https://www.naewna.com/lady/949696

ปากกาลดน้ำหนัก คืออะไร ช่วยควบคุมความหิวได้อย่างไร เห็นผลจริงไหม ?

วันศุกร์ ที่ 27 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569, 11.15 น.

ปากกาลดน้ำหนัก

ปากกาลดน้ำหนัก ตัวช่วยคุมหิวแบบอยู่หมัด

ในปัจจุบันมีนวัตกรรมใหม่ที่เรียกว่า ปากกาลดน้ำหนัก หรือ ปากกาคุมหิว ช่วยให้การลดความอ้วนเป็นเรื่องที่ง่ายขึ้น และปลอดภัย เข้ามาช่วยแก้ปัญหาที่ต้นเหตุคือความหิวและระบบเผาผลาญ โดยเน้นการควบคุมความหิว ปรับพฤติกรรมการกิน และช่วยให้ระบบเผาผลาญทำงานได้ดีขึ้น

โดยปากกาลดน้ำหนัก ช่วยคุมหิวได้อย่างไร เหมาะกับใคร มีกี่ยี่ห้อ ราคาเท่าไร เลิกใช้จะทำให้โยโย่ไหม บทความนี้มีคำตอบให้ครบ รวมถึงทุกข้อควรรู้ก่อนฉีดปากกาลดน้ำหนัก

ปากกาลดน้ำหนัก คืออะไร ?

ปากกาลดน้ำหนัก คือ

ปากกาลดน้ำหนัก (Weight Loss Pens) คือ ยาในรูปแบบปากกาสำหรับฉีดเข้าใต้ชั้นผิว โดยตัวยาจะเข้าไปเลียนแบบฮอร์โมน GLP-1 และ GIP ตามธรรมชาติในร่างกาย เพื่อส่งสัญญาญไปที่สมองให้รู้สึกอิ่มเร็ว และช่วยปรับสมดุลการเผาผลาญ

โดยปากกาลดน้ำหนัก หรือที่หลายคนเรียกกันว่าปากกาลดความอ้วน ถือเป็นเครื่องมือทางการแพทย์ที่จะช่วยให้การควบคุมน้ำหนักเป็นไปได้ง่ายขึ้น พร้อมปรับพฤติกรรมการกินได้ในระยะยาว

GLP-1 และ GIP คืออะไร ?

หลักการทำงานของปากกาลดน้ำหนัก เข้าใจไม่ยาก หากเข้าใจกลไกสำคัญ 2 ตัวดังนี้ครับ

• GLP-1 คือ ฮอร์โมนกลุ่มอินครีตินที่ลำไส้หลั่งออกมาหลังทานอาหาร มีบทบาทสำคัญในการควบคุมน้ำตาลและเผาผลาญพลังงาน และช่วยชะลอให้อาหารอยู่ในกระเพาะนานขึ้น
• GLP คือ ฮอร์โมนกลุ่มอินครีติน มีบทบาทสำคัญช่วยกระตุ้นการหลั่งอินซูลิน และยับยั้งการหลั่ง Glucagon (ยิ่ง Glucagon เยอะ ยิ่งทำให้น้ำตาลในเลือดสูง) ช่วยควบคุมการเผาผลาญพลังงานและไขมัน

โดยปากกาลดน้ำหนักได้พัฒนาขึ้นให้เลียนแบบการทำงานของฮอร์โมนเหล่านี้ ซึ่งมีทั้งที่เลียนแบบเฉพาะ GLP-1 อย่างเดียว และแบบที่เลียนแบบทั้ง GLP-1 + GLP (Dual Agonist)

ลักษณะของปากกาลดน้ำหนัก

• รูปทรง คล้ายปากกาเขียนหนังสือ พกพาสะดวก
• การควบคุม มีแถบตัวเลขสำหรับหมุนปรับโดสยาตามแพทย์กำหนด สามารถมองเห็นตัวเลขชัดเจน
• เข็ม หัวเข็มมีขนาดเล็กและสั้นมาก ขณะฉีดแทบไม่รู้สึกเจ็บ

ลักษณะของปากกาลดน้ำหนัก

ปากกาลดน้ำหนัก ฉีดอย่างไร ?

