ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า
https://www.naewna.com/lady/347384

ทรีทเมนต์ฟื้นฟูร่างกายคุณแม่หลังคลอดบุตร
ในยุคปัจจุบันนี้ คุณแม่หลังคลอดบุตรส่วนใหญ่เริ่มหันมาใส่ใจสุขภาพ และดูแลร่างกายกันมากขึ้น ระรินจินดา เวลเนส สปา นำเสนอทรีทเมนต์ที่รังสรรค์มาเป็นพิเศษโดยนำการแพทย์แผนไทย มาผสานเข้ากับเทคโนโลยีสมัยใหม่ เพื่อปรับสมดุล พร้อมฟื้นฟูร่างกายสำหรับคุณแม่หลังคลอด(Post-Natal Care Therapy)
ตามหลักของแพทย์แผนไทยร่างกายของคุณแม่หลังคลอดจะสูญเสียเลือด น้ำ เหงื่อ รวมถึงสารคัดหลั่งต่างๆ ซึ่งมีผลทำให้ร่างกายเย็นลง และเสียสมดุล เป็นเหตุให้ร่างกายอ่อนแอ และเจ็บป่วยได้ง่าย ดังนั้น คุณแม่หลังคลอดจึงต้องปรับร่างกายให้เข้าสู่สภาวะปกติ เพื่อให้คุณแม่มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง พร้อมที่จะดูแลลูกน้อย ซึ่งทรีทเมนต์สำหรับคุณแม่หลังคลอดนี้ไม่เพียงแต่ช่วยปรับสมดุล และกระตุ้นระบบการทำงานของอวัยวะภายในร่างกายกลับสู่สภาวะปกติ แต่ยังช่วยรักษารูปร่างของคุณแม่หลังคลอดให้กลับมามีหุ่นสวยดังเดิมได้เร็วยิ่งขึ้นอีกด้วย
ทรีทเมนต์สำหรับคุณแม่หลังคลอดนี้ แบ่งทรีทเมนต์ออกเป็น 2 ส่วนหลัก คือการดูแลแบบแพทย์แผนไทยดั้งเดิม หรือที่เรียกกันอย่างแพร่หลายว่า “การอยู่ไฟ” และการใช้เทคโนโลยีในการนำคลื่นชีวภาพมาช่วยในการดูแลรูปร่าง พร้อมกระชับสัดส่วนด้วยเครื่อง Ultratone ซึ่งประสบการณ์สปาบำบัดที่คุณแม่หลังคลอดจะได้รับมีดังต่อไปนี้ การนวดไทยในรูปแบบราชสำนัก (Royal ThaiMassage) เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต และต่อมน้ำเหลืองทั่วทั้งร่างกาย เป็นเวลา 60 นาที ช่วยขับของเสีย ทำให้เลือดลมเดินสะดวกลดอาการบวมของร่างกายอีกทั้งยังช่วยลดอาการปวดเกร็งของกล้ามเนื้อ ซึ่งเทคนิคการนวดไทยในรูปแบบราชสำนัก เป็นเทคนิคการนวดที่ในอดีต มีเฉพาะในวังเพื่อใช้กับพระมหากษัตริย์ พระบรมวงศานุวงศ์เท่านั้น โดยจะใช้แค่นิ้วมือและฝ่ามือในการนวด จะไม่ใช้ศอก เข่า และไม่ทิ้งน้ำหนักตัวลงบนตัวของผู้ที่ถูกนวด อีกทั้งท่วงท่าการนวด และการลงน้ำหนักมือจะต้องมีความนุ่มนวลและสุภาพ แต่ตรงจุด จึงเหมาะเป็นอย่างยิ่งกับร่างกายที่บอบบางของคุณแม่หลังคลอด ทำให้ได้น้ำหนักการนวดที่ไม่รุนแรงจนเกินไป ให้การผิวสัมผัสที่อ่อนโยน
การนวดด้วยลูกประคบ (Herbal Compress Massage) ในขั้นตอนนี้ เทอราพิสท์จะนำลูกประคบที่ใช้สมุนไพรสดมานวดประคบทั่วร่างกาย เป็นเวลา 30 นาที เพื่อช่วยคลายอาการปวดเกร็งของกล้ามเนื้อจากการอุ้มท้องเป็นเวลา 9 เดือน ช่วยให้ผังผืดยืดตัวออก ลดอาการติดขัดของข้อต่อ และบริเวณเต้านม เพื่อกระตุ้นการไหลของน้ำนม ทำให้การหลั่งของน้ำนมดียิ่งขึ้น ลดอาการคัดเต้านม อีกทั้ง ความร้อนของลูกประคบยังช่วยให้มดลูกอบอุ่น และช่วยให้หน้าท้องยุบตัวลงเร็วขึ้นอีกด้วย ผสานกับคุณประโยชน์ของสมุนไพรสดทั้ง 7 ชนิด ในลูกประคบ ประกอบด้วย ไพล แก้อาการฟกช้ำ บวม เคล็ด ขัด ยอก ลดการอักเสบผิวมะกรูด มีน้ำมันหอมระเหยเข้มข้น ช่วยทำให้ผิวหนังชุ่มชื้นมีกลิ่นหอมสดชื่น ตะไคร้ น้ำมันหอมระเหยของใบตะไคร้ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย ใบส้มป่อย ช่วยบำรุงผิว แก้โรคผิวหนัง คลายเส้นเอ็น การบูร และพิมเสน รักษาแผลมีกลิ่นที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย
