ปัญญ์ปุริ (PAÑPURI) เวลเนสแบรนด์ที่เน้นการดูแลสุขภาพและความงามแบบองค์รวมจัด “Wellness Journey Talk Vol.1” เพื่อพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์ และแชร์เคล็ดลับการใช้ชีวิตแบบเวลเนส ในหัวข้อ “LIFE WORK WELLNESS INTEGRATION” โดยมี วรวิทย์ ศิริพากย์ ประธานกรรมการบริหาร บริษัท ปุริ จำกัด ผู้บริหารหนุ่มที่มี wellness conscious ในการหาสมดุลของชีวิต พร้อมด้วยแอน ทองประสม ผู้จัดละคร และนักแสดงแถวหน้าของเมืองไทย ตัวแทนผู้หญิงที่บาลานซ์การใช้ชีวิต และดูแลสุขภาพได้อย่างดีเยี่ยม และ พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล แพทย์วุฒิบัตรเวชศาสตร์ชะลอวัย (สหรัฐอเมริกา)รองผู้อำนวยการ รพ.สมิติเวช สุขุมวิท คอลัมนิสต์ และนักเขียนหนังสือสุขภาพ หนึ่งในผู้เชี่ยวชาญเรื่องของ Wellness ชื่อดังของเมืองไทย ร่วมแชร์ประสบการณ์และความสำคัญของการใช้ชีวิตที่ลงตัว ที่ชั้น 19 คริสตัล บ็อกซ์ เกษร เออร์เบิน รีสอร์ท เมื่อเร็วๆ นี้

วรวิทย์ ศิริพากย์ ประธานกรรมการบริหาร บริษัท ปุริ จำกัด กล่าวว่า ปัญญ์ปุริ มีรากฐานอยู่บนความเชื่อที่ว่าสุขภาพและความงามมีความเชื่อมโยงกัน ตลอดระยะเวลา 15 ปี เรามุ่งมั่นที่จะมอบประสบการณ์การดูแลสุขภาพจากภายในสู่ภายนอกผ่านผลิตภัณฑ์ชั้นเยี่ยมที่ใช้ส่วนผสมธรรมชาติ และออร์แกนิค ทั้งสกินแคร์ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกาย เครื่องหอม รวมไปถึงบริการเวลเนส และเพื่อตอบโจทย์คนเมืองที่ต้องการการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ

“ผมเชื่อว่าการใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพ และสมดุลเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ทุกวันนี้เทรนด์การใช้ชีวิตแบบเวลเนส ของคนเมืองมีความหลากหลายมาก ซึ่งเป็นเรื่องราวที่ทั้งโลกต่างให้ความสนใจ เราจึงเริ่มจัดกิจกรรม Wellness Journey Talk Vol.1 ขึ้นเพื่อเป็นการแบ่งปันประสบการณ์ และแนวคิดในการสร้างสมดุลให้ชีวิต โดยมีตัวแทนของผู้หญิงที่ไม่เพียงแต่ประสบความสำเร็จในการทำงาน แต่ยังสามารถจัดสรรชีวิตได้อย่างลงตัว และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ที่ถือเป็นหนึ่งในกูรูด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยมาให้คำแนะนำซึ่งเป็นประโยชน์มาก ปัญญ์ปุริมีความมุ่งหวังที่จะเป็นหนึ่งในกระบอกเสียงเพื่อบอกเล่า และแชร์ประสบการณ์เรื่องราวเกี่ยวกับเวลเนสเทรนด์ และการดูแลสุขภาพที่ลงตัวในทุกมิติ เพื่อให้คนเมืองได้นำไปปรับใช้ให้เหมาะกับตัวเอง

ทุกคนรู้ว่าการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย และพักผ่อน เป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ แต่สำหรับคนเมืองนั้นเป็นเรื่องค่อนข้างยากที่จะทำทุกอย่างได้ดี จึงมีเทรนด์ของไลฟ์สไตล์แบบเวลเนสเกิดขึ้น เพื่อนำเสนอแนวทางการสร้างความสมดุลของชีวิตคนเมือง ไม่ว่าจะเป็นทางร่างกายและจิตใจ”

ด้านแพทย์หญิงชื่อดังแห่งวงการเวชศาสตร์ชะลอวัย พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล หรือ คุณหมอผิงในฐานะกูรูด้านสุขภาพ ยึดมั่นในหลักการว่า “การดูแลตัวเองไม่ใช่เพียงแค่ดูแลสุขภาพเพื่อทำให้ตัวเองดูดีอย่างเดียว แต่ต้องดูแลเพื่อให้ตัวเองมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพด้วยเช่นกัน คนที่มีปัญหาสุขภาพที่เกิดจากไลฟ์สไตล์ที่ไม่ถูกต้อง สามารถปรับแก้ไขได้ และสำหรับคนที่สุขภาพดีอยู่แล้ว ให้ดียิ่งขึ้น และยาวนาน สำหรับคุณหมอนั้น เวลเนส คือ การทำอย่างไรให้มีสุขภาพดี ซึ่งล้วนเกิดขึ้นจากไลฟ์สไตล์ และการดูแลตัวเองทั้งภายใน และภายนอกทั้งนั้น