• ฉีดใต้ชั้นผิวหนังบริเวณต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง
• ฉีดสัปดาห์ละครั้ง ในวันเดียวกันของทุกสัปดาห์
• ปริมาณยาที่ใช้ ปรับขนาดตามแพทย์สั่งเท่านั้น

การทำงานของปากกาลดน้ำหนัก

เมื่อฉีดปากกาลดน้ำหนัก ตัวยาจะออกฤทธิ์เลียนแบบฮอร์โมน 2 ชนิดในร่างกาย ส่งผลต่อร่างกายและพฤติกรรมการรับประทานดังนี้ครับ

หลักการทำงาน ปากกาลดน้ำหนัก

• กระตุ้นสมองส่วนที่เกี่ยวข้องกับความอิ่ม ทำให้อิ่มเร็ว กินได้น้อยลง ลดอาการหิวจุกจิก
• ชะลอการย่อยของกระเพาะอาหาร ทำให้อาการย่อยช้าลง อิ่มนานขึ้น
• ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด กระตุ้นการหลั่งอินซูลินเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูง และยับยั้งการหลั่งกลูคากอน ปรับระดับน้ำตาลให้คงที่
• กระตุ้นการเผาผลาญไขมัน ช่วยเพิ่มการใช้พลังงานและเผาผลาญไขมันได้มากขึ้น

ปากกาลดน้ำหนัก ควรฉีดตำแหน่งไหน ?

การปักปากกาลดน้ำหนัก จะฉีดเข้าใต้ชั้นผิวที่มีชั้นไขมันใต้ผิวหนัง โดยตำแหน่งที่แนะนำได้แก่

• หน้าท้อง
• ต้นขา บริเวณด้านหน้าหรือด้านนอก
• ต้นแขน บริเวณด้านหลังต้นแขนที่่มีไขมันสะสม

โดยให้ระมัดระวังการฉีดเข้าเส้นเลือด และแนะนำให้เปลี่ยนตำแหน่งฉีดวนไปเรื่อย ๆ เพื่อป้องกันการเกิดรอยช้ำ อาการระคายเคืองครับ

ปากกาลดน้ำหนัก เหมาะกับใคร ?

• ผู้ที่มีปัญหาภาวะน้ำหนักเกิน หรือโรคอ้วน
• ผู้ที่มีปัญหาในการลดน้ำหนัก พยายามลดน้ำหนักด้วยวิธีอื่นแล้วไม่เห็นผล
• ผู้ที่ต้องการควบคุมปริมาณอาหารโดยไม่ต้องฝืนตัวเอง
• ผู้ที่มีข้อจำกัดทางกายภาพในการออกกำลังกาย
• ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างปลอดภัยภายใต้การดูแลของแพทย์

ปากกาลดน้ำหนัก ช่วยเรื่องไหนบ้าง ?

ปากกาลดน้ำหนัก ช่วยอะไรบ้าง

• ช่วยควบคุมความอยากอาหาร ลดความหิวได้โดยไม่ต้องฝืนหรือกดดันตัวเอง
• รู้สึกอิ่มนานขึ้น เนื่องจากกระเพาะย่อยช้าลง ลดการทานจุกจิกระหว่างวัน
• ช่วยลดน้ำหนักได้จริง จากงานวิจัยยืนยันว่าลดได้เฉลี่ย 15-20% ของน้ำหนักตัว
• ช่วยควบคุมระดับนน้ำตาลในเลือด ลดความเสี่ยงภาวะดื้อต่ออินซูลิน
• ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ เร่งการสลายไขมัน ลดคววามเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด โดยเฉพาะในผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือมีภาวะอ้วน

ปากกาลดน้ำหนัก มีข้อดีอย่างไร ?

ปากกาลดน้ำหนัก สามารถช่วยควบคุมความหิวได้ตรงจุด ช่วยให้ลดน้ำหนักแบบค่อยเป็นค่อยไป ลดความเสี่ยงของการเกิดโยโย่เอฟเฟกต์เมื่อใช้ร่วมกับการปรับพฤติกรรม บางตัวยาใช้ฉีดสัปดาห์ละครั้ง ไม่เจ็บ ปลอดภัยภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด

สาเหตุของภาวะอ้วน ที่ปากกาลดน้ำหนักช่วยได้ ?

สาเหตุของภาวะอ้วน ที่ปากกาลดน้ำหนัก สามารถเข้ามาช่วยดูแลรักษาได้ ได้แก่

1. พันธุกรรมและฮอร์โมน บางคนหลั่งฮอร์โมน GLP-1 น้อยกว่าปกติ ทำให้รู้สึกหิวบ่อยและอิ่มยาก
2. พฤติกรรมการกินที่ควบคุมไม่ได้ กระตุ้นให้กินของหวาน กินจุกจิก กินดึก หรือกินอาหารแคลอรี่สูงเป็นประจำ รวมถึงการออกกำลังกายไม่เพียงพอ

ภาวะอ้วน เสี่ยงเป็นโรคอะไร และอันตรายอย่างไร ?

