จากกรณีโลกโซเชียลวิพากษ์วิจารณ์การตัดต้นไม้บริเวณหน้ามหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ กทม. ว่าเป็นการตัดต้นไม้แบบผิดๆ โดยทุกต้นถูกตัดแบบครึ่งต้นไม่มีการตัดแต่งกิ่งและใบ บางต้นพบมีร่องรอยการฉีกขาดของเปลือกไม้อีกด้วย

ในเรื่องนี้ทางสื่อมวลชน จึงได้เรียนถามไปยัง นายกัมพล ตันสัจจา ผู้อำนวยการสวนนงนุชพัทยา จังหวัดชลบุรี ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญและคลุกคลีกับต้นไม้มาเกือบทั้งชีวิต ได้ให้ข้อมูลว่า การตัดและตกแต่งต้นไม้นับว่า มีความจำเป็นที่จะต้องทำ หากต้นไม้มีความสูงเกินไป ลมพัดนิดหน่อยก็จะล้ม บ้านเราระดับน้ำค่อนข้างสูงต้นไม้จะยึดดินได้ไม่แน่นหากมีฝนตกหนักแล้วดินชุ่มน้ำมาก จะทำให้ต้นไม้ล้มได้ การตัดต้นไม้สูงๆ จึงมีความจำเป็น แต่วิธีการตัดควรทำให้ถูกต้อง

สำหรับการตัดอย่างนี้ก็ถือว่าไม่ผิดสำหรับต้นไม้ที่แตกยอดและกิ่งก้านได้ เนื่องจากต้นไม้เมื่อตัดแล้วก็จะแตกยอดออกมาตามธรรมชาติ แต่เราต้องคอยตกแต่งเพื่อให้เกิดเป็นพุ่มไม้ที่สวยงามในอนาคต เพียงแต่การตัดต้นไม้ในครั้งนี้ ไม่ได้มีการประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนและผู้ที่รักต้นไม้ได้ทราบเท่าที่ควร จึงทำให้มองดูแล้วน่ากลัว เหมือนเป็นการตัดและทำลายต้นไม้ทิ้ง

นายกัมพล ยังกล่าวว่า วิธีการตัดต้นไม้ให้ถูกวิธีจริงๆ ควรจะตัดกิ่งออกเพียง 70% ให้เหลือกิ่งก้านไว้บ้างสัก 30% เพื่อให้กิ่งข้างล่างได้แตกยอด เมื่อแตกยอดหรือกิ่งก้านขึ้นมาแล้ว จึงค่อยทยอยตัดส่วนที่เหลือทั้งหมดให้เกิดเป็นพุ่มไม้ แต่ส่วนใหญ่คนจะตัดกิ่งก้านข้างล่างให้โปร่งเพื่อให้ดูสวยงาม ต้นไม้ก็จะสูงขึ้นทุกวันและเกิดเป็นพุ่มด้านบน เมื่อโดนลมฝนแรงๆ ก็จะล้มหรือเกิดอาการเอนเอียงได้ ซึ่งเราก็เห็นกันอยู่ทั่วไป ต้นไม้อายุมากกว่าสิบปีต้องแข็งแรงไม่น่าเป็นไปได้ สาเหตุน่าจะเกิดจากระดับน้ำในกรุงเทพฯ ค่อนข้างสูง ดังนั้น การตัดต้นไม้ จึงมีความจำเป็นมาก เพียงแต่ว่า จะทำอย่างไรให้ประชาชนได้เข้าใจว่า เมื่อตัดแล้วมันจะแตกออกมาใหม่ทำให้เกิดความสวยงาม

มีถนนหลายสายในกรุงเทพฯ มีการตัดในลักษณะเช่นนี้ แต่เมื่อตัดแล้วต้นไม้ก็จะแตกกิ่งก้านใหม่ออกมาเป็นพุ่มทำให้เกิดความสวยงามได้ เช่น ถนนแถวลาดกระบัง แต่ต้องใช้เวลาพอสมควรในการตกแต่ง อย่างต่อเนื่องหลังจากแตกกิ่งก้านออกมาแล้วอย่างที่เราเห็นพุ่มไม้สวยๆ ในเมืองนอกที่เขาทำกันมาอย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่เริ่มต้น ส่วนของเราไม่ได้ทำกัน เมื่อเริ่มต้นทำจึงถูกวิพากย์วิจารณ์อย่างหนักดังกล่าว สิ่งสำคัญจริงๆ เราต้องสื่อสารหรือ ปชส.ให้ประชาชนเข้าใจเสียก่อน แต่นี่เรามาตัดต้นไม้เลย ซึ่งประชาชนเขาไม่เข้าใจ จึงมองว่าเป็นการทำร้ายต้นไม้ ตัวเอง(คุณโต้ง) ก็เคยไปตัดต้นไม้ให้มหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง และก็เคยถูกตำหนิและถูกต่อว่ามาแล้วเช่นเดียวกัน แต่หลังจากนั้นเดือนกว่าๆ ต้น ไม้เริ่มแตกกิ่งก้านและมีการดูแลอย่างดีจนออกมาเป็นพุ่มอย่างสวยงามเขาเลยเข้าใจ

จึงอยากบอกว่า ต้นไม้ตัดได้แต่ต้องตัดให้ถูกวิธีและมีการดูแลอย่างต่อเนื่อง และสิ่งสำคัญที่สุดคือต้องสื่อสารและสร้างความเข้าใจให้กับประชาชนและผู้รักต้นไม้ได้ทราบอย่างแท้จริงก่อนนั่นเอง

เจ้าหน้าที่อาสาสมัครมูลนิธิประชาร่วมใจ อ.ท่าศาลา จ.นครศรีธรรมราช ได้รับแจ้งชาวบ้านว่าให้มาช่วยเหลือแมวติดอยู่บนยอดต้นปาล์ม พื้นที่หมู่ 10 ต.กลาย อ.ท่าศาลา จ.นครศรีธรรมราช จึงพร้อมด้วยกำลังอาสาสมัครฯ กู้ภัยพิเศษมัจฉานุ กู้ชีพ อบต.สระแก้ว ตรวจสอบให้ความช่วยเหลือ