การสร้าง Life -Work– Balance เป็นเรื่องที่สำคัญมาก การที่หมอทำงานด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย ทำให้ได้เจอคนไข้มากมาย และพบว่าบางคนพยายามดูแลตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของอาหาร การออกกำลังกาย แต่พลาดไปในเรื่องของการทำสมดุลชีวิตในเรื่องของการคลายเครียด รวมทั้งการทำงานหนักเกินไป ทำให้สุขภาพไม่แข็งแรงเท่าที่ควร ฉะนั้นสิ่งสำคัญคือ ต้องแบ่งเวลาให้กับการออกกำลังกาย การรับประทานอาหารดี การนอนหลับพักผ่อนต้องเพียงพอ รวมทั้งมีกิจกรรมพักผ่อนอื่นๆ เพื่อจัดการกับความเครียดที่เกิดขึ้นด้วย เช่น การทำสปา หรือการเดินเล่นในสวนสาธารณะ สิ่งต่างๆ เหล่านี้ควรจะต้องเป็น A must อย่างหนึ่งในชีวิตประจำวันของเรา”

นอกเหนือจากเรื่องของการเลือกรับประทานอาหารที่ดี หรือการออกกำลังกายที่เพียงพอแล้ว พญ.ธิดากานต์ บอกเทคนิคในการดูแลตัวเองว่า “อยากแนะนำทิปส์อีกข้อหนึ่งที่ตัวเองก็ใช้เหมือนกันในช่วงนี้ และพบว่าดีมากคือเรื่องของการทำดิจิตอล ดีท็อกซ์ โดยจะมีกำหนดช่วงเวลาของตัวเองเพื่อปิดโทรศัพท์มือถือ และอุปกรณ์ดิจิตอลทุกอย่าง ถ้าเป็นระหว่างในช่วงเวลาทำงานจะปิดมือถือประมาณ 10-15 นาที พร้อมกับนั่งเงียบๆ เพื่ออยู่กับลมหายใจตัวเอง ได้ทบทวนตัวเอง เป็นการชาร์จพลังงานชีวิต แต้ถ้าเป็นวันหยุดอย่างวันอาทิตย์ จะปิดโทรศัพท์มือถือไปเลยทั้งวัน อยู่แบบไม่ต้องมีการสื่อสารทางดิจิตอลจะทำให้เราอยู่กับปัจจุบัน และพักผ่อนจริงๆ”

สำหรับ แอน ทองประสม นักแสดง และผู้จัดละครชื่อดังที่ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพมาเป็นอันดับแรกด้วยอาชีพที่ต้องใช้ทั้งสมาธิ อยู่ภายใต้ความกดดัน และการทำงานที่ไม่เป็นเวลา ทำให้ในบางเวลาอาจมีการพักผ่อนไม่เพียงพอ ดังนั้นการออกกำลังกาย เพื่อหาความผ่อนคลายเป็นสิ่งที่สำคัญ เพราะนอกจากจะเป็นประโยชน์กับร่างกายแล้ว ยังเป็นการฝึกสมาธิ ความสงบในจิตใจที่สามารถนำมาปรับใช้ในชีวิตการทำงานของการเป็นนักแสดงที่ต้องสวมหลายบทบาทได้อีกด้วย

“ก่อนจะหันมาดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง หลายปีก่อนแอนใช้ร่างกายในการทำงานอย่างหนัก พักผ่อนน้อย มีความเหนื่อย และเครียดสะสม ซึ่งตอนนั้นแอนตั้งใจว่าหลังจากเคลียร์งานจบจะไปเคานท์ดาวน์ที่กรุงเวียนนา ประเทศออสเตรียเพื่อพักผ่อนจริงๆ แต่ปรากฏว่าพอไปถึงเจออุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงกะทันหัน ประกอบกับร่างกายอ่อนแอ ทำให้ร่างกายช็อก และป่วยทันที ตอนนั้นรู้สึกแย่กับตัวเองมาก หลังจากนั้นจึงตั้งใจว่าจะเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ทั้งหมด และวางตารางชีวิตตัวเองใหม่ แม้ว่างานจะยังคงเป็นเป้าหมายหลัก แต่พยายามวางตารางออกกำลังกายให้ตัวเอง แล้วก็ค่อยๆ จัดสมดุลระหว่างวันไป ก็ทำให้ความเครียดค่อยๆ หายไปเอง”

ปัญญ์ปุริ ได้นำเสนอประสบการณ์การดูแลสุขภาพแบบครบวงจร 360 องศา ที่จะส่งเสริมให้มีสุขภาพที่ดี มีความสมดุล และมีคุณภาพชีวิตที่ดียิ่งขึ้น กับ ปัญญ์ปุริ เวลเนส (PANPURI WELLNESS โดยนำเสนอการผสมผสานศาสตร์ของการดูแลสุขภาพแบบตะวันออกและตะวันตก ผ่านธรรมชาติ วิทยาศาสตร์ และศิลปะเข้าด้วยกันอย่างลงตัว ที่มุ่งตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์
ของคนเมืองที่มักมีปัญหาหลักอยู่ 4 ประการคือ ปัญหาการนอนไม่หลับ ความเครียด และความเหนื่อยล้า รวมไปถึงมลภาวะรอบตัวที่ต้องพบเจอ โดยมีบริการออร์แกนิคสปา การแช่บ่อน้ำแร่แบบต้นตำรับออนเซนของญี่ปุ่นใหญ่ที่สุดใจกลางเมือง พร้อมด้วยอาหารและเครื่องดื่มออร์แกนิค รวมถึงเวลเนส สตูดิโอที่ชั้น 12 เกษร ทาวเวอร์ สอบถามเพิ่มเติมโทร.02-2538899