อาการปวดข้อสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเกิดขึ้นบริเวณใดๆก็ตาม ล้วนแต่ทำให้เกิดปัญหาการใช้ชีวิตประจำวัน ทำให้ไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้อย่างเต็มประสิทธิภาพและทำให้เสียบุคลิกภาพ  หากยังไม่ปรับเปลี่ยนลักษณะการใช้ชีวิตประจำวันและหันมาดูแลสุขภาพข้ออย่างจริงจัง อาจเป็นสาเหตุไปสู่โรคข้อเสื่อมในอนาคตได้

สาเหตุที่ทำให้ปวดข้อ

การปวดข้อมีหลายประเภท โดยมีสาเหตุดังนี้

1.เกิดจากการเสื่อมสภาพของส่วนประกอบของข้อ ซึ่งประกอบด้วยผิวข้อ เยื้อหุ้มข้อ เส้นเอ็นยึดข้อ หรือหมอนรองข้อ ซึ่งแต่ละส่วนสามารถก่อให้เกิดอาการปวดได้

2.เกิดจากโรคบางชนิดที่มาจากการติดเชื้อ เช่น โรคภูมิแพ้บางประเภท หรือโรคทางเมตาโบลิก ก็มีส่วนทำให้เกิดอาการปวด และมีอาการอักเสบในข้อได้

3.เกิดจากการบาดเจ็บในส่วนต่างๆของข้อต่อ แม้จะเป็นอาการบาดเจ็บเพียงเล็กน้อย แต่ถ้าหากเราไม่ดูแลรักษาให้หายตั้งแต่ต้นก็อาจจะทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังได้ และกลายเป็นการเสื่อมสภาพของส่วนประกอบข้อต่อได้ในอนาคต

ปวดแบบไหนควรพบแพทย์

1.กลุ่มอาการเฉียบพลัน มีอาการเจ็บบริเวณข้อกระทันหันจากการใช้งานผิดประเภท การบาดเจ็บขณะเล่นกีฬา โรคเกาต์ หรือการติดเชื้อเป็นต้น ควรให้ผู้ป่วยหยุดพักการใช้ข้อนั้นๆ หรือรับประทานยาแก้ปวดสามัญ หากยังมีอาการให้รีบพบแพทย์โดยด่วน

2.กลุ่มอาการเป็นๆหายๆ มีอาการเจ็บปวดบริเวณข้อและมีการเคลื่อนไหวของข้อที่ผิดปกติ

3.กลุ่มที่มีอาการปวดตลอดเวลาและเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ มีอาการเจ็บปวดบริเวณข้อรุนแรง ควรรีบไปพบแพทย์โดยด่วน

คำแนะนำในการดูแลข้อเข่า

ในปัจจุบันทางการแพทย์มีเทคโนโลยีที่สามารถวินิจฉัยและรักษาภาวะปวดข้อและข้อเสื่อมได้ตั้งแต่แรกเริ่ม แต่วิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้ห่างไกลจากข้อเสื่อม คือ การดูแลข้อต่ออย่างทะนุถนอมรักษาอย่างทันท่วงทีเมื่อมีอาการปวด หรือพบแพทย์หลังเกิดอุบัติเหตุขึ้น รวมทั้งการปฏิบัติตัวที่เหมาะสมในแต่ละช่วงอายุ เพื่อช่วยยืดอายุข้อต่อ

ขอบคุณ : siphhospital