ที่เกิดเหตุบริเวณสวนปาล์มข้างบ้านผู้ใหญ่ หมู่ 10 ต.กลาย อ.ท่าศาลา จ.นครศรีธรรมราช พบแมวพันธ์เปอร์เซีย สีขาวนวลตัวใหญ่ เพศผู้ ติดอยู่บนยอดปาล์มสูงจากพื้นดินกว่า 10 เมตรส่งเสียงร้องอย่างน่าสงสาร เจ้าหน้าใช้จึงบันไดพาดปีนขึ้นไปบนต้นปาล์ม

อย่างไรก็ตามบันไดสั้นเกินไป ทำให้ไม่ถึงยอดต้นปาล์มจุดที่แมวติดอยู่ ประกอบกับทางปาล์มเต็มไปด้วยหนามแหลมคม ทำให้ยากลำบากในการช่วยเหลือ จากนั้นใช้วิธีปาเชือดเส้นใหญ่ขึ้นไปคล้องทางปาล์มทางบนสุดเพื่อดึงร่างเจ้าหน้าที่ขึ้นไปจนถึงจุดที่แมวติดอยู่และช่วยแมวกลับลงมาได้สำเร็ว ท่ามกลางความดีใจของเจ้าของแมว ในเบื้องต้นพบว่าเจ้าแมวเคราะห์ร้ายตัวดังกล่าว สภาพผอมโซ หิวน้ำ และอาหารเป็นอย่างมาก

8 มีนาคม ของทุกปีตรงกับ วันสตรีสากล (International Women’s Day) เดิมนั้นเป็นวันเรียกร้องสวัสดิภาพและความเป็นธรรมให้กับแรงงานหญิง เช่น สิทธิในการได้รับค่าตอบแทนเท่าเทียมกับแรงงานชายในงานประเภทเดียวกัน รวมถึงสิทธิของแรงงานที่จะไม่ถูกใช้ให้ทำงานในสภาพทารุณโหดร้าย ซึ่งแรงงานหญิงก็มีการต่อสู้ในประเด็นนี้ไม่ยิ่งหย่อนไปกว่าแรงงานชาย แต่หลังจากนั้นวันสตรีสากลได้พัฒนาการไปเป็นวันที่ยกย่องบทบาทของผู้หญิงในการขับเคลื่อนประเด็นทางสังคม มาจนถึงปัจจุบัน

สำหรับประเทศไทย สำนักงานคณะกรรมการสิทธิมนุษยชนแห่งชาติ (กสม.) จัดงานวันสตรีสากลประจำปี 2561 ไปเมื่อ 7 มี.ค. 2561 ที่ผ่านมา ณ หอศิลปวัฒนธรรมแห่งกรุงเทพ ย่านปทุมวัน โดยมีการมอบรางวัลให้กับองค์กรหรือสตรีที่มีบทบาทขับเคลื่อนประเด็นทางสังคมในประเทศไทย อาทิ สุภาภรณ์ มาลัยลอย ผู้จัดการมูลนิธินิติธรรมสิ่งแวดล้อม (EnLaw) ที่ทำงานด้านสิ่งแวดล้อมและสิทธิชุมชนมาเกือบ 2 ทศวรรษ

สุภาภรณ์ มาลัยลอย

สุภาภรณ์ เล่าว่า ทำงานกับภาคประชาชนมาตั้งแต่รัฐธรรมนูญปี 2540-2550 เห็นถึงการเติบโต ทั้งในเรื่องของสิทธิมนุษยชน สิทธิชุมชน พร้อมหลักการประชาธิปไตย แต่หลังรัฐประหาร 3 ปีมานี้ สิ่งที่เห็นได้ชัดคือ สิทธิมนุษยชนถูกลิดรอน ออกไป เหมือนกับว่าต้องมาเริ่มเรื่องสิทธิมนุษยชน สิ่งแวดล้อม และหลักการประชาธิปไตยกันใหม่  รัฐบาลใช้กลไก อำนาจเบ็ดเสร็จเด็ดขาดมากกว่าที่ผ่านมาในการจำกัดสิทธิมนุษยชนของภาคประชาชน ทำให้ประชาชนต้องต่อสู้ดิ้นรนมากกว่าเดิม มีความเสี่ยงในมิติทั้งภัยคุกคาม และในเชิงชีวิต

ซึ่งทำให้เหมือนทำงานที่ยากลำบากมากขึ้นในเชิงที่ต้องคำนึงว่าถ้าเข้าไปสนับสนุนประชาชนใช้สิทธิ แล้วหลังจากที่ประชาชนใช้สิทธิแล้วจะเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขาเหล่านั้น ดังนั้นต้องคำนึงถึงความเสี่ยงของประชาชนในประเด็นนี้มากขึ้นว่าเดิม พร้อมย้ำว่า กฎหมายพิเศษที่เกี่ยวข้องกับการลิดรอนสิทธิของประชาชนควรถูกยกเลิก แล้วกลับมาใช้กฎหมายตามปกติ ให้พื้นที่กับความเห็นต่างได้แล้ว เพราะควรทำให้เป็นบรรยากาศที่นำไปสู่การเลือกตั้ง สู่ระบอบประชาธิปไตยอย่างแท้จริง

“เราทำงานด้านกฎหมาย อาจทำให้รู้สึกว่าไม่ค่อยโดนคุกคามเท่าไหร่ แต่ในรอบ 3 ปีที่ผ่านมา กลับรู้สึกว่าโดนคุกคามมากกว่าที่เคยโดยผ่านมาทั้งหมด  เช่น ไปอบรมชาวบ้าน จะมีทหาร ตำรวจ ทั้งในเครื่องแบบ นอกเครื่องแบบ มาถ่ายรูปเรา ซักประวัติ ถามชื่อ นามสกุล ตำแหน่ง มานั่งฟังที่เราอบรมชาวบ้าน เราเองไม่ได้ซีเรียสในการที่เจ้าหน้าที่จะมานั่งฟัง แต่เป็นความเสี่ยงของชุมชน เพราะเราอบรมทางกฎหมายเพื่อให้ประชาชนใช้สิทธิ แต่เมื่อเราออกมาแล้ว แล้วพี่น้องเราล่ะ ซึ่งที่ผ่านมาพบว่ามีพี่น้องโดนตามโดนตามในพื้นที่” สุภาภรณ์ ระบุ

