#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/675944

สกู๊ปแนวหน้า : จับสัญญาณ‘เครียดสะสม’ ภัยเงียบกระทบชีวิตประจำวัน

วันเสาร์ ที่ 27 สิงหาคม พ.ศ. 2565, 06.21 น.

“ความเครียด” เป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนในทุกเพศทุกวัย ปัจจุบันนี้พบว่า คนส่วนใหญ่มักมีอาการเครียดสะสม อันเนื่องมาจากการใช้ชีวิตที่ตึงเครียด บางรายมีความกดดันมาก และมีความคาดหวังในชีวิตสูงซึ่งพอไม่ได้เป็นไปตามที่คาดหวัง ทำให้มีอาการเครียดสะสมโดยไม่รู้ตัวได้เช่นกัน ในบางรายอาจจะเป็นโรคซึมเศร้า หรือโรควิตกกังวลได้ในอนาคต

ผศ.ดร.ณัฐสุดา เต้พันธ์ คณบดีคณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย กล่าวในเวทีเสวนา (ออนไลน์)หัวข้อ “เรื่องใจเรื่องใหญ่ ชวนเสริมภูมิคุ้มใจในภาวะเศรษฐกิจถดถอย” ถ่ายทอดสดผ่านเฟซบุ๊คแฟนเพจ“ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ (สสส.)” อธิบายว่า ความเครียดนั้นมี 4 ระดับความรุนแรงจากเบาไปหาหนัก ไล่ตั้งแต่ 1.เครียดแต่เอาอยู่ ถึงแม้จะมีความเครียดแต่ยังพอรับมือได้ด้วยตัวเอง โดยต้องแก้ปัญหาเชิงบวก เช่น ออกกำลังกาย ใช้เวลากับคนที่รัก เป็นต้น

2.เครียดจัดพอประคองได้ ซึ่งอยู่ในระหว่างป่วยกับปกติโดยมีความเครียดสูง แต่ยังพอประคองตัวได้และเป็นฟางเส้นสุดท้าย จำเป็นต้องหาคนรอบข้างที่รับฟังอย่างเข้าใจ 3.ซึมเศร้ากระทบกับงานและการใช้ชีวิต ซึ่งทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลง และมีปัญหาปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น จำเป็นต้องพบแพทย์และหาคนรอบข้างที่รับฟังอย่างเข้าใจ และ 4.ซึมเศร้าทำร้ายตัวเองและมีความคิดฆ่าตัวตาย ซึ่งเสี่ยงที่จะทำร้ายตัวเองผู้อื่น สิ่งของ และฆ่าตัวตาย จึงไม่ควรให้ผู้ป่วยอยู่คนเดียวและคนรอบข้างต้องเปิดใจรับฟัง

“การที่จะรู้ว่าเรากำลังเผชิญปัญหาสุขภาพจิตอยู่หรือไม่ สามารถตรวจสอบด้วย 3 จุดสังเกต ได้แก่ 1.ความคิด เกิดความคิดในเชิงลบในชีวิตประจำวัน จากปกติที่ไม่เคยมีความคิดแง่นี้มาก่อน 2.พฤติกรรม ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมการใช้ชีวิต พฤติกรรมการทำงาน และพฤติกรรมการนอน ดูว่ามีพฤติกรรมบางอย่างที่เปลี่ยนแปลง และเกิดปัญหาอะไรขึ้นจากพฤติกรรมปกติ

เช่น นอนไม่หลับไม่ทราบสาเหตุ หรือจากที่เคยมีนิสัยคิดถี่ถ้วนก่อนใช้เงิน กลายเป็นคนฟุ่มเฟือยกะทันหันและไม่สามารถควบคุมพฤติกรรมที่แปลกไปของตัวเองได้และ 4.อารมณ์และความรู้สึก อารมณ์แปรปรวนง่ายๆ ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันหรือมีความแตกต่างไปจากเดิม โดยไม่ทราบสาเหตุ ไม่สามารถควบคุมความเศร้าที่มากเกินไป หรือความโกรธที่มากเกินไปของตัวเองได้”ผศ.ดร.ณัฐสุดา กล่าว

คณบดีคณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ยังกล่าวด้วยว่า ความเครียดมีอยู่ทุกคน ซึ่งไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กหรือเรื่องใหญ่ก็ตาม แต่ถ้าความเครียดนั้นอยู่กับตัวเรานานๆ จะทำให้มีความเครียดสะสม โดยความเครียดที่สามารถจัดการได้ถือว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าความเครียดเริ่มมีจำนวนมากขึ้น ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน และส่งผลต่ออารมณ์เป็นระยะๆ จำเป็นต้องจัดการความเครียดออกไป โดยวิธีสังเกตว่ามีความเครียดสะสมหรือไม่นั้น สังเกตจากตนเอง หากความเครียดนั้นสามารถหายไปแสดงว่ายังปกติ

แต่หากผ่านพ้นความเครียดนั้นมากแล้ว แต่ยังรู้สึกว่าเครียดอยู่ แปลว่าไม่ได้เครียดแค่ชั่วคราวแต่เป็นความเครียดสะสม ซึ่งสังเกตความเครียดจากอาการทางกายได้ด้วย เช่น หายใจเร็ว นอนไม่หลับ เป็นต้น นอกจากนี้ยังสังเกตผ่านอารมณ์และพฤติกรรมได้ด้วย สังเกตโดยสิ่งที่เคยชื่นชอบกลายเป็นสิ่งไม่ชอบ สิ่งที่เคยเป็นความสุขกลายเป็นความทุกข์ และประสิทธิภาพในการทำงานลดลง โดยขั้นที่รุนแรงกว่านี้คือ “อยากอยู่เงียบๆ คนเดียว” ซึ่งเป็นตัวบ่งบอกว่าภาวะจิตใจไม่ปกติ

นอกจากจะเป็นอาจารย์แล้ว ผศ.ดร.ณัฐสุดายังเป็นผู้ก่อตั้ง “Here to heal” โครงการที่เป็นความร่วมมือระหว่าง จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย กับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เพื่อให้ผู้มีอาการด้านสุขภาพจิตสามารถปรึกษาผ่านนวัตกรรมออนไลน์ เฟซบุ๊คแฟนเพจ Here to Heal ที่รับบริการได้สะดวก รวดเร็ว เข้าถึงง่าย 24 ชม.

