#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/788149

เอ็นหัวไหล่ฉีกขาด ความทุกข์ของคนปวดไหล่ หัวไหล่ติดยึด นอนตะแคงไม่ได้

วันจันทร์ ที่ 19 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2567, 18.20 น.

เอ็นหัวไหล่ฉีกขาด อาการบาดเจ็บบริเวณหัวไหล่ที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ นักกีฬา และผู้ที่ใช้งานหัวไหล่อย่างหนัก เมื่อเป็นแล้วส่งผลให้ไม่สามารถใช้งานร่างกายได้อย่างเต็มที่ ยกของไม่ได้ ยืดแขนลำบาก ปวดไหล่แทบจะตลอดเวลา ใช้ชีวิตประจำวันอย่างยากลำบาก มาดูกันว่าภาวะเอ็นหัวไหล่ฉีกขาด และอาการปวดไหล่ ไหล่ยึดติด เกิดจากอะไร มีอาการอย่างไร ใครที่กำลังสงสัยว่าอาการปวดไหล่ที่เป็นอยู่เข้าข่ายกับเอ็นหัวไหล่ฉีกขาดหรือไม่ ตามมาเช็กอาการกันในบทความนี้เลย

เอ็นหัวไหล่ฉีกขาด เกิดจากอะไร

เอ็นหัวไหล่ฉีก (Rotator Cuff Tear) เป็นอาการที่เกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะมาจากปัญหาเอ็นข้อไหล่เสื่อมสภาพ ใช้งานเอ็นข้อไหล่อย่างหนักหน่วงเป็นเวลานาน การได้รับบาดเจ็บอย่างร้ายแรง การเกิดอุบัติเหตุ หรือปัจจัยอื่นๆ ซึ่งกลุ่มผู้ที่มักจะเป็นเอ็นหัวไหล่ฉีก มักเป็นกลุ่มผู้สูงอายุ นักกีฬา หรือผู้ที่ใช้งานร่างกายอย่างหักโหม เพราะในผู้สูงอายุมักจะมีความเสี่ยงในการเจ็บป่วยได้ง่าย และเอ็นข้อไหล่ก็เสื่อมสภาพตามอายุและการใช้งาน อีกทั้งในกลุ่มนักกีฬา หรือผู้ที่ใช้งานหัวไหล่เป็นประจำและจำเป็นต้องออกแรงใช้หัวไหล่อยู่ตลอด เช่น งานยกของ อาจส่งผลให้เอ็นหัวไหล่เสื่อมสภาพได้เร็วมากขึ้น อีกทั้งยังเสี่ยงเกิดอุบัติเหตุ เกิดการกระทบกระแทก และนำไปสู่ภาวะเอ็นหัวไหล่ฉีกขาดได้นั่นเอง

เอ็นหัวไหล่ฉีกขาด มีอาการอย่างไร

อาการเอ็นหัวไหล่ฉีกขาด แม้จะมีรู้สึกเจ็บปวดบริเวณหัวไหล่คล้ายอาการปวดไหล่ทั่วไป แต่จะมีอาการที่แตกต่างกันไป บางคนรู้สึกเจ็บปวดไหล่มาก แต่เอ็นหัวไหล่ฉีกขาดไม่รุนแรง ในขณะที่บางคนไม่ได้รู้สึกเจ็บปวดไหล่มากนัก แต่เส้นเอ็นอาจบาดเจ็บรุนแรงได้ เบื้องต้น ผู้ที่มีภาวะเอ็นหัวไหล่ฉีกขาด จะมีอาการดังนี้

• เจ็บปวดช่วงแขนโดยเฉพาะบริเวณของไหล่ มักจะรู้สึกปวดรุนแรงตอนกลางคืน หากนอนตะแคงทับแขนข้างที่มีปัญหา จะทำให้อาการปวดลุกลามไปบริเวณอื่นๆ ที่ใกล้เคียงกัน เช่น คอ สะบัก และปวดร้าวลงแขน เป็นต้น
• มีอาการหัวไหล่ยึดติด ไม่สามารถขยับเขยื้อนไหล่ได้เต็มที่
• กล้ามเนื้อบริเวณไหล่อ่อนแรง ไม่สามารถออกแรงยกหรือถือของได้
• ไหล่แข็งเกร็ง ขยับเขยื้อนไหล่ได้ไม่เต็มที่
• เวลายกแขนหรือยืดแขนจะรู้สึกเจ็บปวด มีอาการข้อไหล่ติดอยู่ตลอดเวลา

อาการเหล่านี้เป็นเพียงอาการเบื้องต้นของเอ็นหัวไหล่ฉีกขาด ไม่สามารถบ่งบอกระดับความรุนแรงของอาการได้ หากสังเกตแล้วว่ามีอาการดังกล่าวนี้ ควรรีบปรึกษาแพทย์ เพื่อทำการรักษาอย่างเหมาะสมและถูกวิธีต่อไป

วิธีรักษาอาการเอ็นหัวไหล่ฉีกขาด

●      ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้งาน

สำหรับผู้ที่มีอาการเอ็นหัวไหล่ฉีกขาดไม่รุนแรง เบื้องต้นแพทย์จะให้ผู้ป่วยหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงต่างๆ ที่อาจส่งผลให้อาการทวีความรุนแรงขึ้น เช่น งดกิจกรรมที่ต้องใช้งานไหล่ อย่างการยกของหนัก เล่นกีฬาเทนนิส แบดมินตัน หรือตีกอล์ฟ การเอื้อมมือเหนือศีรษะ รวมถึงควรระมัดระวังไม่ให้ไหล่ได้รับการกระทบกระเทือน เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการฉีกขาดและเสี่ยงติดเชื้อลุกลาม