เช่นเดียวกับ ดารารัตน์ สุเทศ หัวหน้าบ้านพักเด็กและครอบครัวจังหวัดพังงา ที่กล่าวว่า หน่วยงานของตนได้รับภารกิจพิเศษจากรัฐบาลให้ดูแลผู้อพยพทางเรือในสภาวะไม่ปกติ กลุ่มผู้อพยพชาวโรฮิงญา ที่หนีภัยสงครามจากพม่าโดยใช้ไทยเป็นทางผ่าน โดยกลุ่มคนเหล่านี้ถูกแสวงหาผลประโยชน์และตกเป็นเหยื่อในขบวนการค้ามนุษย์ ทั้งจากเจ้าหน้าที่ของไทยและเมียนมา (พม่า) เมื่อผู้อพยพถูกจับกุมกลุ่มเด็กกับผู้หญิงจะถูกนำตัวมาส่งที่บ้านพักในระหว่างรอเดินทางไปประเทศที่สาม

ดารารัตน์ สุเทศ

แต่ปัญหาคือ “บ้านพักไม่ได้เป็นสถานที่คุมขัง ทำให้นายหน้าอาศัยช่องว่างเข้ามาติดต่อชักจูงออกไป” โดยมีครั้งหนึ่งที่ติดต่อขอความช่วยเหลือกลับมา จึงตัดสินใจแจ้งขอความร่วมมือไปที่ตำรวจตรวจคนเข้าเมืองพังงา และท้ายที่สุดสามารถช่วยเหลือผู้หญิงและเด็กกลับมาได้ ทราบว่าเขาถูกลวงละเมิดทางเพศจากนกต่อที่เป็นลูกน้องของเจ้าหน้าที่หน่วยหนึ่ง ซึ่งเชื่อมโยงกับเจ้าหน้าที่ระดับสูง และเจ้าหน้าที่ระดับสูงรายดังกล่าวได้โทรศัพท์มาขอให้หยุดเรื่อง แต่ยืนยันว่าเมื่อเดินหน้าไปแล้วก็หยุดไม่ได้

“กฎหมายไทยดีมาก แต่อยู่ที่ผู้ปฏิบัติ ถ้าไม่หยิบกฎหมายมาเป็นเครื่องมือเอาผิดผู้กระทำความผิด เพราะเกิดความเกรงกลัว ก็จะไม่สามารถแก้ปัญหาอะไรได้ ขณะเดียวกันเมื่อมีปัญหาเกิดขึ้นพวกตนถูกตั้งกรรมการสอบ ทำให้คนทำงานเกิดความท้อใจ บางครั้งต้องต่อสู้กับพวกนายหน้าที่มีอิทธิพล เคยต้องไปขอยืมปืนจากนายอำเภอเพื่อมาคุ้มครองตัวเอง จริงๆ ต้องมีการประสานความร่วมกันระหว่างหน่วยงานที่เกี่ยวข้องอย่างเหนียวแน่น เพราะเคยมีกรณีหน่วยงานเราเดินไปข้างหน้า แต่เพื่อนหน่วยงานอื่นถอนตัวหมดเพราะกลัวอิทธิพล” ดารารัตน์ กล่าว

ด้าน นุชนารถ แท่นทอง ประธานเครือข่ายสลัมสี่ภาค เป็นอีกคนที่ได้รับรางวัลนี้ กล่าวว่า จากการที่เคยได้รับผลกระทบ “เคยถูกไล่รื้อที่อยู่อาศัย” มาก่อน จึงเข้าใจความรู้สึก “อยุติธรรม”ที่คนจนได้รับ คนยากจนเข้าไม่ถึงสิทธิในที่อยู่อาศัย หรือ ที่ดิน จนทำให้ลุกขึ้นมาต่อสู้เพื่อให้นำไปสู่การแก้ปัญหา อย่างไรก็ตามสำคัญที่สุดคือ “เครือข่ายเน้นการแก้ปัญหาระยะยาว” และย้ำว่าเครือข่ายสลัมสี่ภาคไม่เคยยุให้ชาวบ้านไปยึดที่ดินใครเขา

นุชนารถ แท่นทอง

“ถ้าชาวบ้านมาขอความช่วยเหลือในเรื่องของการต่อรองค่ารื้อถอนเราก็ไม่ทำ เพราะการต่อรองใครก็ต่อรองได้ ไม่จำเป็นต้องมาใช้องค์กรเครือข่าย แต่ถ้าต้องการแก้ปัญหาระยะยาวเรื่องที่อยู่อาศัย คุณภาพชีวิต เราก็จะลงไปทำงานให้เกิดการรวมกลุ่ม การจัดตั้งออมทรัพย์เข้าถึงแหล่งงบประมาณ อีกเรื่องของความไม่เป็นธรรมทางสังคม ซึ่งไม่ว่าเราจะอยู่ตรงไหน เราเกี่ยวข้องกับการเมือง กับสังคมหมด ถ้าความเป็นธรรมจะเกิดขึ้น ต้องลดความเหลื่อมล้ำให้ได้ ทุกคนสามารถเข้าถึงสวัสดิการของรัฐต่างๆได้” ประธานเครือข่ายสลัมสี่ภาค ระบุ

รวมถึง “เอ็มพาวเวอร์” องค์กรที่ขับเคลื่อนประเด็นสิทธิและการมีตัวตนของ “ผู้ขายบริการทางเพศ” มาอย่างยาวนาน ซึ่งคนกลุ่มนี้ถือว่า “อยู่ชายขอบ” อย่างที่สุดในสังคมไทย ไม่ค่อยมีพื้นที่ให้พูดถึงในแง่อื่นๆ นอกจากแง่ลบเท่าใดนัก ไหม จันทร์ตา ตัวแทนมูลนิธิเอ็มพาวเวอร์กล่าวว่า เอ็มพาวเวอร์เป็นองค์กรพนักงานบริการ ที่พนักงานบริการต่อสู้เรียกร้องในสิทธิของตนเอง โดยตลอด 32 ปีที่ผ่านมา เอ็มพาวเวอร์ต่อสู้เพื่อสิทธิทางกฎหมาย การศึกษา สุขภาพ การเดินทาง และสิทธิแรงงาน

