https://www.naewna.com/lady/903767

Health News : ผลกระทบต่อสมองเมื่อชมคลิปความเร็วสูงกว่าปกติ

วันอาทิตย์ ที่ 3 สิงหาคม พ.ศ. 2568, 06.00 น.

ว่ากันว่าในปัจจุบัน ผู้คนจำนวนมากโดยเฉพาะวัยรุ่น เปลี่ยนความเร็วในการเล่นเมื่อฟังเสียงหรือรับชมวิดีโอ เพื่อที่จะได้ดูสิ่งต่าง ๆ ได้เร็วขึ้น เสพเนื้อหาได้มากขึ้นในเวลาที่น้อยลง หรือทบทวนเนื้อหาเดิมหลาย ๆ ครั้งเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด อีกทั้งหลายฝ่ายมองว่า เป็นวิธีที่ดีในการดึงดูดความสนใจของเราตลอดระยะเวลาของวิดีโอ และช่วยป้องกันไม่ให้จิตใจวอกแวก

อย่างไรก็ดี เนื่องจากหน่วยความจำในการทำงานของคนเรามีความจุจำกัด หากข้อมูลเข้ามามากเกินไปและเร็วเกินไป ข้อมูลเหล่านั้นอาจล้นทะลักออกมาได้ ส่งผลให้เกิดภาระทางปัญญาและสูญเสียข้อมูล ยิ่งเพิ่มความเร็วของข้อมูลในการรับชมมากเท่าใด ความสามารถในการเรียกคืนข้อมูลของสมองก็จะยิ่งลดน้อยลง นอกจากนี้ ผลการศึกษาการวิเคราะห์อภิมาน (meta-analysis) ยังพบว่า กลุ่มผู้สูงอายุ (อายุ 61-94 ปี) ได้รับผลกระทบจากการรับชมเนื้อหาด้วยความเร็วที่ไวขึ้นมากกว่ากลุ่มผู้ใหญ่ที่อายุน้อยกว่า (อายุ 18-36 ปี) สะท้อนถึงการลดลงของความจุความจำในบุคคลที่มีสุขภาพแข็งแรง ชี้ให้เห็นว่าผู้สูงอายุควรดูเนื้อหาด้วยความเร็วปกติ หรือแม้กระทั่งลดความเร็วในการเล่นวิดีโอให้ช้าลง

ข้อสังเกตสุดท้ายคือ ถึงแม้การเล่นเนื้อหาด้วยความเร็ว 1.5 เท่าของปกติจะไม่ส่งผลต่อประสิทธิภาพของหน่วยความจำ แต่มีหลักฐานชี้ให้เห็นว่าประสบการณ์ดังกล่าวทำให้ความสนุกลดน้อยลง จนอาจส่งผลต่อแรงจูงใจและประสบการณ์ของผู้คนในการเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