#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/543110

เพลีย ง่วง เบื่อ เรื้อรัง พักผ่อนไม่พอ หรือมีสาเหตุอื่นแอบแฝง

วันพุธ ที่ 6 มกราคม พ.ศ. 2564, 06.00 น.

คุณกำลังมีอาการเหล่านี้หรือเปล่า?  อ่อนเพลีย  ไม่สดชื่น กระปรี้กระเปร่า นอนหลับยาก หลับๆ ตื่นๆ นอนไม่เต็มอิ่ม ง่วงนอนตอนกลางวัน มีภาวะเครียดสะสม หงุดหงิดง่าย บางครั้งหดหู่ รู้สึกเบื่อ ขาดแรงจูงใจ บางครั้งมีภาวะซึมเศร้า

ถ้าใช่…แสดงว่าคุณกำลังมีอาการ“เพลีย ง่วง เบื่อ เรื้อรัง”แพทย์หญิงอนงนุช ชวลิตธำรง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ จาก Addlife Medical Center ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) ได้ให้ข้อมูลว่าอาการเหล่านี้เป็นอาการเริ่มต้นที่แสดงว่าร่างกายคุณกำลังไม่สมดุล ซึ่งมีหลายสาเหตุหลักๆ คือ ภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล ขาดสารอาหาร การไหลเวียนเลือดติดขัด ออกซิเจนระดับเซลล์ไม่เพียงพอ
และมีการสะสมของเสีย

อาการอ่อนเพลีย ง่วงนอน ไม่มีแรง โดยไม่ทราบสาเหตุ มีคนจำนวนไม่น้อยที่ต้องทนทุกข์อาการดังกล่าวนี้ และพยายามค้นหาสาเหตุด้วยการไปตรวจสุขภาพที่โรงพยาบาล แต่ก็ตรวจไม่พบความผิดปกติ แม้จะพักผ่อนอย่างเพียงพอ แต่อาการอ่อนเพลียก็ยังไม่หาย อย่างไรก็ตาม อาการเหล่านี้ดูเหมือนไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่ถ้าปล่อยไว้ก็จะก่อให้เกิดโรคขึ้นมาได้ในอนาคต 

อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง เมื่อพบสาเหตุของอาการและได้รับการวินิจฉัยรักษาอย่างถูกวิธี อาการเหล่านี้ก็สามารถหายขาดได้ จนสามารถกลับมาดำเนินชีวิตตามปกติได้อย่างมีประสิทธิภาพเหมือนเดิม

ทั้งนี้ การตรวจเช็คร่างกายธรรมดาอาจไม่พบความผิดปกติ ต้องอาศัยการตรวจร่างกายอย่างละเอียดในระดับเซลล์ก็จะพบความผิดปกติได้เมื่อทราบสาเหตุแล้ว แพทย์ก็จะได้ทำการรักษาได้อย่างตรงจุด ดังนั้นถ้ามีอาการเหล่านี้ อย่าปล่อยไว้ควรพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางเพื่อทำการรักษา ก่อนที่จะเกิดโรค