ไหม จันทร์ตา

“พนักงานบริการไม่ได้เรียกร้องเพื่อมีสิทธิพิเศษ แต่เรียกร้องเพื่อสิทธิที่เท่าเทียมเทียมในฐานะมนุษย์คนหนึ่ง มูลนิธิทำงานผ่านมา 14 รัฐบาล แต่ยังไม่มีรัฐบาลไหนที่มาปกป้องสิทธิของพนักงานบริการอย่างแท้จริง เอ็มพาวเวอร์ ต่อสู้ให้ยกเลิกไม่เอาผิดทางอาญากับอาชีพนักงานบริการ เพื่อแก้ปัญหาการเอาเปรียบในสถานที่ทำงาน ลดการจ่ายส่วย และลดปัญหาในสังคมอื่นๆ และให้บังคับใช้กฎหมายแรงงาน  เพื่อให้เราเข้าถึงสิทธิการทำงานที่ยุติธรรมและมีความปลอดภัย” ผู้แทนมูลนิธิเอ็มพาวเวอร์ กล่าว

ในงานนี้ผู้ได้รับรางวัลประกอบด้วย มูลนิธิเอ็มพาวเวอร์ , ทีมฟุตบอลบูคู FC ซึ่งเป็นทีมฟุตบอลหญิงในพื้นที่ชายแดนใต้ , นางนุชนารถ แท่นทอง ประธานเครือข่ายสลัมสี่ภาค , น.ส.สุภาภรณ์ มาลัยลอย ผู้จัดการมูลนิธินิติธรรมสิ่งแวดล้อม (EnLaw) , นางดารารัตน์ สุเทศ หัวหน้าบ้านพักเด็กและครอบครัวจังหวัดพังงา และ น.ส.หทัยรัตน์ พหลทัพ ผู้สื่อข่าวอาวุโส สถานีโทรทัศน์ Thai PBS

บทสรุปจากเวทีมอบรางวัลครั้งนี้ เห็นตรงกันว่า “รัฐต้องคุ้มครองผู้ที่ออกมาปกป้องสิทธิ”โดยเฉพาะการหามาตรการยุติวิธีการประเภท “ฟ้องปิดปาก” (Strategic Lawsuits Against Public Participation – SLAPPs) ที่ทั้งหน่วยงานภาครัฐรวมถึงกลุ่มทุนขนาดใหญ่นิยม “ฟ้องคดีแบบไม่เน้นแสวงหาข้อเท็จจริง แต่ฟ้องเพื่อให้คนที่ออกมาต่อสู้ประสบความยากลำบากในการใช้ชีวิต” เพราะต้องวุ่นวายอยู่กับการขึ้นโรงขึ้นศาล รวมถึงยุติกฎหมายพิเศษที่จำกัดการแสดงความคิดเห็นของประชาชนและการทำงานของสื่อมวลชน

ทว่าดูจากท่าทีของภาครัฐขณะนี้ คงต้องบอกว่า “ยาก” และการต่อสู้ของเหล่านักปกป้องสิทธิไม่ว่าหญิงหรือชายในสังคมไทย..หนทางยังอีกยาว!!!

เคยสังเกตเห็นอาการบางอย่างของบุตรหลานท่านหรือไม่? อาทิ นิ่งไม่เป็น รอไม่ได้ ยุกยิกตลอดเวลา พูดไม่หยุด ใจร้อนไม่อดทน หลงๆ ลืมๆ ฯลฯ หากมีอาการเช่นนี้ถี่ๆ บ่อยๆ ก็อาจสงสัยได้ว่าเด็กน้อยเข้าข่าย “สมาธิสั้น” (Attention Deficit / Hyperactivity Disorder :AD/HD)ข้อมูลจาก คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล อธิบายว่า อาการดังกล่าวเกิดจากสมองส่วนหน้าที่มีหน้าที่ควบคุมเรื่องการสมาธิจดจ่อ การยับยั้งชั่งใจและการเคลื่อนไหวของร่างกาย ทำงานน้อยกว่าเด็กปกติ

ที่เป็นเช่นนั้นเพราะสารสื่อประสาทหลั่งออกมาน้อยกว่าคนปกติ “หากเปรียบสมองเป็นรถ สารสื่อประสาทก็เหมือนกับเชื้อเพลิง ถ้าไม่มีเชื้อเพลิงรถก็วิ่งไม่ได้” สมาธิสั้นเกิดได้ทั้งจาก “กรรมพันธุ์” หากพ่อหรือแม่เป็นโรคสมาธิสั้น ลูกที่เกิดมามีโอกาสถึงร้อยละ 57 ที่จะสมาธิสั้นไปด้วย และจาก “สิ่งแวดล้อม-พฤติกรรม” อาทิ แม่ตั้งครรภ์ได้รับพิษตะกั่ว เช่น บริโภคอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อนสารตะกั่ว หรือสูบบุหรี่-เสพยาเสพติดขณะตั้งครรภ์ เด็กวัยเรียนทั่วโลกพบว่ามีอาการสมาธิสั้นประมาณร้อยละ 7 หรือในเด็กวัยเรียนทุกๆ 100 คน จะพบผู้มีอาการสมาธิสั้น 7 คน

อย่างไรก็ตาม “อาการสมาธิสั้นสามารถรักษาหรือบรรเทาให้ทุเลาลงได้” เมื่อไม่นานนี้ มีการจัดประชุม “กว่าทศวรรษ พัฒนาครอบครัวอบอุ่น สร้างคุณค่าคน คือผลงานของเรา” จัดโดย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ซึ่งในงานนี้ ดร.วีรวัฒน์ แสนศรี ประธานสาขากิจกรรมบำบัด คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล กล่าวในหัวข้อย่อย “เลี้ยง-เล่นอย่างสร้างสรรค์ “สมาธิสั้น” รับมือได้” แนะนำ 7 ข้อพึงปฏิบัติสำหรับการเลี้ยงดูบุตรหลานที่อาจเข้าข่ายสมาธิสั้น

