รู้จักแบคทีเรียตัวดีที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันชั้นดี

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/618939

รู้จักแบคทีเรียตัวดีที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันชั้นดี

วันอังคาร ที่ 30 พฤศจิกายน พ.ศ. 2564, 06.00 น.

โดยปกติแล้วมนุษย์ทุกคนมีระบบภูมิคุ้มกันที่ช่วยปกป้องร่างกายในการต้านเชื้อไวรัสต่างๆ แต่หากภูมิคุ้มกันของเราบกพร่องหรือลดลงย่อมเสี่ยงที่เชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอมอื่นๆ เข้าสู่ร่างกายได้ง่าย เช่น ไวรัสแบคทีเรีย เพราะฉะนั้นการสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายจึงเปรียบเสมือนการสร้างกำแพงด่านแรก ที่จะช่วยต้านเชื้อไวรัสและสิ่งแปลกปลอมไม่ให้เข้าสู่ร่างกายของเรา ดังนั้น การดูแลและเอาใจใส่ภูมิคุ้มกันของเราให้แข็งแรงอยู่ตลอดเวลาจึงเป็นสิ่งสำคัญ แต่ด้วยชีวิตในปัจจุบันที่ต้องเร่งรีบแข่งกับเวลา อาจทำให้เรามองข้ามการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ไป ขาดการออกกำลังกายจนทำให้สิ่งแปลกปลอมอย่างไวรัส แบคทีเรีย เข้าสู่ร่างกายและทำให้หลายคนภูมิต้านทานต่ำ

อินเตอร์ ฟาร์มา ผู้นำด้านโปรไบโอติกและผลิตภัณฑ์สุขภาพครบวงจร แนะนำถึงประโยชน์ของแบคทีเรียตัวดีที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่าง โปรไบโอติก ให้ทุกคนได้รู้จัก ซึ่งแบคทีเรียตัวนี้เกี่ยวข้องกับร่างกายของเราโดยตรง ไม่ว่าจะเป็นประโยชน์ต่อระบบขับถ่าย, ลดความอ้วน ลดอาการโรคกระเพาะอาหาร ลำไส้แปรปรวน ลดอาการภูมิแพ้ ลดการอักเสบลดคอเลสเตอรอล ช่วยให้ผิวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ เป็นสารอาหารชะลอวัย และล่าสุด วารสารทางการแพทย์ชื่อดัง Harvard Medical School ได้ตีพิมพ์ผลการวิจัยว่า การกินโปรไบโอติกช่วยทำให้อารมณ์ดีและเพิ่มความจำอีกด้วย

และเพื่อเป็นทางเลือกให้เหล่าสาวกโปรไบโอติก หรือผู้ที่กำลังตัดสินใจรับประทานผลิตภัณฑ์ที่มีโปรไบโอติกได้ศึกษาไปพร้อมๆ กันเนื่องจากปัจจุบันมีโปรไบโอติกวางจำหน่ายหลากหลายยี่ห้อ แต่ปัญหาคือประสิทธิภาพของโปรไบโอติกเหล่านี้มีมากน้อยเพียงใด ซึ่งมีงานวิจัยในสหรัฐอเมริกาได้นำผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกแบรนด์ดัง18 ยี่ห้อมาตรวจ พบว่ามีเพียง 39% ที่มีประชากรแบคทีเรียหนาแน่นจริงๆ ดังนั้น เมื่อเราตัดสินใจที่จะเลือกรับประทานแล้ว ควรมีหลักในการเลือกโปรไบโอติกที่ได้คุณภาพมาตรฐาน โดยมีหลักการเลือกดังนี้ 1.มีการระบุสายพันธุ์ชัดเจน และมีสายพันธุ์ที่หลากหลาย 2.มีความหนาแน่นของประชากรแบคทีเรียไม่ต่ำกว่า 1,000 ล้านCFU (Colony Forming Unit) หรือค่าความหนาแน่นของประชากร 3.ระบุวิธีรับประทาน และวิธีเก็บรักษาชัดเจน 4.มีการเสริมพรีไบโอติก (Prebiotic) หรืออาหารของแบคทีเรียโปรไบโอติกรวมอยู่ด้วย ทำให้โปรไบโอติกเจริญเติบโตได้ดี ซึ่งเราจะเรียกแพ็กคู่นี่ว่าสูตร “ซินไบโอติก (Synbiotic)”

สำหรับในเมืองไทย ผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกที่โรงพยาบาลชั้นนำและแพทย์เลือกใช้มีอยู่หลายตัวด้วยกันเริ่มที่ตัวแรก Probac 7 ที่มีส่วนประกอบ7 ชนิด ประกอบด้วย โปรไบโอติกกว่า6 สายพันธุ์ รวมกับ พรีไบโอติก ซึ่งเชื้อทั้ง 6 ตัว จะครอบคลุมเกือบทุกระบบในร่างกาย ตัวนี้มีบทบาททางการแพทย์ทั้งการป้องกันและรักษาโรคได้หลากหลายอีกทั้งสร้างสมดุลลำไส้ ช่วยชะลอวัยตัวต่อไป Probac 10 Plus สูตร TotalSynbiotic ส่วนประกอบ 14 ชนิดโปรไบโอติกกว่า 10 สายพันธุ์ มีพรีไบโอติก 3 ชนิด และมัลติเอ็นไซม์ถัดไป Probac 10 Plus เหมาะกับผู้ที่ต้องการรักษาสุขภาพ ป้องกันโรคต่างๆและเสริมภูมิต้านทาน ตัวสุดท้ายเอาใจสาวๆ กับ TS6 สูตรสำหรับผู้ที่เป็นฝ้า โดยงานวิจัยล่าสุดได้ตีพิมพ์ในวารสารนานาชาติ Cosmetic Dermatology 2021 พบว่า การกิน TS6 วันละ 1 ซองเป็นเวลา 3 เดือน จะช่วยลดฝ้า และ ทำให้เม็ดสีจางลงอีกด้วย

หากใครกำลังจะก้าวเข้าสู่วงการโปรไบโอติก อย่าลืมว่าคุณต้องหาข้อมูลดีๆ เพราะโปรไบโอติกที่มีประสิทธิภาพและความปลอดภัย ควรเลือกซื้อจากโรงพยาบาลและแพทย์แนะนำ สำหรับผู้สนใจผลิตภัณฑ์โปรไบโอติก สูตรเฉพาะของอินเตอร์ ฟาร์มา สามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติม www.interpharma.co.thหรือสนใจซื้อสินค้าได้ที่ : https://lin.ee/huxD1c0

Leave a comment