ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า
http://www.naewna.com/entertain/327379

‘มิ้ม-รัตนภรณ์’ ชวนปั่นจักรยานลดโลกร้อน
แทบไม่น่าเชื่อว่านางเอกสาวสวยอย่าง มิ้ม-รัตนภรณ์กลิ่นกุหลาบหิรัญ นักแสดงจากละครเรื่อง พ่อปลาไหลและ ซิ่นลายหงส์ ทางช่อง 8 จะชื่นชอบกีฬากลางแจ้งอย่างวิ่งมาราธอนและปั่นจักรยานเป็นชีวิตจิตใจ ถึงขั้นลงแข่งขันอยู่เรื่อยๆ และมีแก๊งปั่นน่องเหล็กเป็นจริงเป็นจังอีกด้วย เรียกว่าสุดสตองของแท้เลยจ้า “ปกติมิ้มไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลยค่ะ แต่เริ่มหันมาวิ่งเมื่อปีที่แล้ว รู้สึกสนุกดีค่ะ แต่ว่าจะเจ็บเข่า จนมีรุ่นพี่แนะนำว่าให้หันมาปั่นจักรยานเพราะมันจะช่วยเซฟเรื่องกระแทก และเป็นกีฬาที่ท้าทาย ตอนนี้มิ้มปั่นจักรยานมาได้ 6 เดือนแล้วค่ะ เรื่องเข่าที่เจ็บๆ ก็หายไปเลย สำหรับมิ้มคิดว่าการปั่นจักรยานนอกจากช่วยเรื่องสุขภาพแล้ว ยังเป็นการช่วยลดโลกร้อน ลดมลภาวะเสียๆ ทางอากาศ ใครที่เดินทางใกล้ๆ ก็หันมาปั่นจักรยานลดโลกร้อน แทนการใช้รถยนต์ เพื่อร่วมรักษาสิ่งแวดล้อมให้อยู่กับเราไปนานๆ ที่สำคัญการปั่นจักรยานยังทำให้มิ้มมีสมาธิมากขึ้น เพราะต้องโฟกัสไปกับทางที่เราปั่น ซึ่งจะมีทั้งทางชัน และทางราบ แต่ส่วนตัวมิ้มชอบทางชัน ปั่นขึ้นเขามากกว่า เพราะว่าอากาศดีมากค่ะ อย่าง ล่าสุดมิ้มไปปั่นจักรยานขึ้นเขามา ไต่ระดับที่ประมาณ 2,600 เมตร มันยากสำหรับคนที่เพิ่งหัดได้แค่5 เดือน แล้วก็ทำได้จริงๆ ค่ะ ขาไม่แตะพื้นในเวลา 4.47 ชม. รู้สึกดีใจที่เราได้ทำตามเป้าหมายที่วางไว้ สำเร็จปีนี้มิ้มทำเป้าหมายสำเร็จแล้ว ยังไงรอดูเป้าหมายต่อไปของมิ้มด้วยนะคะ”