ประกอบด้วย 1.ลดสิ่งเร้า เพราะสิ่งเร้า เช่น ในสิ่งแวดล้อมที่เสียงดัง สีสันที่ฉูดฉาด เป็นตัวกระตุ้นสำคัญที่ทำให้สมาธิของเด็กน้อยลง สิ่งที่พ่อแม่ควรทำคือจัดบ้านให้เรียบง่ายเก็บของในตู้ทึบแทนตู้กระจก ไม่ซื้อของเล่นให้มากเกินไป จำกัดเวลาดูโทรทัศน์-เล่นเกมคอมพิวเตอร์ รวมถึงลดการทำกิจกรรมหลายๆ อย่างพร้อมกันเช่น กินข้าวไปดูโทรทัศน์ไป เป็นต้น

2.เฝ้ากระตุ้น ผู้ปกครอง และครู ต้องร่วมกันอย่างใกล้ชิด คอยติดตามและตักเตือน เนื่องจากเด็กเล็กไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ เช่น เตือนเด็กเมื่อถึงเวลาทำงาน เมื่อหมดเวลาเล่น โน้ตข้อความสำคัญในที่ที่เด็กเห็นได้ง่าย แนะเคล็ดวิธีช่วยจำให้ลูก เช่น การย่อ หัดขีดเส้นใต้ขณะเรียน 3.หนุนจิตใจ ชื่นชมเด็กเมื่อเด็กมีพฤติกรรมที่ดี หรือมีความสำเร็จเล็กๆ ควรเปิดโอกาสให้เด็กคิด ช่วยเด็กหาวิธีแก้ไขจุดอ่อน

“ไม่พูดคำว่า “อย่าทำ” “อย่าไป” “หยุดเดี๋ยวนี้” เพราะเด็กสมาธิสั้นมักมีโอกาสทำสิ่งต่างๆ ไม่สำเร็จอยู่แล้ว เมื่อได้รับแต่คำตำหนิติเตียน เด็กจะยิ่งหมดความมั่นใจและไม่เคารพตัวเอง ไม่กล้าคิดและจะรอฟังคำสั่งและทำตามที่ถูกสั่งเท่านั้น”

4.ให้รางวัล เด็กที่สมาธิบกพร่อง มักจะเบื่อและขาดความอดทน แต่หากมีรางวัลตามมา เด็กจะรู้สึกท้าทาย และมีแรงจูงใจในการ
ทำงานมากขึ้น และควรเปลี่ยนรางวัลบ่อยๆ เพื่อให้เด็กได้สนุก และสนใจ ทั้งนี้การให้รางวัลถือเป็นแรงจูงใจที่เปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเด็กได้ โดยมีขั้นตอนการให้รางวัลง่ายๆ คือ ระบุพฤติกรรมดีที่ต้องการให้เกิดขึ้นทดแทนพฤติกรรมที่เป็นปัญหาหลังจากฝึกได้ 1-2 สัปดาห์ เริ่มใช้การลงโทษแบบไม่รุนแรง เช่น ตัดสิทธิ์ อดรางวัล เมื่อเกิดพฤติกรรมที่เป็นปัญหา โดยใช้วิธีการให้รางวัลมากกว่าการลงโทษ

5.ระวังพูดจา ไม่พูดมากหรือบ่น ไม่เหน็บแนมประชดประชัน ไม่ติเตียนกล่าวโทษ บอกกับเด็กสั้นๆ ง่ายๆ ว่าต้องการให้ทำอะไร หากเด็กไม่ทำตามคำสั่ง พ่อแม่ควรใช้วิธีเดินเข้าไปหา จับมือ แขน หรือบ่า สบตาเด็ก พูดสั้นๆ จากนั้นให้เด็กพูดทวน หากเด็กไม่ทำก็พาไปทำด้วยกัน 6.หาสิ่งดี ผู้ปกครองและครู ควรเตือนตัวเองอยู่เสมอว่า “เด็กไม่ได้ตั้งใจทำตัวให้มีปัญหา แต่เกิดจากความผิดปกติในการทำงานของสมอง ทำให้ควบคุมตัวลำบาก หยุดตัวเองได้ยาก” และไม่มีใครอยากเป็นแบบนี้ คิดถึงความน่ารัก และความดีในตัวเด็กและตัวเราเอง

และ 7.มีขอบเขต โดยมีตารางเวลา หรือรายการสิ่งที่ต้องทำ เพื่อให้เด็กรับรู้ขีดจำกัด และช่วยควบคุมให้เด็กทำตามง่ายขึ้น เช่น เวลาตื่น เวลานอน เวลาทำการบ้าน อ่านหนังสือ ใช้คอมพิวเตอร์ เล่นกีฬา หรือทำกิจกรรมอื่นๆ ไม่ปล่อยปละละเลย หรือตามใจมากเกินไป เพื่อไม่ให้เด็กสับสนและผัดผ่อนต่อรองบ่อยๆ อย่าปล่อยให้เด็กวางเงื่อนไขเรา เราต้องวางเงื่อนไขเด็ก

ดร.วีรวัฒน์ กล่าวต่อไปว่าอาการสมาธิสั้นมีทั้ง “สมาธิสั้นแท้-สมาธิสั้นเทียม” เด็กบางคนไม่ได้เป็นสมาธิสั้นจากโรค แต่เป็นสมาธิสั้นเทียมที่เกิดจากการเลี้ยงดู “แพทย์เท่านั้นที่วินิจฉัยได้” ซึ่งผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นบางรายอาจต้องใช้ยารักษาร่วมกับการปรับพฤติกรรมร่วมด้วย โดยยาที่ใช้จะมีฤทธิ์ในการกระตุ้นเซลล์สมองให้หลั่งสารที่จำเป็นในการช่วยให้เด็กสามารถควบคุมตัวเองได้ดีขึ้น มีสมาธิยาวนานขึ้น แต่หากสมาธิสั้นจากการเลี้ยงดู การแก้ไขจะใช้เพียงการปรับพฤติกรรมของเด็ก-ปรับทัศนคติของผู้ปกครอง เด็กก็สามารถกลับมาเป็นปกติได้