“กลุ่มเป้าหมายแรกของ Here to Heal คือเด็กวัยรุ่นและวัยเริ่มทำงาน แต่ปัจจุบันพบว่ามีกลุ่มผู้ใหญ่อยากปรึกษามากขึ้น เนื่องจากหลายคนไม่อยากพูดแต่อยากพิมพ์ และผู้ป่วยติดเตียงที่อยู่ในโรงพยาบาลอยากปรึกษาและอยากเข้ารับบริการ ดังนั้น ช่องทางความช่วยเหลือหากมีหลากหลาย กลุ่มคนที่ขอความช่วยเหลือก็หลากหลายขึ้น และยังสร้างภูมิคุ้มกันใจด้วย Resilience พลังใจในการฟื้นคืน ซึ่งเป็นความสามารถในการฟื้นพลัง ช่วยให้ไม่พลั้งพลาดหมดแรง

โดยมีดังนี้ 1.I have ฉันมีความสัมพันธ์ที่ปลอดภัยมีคนที่คอยสนับสนุน เป็นกำลังใจให้ฉันในวันที่ยากลำบาก2.I can ฉันมีความสามารถที่จะผ่านเรื่องนี้ไปได้ มองเห็คุณค่าและความหมายตัวเรา และ 3.I am ฉันมีคุณค่า เชื่อมั่นในตัวเอง และเคารพตนเอง ต้องเพิ่มทักษะอะไร เพื่อผ่านเรื่องต่างๆ” ผศ.ดร.ณัฐสุดา ระบุ

ด้าน วิภาดา แหวนเพชร ครูสอนวิชาทักษะแห่งความสุข (Happiness skills) หนึ่งในกลุ่มวิชา General Education จากสถาบันเทคโนโลยีพระจอมเกล้าเจ้าคุณทหารลาดกระบัง (สจล.) กล่าวว่าสิ่งรอบข้างกระตุ้นให้ร่างกายเกิดความเครียดได้ แต่ “ความสุข” คืออาวุธสำคัญในการต่อสู้กับความเครียด โดยทุกคนสามารถสร้างภูมิคุ้มใจได้ด้วยการมีความสุข ทั้งการเปลี่ยน Mindset การคิดแบบเปิดกว้างมองโลกในแง่บวก และทบทวนตารางชีวิต เพื่อหาความสุขประจำวันผ่านกิจกรรมที่ชอบอย่างน้อย 10-30 นาที

เช่น ออกกำลังกายแบบง่ายๆ คิดถึงสิ่งที่มีความสุข และทำสมาธิ โดยความสุขเป็นอยู่ที่แต่ละคนจะนิยาม แต่ก็จะมีนิยามกลาง คือ “สบายกาย สบายใจ พึงพอใจในชีวิตตนเอง” หากประเมินตนเองแล้วยังชอบและพึงพอใจ แปลว่ายังมีความสุขสูงอยู่ “สิ่งที่หลายคนเข้าใจผิดคือความสุขต้องไม่ทุกข์” แต่ความจริงแล้ว “นิยามความสุข ส่วนหนึ่ง คือ การเยียวยา ก้าวข้ามความทุกข์ได้ในเวลาที่สมควร” เป็นส่วนหนึ่งของความสุขและการใช้ชีวิตอย่างมีเป้าหมาย

“จากงานวิจัยเมื่อปี 2545 มีการเลือกคนที่มีความสุขเป็นพิเศษในสังคม พบว่าคนกลุ่มนี้เป็นทุกข์เหมือนคนทั่วไป และพบเจอปัญหาตกงานและอกหักเช่นกัน จึงทำให้การมองปัญหาในแง่บวก หรือแง่ลบเลย อาจจะไม่ใช่วิธีที่ดีเท่ากับการมองปัญหาให้ครบทุกมุมที่เกิดขึ้น แต่วิธีการมองโลกเป็นส่วนสำคัญของความสุข” วิภาดา กล่าว

ยังมีอีกผู้ร่วมเสวนา ปกฉัตร เทียมชัย นักแสดงและ Content Creator กล่าวว่า การหาตัวช่วยเพื่อลดความเครียดไม่ใช่เรื่องแปลก ซึ่งโดยส่วนตัวมีตัวช่วยเพื่อลดความเครียดดังนี้ 1.เล่าให้เพื่อนฟัง ซึ่งเพื่อนจะรู้ถึงความรู้สึกของตนเองดี เพื่อนจึงสามารถให้กำลังใจและให้คำปรึกษาได้ 2.ใช้เวลากับตัวเองหาเวลาออกไปท่องเที่ยวเพื่อบำบัดจิตใจตัวเอง และ3.การพบจิตแพทย์ โดยจิตแพทย์จะรับฟังโดยที่ไม่ตัดสินแทนตัวเราเอง

“สังคมไทยมองว่าการไปพบจิตแพทย์เป็นเรื่องรุนแรง เมื่อลองไปกลับพบว่าคุณหมอเหมือนเป็นเพื่อนของเรา ซึ่งทำให้รู้สึกสบายใจขึ้นที่ไปพบแพทย์ โดยไม่ได้
มีแต่การรับฟังเท่านั้น แต่ยังมีคู่มือในการคิดใหม่ เพราะบางปัญหายังต้องพบเจอซ้ำๆ เช่น ปัญหาความรัก เป็นต้น” ปกฉัตร กล่าว

SCOOP@NAEWNA.COM

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/676033

‘น้องเต้ย’เปิดใจรับแม่มาอยู่ด้วยกันที่สุรินทร์ ‘ป้าพวง’ยิ้มไม่หุบเหมือนตายแล้วเกิดใหม่

วันศุกร์ ที่ 26 สิงหาคม พ.ศ. 2565, 23.36 น.

“น้องเต้ย”หนุ่มพัทลุงวัย 24 เปิดใจมอบชีวิตใหม่ให้แม่หลังต้องพลัดพรากจากกันมานาน 18 ปี ตอนนี้รับแม่ไปอยู่ด้วยที่จ.สุรินทร์แล้ว จะไม่ให้แม่ไปไหนอีก ด้านภรรยาก็ดีใจแม่ย่ามาอยู่ด้วย ส่วน”ป้าพวง”ยิ้มไม่หุบได้แล้วหลังชีวิตอาภัพมานาน ไม่เคยยิ้มแม้แต่วันเดียว วันนี้ทำคั่วกลิ้งน้องวัวและขนมจีนน้ำยาให้ลูกชายและลูกสะใภ้กินอย่างอร่อย

วันนี้ (26 ส.ค.65) ผู้สื่อข่าวรายงานว่า จากกรณีป้าพวง บรรณาวิทย์  อายุ 50 ปี ชาวบ้านบ้านโพนสูง อ.บ้านดุง จ.อุดรธานี ต้องพลัดพรากจากลูกชายมานานกว่า 18 ปี แต่ก่อนมีชีวิตอาภัพ และทุกข์ทรมหานต้องหาเงินให้สามีคนใหม่ใช้ ชีวิตเหมือนอยู่ขุมนรก และแต่ก่อนเจอลูกชายมีหมอดูทักบอกว่า อายุจะเฉียด 50 ปีจะมีคนไกลตามหา และจะอยู่สบาย สุดท้ายเป็นความจริง เมื่อน้องเต้ย ตอนนี้อายุ 24 ปีลูกชายคนสุดท้ายได้ประกาศตามหาแม่ทางเพจบ้านดุงอัพเดท จนได้เจอแม่ โดยนายวีระพล รักเสมอวงศ์ รองประธานสภาเทศบาลเมืองบ้านดุงและแอดมินเพจบ้านดุงอัพเดทได้อาสาไปส่งฟรีป้าพวงจากอ.บ้านดุง ถึง บ้านลูกชายที่อ.ปราสาท จ.สุรินทร์ระยะทางกว่า 450 กม. (อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง : วันนี้ที่รอคอย! ‘ป้าพวง’น้ำตานอง เจอลูกชาย18ปีที่พลัดพราก หมอดูทักอายุ50คนห่างไกลจะตามหา)