●      การใช้ยา

การใช้ยารักษาจะแบ่งออกเป็น 2 ระดับ คือ หากอาการไม่รุนแรงมาก แพทย์จะแนะนำให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมร่วมกับการทานยาเพื่อลดอาการอักเสบ ลดอาการปวดบวมเช่น ยาคลายกล้ามเนื้อ รวมถึงยากลุ่มสเตียรอยด์ เป็นต้น เพื่อช่วยลดระดับความรุนแรงของอาการบาดเจ็บในเบื้องต้น แต่ถ้าหากผู้ป่วยได้ปรับพฤติกรรมและรับประทานยาแล้ว แต่อาการเจ็บปวดยังไม่ดีขึ้น แพทย์อาจแนะนำหรือพิจารณาให้ฉีดยาเป็นลำดับถัดไป โดยกลุ่มตัวยาที่แพทย์พิจารณาให้ใช้มักเป็น ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ หรือยากลุ่มสเตียรอยด์ เป็นต้น 

●      กายภาพบำบัด

การทำกายภาพบำบัดร่วมกับการใช้ยา จะช่วยให้การรักษาเอ็นหัวไหล่ฉีกขาดมีประสิทธิภาพมากขึ้น เนื่องจากการทำกายภาพบำบัดสามารถลดอาการปวด และช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมแและฟื้นฟูอาการบาดเจ็บได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งปกติแล้วการทำกายบำบัดแพทย์จะแนะนำให้ใช้เลเซอร์อัลตราซาวนด์ (Laser Ultrasound) และการบำบัดด้วยคลื่นกระแทก (Shockwave Therapy) ซึ่งขึ้นอยู่กับสาเหตุ อาการ และความเหมาะสมของสภาวะร่างกายของแต่ละบุคคล

●      การผ่าตัด

การรักษาเอ็นหัวไหล่ฉีกด้วยการผ่าตัด เป็นวิธีที่แพทย์จะแนะนำเมื่อรักษาด้วยวิธีอื่นแล้ว แต่อาการยังไม่ดีขึ้น รวมถึงผู้ที่มีภาวะเอ็นหัวไหล่ฉีกขั้นรุนแรงที่มีอาการปวดหัวไหล่รุนแรง เช่น ผู้ที่ใช้งานไหล่อย่างหนัก ผู้ที่ประสบอุบัติเหตุร้ายแรง รวมถึงผู้ที่มีหินปูนที่ข้อไหล่ เป็นต้น แพทย์จะผ่าตัดหัวไหล่ด้วยการส่องกล้อง (Arthroscopic Rotator Cuff Repair) โดยการนำกล้องขนาดเล็กใส่เข้าไปบันทึกภาพ จากนั้นถึงทำการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมเส้นเอ็นที่ฉีกขาด หรือเชื่อมต่อเส้นเอ็นหัวไหล่ที่ฉีกให้ยึดติดเข้ากับกระดูกดังเดิม ข้อดีของการผ่าตัดหัวไหล่ด้วยการส่องกล้อง คือแผลจะมีขนาดเล็ก ร่างกายฟื้นฟูได้รวดเร็ว และยังลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนได้อีกด้วย

เจ็บปวดไหล่ ไม่มีแรงยกของ ยืดแขนได้ไม่เต็มที่ เป็นอาการบาดเจ็บหัวไหล่ที่ไม่ควรมองข้าม เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังเผชิญกับภาวะเอ็นหัวไหล่ฉีกขาดได้ หากปล่อยไว้โดยไม่เข้ารับการรักษาอย่างถูกต้อง อาจส่งผลให้ข้อไหล่ไม่สมดุล ข้อไหล่เสื่อม กระดูกข้อไหล่เคลื่อนตัว จนไม่สามารถใช้งานข้อไหล่ได้ดังปกติ สำหรับใครที่ต้องการข้อมูลเกี่ยวกับภาวะเอ็นหัวไหล่ฉีกขาด สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ https://kdmshospital.com/package/ipd-rotator-cuff-repair/  โดย KDMS Hospital โรงพยาบาลกระดูกและข้อ ข้อดีมีสุข โรงพยาบาลเฉพาะทางกระดูกและข้อ ที่มีทีมแพทย์มากประสบการณ์ในการวินิจฉัยโรค การผ่าตัด การทำกายภาพบำบัด รวมถึงโปรแกรมตรวจสุขภาพกระดูกและกล้ามเนื้ออย่างครบครัน พร้อมให้คำปรึกษาและทำการรักษาผ่าตัดหัวไหล่ด้วยการส่องกล้อง ดูแลแบบครบวงจรเพื่อให้คุณได้มีสุขภาพกระดูก ข้อ และกล้ามเนื้อที่แข็งแรง พร้อมใช้งานได้เต็มประสิทธิภาพในทุกวัน

ผ่าตัดหัวไหล่ด้วยการส่องกล้อง กับ KDMS Hospital

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่

Tel. 02-080-8999

Line : @kdmshospital

Facebook : โรงพยาบาลเฉพาะทางกระดูกและข้อ kdms – ข้อดีมีสุข