https://www.naewna.com/entertain/943613

เพลง ชนม์ทิดา เปิดใจ หลังโพสต์คลิปร้องไห้โฮ พร้อมขอบคุณกำลังใจ

วันพุธ ที่ 28 มกราคม พ.ศ. 2569, 15.49 น.

เพลง ชนม์ทิดา ลูกสาวตู่ นันทิดา เปิดใจคลิปร้องไห้ เผยเกิดจากอาการ PMS ฮอร์โมนไม่สมดุล ย้ำผู้หญิงไม่ผิดที่อ่อนไหว

เมื่อวานนี้ 27 มกราคม 2569 ทำเอาแฟนๆ แห่ส่งกำลังใจอย่างล้นหลาม หลังจากที่ “เพลง ชนม์ทิดา อัศวเหม” ลูกสาวคนสวยของนักร้องชื่อดัง “ตู่ นันทิดา แก้วบัวสาย” ออกมาโพสต์คลิปขณะร้องไห้ผ่านโซเชียล จนหลายคนเป็นห่วง โดยล่าสุดเจ้าตัวได้ออกมาเฉลยถึงสาเหตุของคลิปดังกล่าว พร้อมยืนยันว่าขณะนี้อาการดีขึ้นแล้ว

อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง : เพลง ชนม์ทิดา โพสต์คลิปร้องไห้หนัก เผยโมเมนต์เปราะบาง

โดย เพลง ชนม์ทิดา ได้โพสต์ข้อความผ่านสตอรี่อินสตาแกรม @plengasavahame อธิบายว่า 

“ขอบคุณทุกกำลังใจและทุกความเป็นห่วงที่ส่งมาให้เพลงนะคะ และอยากจะบอกว่าเพลง ok แล้วค่ะ

       จริง ๆ แล้วโพสต์นี้ ถ้าได้อ่านและดูคลิปจบ จะเห็นเป็นการยอมรับสภาพร่างกายและจิตใจของผู้หญิง (ซึ่งเชื่อว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนที่เป็นแบบนี้ แต่ภาพหรือน้อยคนจะแชร์)
       เพราะช่วงนี้ #PMS (อาการก่อนมีประจำเดือน) ซึ่งเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน estrogen และ progesterone อาจทำให้เกิด:

• อารมณ์แปรปรวน ร้องไห้ง่าย
• ใจสั่น เหนื่อยล้า
• อาการทางร่างกาย เช่น ปวดท้อง เพลีย
• พลังงานตก อยากพัก หรืออยากกินมากขึ้น

และตามสัจธรรมของร่างกายคือ ภายในเวลา 12–24 ชั่วโมง ร่างกายและใจก็สามารถกลับมาหัวเราะและ happy ได้เหมือนเดิม จากที่รู้สึก overwhelmed

       สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการ #ตามและยอมรับ ความรู้สึก อารมณ์ และร่างกายของตัวเองให้ทัน มีสติรู้ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงนั้นคืออะไร และดูแลตัวเองอย่างอ่อนโยน

       อยากบอกผู้หญิงทุกคนนะ ไม่ผิดที่คุณไม่ไหววันนี้ ความรู้สึกอ่อนไหวเป็นเรื่องปกติเมื่อฮอร์โมนมันจะออกมา

       Your feelings are valid.. and it’s ok not to be ok mentally + physically

       และสำหรับครอบครัวของสาว ๆ อยากขอให้มี #ความเห็นอกเห็นใจซึ่งกัน เพราะเราอาจไม่รู้ว่าใครกำลังเผชิญอะไรอยู่บ้าง… และผู้หญิงทุกคนต่างก็มีสิทธิ์ตอบสนองและพยายามเข้มแข็ง ในแบบของตัวเอง

       In a world where you can be anything. BE KIND”