ภาพแรกที่สุดประทับใจ เมื่อลูกชายคือ นายจิตติกร หนูมาก อายุ 24 ปี หรือ น้องเต้ย ที่พลัดพรากจากแม่มานานถึง 18 ปี วิ่งเข้าไปโผกอดแม่และก้มกราบแม่ ทั้งสองคนดีใจร้องไห้ออกมา ขณะที่ทางญาติๆ น้าชายของน้องเต้ย ภรรยาของเต้ยและพ่อตาแม่ยายของเต้ยต่างพากันกลั้นน้ำตาไม่อยู่ โดยเมื่อคืนที่ผ่านมาสองแม่ลูกได้ร่วมทานอาหารด้วยเป็นมื้อแรก ไข่เจียว แกงส้มภาคใต้ และแกงไก่ใส่หยอกด้วย การหลับการนอนของป้าพวง น้องเต้ยได้จัดห้องนอนไว้อีกห้องไว้ให้แม่โดยเฉพาะในบ้านหลังเดียวกันกับเต้ย

ขณะที่บรรยากาศวันนี้ ที่บ้าน”น้องเต้ย”ที่อ.ปราสาท จ.สุรินทร์ ทั้งป้าพวง ผู้เป็นแม่และน้องเต้ย ลูกชายที่ไม่ได้อยู่กับแม่มานาน 18 ปี วันนี้”ป้าพวง”มีตื่นเช้าขึ้นมา ก็ได้ทำอาหารคั่วกลิ้งน้องวัว และทำขนมจีนให้ลูกชายทานร่วมกับลูกสะใภ้อย่างเอร็ดอร่อย จากเดินก็พาไปดูช่วยน้องเต้ยดูแม่วัวที่ทุ่งนา

“น้องเต้ย”หนุ่มพัทลุง ซึ่งได้เจอแม่ราวปาฏิหาริย์ บอกว่า ผมตามหาแม่มานาน 18 ปี เคยบอกแม่ว่า สักวันหนึ่งผมจะตามหาแม่เอง ไม่ต้องห่วง วันนี้เป็นจริงแล้ว ผมจะรับแม่มาอยู่ด้วยที่สุรินทร์ อยากให้แม่มีความสุข อยู่ด้วยกันที่บ้านภรรยาที่บ้านหลังนี้ ตอนที่ติดต่อแม่ได้และแจ้งทางบ้านดุง ผมแคะกระปุกออมสินของลูกได้เงิน 2,000 บาทส่งไปให้แม่ทันที  ให้แม่อยู่กับลูกที่นี่ แม้เราไม่มีแต่เราไม่อดแน่นอน

ส่วน”ป้าพวง” ก็ดีใจสุดๆ บอกว่า ดีใจมากที่ไม่ได้เจอลูกมานาน 18 ปี เหมือนตายแล้วเกิดใหม่ก็ได้ จะอยู่กับลูกชายไปจนถึงวันตาย ไม่กลับไปที่บ้านดุงอีกแล้ว อยู่ที่นี่สองวันมีความสุขอย่างมาก

ขณะที่น.ส.กรรณิการ์ ทองบุญ ภรรยาของน้องเต้ย ก็บอกว่า ยินดีต้อนรับแม่พวงซึ่งเป็นแม่ของสามีมาอยู่ร่วมกับครอบครัวพวกเรา  จะไม่ให้แม่ลำบาก ไม่ให้แม่ไปไหนแล้ว ให้แม่มาช่วยเลี้ยงหลานที่บ้านพวกเรา พวกเราเป็นครอบครัวเดียวกัน ดีใจมากๆ

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/676030

รองเท้าหาย!! นึกว่าสุนัขคาบไป พอเจ้าของบ้านเปิดกล้องวงจรปิดดูถึงกับอึ้ง!?

วันศุกร์ ที่ 26 สิงหาคม พ.ศ. 2565, 22.55 น.

รองเท้าหาย!!! เจ้าของบ้านสุดสงสัยนึกว่าเป็นสุนัขขาประจำ พอเปิดกล้องดูแล้วอึ้งเจอเป็นคนพิการเดินขาเป๋ สุดสงสารจะไม่เอาเรื่องและเห็นใจ อยากซื้อรองเท้าให้ใหม่ด้วยหากเจอตัว

วันนี้ (26 ส.ค.65) ผู้สื่อข่าวรายงานว่า มีชาวบ้านโพสต์คลิปโจรขโมยรองเท้าอยู่หน้าบ้านในเขตเทศเมืองบ้านดุง อ.บ้านดุง จ.อุดรธานี และอยากเตือนภัยโจรขโมยรองเท้าอาละวาด แต่พอเปิดภาพวงจรปิดแล้วอึ้งเจ้าของบอกสงสารเห็นเป็นคนพิการอยากซื้อใหม่ก็ได้ไม่ต้องมาขโมย เหตุเกิดเมื่อเวลาประมาณ 18.30 น.ของวันเสาร์ที่ 20 ส.ค.65 ที่ผ่านมา โดยในภาพวงจรปิดเป็นคนพิการขาเป๋ด้านขวา กำลังเดินมาหน้าบ้าน จากนั้นเดินไปที่ตู้แช่ขายเครื่องดื่ม สักพักเดินผ่านมาแล้วหยิบเอารองเท้าแตะไป 1 คู่ แต่หนุ่มชายคนนี้เดินช้าเพราะสังเกตเห็นขาด้านขวาพิการเดินกะเผกๆ ไปอย่างช้าๆ จากนั้นก็หายไปจากมุมกล้อง

