#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/entertain/526588

‘หมวย อริสรา-ปอ ปุณยวีร์’ สองผู้ประกาศข่าว ช่อง 3 เชิญชวนงดเนื้อสัตว์ อิ่มบุญ สุขใจ ใน ‘เทศกาลกินเจ’

วันพฤหัสบดี ที่ 22 ตุลาคม พ.ศ. 2563, 06.00 น.

เข้าสู่ช่วงประเพณี “ถือศีลกินผัก” หรือ “เทศกาลกินเจ”  ที่มีขึ้นทุกปีตามปฏิทินจีน ตรงกับวันขึ้น1 ค่ำ ถึง 9 ค่ำ เดือน 9 และต่อเนื่องไป9 วัน ซึ่งในปีนี้ตรงกับวันที่ 17 ตุลาคม-25 ตุลาคม รวมเป็นเวลา 9 วัน 9 คืนโดย 2 ผู้ประกาศสาวคนเก่ง “ดร.หมวย-อริสรา กำธรเจริญ” จากรายการ “เที่ยงวันทันเหตุการณ์” ออกอากาศทุกวันจันทร์-ศุกร์ เวลา 11.20-12.35 น. และ “ปอ-ปุณยวีร์ สุขกุลวรเศรษฐ์”จากรายการ “ผู้หญิงยกกำลังแจ๋ว” ออกอากาศทุกวัน จันทร์-ศุกร์ เวลา 08.00-08.25 น. ทาง ช่อง 3 กด 33 ขอเป็นส่วนหนึ่งในการเชิญชวนคนไทยหันมาทานอาหารเจเพื่อสุขภาพและถือเป็นการทำบุญ

โดย “ดร.หมวย อริสรา” เผยถึงเรื่องนี้ “เทศกาลถือศีลกินผัก หรือ เทศกาลกินเจ เป็นช่วงเวลาที่งดเว้นเนื้อสัตว์ ถือศีล ที่ผ่านมาหลายคนจะคิดว่าเป็นประเพณีของคนไทยเชื้อสายจีน แต่ปัจจุบันนี้จะเห็นได้ว่าคนไทยหันมากินเจมากยิ่งขึ้นไม่ใช่เฉพาะกลุ่มคนไทยเชื้อสายจีนเท่านั้น ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องราวดีๆ เป็นช่วงเวลาที่จะได้ฝึกตัวเอง อบรมจิตใจให้รู้จักการทำประโยชน์เพื่อผู้อื่นลด ละ เลิก ในการเบียดเบียนชีวิตสัตว์ หมวยอยากขอเชิญชวนทุกๆ คนมาร่วมสร้างบุญด้วยการกัน”

ด้าน “ปอ-ปุณยวีร์” เปิดใจว่า “ปีนี้ตั้งใจจะให้กินครบ เพราะถือว่าช่วงนี้เป็นช่วงชำระล้างจิตใจ ถือศีลปฏิบัติธรรมไปในตัวปีหนึ่งมีแค่ครั้งเดียวในการงดเนื้อสัตว์ ถือเป็นการทำบุญครั้งใหญ่ การงดเว้นเนื้อสัตว์นอกจากจะได้การทำบุญแล้ว ก็ดีต่อสุขภาพด้วย เลือกทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ อย่าให้ขาดหมู่ใดหมู่หนึ่งใน 1 วัน แหล่งโปรตีนที่สามารถทดแทนเนื้อสัตว์ได้ได้แก่ พืชตระกูลถั่ว เต้าหู้ น้ำเต้าหู้นมถั่วเหลืองและโปรตีนเกษตรเน้นทานผักเยอะๆ ขอให้ผลบุญในการงดเว้นเนื้อสัตว์ในครั้งนี้ส่งผลให้ทุกคนอิ่มบุญเบิกบานใจกันทั่วหน้า”