ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า
http://www.naewna.com/lady/297821

แซงชัวรี่ สปา ชวน ‘ฟังด้วยใจ’ ลดผู้ป่วยซึมเศร้าและอัตราการฆ่าตัวตาย
พ.ต.หญิง ดร.พนมพร พุ่มจันทร์ (กลาง) และ จักรพันธ์ ดาวมุกดา (ขวาสุด) พร้อมด้วยผู้บริหาร แซงชัวรี่ สปา ประเทศไทย
ข้อมูลจากกรมสุขภาพจิต ระบุว่า อัตราการฆ่าตัวตายล่าสุดของคนไทย ปี 2559 อยู่ที่ 6.35 ต่อประชากร 100,000 คน ลดลงจากปี 2558 ที่มีอัตรา 6.47 ต่อประชากร 100,000 คน อย่างไรก็ตาม แม้จะมีแนวโน้มลดลง แต่ยังคงมีค่าเฉลี่ยอยู่ที่เดือนละ 340 คน หรือทุกๆ 2 ชั่วโมง จะมีคนไทยฆ่าตัวตายสำเร็จ 1 คน โดยช่วงอายุที่ฆ่าตัวตายสำเร็จมากที่สุด คือช่วงอายุ 40-44 ปี พบว่าเพศชายมีผู้ฆ่าตัวตายสำเร็จอยู่ในช่วงวัยระหว่าง 25-49 ปี ขณะที่เพศหญิงอยู่ในช่วงอายุ 30-59 ปี ซึ่งมากกว่าร้อยละ 60-90 ของผู้ที่ฆ่าตัวตายมีความเกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า
ด้วยเหตุนี้ แซงชัวรี่ สปา ประเทศไทย จัดแคมเปญ “The Big Listen” เพื่อนำเงินที่ได้จากการขายชุดของขวัญ “Sanctuary Spa Surprise Box” ที่จำหน่ายทาง Facebook Sanctuary Spa Thailand มอบให้กับ สมาคมสะมาริตันส์ แห่งประเทศไทย เพื่อสนับสนุนการปฏิบัติงาน “ฟังด้วยใจ” หรือการรับฟังทางโทรศัพท์เพื่อป้องกันการฆ่าตัวตายที่เบอร์ 02-7136793
จักรพันธ์ ดาวมุกดา ผู้บริหาร บริษัท พีแซท คัสสัน (ประเทศไทย) จำกัด ซึ่งเป็นตัวแทนจาก แซงชัวรี่ สปา ประเทศไทย เผยว่า จากสถิติและรายงานเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายและผู้ป่วยที่อยู่ในภาวะซึมเศร้าของไทย ทำให้เราตระหนักถึงความสำคัญในการร่วมเป็นส่วนหนึ่งที่จะช่วยเหลือและเยียวยาเพื่อลดอัตราการฆ่าตัวตายและผู้ที่อยู่ในภาวะซึมเศร้า จึงได้จัดแคมเปญ The Big Listen โดยแซงชัวรี่ สปา ประเทศไทย จะมอบรายได้ส่วนหนึ่งจากการขาย Sanctuary Spa Surprise Box ชุดของขวัญชุดพิเศษที่จัดขึ้นมาเพื่อแคมเปญนี้โดยเฉพาะให้กับสมาคมสะมาริตันส์ ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการรับฟังประชาชนที่กำลังตกอยู่ในสถานการณ์ยากลำบาก ผู้ที่กำลังทุกข์ใจ หาทางออกของชีวิตไม่เจอ ผู้ที่กำลังอยู่ในภาวะซึมเศร้า รวมไปถึงผู้ที่กำลังคิดจะฆ่าตัวตาย ด้วยเล็งเห็นถึงความสำคัญของสมาคมสะมาริตันส์ว่าสามารถทำหน้าที่เพื่อนผู้ใกล้ชิดและรับฟังด้วยหัวใจอย่างไม่ตัดสินอันเป็นการบรรเทาภาวะวิกฤติ และลดโอกาสของการฆ่าตัวตายได้อย่างทันท่วงที โดยหวังเป็นอย่างยิ่งว่าการสนับสนุนในครั้งนี้ จะมีส่วนช่วยเหลือให้คนในสังคมไทยแข็งแรงขึ้นจากภาวะที่เปราะบางซึ่งกำลังประสบอยู่ไม่มากก็น้อย
