากกลิ่นควัน เสียงแตรต่างๆ ก็ไปฟังเสียงลม ฟังน้ำ ทะเล มองไปที่ไกลๆ บ้าง เห็นเกาะ เห็นอะไร
ในปัจจุบันเราใช้สายตาใกล้กันเยอะ เดี๋ยวอ่านหนังสือ เดี๋ยวดูโทรศัพท์ในระยะนี้ไม่เกิน100 เมตร แต่พอเรามองธรรมชาติ เราจะโฟกัสได้หลายระดับเลย มองไปเขาลูกนู้น มองไปขอบทะเล มันเป็นการเยียวยาทั้งจิตใจ ร่างกาย และเป็นการคืนสุขภาพให้กับตาเราด้วย เพราะว่าถ้าผมไปทะเล ก็จะไม่ค่อยแตะโทรศัพท์ พักให้เต็มที่ ฟื้นฟูกลับมาจริงๆ เพราะเวลากลับมาทำงานเราต้องใช้ตรงนั้นเต็มที่

ทิ้งท้ายด้วยผลงาน ที่อยากฝากให้ติดตาม “ตอนนี้มีรายการ “เดอะสปายแมนโชว์” ทางช่อง 28 ครับ ทุกวันจันทร์ 4 ทุ่ม เป็นรายการให้แรงบันดาลใจ เสริมแนวคิดต่างๆ ให้กับคนที่กำลังค้นหาตัวเอง เราจะมีบุคคลที่ประสบความสำเร็จในอาชีพต่างๆ มาพูดคุยกัน เป็นไกด์ไลน์ให้ และก็มีงานละครเรื่องไข่มุกมังกรไฟ, หนึ่งด้าวฟ้าเดียว และรักกันพัลวัน น่าจะได้ชมกัน 2 เรื่อง ในปีนี้ครับ”