ต่อมาผู้สื่อข่าวเดินทางไปที่บ้านหลังหนึ่งหน้าโรงเรียนอนุบาลศรีสุทโธ อ.บ้านดุง จ.อุดรธานี พบกับ นายพงศธร จรุงไทย อายุ 39 ปีเจ้าของบ้าน และเป็นครูที่โรงเรียนมัธยมแห่งหนึ่งในอ.บ้านดุง จ.อุดรธานี เปิดเผยว่า เมื่อช่วงเย็นวันเสาร์ที่ผ่านมา มีคนร้ายเดินผ่านมาหน้าบ้านแล้วขโมยรองเท้าแตะของภรรยาไปที่วางไว้อยู่หน้าบ้านกับรองเท้าของลูกสาวจำนวน 2 คู่ โดยตอนเช้าภรรยาตื่นมาไปเปิดประตูหน้าบ้านจะใส่รองเท้าไปทำธุระ ภรรยาก็เรียกหาตนว่า รองเท้าหายไปไหน ตนเองก็เดินมาดูปรากฏว่ารองเท้าแตะสีดำของภรรยาหายไปจริงๆ   ตอนแรกตนเองไม่ได้คิดอะไร แต่ก็สงสัยเป็นใครช่างมากล้าขโมย ขนาดรองเท้ายังขโมยไป อยากรู้อย่างมาก

นายพงศธร กล่าวว่า ตอนแรกคิดว่าจะเป็นสุนัขที่เคยมาคาบรองเท้าที่หน้าเป็นประจำแต่เหตุการณ์ไม่เกิดขึ้นมานานแล้ว จึงได้ลองเปิดกล้องวงจรปิดดู เพราะอยากรู้จริงๆ ว่าใครกันหนอที่มาขโมยภรรยา จะเป็นสุนัขหรือคน พอเปิดกล้องวงจรปิดแล้วตนเองถึงกับอึ้ง เพราะภาพที่เห็นในกล้องวงจรปิดปรากฏว่าเป็นชายพิการใส่เสื้อสีดำ กางเกงขาสั้นสีดำ ใส่แมสเดินช้าๆ  ลักษณะเดินขาเป๋และแขนด้านขวาพิการ เขาค่อยๆ เดินผ่านมาหน้าบ้านแล้วก้มหยิบเอารองแตะของภรรยาไปแล้วเดินช้าๆ ขากะเผกผ่านกล้องวงจรปิดไป

“อ้าว!!เป็นคนนี่หว่า และจากการดูสภาพคนที่ขโมยรองเท้าภรรยาแล้ว ตนเองรู้สึกสงสาร คงไม่เอาเรื่อง แต่ที่ห่วงคือ ดูแล้วเขาเป็นคนพิการ หากจิตใจเขาจะขโมยกลัวเขาไปขโมยหรือทำอะไรมากกว่าขโมยรองเท้า แต่ในใจก็คิดว่าเขาคงอยากได้จริงๆ เห็นใจด้วยซ้ำไป ก็อยากจะซื้อให้ใหม่อยากเจอตัวคนร้ายรายนี้ “นายพงศธรกล่าวตอนท้าย

-001

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/676013

ตะมุตะมิน่ารัก! คน’พรรคกล้า’พร้อมใจโพสต์ภาพกับน้องหมาตัวโปรดเนื่องใน’วันสุนัขโลก’

วันศุกร์ ที่ 26 สิงหาคม พ.ศ. 2565, 20.30 น.

พักสมองจากการเมืองเข้ามาดูนี่เลย คน”พรรคกล้า”เขาพร้อมใจกันโพสต์ภาพน่ารักๆกับน้องหมาตัวโปรดเนื่องในวันสุนัขโลก

ผู้สื่อข่าวรายงานว่า เนื่องในวันที่ 26 สิงหาคม ของทุกปี ถูกกำหนดให้เป็นวันสุนัขโลกหรือ International dog day เพื่อรำลึกและเฉลิมฉลองให้กับเพื่อนแท้สี่ขา ทางพรรคกล้า พร้อมใจกันลงรูปภาพลงรูปภาพน่ารัก รวมถึงทำ Tik tok โชว์คลิปอิริยาบถน่ารัก ๆ กับสุนัขตัวโปรด

เริ่มตั้งแต่ นายกรณ์ จาติกวณิช หัวหน้าพรรคก, นายวรวุฒิ อุ่นใจ รองหัวหน้าพรรค, นายอรรถวิชช์ สุวรรณภักดี เลขาธิการพรรค และสมาชิกพรรคกล้า โดยใช้คีย์เวิร์ดความรู้สึกถึงสุนัขของพวกเขาว่า “สุนัขพูดไม่ได้ แต่เรารู้ซึ้งว่าเขารักเราจากการกระทำโดยไม่ต้องอาศัยคำพูด” 

ผู้สื่อข่าวรายงานว่า เป็นที่ทราบกันดีว่า นายกรณ์ เป็นนักการเมืองที่มีบทบาทในการผลักดัน พ.ร.บ.ป้องกันการทารุณกรรมและการจัดสวัสดิภาพสัตว์ พ.ศ.2557 ร่วมกับสมาคม และเครือข่ายคนรักสัตว์หลายองค์กร และยังมีบทบาทสำคัญในฐานะที่ปรึกษาคณะกรรมาธิการวิสามัญพิจารณาร่างพระราชบัญญัติฯ สนับสนุนการออกอนุบัญญัติที่เกี่ยวข้องเพื่อช่วยเหลือกิจกรรมเพื่อสวัสดิภาพสัตว์ รวมถึงร่วมกับมูลนิธิ Dogs Trust จากอังกฤษและมูลนิธิเพื่อสุนัขในซอย วัดเชิงหวาย เขตบางซื่อ ในการร่วมทำภารกิจทำหมันหมา แมวจรจัดทั่วกรุงเทพฯ อีกด้วย และยังเป็นนักเมืองคนแรก ที่ช่วยสุนัขที่ได้รับผลกระทบจากโควิดภายใต้โปรเจกต์ ‘Mission Pawsible’ ด้วยการสร้างสินทรัพย์ดิจิทัล หรือ NFT (Non-Fungible Token) จากภาพสุนัขพันธุ์เฟรนช์ บูลด็อก 20 ตัวที่เลี้ยงไว้ ขึ้นประมูลขายบน ‘โอเพ่นซี’ (opensea.io) แพลตฟอร์มซื้อ-ขายงานศิลปะระดับโลกเพื่อนำรายได้บริจาคช่วยเหลือมูลนิธิ Dog Trust ในประเทศอังกฤษ และ 2 มูลนิธิในประเทศไทย คือ มูลนิธิเดอะวอยซ์ (เสียงจากเรา) และเกาะสุนัข ซึ่งได้รับผลกระทบจากวิกฤตโควิดทำให้เงินบริจาคช่วยเหลือลดน้อยลงกว่าเดิมมากกว่าสภาวะปกติ

-001

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/675990

ความอดกลั้นเป็นบารมีธรรมอย่างเอก ละกายทุจริต ละวจีทุจริต ละมโนทุจริต ละให้หมด : หลวงปู่แหวน

วันศุกร์ ที่ 26 สิงหาคม พ.ศ. 2565, 18.34 น.