“สมาธิสั้นยิ่งเจอเร็วเท่าไหร่ และพ่อ แม่มีความตระหนัก ก็จะเข้าสู่กระบวนการแก้ไขเด็กได้ตรงประเด็นและเร็วขึ้น ไม่ควรปล่อยให้
ปัญหาสะสมจนเด็กโต เพราะเด็กมีอายุเกิน 7 ปีไปแล้ว พฤติกรรมเหล่านั้นจะกลายเป็นพฤติกรรมที่ถาวรและปรับยาก ซึ่งคนที่จะดูแลและเข้าใจเด็กได้ดีที่สุดคือ พ่อ แม่หรือผู้เลี้ยงดู เพราะอยู่กับเด็กตลอดอีกทั้ง การปฏิบัติที่ผิดวิธีอาจจะเสริมให้เกิดสมาธิสั้น เช่น การเลี้ยงลูกโดยใช้แท็บเลต ใช้ทีวี เพื่อให้เด็กนิ่งนั่งอยู่กับที่ ยิ่งจะทำให้เด็กแย่ลง” ดร.วีรวัฒน์ ฝากทิ้งท้าย

สำหรับพ่อแม่ผู้ปกครองที่มีบุตรหลานสมาธิสั้น อาจต้องเหนื่อยมากหน่อยในการเลี้ยงดู เพราะต้องใช้เวลานานในการปรับพฤติกรรม อีกทั้งต้องมีวินัยปฏิบัติตามโปรแกรมการฝึกอย่างสม่ำเสมอ แต่เมื่อทำจนเกิดเป็นนิสัยแล้ว พฤติกรรมที่ดีนั้นจะคงอยู่อย่างถาวร โดยเฉพาะเมื่อเด็กๆ ต้องโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ ในวันที่พ่อแม่ผู้ปกครองไม่อาจอยู่ดูแลพวกเขาได้อีกแล้ว

เด็กๆ ที่ได้รับการเลี้ยงดูอย่างถูกวิธี ก็จะโตไปเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาวะที่ดี ดำเนินชีวิตได้อย่างมีความสุข เอาตัวรอดได้ และภาคภูมิใจในตนเอง!!!

nn…ขนาดไม่มีเวทีการเมืองใหญ่ แต่ยังเกาะติดงานการเมืองท้องถิ่นอย่างต่อเนื่องแทบไม่มีวันหยุด “ปลัดแต” อุดมไกรวัตนุสสรณ์ อดีตเลขานุการ รมว.ทรัพยากรธรรมชาติฯและอดีตเลขานุการ รมว.ศึกษาธิการ อดีต สส.สมุทรสาครพรรคเพื่อไทย ทุกวันนี้ เป็นที่ปรึกษานายก อบจ.สมุทรสาคร (“เฮียม้อ”มณฑล ไกรวัตนุสสรณ์) ตลอดที่ผ่านมาชาวสมุทรสาคร ทราบกันดีว่า “ปลัดแต” เป็นบุคลากรที่มีคุณภาพ มีคนรัก และเคารพมากมาย จึงไม่แปลกใจที่มีประชาชนชาวบ้านเชิญไปร่วมงานกันเยอะมากแทบทุกแห่ง…วันก่อนปลัดแตได้โพสต์บนเฟซบุ๊ค หมายงานในวันอาทิตย์ที่ 25 กุมภาพันธ์ที่ผ่านมามีงานมากมาย 2 แผ่นมาก ถึงกว่า 27 งานเจ้าตัวถึงกับโพสต์บอกว่า “วันนี้วันดีจริงๆ”เพราะมีทั้งงานมงคล งานแต่งงาน งานบวชงานขึ้นบ้านใหม่ งานศพ งานเชิญร่วมแข่งขันฟุตบอล 9 คน รวมไปถึง งานวางศิลาฤกษ์อาคารเรียน โดยมีเวลาตั้งแต่เช้า 8 โมงเช้า ไล่เวลาไปเรื่อยๆ ถึงบ่าย ไปจนถึงเวลาช่วงมืดค่ำ เรียกว่าเดินสายงาน จัดคิวยาวตลอดทั้งวันเห็นระยะเวลาแล้ว ยิ่งกว่าวิ่งมาราธอน เสียอีก…เมื่อมีประชาชน เป็นห่วง เข้ามาสอบถามว่า “27 งานเหนื่อยไหม คนดีมีประชาชนเป็นแฟน” ปลัดแตได้ตอบกลับชี้แจงว่า “ไม่ถึง27 งานครับ เป็นแผ่นงานรวม กับแผ่นงานที่แบ่งแล้วครับ”…จะงานเยอะแค่ไหนก็ต้องไป เชื่อว่าอดีตผู้แทน ในพื้นที่อื่นๆก็ไม่ต่างกัน…เมื่อตั้งใจที่จะเข้ามาอาสารับใช้ประชาชนแล้ว ระยะเวลาได้พิสูจน์ว่า “ใครคือ ผู้แทนตัวจริง ที่อยู่เคียงข้างกับประชาชนในพื้นที่และพึ่งได้ตลอด”…อย่าง “ปลัดแต” ลุยทำงาน เสมอต้นเสมอปลาย เมื่อรับรู้ปัญหา หรือความเดือดร้อนในพื้นที่ใด จะรีบลงไปดูแลจัดการแก้ไขปัญหาทันที…ขอเอาใจช่วยเป็นกำลังใจให้ ดูแลสุขภาพด้วย เพื่อได้ปฏิบัติภารกิจ ประสานแก้ไขเพื่อชาวสมุทรสาครอย่างเข้มแข็งต่อไปครับ…nn

มากี่ครั้งก็มีความสุข!‘สงกรานต์สุโขทัยเที่ยวได้ครึ่งเดือน’ ชูอัตลักษณ์7วิถีชุมชน

ผู้สื่อข่าวรายงานว่า จ.สุโขทัย ได้มีการเตรียมความพร้อมในการจัดงาน “สงกรานต์สุโขทัย เที่ยวได้ครึ่งเดือน” ตั้งแต่ระหว่างวันที่ 7-19 เมษายน 2561 โดยนำอัตลักษณ์ของงานประเพณีสงกรานต์ที่โดดเด่นจาก 7 วิถีชีวิตชุมชนของชาวสุโขทัย เพื่อเป็นการอนุรักษ์ประเพณี และส่งเสริมการท่องเที่ยว เริ่มจาก…

งานประเพณีแห่ช้างบวชนาคชาวไทยพวนบ้านหาดเสี้ยว ซึ่งจะจัดขึ้นในวันที่ 7 เม.ย.