การทับหม้อเกลือ (Hot Salt Compress) เป็นการประคบร้อนอีกรูปแบบหนึ่งของการดูแลคุณแม่ หลังคลอด โดยนำเกลือทะเลมาใส่ในหม้อดิน ตั้งไฟให้ร้อน แล้วนำมาวางบนสมุนไพรที่จัดเตรียมไว้ เมื่อห่อด้วยผ้า แล้วนำไปวางทับบนบริเวณหน้าท้อง และส่วนต่างๆ ของร่างกายเป็นเวลา 30 นาที เพื่อช่วยให้มดลูกเข้าอู่ สลายไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้อง สะโพก ต้นขา ช่วยลดสัดส่วนเชิงกรานที่ขยายออกขณะตั้งครรภ์ให้เข้าที่ และลดอาการปวดเมื่อย ร่วมกับคุณสมบัติของเกลือทะเลที่ช่วยดับกลิ่นคาวปลา และช่วยดูดซึมความร้อนของหม้อดินได้เป็นอย่างดีประกอบกับสมุนไพรไทยที่นำหม้อเกลือมาวางทับ ไม่ว่าจะเป็นว่านชักมดลูก และหัวขมิ้นอ้อย ที่มีสรรพคุณช่วยให้มดลูกเข้าอู่ เหง้าไพร ช่วยลดอาการอักเสบของมดลูก บรรเทาอาการปวดเมื่อย ฟกช้ำ ว่านนางคำ ช่วยลดอาการฟกช้ำของมดลูก ใบพลับพลึงแก้อาการ เคล็ด ขัด ยอก อีกทั้ง ใบพลับพลึงยังสามารถช่วยอุ้มน้ำได้เป็นอย่างดี ทำให้หม้อดินไม่ไหม้ และพิมเสน ที่มีกลิ่นหอมสดชื่น ช่วยเพิ่มความผ่อนคลาย
การเข้ากระโจมสมุนไพร (Herbal Steam) ที่นำเอาสมุนไพรไปต้ม แล้วใช้ไอน้ำที่ได้จากการต้มสมุนไพรมาอบตัว โดยเชื่อกันว่าเป็นวิธีที่สามารถกำจัดของเสียที่ตกค้างภายในร่างกายหลังคลอดและบริเวณผิวหนังให้หมดไป กระตุ้นต่อมน้ำเหลือง ทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ช่วยลดการอักเสบ บวม อาการปวดของกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย ช่วยให้รูขุมขนเปิดออก ทำให้สิ่งสกปรกที่ตกค้าง ถูกขับออกมาพร้อมกับเหงื่อ และกลิ่นหอมของสมุนไพรยังทำให้รู้สึกสดชื่น คลายความเครียด บรรเทาอาการคัดจมูก ทำให้ระบบทางเดินหายใจปลอดโปร่ง
ทรีทเมนต์ลดกระชับสัดส่วนหลังคลอดบุตรด้วยเครื่องกระตุ้นชีวภาพ (Ultratone Post-Natal Sliming Therapy) คุณแม่หลังคลอด สามารถเริ่มทำทรีทเมนต์นี้หลังคลอดบุตรแล้ว 4 สัปดาห์ขึ้นไป และหลังจากการตรวจสุขภาพหลังคลอดเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ทรีทเมนต์นี้จะช่วยในการลดน้ำหนัก ลดการสะสมของไขมัน และช่วยกระชับกล้ามเนื้อ ด้วยการใช้โปรแกรมกระตุ้นแบบชีวภาพด้วยคลื่นไฟฟ้าที่ผนวกเอาวิทยาการใหม่ล่าสุดด้านชีววิศวกรรม มาผสานเข้ากับศาสตร์การบำบัด ซึ่งคุณแม่หลังคลอดจะได้รับการดูแลบริเวณ อาทิ หน้าท้อง และต้นขา ซึ่งเป็นส่วนที่ขยายมากที่สุดระหว่างตั้งครรภ์ โดยการใช้คลื่นอัลตร้าซาวนด์ (Ultrasound) ในการลดการสะสมของไขมันลดการขยายตัวของแผลเป็น ซ่อมแซมเนื้อเยื่อ และกระตุ้น การสร้างคอลลาเจน
ข้อมูลเพิ่มเติมหรือสำรองทรีทเมนต์ ได้ที่ ระรินจินดา เวลเนส สปา สาขาราชดำริ โทร.02-0919088 สาขาเพลินจิต โทร.02-6515225 สาขาเชียงใหม่ โทร.053-247000