เอา “พุท” หายใจเข้า “โธ” หายใจออก จะเอาพุทโธเป็นมรรคของใจ หรือเป็นอารมณ์ของใจก็ได้ เอาน้อยๆ แต่ทำให้มาก อาศัยความหมั่นความเพียร ให้จริงทางวาจา จริงใจ ให้มีขันติบารมี อดทนทางกาย อดทนทางวาจา อดทนทางใจ

ความอดกลั้นเป็นบารมีธรรมอย่างเอก อาศัยความเพียร ละกายทุจริต ละวจีทุจริต ละมโนทุจริต ละให้หมด เอาศีล ระวังตา หู จมูก ลิ้น กาย อินทรีย์ทั้ง ๕ อย่างนี้สำคัญ ตานี้เห็นรูป เกิดความพอใจก็ดี ไม่พอใจก็ดี รูปที่มีวิญญาณก็ตาม ไม่มีวิญญาณก็ตาม เอาศีลนั่นแหละ เอาออกจากจิตจากใจของเรา ทำใจของเราให้สว่าง รักษาหู เสียงมาทางหู เกิดความพอใจก็ดี ไม่พอใจก็ดี นำออกให้หมด เอาศีลนั่นแหละนำออกให้หมด

กามตัณหา ภวตัณหา วิภวตัณหา เปรียบเหมือนแม่น้ำ ธารน้ำน้อยใหญ่ไม่มีประมาณไหลลงสู่ทะเล ไม่มีที่เต็มฉันใด กามตัณหาที่ไม่พอดี ภวตัณหา วิภวตัณหา เป็นแหล่งก่อทุกข์ก่อความเดือดร้อนไม่มีที่สิ้นสุด

ทำความพอใจให้มีขึ้นในใจ อย่าดื่มสุรายาเมา การดื่มสุรายาเมาเป็นการทำลายสมบัติของเจ้าพ่อเจ้าแม่ ก้อน “นะ” ก้อน “โม” นี้เป็นที่ตั้งของศีล เป็นที่ตั้งของธรรม เป็นที่ตั้งของมรรคของผล การเรียนวิชาฝ่ายโลกก็อาศัยก้อนนี้แหละ การจะรักษาศีล ให้ทานก็เอาสมบัติของเจ้าพ่อเจ้าแม่นี้แหละ การบำเพ็ญบุกุศลก็เอาสมบัติของเจ้าพ่อเจ้าแม่นี้แหละเป็นที่ตั้ง

ความโกรธ ความหลง อกุศลธรรมเมาทั้งหลาย เมื่อเกิดขึ้น เรานั่นแหละเดือดร้อน เพราะฉะนั้นละให้หมด ทำใจของตนให้ผ่องใส เอาใจละ เอาใจวาง เอาใจถอน ละออก วางออก ถอนออก จากจิตจากใจของเรานี้ ใจของเราแต่งเอาได้ แต่งให้เป็นบุญก็แต่งได้ แต่งให้เป็นศีลก็แต่งได้ ให้ตั้งอยู่ในพระไตรสรณคมน์จนตลอดชีวิต ตั้งอยู่ในกุศลกรรมบถ ๑๐ รักษากาย วาจา ใจ ให้บริสุทธิ์ ตั้งอยู่ในสุจริตธรรม ตั้งอยู่ในศีล ๕ ทำตนของตนให้เรียบร้อย

การสละออกจากใจ

จาโค ปฏินิสฺสคฺโค สละคืนถอนออกจากใจนี้เสีย คนเรามันรักสุข เกลียดทุกข์นี่ หนักก็หนักอยู่ตรงนี้แหละ ไม่รับความจริง เราเกิดมา นินทา สรรเสริญก็ดี อย่าไปรับเอามาหมักไว้ใจ ปล่อยผ่านไปเสีย

ความรัก ความชัง ความโลภ ความหลง เกิดขึ้นก็เพราะกิเลสมันเสวนากันอยู่ กามตัณหา ภวตัณหา วิภวตัณหาทั้งหลายก็ไหลมาจากเหตุ ให้ละเสียให้หมด วางเสียให้หมด ให้ตั้งอยู่ในศีล ตั้งอยู่ในทาน ตั้งอยู่ในการบำเพ็ญกุศล ละบาปทางกาย ทางวาจา ทางใจ บาปอันใดยังอยู่ ให้ละเสียให้หมด กายทุจริต วาจาทุจริต ใจทุจริต นำออกให้หมด แล้วรักษากายสุจริต วาจาสุจริต ใจสุจริตไว้

เมื่อนำทุจริตออกหมดแล้วจะเหลือแต่สุจริตธรรม ตั้งอยู่ในศีล กายก็เป็นศีล วาจาก็เป็นศีล ใจก็เป็นศีล เป็นธรรม เป็นมรรค เป็นผล ตั้งขึ้นในจิตในใจ ละวางทุจริตธรรม สุจริตธรรมตั้งอยู่แล้ว จิตก็เบาสบาย อดีตที่ล่วงไปแล้ว ยังหอบเอามาหมักไว้ในใจก็เดือดร้อน ต้องเอาศีลนั่นแหละนำออกให้หมด

…………………………..

คัดลอกจากหนังสืออนุสรณ์หลวงปู่แหวน สุจิณฺโณ โดยมูลนิธิหลวงปู่แหวน สุจิณฺโณ, นครนายก : โรงพิมพ์มูลนิธินวมราชานุสรณ์, ม.ป.ป. ใน หนังสือจิตตภาวนา มรดกล้ำค่าทางพุทธศาสนา รวมพระธรรมเทศนาภาคปฏิบัติของพระสุปฏิปันโน รวบรวมโดย มูลนิธิหลวงปู่มั่นและชมรมคุณภาพชีวิต, พิมพ์ครั้งที่ ๑, ๕ ธันวาคม ๒๕๔๓ เพื่อถวายเป็นพระราชกุศลและเผยแพร่เป็นธรรมทาน (ขอบคุณลานธรรมจักร) – 003

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/675940

ชาวสงขลาพร้อมใจสวมใส่เสื้อ ‘พาป๋าหลบบ้าน’ ทำบุญพระ 99 รูปบรรจุอัฐิ ‘พลเอกเปรม’

วันศุกร์ ที่ 26 สิงหาคม พ.ศ. 2565, 16.27 น.