งานประเพณีสรงน้ำโอยทาน สงกรานต์ศรีสัชนาลัย วันที่ 8-12 เม.ย.

งานประเพณีสงกรานต์และเทศกาลอาหารเมืองสวรรคโลก วันที่ 13-15 เม.ย.

งานย้อนอดีตมหาสงกรานต์กรุงสุโขทัย วันที่ 12-14 เม.ย.

งานประเพณีสงกรานต์เสื้อลายดอก ถนนข้าวตอกสุโขทัย วันที่ 12-15 เม.ย.

งานมหาสงกรานต์กรุงสุโขทัย ร้อยดวงใจสรงน้ำพระอจนะ วันที่ 12-16 เม.ย.

งานประเพณีแห่น้ำขึ้นโฮง สรงน้ำเจ้าหมื่นด้ง จัดขึ้นในวันที่ 17-19 เม.ย. 2561

7 มี.ค.61ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ที่บ้านโนนสวรรค์ หมู่ที่ 5  ต.โนนสวรรค์  อ.สุวรรณภูมิ  จ.ร้อยเอ็ด ซึ่งเป็นหมู่บ้านกลางทุ่งกุลาร้องไห้ รอยต่อระหว่าง จ.สุรินทร์ และ จ.ร้อยเอ็ด ที่มีความสามารถในการทอผ้าหรือมัดหมี่ไหมเส้นเล็กๆ จนกลายมาเป็นกลุ่มแม่บ้านทอผ้าไหมย้อมสีธรรมชาติที่ถูกก่อตั้งขึ้น จากการพัฒนาด้านวิชาการผสานภูมิปัญญาชาวบ้านและองค์ความรู้พื้นถิ่น งดงาม ล้ำค่า เลื่องลือ ระบือไกล ผ้าไหมมัดหมี่ หนึ่งเดียวในโลก ตราสัญลักษณ์เฉลิมพระเกียรติในแผ่นดิน พระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว (ร.5 ) และตราสัญลักษณ์งานฉลองสิริราชสมบัติครบ 50 ปี  พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช (ร.9) ทำให้ชาวบ้านหลุดพ้นจากความยากจนได้สำเร็จ

นางมัสสา โยริบุตร ประธานศูนย์ข้าวชุมชน และหัวหน้ากลุ่มทอผ้าไหมหมู่บ้านโนนสวรรค์ เปิดเผยว่า หมู่บ้านบ้านโนนสวรรค์ ได้รับคัดเลือกจากคณะกรรมการส่งเสริมการเกษตรจังหวัดร้อยเอ็ด ให้เข้าประกวดหมู่บ้านรัฐวิสาหกิจชุมชนดีเด่นระดับจังหวัด และได้รับการคัดเลือกมาแล้ว ต่อไปก็จะส่งเข้าประกวดระดับภาคต่อไป

ด้าน นายเพิ่ม วันดี ผู้ใหญ่โนนสวรรค์ เปิดเผยว่า หมู่บ้านโนนสวรรค์  ได้มีการรวมตัวจัดตั้งกลุ่มสตรีทอผ้าไหม หลังจากเกี่ยวข้าวเสร็จ เพื่อหารายได้เลี้ยงครอบครัวหลังฤดูการทำนา โดยมีประธานศูนย์ข้าวชุมชน และหัวหน้ากลุ่มทอผ้าไหมหมู่บ้านโนนสวรรค์ จัดตั้งศูนย์ข้าวชุมชนหมู่บ้านโนนสวรรค์  และจัดตั้งโครงการส่งเสริมธนาคารเมล็ดพันธ์ข้าวชุมชน ทำการสีข้าวที่ชาวบ้านปลูกเอง และจำหน่ายเอง มีทั้งข้าวขาวหอมมะลิ และข้าวกล้อง ทำให้คนชุมชนมีรายได้ที่ดีและสามารถอยู่อย่างยั่งยืน จนได้รับคัดเลือกจากคณะกรรมการการส่งเสริมการเกษตรจังหวัดร้อยเอ็ด ให้เข้าประกวดวิสาหกิจชุมชนระดับภาคในวันนี้

ทั้งนี้ สืบเนื่องมาจากหมู่บ้านโนนสรรค์แห่งนี้ เป็นหมู่บ้านที่ผลิตข้าวหอมมะลิทุ่งกุลาร้องไห้ ที่มีชื่อเสียงอยู่ในระดับต้นๆของจังหวัดร้อยเอ็ด จึงมีการจัดตั้งศูนย์ข้าวชุมชนและจัดทำโครงการส่งเสริมธนาคารเมล็ดพันธ์ข้าวชุมชน เพื่อสร้างงาน สร้างรายได้ให้กับชาวบ้าน

7 มี.ค.61ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ‘แมงกะชอน’ ถือเป็นแมลงจำพวกหนึ่ง คล้ายจิ้งหรีดสามารถรับประทานได้ อาศัยอยู่ในพื้นที่เกษตรกรรมทั่วไป  มีวิธีการจับที่แตกต่างออกไป  ทั้งใช้การปล่อยน้ำเข้าพื้นที่นา  แล้วใช้เท้าเหยียบย่ำแมงกะชอนก็จะผุดขึ้นมา หรือปัจจุบันคนส่วนมากใช้วิธีการหลอกล่อโดยการเปิดเสียงของแมงกะชอนผ่านเครื่องเสียง เมื่อแมงกะชอนได้ยินก็จะบินมาหาในบริเวณที่ดักจับ และอีกวิธีที่อยู่กับวิถีชีวิตชุมชนมาแต่โบราณโดยการขุดหาในพื้นที่นา