ภาวะอ้วนไม่ได้เป็นแค่เรื่องของรูปร่างครับ แต่คือจุดเริ่มต้นของโรคร้ายต่าง ๆ หากปล่อยไว้อาจทำให้เกิดอันตรายต่อชีวิตได้ โดยความเสี่ยงของโรคที่พบบ่อย ได้แก่

• โรคเบาหวานชนิดที่ 2
• โรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง
• ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
• โรคไขมันในเลือดสูง
• โรคความดันโลหิตสูง
• โรคหัวใจ
• โรคมะเร็งชนิดต่าง ๆ
• ไขมันพอกตับ
• โรคข้อเข้าเสื่อมก่อนวัย

ภาวะอ้วนแบบไหน ที่ปากกาลดน้ำหนักช่วยได้ ?

ภาวะอ้วน (Obesity) หรือโรคอ้วน คือสภาวะที่ร่างกายมีไขมันสะสมในรูปแบบของไขมัน โดยจะประเมินได้จากค่าดัชนีมวลกาย (BMI) โดยกลุ่มภาวะอ้วน ที่ปากกาลดน้ำหนักจะเข้ามาช่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพ ได้แก่  

• ผู้ที่มีค่า BMI ตั้งแต่ 30 ขึ้นไป ถือว่าเป็นภาวะโรคอ้วน (Obesity)
• ผู้ที่มีค่า BMI ตั้งแต่ 27 ขึ้นไป และมีโรคประจำตัวร่วมด้วย เช่น ภาวะความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง หรือเบาหวาน
• ผู้ที่มีภาวะอ้วนลงพุงชัดเจน (Skinny Fat) กลุ่มนี้อาจไม่ได้มีน้ำหนักเยอะมาก แต่มีไขมันสะสมในช่องท้องสูง (Visceral Fat) จนพุงยื่นชัดเจน

ปากกาลดน้ำหนัก ยี่ห้อไหนดี ?

ปากกาลดน้ำหนัก ยี่ห้อไหนดี ควรให้แพทย์ต้องตรวจเช็กค่า BMI ประวัติสุขภาพ และเป้าหมายน้ำหนักที่คนไข้ต้องการลดก่อนครับ ในปัจจุบันปากกาลดน้ำหนักมีหลายยี่ห้อที่ผ่านการรับรอง แต่ละตัวมีจุดเด่นที่แตกต่างกันดังนี้

ปากกาลดน้ำหนัก ยี่ห้อ Wegovy

ปากกาลดน้ำหนัก ยี่ห้อ Wegovy มีสารออกฤทธิ์คือ Semaglutide ซึ่งเป็น GLP-1 หรือที่เรียกว่าปากกาลดน้ำหนัก GLP-1 มีจุดเด่นเรื่องการลดความอยากอาหาร และช่วยคุมน้ำตาลได้ดี โดยปริมาณน้ำหนักที่ลดได้อยู่ที่ประมาณ 15% ของน้ำหนักตัว

ปากกาลดน้ำหนัก ยี่ห้อ Ozempic

ปากกาลดน้ำหนัก ยี่ห้อ Ozempic ใช้ตัวยาชนิดเดียวกับ Wegovy เลียนแบบฮอร์โมน GLP-1 แต่อาจต่างกันที่ขนาดโดสยาเล็กน้อย พัฒนาเพื่อใช้รักษาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 มีผลช่วยควบคุมความหิวและทำให้อิ่มนาน

ปากกาลดน้ำหนัก ยี่ห้อ Mounjaro

ปากกาลดน้ำหนัก ยี่ห้อ Mounjaro มีสารออกฤทธิ์คือ Tirzepatide ซึ่งเป็น Dual-agonist (GLP-1 + GIP) เด่นเรื่องการควบคุมความหิวได้ดีกว่า ช่วยกระตุ้นการหลั่งอินซูลิน และการเผาผลาญได้ดี โดยปริมาณน้ำหนักที่ลดได้อยู่ที่ประมาณ 15-20% ของน้ำหนักตัว

ปากกาลดน้ำหนัก ยี่ห้อ Saxenda

ปากกาลดน้ำหนัก ยี่ห้อ Saxenda มีสารออกฤทธิ์คือ Liraglutide ทำงานเลียนแบบฮอร์โมน GLP-1 เป็นรุ่นแรก ๆ ที่เริ่มใช้ และต้องฉีดทุกวัน ปริมาณน้ำหนักที่ลดได้เฉลี่ย 5-10% ของน้ำหนักตัว ปัจจุบันความนิยมในการใช้ลดน้ำหนักอาจน้อยกว่ารุ่นอื่น ๆ ที่สะดวกกว่า ฉีดน้อยครั้งกว่า