รองนายกรัฐมนตรีและชาวสงขลานับพันคนพร้อมใจกันสวมใส่เสื้อ “พาป๋าหลบบ้าน” และเสื้อโทนสีชมพู ร่วมพิธีทำบุญตักบาตรพระสงฆ์ 99 รูป ทำพิธีบรรจุอัฐิ “พลเอกเปรม ติณสูลานนท์ อดีตประธานองคมนตรี และรัฐบุรุษ” อย่างสมเกียรติเพื่อแสดงออกถึงความรักความเคารพรักศรัทธาที่มีต่อรัฐบุรุษ 2 แผ่นดินและผู้ตั้งปณิธาน “เกิดมาต้องตอบแทนบุญคุณแผ่นดิน”

วันที่ 26 ส.ค.65 ที่สวนประวัติศาสตร์ พล.อ.เปรม ติณสูลานนท์ อ.เมือง จ.สงขลา ศาสตราจารย์กิตติคุณ ดร.วิษณุ เครืองาม รองนายกรัฐมนตรี และประธานมูลนิธิสวนประวัติศาสตร์ พล.อ.เปรม ติณสูลานนท์ พร้อมด้วยนายนิพนธ์ บุญญามณี รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงมหาดไทย นายบัญญัติ จันทน์เสนะ เลขาธิการมูลนิธิสวนประวัติศาสตร์ พล.อ.เปรม ติณสูลานนท์ และนายเจษฎา จิตรัตน์ ผู้ว่าราชการจังหวัดสงขลา

ได้นำคณะรองผู้ว่าราชการจังหวัดสงขลา ส่วนราชการ คณะผู้บริหาร และบุคลากรคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ (ม.อ.) และชาวสงขลานับพันคน ซึ่งต่างพร้อมใจสวมใส่เสื้อ “พาป๋าหลบบ้าน” และเสื้อโทนสีชมพู ร่วมพิธีทำบุญตักบาตรพระสงฆ์ 99 รูปในพิธีบรรจุอัฐิ พล.อ.เปรม ติณสูลานนท์ อดีตประธานองคมนตรี และรัฐบุรุษ เพื่อเป็นการแสดงออกถึงความเคารพรัก และความศรัทธาที่ชาวสงขลามีต่อ พล.อ.เปรม ติณสูลานนท์ รวมทั้งเพื่อรำลึกถึงพระคุณของท่านที่มีต่อ จ.สงขลา และประเทศไทย

โดยเวลาประมาณ 09.39 น. รองนายกรัฐมนตรี เป็นประธานในพิธีบรรจุอัฐิ พล.อ.เปรม ติณสูลานนท์ ซึ่งรองนายกรัฐมนตรีในฐานะประธานมูลนิธิสวนประวัติศาสตร์ พล.อ.เปรม ติณสูลานนท์ ได้กล่าวคำสดุดีและทำพิธีบำเพ็ญกุศลอัฐิ พล.อ.เปรม ติณสูลานนท์ ก่อนเชิญอัฐิ พล.อ.เปรม ติณสูลานนท์ บรรจุใต้ฐานอนุสาวรีย์ฯ ก่อนเดินทางเข้าเยี่ยมชมหอประวัติ พล.อ.เปรม ติณสูลานนท์

นอกจากนี้ ภายในงานจัดให้มีการแสดงเชิดสิงโต โดยคณะมังกรสิงโตกังปัก Thailand พร้อมด้วยกลุ่มภาคีเครือข่ายสืบสานวัฒนธรรมไชน่าทาวน์ และการแสดงมโนราห์ โดย ผศ.ธรรมนิตย์ นิคมรัตน์ ศิลปินแห่งชาติประจำปี 2564 ร่วมกับคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏสงขลา และมหาวิทยาลัยทักษิณ สงขลา

ขณะที่ในช่วงบ่ายเวลา 13.05 น. ทางคณะของรองนายกรัฐมนตรี เดินทางไปยังอาคารศรีเวชวัฒน์ โรงพยาบาลสงขลานครินทร์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ (ม.อ.) อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา และทางรองนายกรัฐมนตรีเป็นประธานในพิธีบวงสรวงวางศิลาฤกษ์ “อาคารเกิดมาต้องตอบแทนบุญคุณแผ่นดิน” และพิธีเปิด “ศูนย์ผ่าตัดหัวใจ 99 ปี รัฐบุรุษ พล.อ.เปรม ติณสูลานนท์” โดยมี รศ.นพ.เรืองศักดิ์ ลีธนาภรณ์ คณบดีคณะแพทยศาสตร์ และคณะ ร่วมต้อนรับ 

รวมทั้งเดินทางไปยังอาคารเย็นศิระ โรงพยาบาลสงขลานครินทร์ ซึ่งตั้งอยู่ภายในวัดโคกนาว (อรรถกระวีสุนทร) เพื่อเยี่ยมการบริหารจัดการอาคารที่พักผู้ป่วยและญาติ พร้อมกับมอบอาหาร เครื่องอุปโภคบริโภค หรับผู้ป่วยและญาติ รวมทั้งเจ้าหน้าที่ผู้ปฏิบัติงานอีกด้วย

ทั้งนี้ พล.อ.เปรม ติณสูลานนท์ ได้ถึงแก่อสัญกรรมเมื่อวันที่ 26 พ.ค.62 ที่ผ่านมา ขณะอายุได้ 98 ปี โดยมีตำแหน่งสำคัญคือผู้บัญชาการทหารบกช่วงปี 2521-2524 รัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหมช่วงปี 2522-2529 นายกรัฐมนตรีไทย คนที่ 16 ช่วงปี 2523-2531 และประธานองคมนตรีตั้งแต่ช่วงปี 2541-2562 ที่ถึงแก่อสัญกรรม รวมทั้งยังเป็นผู้สำเร็จราชการแทนพระองค์ระหว่างวันที่ 13 ต.ค.-1 ธ.ค.59

โดยตลอดระยะเวลาที่ผ่านมา พล.อ.เปรม ติณสูลานนท์ อดีตประธานองคมนตรี และรัฐบุรุษได้ประกาศคุณงามความดีเสียสละเพื่อประโยชน์ของประเทศชาติ และ จ.สงขลา นานัปการ ดังปณิธานที่ท่านได้ตั้งไว้ว่า “เกิดมาต้องตอบแทนบุญคุณแผ่นดิน” ซึ่งทุกคนต่างรับรู้ และให้การยอมในความดี และมีคุณคุณธรรมที่ท่านได้ประพฤติปฏิบัติเป็นแบบอย่างให้กับคนไทย และชาวสงขลาตลอดมา ท่านดำรงตนด้วยความมีเกียรติ มีศักดิ์ศรี โดยเฉพาะการแสดงออกถึงความจงรักภักดีต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ ทำให้เป็นที่เคารพรัก และยกย่องเชิดชูยิ่งของคนไทย – 003

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/675915

ผู้ว่าฯอุตรดิตถ์ชวนไปกินไปเที่ยว ‘งานเทศกาลลางสาดลองกองหวานฯอุตรดิตถ์’

วันศุกร์ ที่ 26 สิงหาคม พ.ศ. 2565, 15.33 น.