นางอุไร สมบูรณ์ อายุ 53 ปี เปิดเผยว่า ในช่วงเวลากลางวัน ในยามว่าง ตนและกลุ่มชาวบ้านจำนวนหนึ่งได้พากันออกมาขุดหาแมงกะชอน  ซึ่งแมงกะชอนจะอาศัยอยู่ในบริเวณพื้นที่ทุ่งนาที่เปียกชื้น  มีตอซังข้าวปกคลุมอยู่  ซึ่งวันหนึ่งจะขุดได้ประมาณ 2-3 กิโลกรัม  ในช่วงนี้เป็นช่วงที่แมงกะชอนวางไข่ อาศัยอยู่บริเวณทุ่งนาเป็นจำนวนมาก   ในยามค่ำคืนจะมีชาวบ้านที่ใช้วิธีการจับโดยการเปิดเสียงหลอกล่อ แต่ตนเองเลือกที่จะขุดหาในเวลากลางวัน  เพราะเป็นช่วงที่ว่างงาน ไม่ได้ทำอะไร ส่วนราคาซื้อขายแมงกะชอน ช่วงนี้ประมาณ กิโลกรัมละ 80 -100 บาท มีชาวบ้านได้ออกมาขุดหาเป็นจำนวนมาก  แมงกะชอนที่ได้สามารถนำไปเป็นอาหารปรุงในรูปแบบต่างๆ เช่น แกงกับขี้เหล็กใส่กะทิเป็นเมนูเด็ด  หรือจะทอด คั่ว ตามแต่จะเลือกทำเมนูอาหารดังกล่าว

แมงกะชอน ถือเป็นแมลงที่สามารถใช้ทำอาหารได้หลากหลายรูปแบบ ที่อยู่กับวิถีชีวิตของคนในชุมชนมาแต่โบราณจนถึงปัจจุบัน  และมีวิธีการจับที่พัฒนารูปแบบต่างๆ เป็นอาหารที่มีโปรตีนสูงในธรรมชาติที่ยังอุดมสมบูรณ์

7 มี.ค.61 ผู้สื่อข่าวประจำ จ.สุรินทร์ รายงานว่า ได้พบกับนายแทง วรรณธรรม หรือ ลุงเล็กอายุ 49 ปี และนางเดือนเพ็ญ วรรณธรรม อายุ 41 ปี สองสามีภรรยา ชาวบ้านภูมินิยม ต.ตาตุม อ.สังขะ จ.สุรินทร์ ซึ่งเป็นพื้นที่กันดารชายแดน ไทย-กัมพูชา ด้าน จ.สุรินทร์ หนีความแห้งแล้งและยากจน มาเช่าที่ดินติดถนน 24 โชคชัย-เดชอุดม บริเวณหน้าหมู่บ้านคลองธรรม ม.11 ต.กังแอน อ.ปราสาท จ.สุรินทร์ ทำร้านเพิ่งหมาแหงน อย่างเรียบง่าย เป็นทั้งที่นอนพักอาศัย และเปิดเป็นอาหารอาหารตามสั่ง ก๋วยเตี๋ยว ไก่ย่าง ส้มตำ ฯลฯ ชื่อว่า “ครัวลุงเล็ก” มีสารพัดเมนู ต้ม ลาบ ก้อย อาหารอีสานขนานแท้และเมนูเด็ดสุดฮิตประจำร้าน ที่ทุกคน มาแล้ว ต้องสั่ง คือ “กะเพราไข่เยี่ยวม้า” อร่อยถึงใจใครๆก็ทานได้ แถมน้ำดื่ม และ Wi-Fi บริการลูกค้าฟรี

ผัดกะเพราไข่เยี่ยวม้า หนึ่งจาน ส่วนผสมประกอบด้วย ไข่เยี่ยวม้า 2 ฟอง กุ้งสับ พริกชี้ฟ้าเหลือ-แดงหยาบ กระเทียม ตำด้วยมือจนละเอียด พริกชี้ฟ้าเขียวเหลืองและแดงหั่นแฉลบ ใบกระเพรา น้ำปลา น้ำมันหอย น้ำตาลทราย 1 – 2 ช้อนชา น้ำมันพืช  วิธีทำ ปอกเปลือกไข่เยี่ยวม้าแล้ว นำไปทอดในน้ำมันร้อนด้วยไฟกลางจนเหลืองกรอบ ใส่ใบกะเพราะพอเหมาะทอดจนกรอบเช่นกันตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมัน หลังจากนั้นก็ผัดพริกชี้ฟ้าและกระเทียมที่ตำจนด้วยมือจนละเอียด กับน้ำมันพืชที่เต็มไว้ ด้วยไฟกลางจนมีกลิ่นหอม ใส่กุ้งสับลงผัดจนสุก ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำมันหอย และน้ำตาลทราย ใส่ไข่เยี่ยวม้าที่ทอดไว้ พริกชี้ฟ้าหั่นแฉลบ และใบกระเพรากรอบแล้วลงคลุกเคล้าให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียวกัน ตักข้าวสวยหอมมะลิ ที่ 1 คัดพิเศษใส่จาน แล้วจึงตักผัดกระเพราไข่เยี่ยวม้า ใส่จานโรยใบกะเพราทอดกรอบความสวยงาม น่ารับประทานมากยิ่งขึ้น

นายแทง วรรณธรรม หรือ ลุงเล็กอายุ 49 ปี เจ้าของร้าน “ครัวลุงเล็ก” กล่าวว่า ในร้านมี 3 คน ประกอบด้วย ตนและภรรยา กับลูกจ้างอีก 1 คน เปิดร้านทุกๆวัน ไม่มีวันหยุด ตั้งแต่เวลา 08.00 น.-20.00 น. ในแต่ละวันไม่รายได้ไม่แน่นอน ประมาณ 3,000 บาท หักค่าใช่จ่ายก็พอเหลือ 500-700 บาทก็แล้วแต่วัน หากผ่านมา อ.ปราสาท จ.สุรินทร์ก็อย่าลืมแวะมาอุดหนุนกัน  อยู่ใกล้ๆกับโรงพยาบาลปราสาท โทรศัพท์ 088-3501783