ปากกาลดน้ำหนัก ยี่ห้อ Victoza

ปากกาลดน้ำหนัก ยี่ห้อ Victoza มีสารออกฤทธิ์คือ Liraglutide เดิมออกแบบมาสำหรับเบาหวาน เพื่อใช้ลดระดับน้ำตาลควบคู่ไปกับการควบคุมอาหาร เป็นยากลุ่มแรก ๆ ที่ต้องฉีดทุกวันเช่นเดียวกับ Sexanda แต่ในทางการแพทย์ไม่แนะนำสำหรับการลดน้ำหนักครับ ให้ใช้เป็นยาเริ่มต้นในการรักษาผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ยังไม่สามารถควบคุมอาหารหรือออกกำลังกายได้ 

ปากกาลดน้ำหนัก ก่อนใช้เตรียมตัวอย่างไรให้ปลอดภัย ?

ก่อนเริ่มฉีดปากกาลดน้ำหนัก แนะนำให้เตรียมความพร้อมดังนี้ครับ

• ปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจเช็กสุขภาพ เช็กค่า BMI วัดส่วนสูง น้ำหนัก
• แจ้งรายละเอียดประวัติการแพ้ยา ยาที่ทานอยู่ และโรคประจำตัว
• เตรียมร่างกายให้พร้อม พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำสะอาดให้มาก ๆ  และไม่จำเป็นต้องงดน้ำหรืออาหารครับ
• ศึกษาข้อมูลและทำความเข้าใจถึงผลข้างเคียง วิธีดูแลหลังฉีดปากกาลดน้ำหนัก

ปากกาลดน้ำหนัก หลังใช้มีวิธีดูแลตัวเองอย่างไร ?

หลังฉีดปากกาลดน้ำหนัก อาจเกิดอาการข้างเคียง เช่น คลื่นไส้ พะอืดพะอม ท้องผูกได้ครับ โดยทั่วไปอาการเหล่านี้จะหายไปได้เองเมื่อร่างกายปรับตัวได้แล้ว หลังทำควรดูแลตัวเองอย่างไร แนะนำดังนี้ครับ

• รับประทานอาหารมื้อเล็กลง แต่แบ่งเป็นหลายมื้อต่อวัน เพื่อไม่ให้กระเพาะอาหารทำงานหนักเกินไป
• หยุดรับประทานทันทีเมื่อรู้สึกอิ่ม
• เลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ของทอด ของมัน และอาหารรสจัด
• รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ โดยเฉพาะอาหารที่มีโปรตีน และมีกากใยสูง
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ จิบน้ำตลอดวัน เพื่อช่วยให้ระบบเผาผลาญทำงานได้ดี
• เคี้ยวอาหารให้ละเอียด ช้า ๆ ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ง่ายขึ้น ลดอาการท้องอืด
• พบแพทย์ตามนัด เพื่อติดตามผล อาการข้างเคียง และปรับแผนการรักษาให้เหมาะสม

ปากกาลดน้ำหนัก ปลอดภัยไหม ?

การฉีดปากกาลดน้ำหนัก มีความปลอดภัยครับ เมื่อใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ ได้รับการอนุมัติจาก US FDA (องค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา) และ อย. ไทย อย่างถูกต้อง และมีงานวิจัยรองรับว่าใช้ได้อย่างปลอดภัยทั้งในผู้ป่วยเบาหวาน และผู้ที่มีภาวะโรคอ้วนครับ

ทั้งนี้ปัจจุบันมีโฆษณาปากกาฉีดลดความอ้วนตาม Social Media ที่ราคาถูกกว่าปกติ ไม่แนะนำให้ซื้อจากออนไลน์มาฉีดเองโดยเด็ดขาดครับ เพราะมีความเสี่ยงสูงว่าจะเป็นยาปลอม หรือยาที่ไม่ได้มาตรฐาน มีการเก็บรักษาที่ไม่ถูกต้อง ทำให้ตัวยาเสื่อมประสิทธิภาพ นอกจากจไม่เห็นผลแล้ว อาจทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ครับ

ปากกาลดน้ำหนัก ต่างจากยาลดน้ำหนักอย่างไร ?