ผู้ว่าฯอุตรดิตถ์ชวนเที่ยว “งานเทศกาลลางสาดลองกองหวานและสินค้า OTOP จังหวัดอุตรดิตถ์ ประจำปี 2565” เพื่อส่งเสริมการท่องเที่ยว-พัฒนาระบบเศรษฐกิจ ระหว่าง 13 – 22 ก.ย.65 ที่บริเวณสนามกีฬาพระยาพิชัยดาบหัก (เทศบาลเมืองอุตรดิตถ์) หน้าศาลากลางจังหวัดอุตรดิตถ์

เมื่อเวลา 10.00 น.วันที่ 26 ส.ค.65 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ที่บริเวณสวนธนาฟาร์ม (สวนมาดี) ต.นานกกก อ.ลับแล จ.อุตรดิตถ์ นายปรัชญา เสริฐลือชา นายอำเภอลับแล พร้อมด้วยนางจินดารัตน์​ เสริฐลือชา​ นายกกิ่งกาชาดอำเภอลับแล แม่บ้านมหาดไทยอำเภอลับแล​ สมาชิกกิ่งกาชาดอำเภอลับแล ร่วมงานแถลงข่าวเตรียมการจัดงานเทศกาลลางสาดลองกองหวานและสินค้า OTOP จังหวัดอุตรดิตถ์ ประจำปี 2565″ เพื่อส่งเสริมการท่องเที่ยว-พัฒนาระบบเศรษฐกิจ โดยมีนายผล ดำธรรม ผู้ว่าราชการจังหวัดอุตรดิตถ์ เป็นประธานแถลงข่าวการจัดงานฯ นางจงกล  พ็งวัน หัวหน้าส่งเสริมและพัฒนาเกษตรกร สำนักงานเกษตรจังหวัด นายบรรพจน์ จันทร์งาม พัฒนาการจังหวัดอุตรดิตถ์ ตลอดจนหัวหน้าส่วนราชการ กำนั้น ผู้ใหญ่บ้าน ผู้บริหารท้องถิ่น คณะครู อาจารย์ นักเรียนและเกษตรกรชาวสวนผลไม้ ต.นานกกก เข้าร่วมงานแถลงข่าวกันอย่างคึกคัก

นายผล ดำธรรม ผู้ว่าราชการจังหวัดอุตรดิตถ์ กล่าวว่า จังหวัดอุตรดิตถ์มีไม้ผลเป็นพืชเศรษฐกิจที่สำคัญของจังหวัด มีความอุดมสมบูรณ์ไปด้วยผลผลิตทางการเกษตรหมุนเวียนตลอดทั้งปี โดยเฉพาะในช่วงเดือนสิงหาคม – ตุลาคม ทั้งลางสาดและลองกองออกสู่ตลาดจำนวนมาก จึงได้กำหนดจัดงานเทศกาลลางสาด ลองกองหวาน และสินค้า OTOP อุตรดิตถ์ ประจำปี 2565 ระหว่างวันที่ 13 – 22 กันยายน 2565 ณ บริเวณสนามกีฬาพระยาพิชัยดาบหัก (เทศบาลเมืองอุตรดิตถ์) หน้าศาลากลางจังหวัดอุตรดิตถ์ ด้วยความร่วมมือของหน่วยงานทุกภาคส่วนทั้งภาครัฐ ภาคเอกชนและประชาชน จัดขึ้นเป็นปีที่ 36 

การจัดงานมีความมุ่งหมายเพื่อส่งเสริมชื่อเสียง ของลางสาดและลองกองของจังหวัดอุตรดิตถ์ อีกทั้งเป็นการขยายช่องทางทางการตลาดไปยังกลุ่มผู้บริโภคส่งเสริมการผลิต การจำหน่ายผลไม้ และผลิตภัณฑ์ OTOP ของจังหวัดฯ ส่งเสริมการท่องเที่ยว การพัฒนาระบบเศรษฐกิจ โดยจะมีพิธีเปิดงานอย่างเป็นทางการในวันจันทร์ที่ 13 กันยายน นี้  พร้อมกิจกรรมมากมาย ประกอบด้วย การประกวดผลผลิตทางการเกษตร, การประกวดลางสาด, การประกวดลองกอง, การประกวดกระเช้าผลไม้ ประเภทสร้างสรรค์ กระเช้าผลไม้ ประเภทสวยงาม การประกวดการเดินแบบแสดงผ้าทออุตรดิตถ์, การประกวดร้องเพลงลูกทุ่ง (OTOP) ไมค์ทองคำ, การจัดตลาดนัดผลไม้ และแสดงนิทรรศการนวัตกรรมทางการเกษตร ผลิตภัณฑ์ OTOP ของดี จากทั้ง 9 อำเภอ มีการแสดงศิลปวัฒนธรรม และสินค้าราคาถูกจากโรงงาน สนุกสนานกับการชมคอนเสิร์ตศิลปินชื่อดังและกิจกรรมอื่น ๆ มากมายให้ชมตลอดงาน

ด้านนางจงกล  เพ็งวัน หัวหน้ากลุ่มส่งเสริมและพัฒนาเกษตรกร สำนักงานเกษตรจังหวัดอุตรดิตถ์ เปิดเผยว่า จังหวัดอุตรดิตถ์ เป็นจังหวัดหนึ่งที่มีการเพาะปลูกและให้ผลผลิตลางสาดและลองกอง ที่ได้รับการยอมรับจากทั่วประเทศ ทั้งลางสาดและลองกอง ที่มีกลิ่นหอม รสชาติหวาน อร่อย จากข้อมูลที่ได้มีการสำรวจใน ปี 2565 นี้พบว่า มีการปลูกลางสาด และลองกอง ในพื้นที่อำเภอลับแล ปลูกลางสาด 3,820 ไร่ ปลูกลองกอง 23,286 ไร่ อำเภอเมือง ปลูกลางสาด 3,371 ไร่ ปลูกลองกอง 6,620 ไร่ และอำเภอท่าปลา ปลูกลางสาด 864. ไร่ ปลูกลองกอง 1,194 ไร่ ซึ่งลางสาดทั้งจังหวัด ที่ให้ผลผลิตแล้ว 7,976 ไร่ ลองกอง 26,114  ไร่ ผลผลิต อุดมไปด้วยผลผลิตทางการเกษตรหมุนเวียนตลอดทั้งปี

ผลไม้ลางสาดและลองกอง”ของดีขึ้นชื่อจังหวัดอุตรดิตถ์ มีพื้นที่แหล่งปลูกอยู่ตามภูเขาส่วนใหญ่อยู่ในพื้นที่ของอำเภอลับแล และอำเภอเมือง ลองกองต้นดั้งเดิมเป็นต้นลางสาด ชาวสวนใช้วิธีนำกิ่งพันธุ์ลองกองมาเสียบยอดหรือต่อยอด ชาวสวนได้มีการบำรุงตั้งแต่เริ่มออกดอก ติดผลและแต่งช่อให้ได้ลางสาด–ลองกอง ที่กลายเป็นลองกองที่มีช่อขนาดใหญ่ขึ้น มีคุณภาพเป็นที่ต้องการของผู้บริโภคและรสชาติไม่หวานจัดอร่อยไม่แพ้ลองกองทางภาคใต้ เปลือกหนา สามารถเก็บไว้ได้นานหลายวัน ภายในงานจะมีการประกวดการจำหน่าย ลางสาด ลองกอง ผลผลิตทางการเกษตร นวัตกรรมทางการเกษตร การท่องเที่ยวเชิงนิเวศ 

