สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ชวนทุกคนมาคลายร้อนพักกายใจ ค้นหาความสงบ กับกิจกรรม SOOK Activity โดยจัดขึ้นภายใต้แนวคิด SOOK สงบ พบหลากหลายกิจกรรมที่โดนใจคนทุกเพศวัย เน้นสร้างประสบการณ์ตรงให้ได้ปฏิบัติจริง พร้อมวิธีง่ายๆ ที่จะนำทุกคนไปสู่การมีสุขภาวะที่ดีอย่างต่อเนื่องได้ด้วยตัวเองตลอดเดือนพฤษภาคมนี้

วันเสาร์ที่ 20 พฤษภาคม สำหรับคนรักสุขภาพ กับกิจกรรม “โยคะภาวนา”ผสมผสานท่าโยคะอาสนะและการเจริญสติกำหนดลมหายใจ ซึ่งเป็นการช่วยฝึกฝนกายและจิตใจให้เกิดความสมดุล ที่เกิดจากการปฏิบัติภาวนา และทำให้สุขภาพร่างกายและใจแข็งแรง

ปิดท้ายด้วย วันเสาร์ที่ 27 พฤษภาคมกับกิจกรรม “SOOK สมาธิ…แค่มีสติก็มีสุข”เรียนรู้เรื่องการทำสมาธิให้เป็นเรื่องง่าย เข้าใจศาสนาอย่างลึกซึ้ง พร้อมเรียนรู้วิธีการฝึกอย่างถูกต้อง รวมถึงประโยชน์ที่ผู้ฝึกสมาธิจะได้รับซึ่งสามารถนำไปปฏิบัติได้ทุกเพศทุกวัย โดย อาจารย์กอบชัย ปฐมโพธิภัทรสุข เจ้าของหลักสูตรสร้างสุขภาพดีได้ง่ายแบบกล้วยๆ และไขรหัสชีวิต 3 ส.รวมทั้งยังมีกิจกรรมเวิร์กช็อปทดสอบสมาธิเพื่อนำผลลัพธ์ที่ได้ไปปรับใช้กับไลฟ์สไตล์ของตัวเองอีกด้วย

นอกจากนี้ ในวันเดียวกันยังมีโซนตลาด SOOK Market ให้ได้ช็อป ชิม ชิลล์ กับผักผลไม้ปลอดสาร สดสะอาด ปลอดภัย ราคาถูก
ส่งตรงจากมือผู้ผลิต อีกทั้งยังมีนิทรรศการประโยชน์ของน้ำมันที่ใครหลายคนอาจคาดไม่ถึงมาจัดแสดงให้ได้ชม

ทั้งนี้ ผู้สนใจสามารถ สมัครเป็นสมาชิกเพื่อเข้าร่วมกิจกรรมได้ฟรี ตลอดเดือนพฤษภาคม 2560 โดยสามารถสมัครสมาชิกได้ฟรี ผ่านช่องทาง http://www.thaihealth.or.th/sookหรือมาสมัครที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ซอยงามดูพลี กรุงเทพฯ และสามารถลงทะเบียนเข้าร่วมได้ด้วยการ ส่งชื่อ นามสกุล อายุ ที่อยู่ และหมายเลขโทรศัพท์ ระบุกิจกรรมที่สนใจมาที่ activity.thc@thaihealth.or.th หรือ Line ID :thaihealth_center

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่โทร.081-7318270 เวลา 09.00-17.00 น. วันจันทร์-ศุกร์ เว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์ รวมทั้งติดตามรายละเอียดกิจกรรม และข้อมูลองค์ความรู้จากกิจกรรมที่ผ่านมาได้ทาง http://www.thaihealth.or.th/sook , http://www.facebook.com/sookcenter