พ.ต.หญิง ดร.พนมพร พุ่มจันทร์ ผู้อำนวยการสมาคมสะมาริตันส์ แห่งประเทศไทย ให้คำแนะนำถึงวิธีการรับฟังผู้ที่กำลังทุกข์ใจ ผู้ที่ต้องการการรับฟัง รวมถึงผู้ที่อยู่ในภาวะโรคซึมเศร้า ดังนี้ ได้แก่ ฟังอย่างเอาใจใส่ โดยแสดงออกถึงความสนใจ ผ่านการสบตา การพูดตอบรับ การแสดงความเห็นใจ และการสนับสนุนให้พูดต่อ ใส่ใจตั้งคำถาม ด้วยคำถามปลายเปิด ไม่ถามเพราะกลัวบทสนทนาจะเงียบ ไม่ถามเพื่อหาข้อมูลมากเกินไป ให้ผู้พูดเป็นผู้นำการสนทนา และให้ความสำคัญกับอารมณ์ของผู้พูด เลือกใช้น้ำเสียง ที่สุภาพ เห็นใจ ต้อนรับ ไม่รีบร้อน พูดชัด สงบ ไม่แสดงอาการลังเล ปรับระดับเสียงและความเร็วอย่างเหมาะสม
“ผู้ที่กำลังทุกข์ใจ ไม่สบายใจ หรือผู้ที่อยู่ในภาวะโรคซึมเศร้า จะรู้สึกว่าตนกำลังถูกรับฟังด้วยใจ ก็ต่อเมื่อ ผู้ฟังปล่อยให้ผู้พูดเป็นอย่างที่ต้องการ ผู้ฟังพยายามเข้าใจผู้พูด ทั้งที่ผู้พูดพูดโดยไม่มีเหตุผลเลย ผู้ฟังเข้าใจเหตุผล ความคิดเห็นของผู้พูด ทั้งที่ค้านกับความรู้สึกที่แท้จริง ผู้ฟังปล่อยให้ผู้พูดตัดสินใจเอง แม้จะรู้สึกว่าผู้พูดกำลังคิดผิด ผู้ฟังไม่ได้ดึงปัญหาไปจากผู้พูด แต่ไว้ใจให้ผู้พูดจัดการด้วยวิธีของตัวเอง ผู้ฟังให้โอกาสผู้พูดได้ค้นพบตัวเอง ว่าเหตุใดถึงรู้สึกอารมณ์ไม่ดี และให้เวลาผู้พูดเพียงพอที่จะคิดหาทางออกด้วยตัวเอง ผู้ฟังไม่พยายามที่จะแนะนำผู้พูด”
โดยข้อมูลล่าสุดจากกระทรวงสาธารณสุข ระบุว่า ตั้งแต่ปี 2557 คนไทยฆ่าตัวตายเพราะโรคซึมเศร้า ประมาณปีละ 4,000 คน เฉลี่ยเดือนละ 300 กว่าคน หรือเป็น 97% จากผู้ที่ฆ่าตัวตายทั้งหมด ซึ่งไทยเป็นอันดับ 3 ของโลก รองจากอันดับ 1 ญี่ปุ่น และอันดับ 2 สวีเดน นับเป็นประเด็นที่ทุกภาคส่วนควรให้ความสำคัญอย่างจริงจังโดยทั่วโลกก็ได้เกิดวิกฤตการณ์นี้เช่นกัน ทั้งนี้องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้ประมาณการว่าประชากรมากกว่า 300 ล้านคน กำลังเป็นโรคซึมเศร้า และคาดการณ์ว่าในปี พ.ศ. 2563 โรคซึมเศร้าจะมีผู้ป่วยมากเป็นอันดับ 2รองจากโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันเท่านั้น
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการรับฟังด้วยใจ ผ่านการซื้อชุดของขวัญ “Sanctuary Spa Surprise Box”ที่จำหน่ายทาง Facebook Sanctuary Spa Thailand ตั้งแต่วันนี้-30 ธันวาคม 2560 โดยทุกๆ การซื้อ 1 กล่อง จะมอบเงินจำนวน 100 บาท ให้กับสมาคมสะมาริตันส์ แห่งประเทศไทย เพื่อสนับสนุนการรับฟังเพื่อหยุดยั้งการฆ่าตัวตายและผ่อนคลายความทุกข์ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมที่ Facebook/Sanctuary spa Thailand