สวยสุขภาพดีสไตล์เซเลบฯ

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

http://www.naewna.com/lady/267153

สวยสุขภาพดีสไตล์เซเลบฯ

สวยสุขภาพดีสไตล์เซเลบฯ

วันพุธ ที่ 26 เมษายน พ.ศ. 2560, 06.00 น.

เอกพล  พงศ์สถาพร

ด้วยไลฟ์สไตล์ปัจจุบันที่เปลี่ยนแปลงไปเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้คนเมือง โดยเฉพาะหนุ่มสาววัยทำงานละเลยความสำคัญของโภชนาการเพื่อสุขภาพ ซึ่งสวนทางกับความต้องการของหนุ่ม-สาวยุคใหม่ที่ต้องการมีผิวสวยหุ่นเป๊ะฉะนั้นการดูแลใส่ใจสุขภาพ
ตัวเองให้ดูดีแบบไม่ยุ่งยากจนเกินไป “นํ้าผลไม้” จึงเป็นคำตอบที่ตรงใจใครหลายคน เพราะนอกจากอร่อยถูกปากแล้วยังรู้สึกสดชื่น อีกทั้งยังอุดมไปด้วยสารอาหารมากมายช่วยเรื่องภูมิคุ้มกันและผิวพรรณอีกด้วย

นายเอกพล พงศ์สถาพร กรรมการผู้จัดการ บริษัท ทิปโก้ฟูดส์ จำกัด (มหาชน) เผยว่า ปัจจุบันผู้บริโภคทั่วประเทศโดยเฉพาะหนุ่ม-สาววัยทำงานละเลยความสำคัญของโภชนาการเพื่อสุขภาพเหตุด้วยปัจจัยต่างๆ ทางสังคมมากมาย อาทิ สภาพแวดล้อม พักผ่อนน้อย เผชิญกับภาวะงานเยอะทำงานโดยไม่มีเวลาพักหรือคลายเครียด ดังนั้นทิปโก้ ในฐานะผู้ผลิตน้ำผลไม้ทิปโก้ สามารถดูแลใส่ใจสุขภาพให้กับผู้บริโภคได้โดยไม่ยุ่งยาก และตอบโจทย์ให้กับผู้บริโภคได้อย่างตรงใจเพราะการดื่มน้ำผลไม้ทำให้รู้สึกสดชื่น ดับกระหายและมีประโยชน์มากมายอีกทั้งบรรจุกล่องที่สนองความต้องการทั้งความสะดวกรวดเร็วเหมาะกับผู้บริโภคในยุคปัจจุบันอย่างแท้จริง นับเป็นทางเลือกหนึ่งที่ลงตัวดีทีเดียว

มะปราง-กิติวิชญา วัชโรทัย

สองเซเลบริตี้สาวสวย ร่วมเผยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพตัวเองและสมาชิกในครอบครัว ด้วยวิธีง่ายๆ เริ่มที่ มะปราง–กิติวิชญา วัชโรทัย บอกว่า “ที่บ้านของมะปรางปลูกฝังให้เป็นคนรักสุขภาพมาตั้งแต่สมัยเด็กๆ ทำให้กลายเป็นคนรักสุขภาพเป็นคนที่รักสุขภาพ ดูแลทั้งการออกกำลังกายและการทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเคล็ดลับง่ายๆของมะปราง นอกจากชีวิตประจำวันแล้วหลังจากเลิกงานก็ออกกำลังโดยการวิ่งทุกวัน และดื่มน้ำเปล่ามากๆ ทานอาหารที่มีประโยชน์ และทานน้ำผักและผลไม้ โดยเฉพาะน้ำผักและผลไม้ทิปโก้ น้ำส้มกับน้ำแครอทซึ่งมะปรางชอบมากๆ ที่ให้ทั้งวิตามินต่างๆ มากมายที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย นี่ก็เป็นเคล็ดลับการดูแลตัวเองแบบง่ายๆ ที่เราสามารถทำได้ทุกวัน ที่สำคัญตรงกับไลฟ์สไตล์ของคนทำงานอย่างเราด้วย อยากมีสุขภาพที่ดีนอกจากดื่มน้ำผลไม้แล้วก็จะต้องทานอาหารที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายเป็นประจำควบคู่กันไป”

โมนา-วิภาวี  คอมันตร์

คุณแม่ลูกสองที่ยังสาวและสวย โมนา-วิภาวี คอมันตร์ เผยว่า “เคล็ดลับการดูแลสุขภาพของโมนา ปกติจะดูแลตัวเองทั้งภายในและภายนอก ภายในก็จะเน้นจากการออกกำลังอย่างต่อเนื่องทุกๆวัน ทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นผักผลไม้ และพักผ่อนให้เพียงพอ แล้วก็ออกกำลังกายแต่ไม่หักโหม ส่วนภายนอกก็ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวให้เหมาะสม กับผิวของเรา ส่วนเคล็ดลับการดูแลสุขภาพของลูกแฝดชายหญิง น้องธิ-เอกวิทย์ และน้องดา-วรดา ตอนนี้น้องอายุ 4 ขวบ กำลังซน และเราต้องพยายามดูแลให้น้องแข็งแรงทั้งกายและใจ ด้านร่างกายก็ให้น้องๆ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ให้ครบ 5 หมู่ เราโชคดีที่น้องๆ ไม่มีปัญหาเรื่องการทานผักและผลไม้ เพราะเราพยายามทานเป็นตัวอย่างให้ลูกๆ ดู และอธิบายประโยชน์ให้ฟัง และเขาก็เข้าใจ โดยส่วนตัว
โมนาชอบดื่มน้ำผลไม้ และมีติดบ้านไว้ตลอดไม่เคยขาด หลักๆ แล้วก็จะมีน้ำส้ม เพราะดื่มแล้วจะสดชื่นและมีวิตามินที่จำเป็นต่อเด็ก ซึ่งเป็นเคล็ดลับการดูแลสุขภาพของตัวเรา และลูกๆ ทั้งสอง”

Leave a comment