ปากกาลดน้ำหนัก ต่างจากยาลดน้ำหนักอย่างไร

ยาลดน้ำหนักแบบเดิม มักเป็นยารับประทานที่ออกฤทธิ์ต่อระบบประสาท ฝืนไม่ให้หิว และกินน้อยลง น้ำหนักอาจลดลงชั่วคราว แต่มีความเสี่ยงโยโย่สูงหลังหยุดยา และอาจเกิดผลข้างเคียง เช่น ใจสั่น เวียนศีรษะ นอนไม่หลับ อารมณ์แปรปรวน

ขณะที่การฉีดปากกาลดน้ำหนัก ใช้ตัวยาอย่าง Tirzepatide และ Semaglutide ที่ทำงานเลียนแบบฮอร์โมนธรรมชาติ ช่วยคุมหิว ลดการกิน และมีข้อมูลงานวิจัยรับรองมากมาย ทั้งยังใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ จึงมีความปลอดภัยมากกว่าครับ

H2: อัปเดตล่าสุดปากกาลดน้ำหนัก ราคาเท่าไร ?

ปากกาลดน้ำหนัก ราคาแตกต่างกันไปแต่ละยี่ห้อ ปริมาณโดสที่ใช้ และโปรแกรมของแต่ละคลินิกหรือสถานพยาบาล สำหรับโปรแกรมควบคุมน้ำหนัก V Safe Slim ที่ V Square Clinic ราคาเริ่มต้น 999 บาทครับ

ปากกาลดน้ำหนัก ราคา

หมายเหตุ : ราคาข้างต้นอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามโปรโมชันในแต่ละช่วง แนะนำให้สอบถามกับทางคลินิกอีกครั้งก่อนเข้ารับการบริการ

FAQ ปากกาลดน้ำหนัก

ปากกาลดน้ำหนัก กับ ปากกาแคปซูล คือ ?

ปากกาลดน้ำหนัก กับ ปากกาแคปซูล ไม่ใช้สิ่งเดียวกันครับ ปากกาลดน้ำหนักเป็นเครื่องมือทางการแพทย์ ทำงานเลียนแบบฮอร์โมนในร่างกาย ส่วนปากกาแคปซูล เป็นชื่อเรียกของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือสมุนไพรสำหรับรับประทาน ซึ่งมีกลไกการทำงานแตกต่างกัน

ใช้ปากกาลดน้ำหนัก โยโย่ไหม ?

ปากกาลดน้ำหนัก จะช่วยให้คนไข้ทานอาหารได้น้อยลง จนกระเพาะอาหารและสมองคุ้นชินกับปริมาณอาหารที่เหมาะสม หากน้ำหนักลดแล้วแพทย์จะค่อย ๆ ปรับโดสยาลง ควบคู่กับการคุมพฤติกรรมเดิมไว้ น้ำหนักก็จะคงที่ในระยะยาวไม่ทำให้เกิดโยโย่ครับ

ปากกาลดน้ำหนัก มีข้อห้ามก่อนทำไหม ?

ปากกาลดน้ำหนัก มีข้อห้ามในคนบางกลุ่มต่อไปนี้ เนื่องจากอาจเพิ่มเสี่ยงหรือเกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์

• ผู้ที่อายุต่ำกว่า 12 ปี
• ผู้ที่มีประวัติ (หรือครอบครัวมีประวัติ) เป็นมะเร็งต่อมไทรอยด์ชนิด Medullary Thyroid Cancer  (MTC) หรือโรค Multiple Endocrine Neoplasia Syndrome Type 2 (MEN 2)
• ผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 1 
• ผู้ป่วยโรคตับอ่อนอักเสบ 
• ผู้ป่วยโรคไต หรือมีภาวะไตเสื่อม 
• ผู้ที่มีภาวะ Diabetic Retinopathy (โรคจอประสาทตาจากเบาหวาน)
• สตรีมีครรภ์หรือกำลังให้นมบุตร
• ผู้ที่มีแผนเข้ารับการดมยาสลบหรือผ่าตัด เนื่องจากปากกาลดน้ำหนักช่วยชะลอการย่อยอาหาร อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการสำลัก

สรุปปากกาลดน้ำหนัก ตัวช่วยควบคุมความหิว อย่างเห็นผล

ปากกาลดน้ำหนัก เป็นเครื่องมือทางการแพทย์ที่ช่วยควบคุมความหิวและปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหาร ทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงจากการโรคร้ายแรงที่มากับภาวะอ้วน โดยตัวยาจะทำงานเลียนแบบฮอร์โมนในร่างกาย ไม่ใช่ยาลดความอ้วนแบบกดประสาทที่เป็นอันตราย

ทั้งนี้การใช้ปากกาลดน้ำหนักให้เห็นผล ควรใช้อย่างต่อเนื่องภายใต้การดูแลของแพทย์ เพื่อประเมินร่างกาย วางแผนการรักษาที่เหมาะสมกับเฉพาะบุคคลครับ