https://www.naewna.com/lady/971921

“วิ่ง แลก ใจ” เปลี่ยนทุกก้าวให้หัวใจแข็งแรง สะสมครบ 10 กม. รับฟรี!! โปรแกรมตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ

วันศุกร์ ที่ 19 มิถุนายน พ.ศ. 2569, 17.34 น.

สถาบันหัวใจและหลอดเลือด โรงพยาบาลพระรามเก้า ชวนคนไทยหันมาใส่ใจสุขภาพหัวใจผ่านกิจกรรม “วิ่ง แลก ใจ” รณรงค์ให้ทุกคนเริ่มต้นดูแลหัวใจจากกิจกรรมง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งหรือเดิน เพียงสะสมระยะทางให้ครบ 10 กิโลเมตร รับฟรี โปรแกรมตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) มูลค่า 550 บาท ตั้งแต่วันนี้ – 31 กรกฎาคม 2569

กิจกรรม “วิ่ง แลก ใจ” จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมให้ทุกคนหันมาใส่ใจสุขภาพหัวใจมากขึ้น ผ่านการเคลื่อนไหวร่างกายง่ายๆ ที่สามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งหรือการเดิน เพราะทุกก้าวที่เริ่มต้นวันนี้ อาจเป็นก้าวสำคัญของการมีสุขภาพหัวใจที่แข็งแรงในระยะยาว

สำหรับกติกาการร่วมกิจกรรมสามารถทำได้ง่ายๆ เพียงวิ่งหรือเดินสะสมระยะทางให้ครบ 10 กิโลเมตร ผ่านแอปพลิเคชันสุขภาพยอดนิยม อาทิ Whoop, Garmin, Strava, Nike Run Club, Runkeeper, Apple Fitness, Samsung Health และแอปพลิเคชันอื่นๆ จากนั้นแสดงหลักฐานระยะสะสมมาที่ LINE Official : @praram9hospital เพื่อแลกรับสิทธิ์ได้ทันที