นายบรรพจน์ จันทร์งาม พัฒนาการจังหวัดอุตรดิตถ์ กล่าวว่า สำนักงานพัฒนาชุมชนจังหวัดอุตรดิตถ์ ได้รับมอบหมายในส่วนของการจัดแสดงและจำหน่ายสินค้า OTOP การประกวดการ เดินแบบแสดงผ้าทออุตรดิตถ์ การประกวดร้องเพลงลูกทุ่ง (OTOP) ไมค์ทองคำ การประกวดประกอบอาหารจากลางสาด ทั้งนี้การประกวดต่าง ๆ สามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่สำนักงานพัฒนาชุมชนจังหวัดอุตรดิตถ์ ศาลากลางจังหวัดอุตรดิตถ์  (ชั้น 3) โทร 055-411-686 ต่อ 15 ซึ่งท่านที่มาจากต่างจังหวัดนอกจากได้มาเที่ยวชมงานลางสาด ลองกองหวานจังหวัดอุตรดิตถ์แล้ว ยังจะสามารถเดินทางต่อเพื่อไปเที่ยวชมเมืองอุตรดิตถ์ตามสถานที่ต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการท่องเที่ยวเชิงเกษตร และสถานที่ท่องเที่ยวอื่น ๆ ผู้สนใจสามารถเข้าไปเที่ยวชมถึงสวนได้ โดยการประสานในพื้นที่และเจ้าของสวนโดยตรง

ดังนั้น จึงขอเชิญชวนนักท่องเที่ยวและประชาชนชาวอุตรดิตถ์มาร่วมงานและอุดหนุนลางสาดลองกองคุณภาพดี สินค้า OTOP ทั้ง 9 อำเภอตามวันและเวลาดังกล่าวโดยทั่วกัน – 003

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/675874

ลูกชายคนโต ‘เวนิส บขส.’ เผยสังหรณ์ใจรีบมาเยี่ยมพ่อพบกำลังป่วยหนัก

วันศุกร์ ที่ 26 สิงหาคม พ.ศ. 2565, 14.14 น.

ลูกชายคนโตของ “เวนิส บขส.” อดีตแชมป์โลกรุ่นฟรายเวท เผยสังหรณ์ใจรีบมาเยี่ยมพ่อ มาถึงพบพ่อกำลังป่วยหนัก หากไม่สังหรณ์ใจที่ไปเยี่ยมพ่อคงเหลือแต่ชื่อแน่นอน เพราะพ่อเป็นคนที่ไม่ชอบรบกวนใคร แม้แต่ข้าวไม่ได้กินก็ยังไม่ยอมบอกให้ใครรู้ 

วันที่ 26 ส.ค.65 นางณิยมรัศม์ พลเชียงขวาง อายุ 78 ปีพี่สาวของนายประเวศ พลเชียงขวาง หรือ เวนิส บขส.อดีตแชมป์โลกรุ่นฟลายเวท (112) WBC สภามวยโลก คนที่ 4 ของไทยในวัย 73 ปีที่ล้มป่วยด้วยโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน ได้เปิดเผยถึงความคืบหน้าของอาการป่วยว่า ขณะนี้อยู่ในความดูแลอย่างใกล้ชิดของแพทย์และพยาบาล โรงพยาบาลนครพนม ในหอผู้ป่วยหนักห้องไอซียู มีสีหน้าสดชื่นขึ้น แต่หมอยังรอสังเกตอาการสักระยะ ก่อนจะอนุญาตให้มาพักฟื้นที่เตียงคนไข้ปกติ

พร้อมลำดับเรื่องราวของน้องชายว่าเป็นคนที่ชอบสันโดษ ไม่อยากเป็นภาระของใคร หลังภรรยาคนปัจจุบันเสียชีวิตลงเมื่อ 4 เดือนที่ผ่านมา ตัวน้องชายก็อยู่ที่บ้านพักในพื้นที่ ต.ต้นแหน อ.นาแก จ.นครพนม เพียงลำพังคนเดียว ขณะที่ญาติพี่น้องมีบ้านอยู่ ต.ดอนนางหงส์ อ.ธาตุพนม จ.นครพนม จึงไม่ค่อยทราบข่าวของน้องชายมากนัก นอกจากไม่มีเงินก็จะมาขอครั้งละ 1,000-3,000 บาท แต่ไม่เคยเอ่ยถึงอาการเจ็บไข้ได้ป่วยให้ใครรู้แม้แต่คนเดียว ถ้าหากลูกชายคนโตไม่แวะไปเยี่ยมจะเกิดอะไรขึ้นกับเขา จึงอยากให้ทางผู้เกี่ยวข้องในวงการมวยยื่นมือเข้ามาช่วยดูแลอย่างน้อยเขาก็เคยทำชื่อเสียงให้กับประเทศไทย เป็นถึงอดีตแชมป์โลกแต่ประทังชีวิตเพียงเงินผู้สูงอายุเท่านั้น

ด้านนายสุมนต์ชัย พลเชียงขวาง อายุ 42 ปี ลูกชายคนโตที่เกิดกับภรรยาคนแรกเล่าเหตุการณ์ตอนไปพบพ่อที่บ้านต้นแหนว่า ตนทำงานอยู่ประเทศแคนาดา นานๆ จะกลับมาเมืองไทยครั้ง โดยครั้งที่ยังไม่เกิดวิกฤตโควิดจะส่งเงินมาให้พ่อประจำ และเพิ่งมาห่างเหินการส่งเงินก็ช่วงโควิดระบาดนี่เอง โดยตนเดินทางกลับมาพักผ่อนที่เมืองไทย เมื่อวันที่ 5 สิงหาคม 2565 หลังจัดการเรื่องต่างๆ ที่แม่มอบหมายให้จนแล้วเสร็จ วันที่ 11 สิงหาคม 2565 ก็ชวนภรรยาเดินทางจากบ้านดอนนางหงส์ อ.ธาตุ เพื่อไปเยี่ยมพ่อที่บ้านต้นแหน อ.นาแก พอไปถึงเห็นประตูหน้าบ้านปิดเงียบ จึงตะโกนเรียกพ่ออยู่นานสองนานกว่าจะได้ยินเสียงไอกระแอม

ระหว่างที่พ่อลงมาจากชั้นสองของตัวบ้าน มีท่าทางไม่สู้ดีนัก เวลานั่งจะเรอออกมาแต่ลม จึงถามพ่อเป็นอะไร ได้คำตอบว่าไม่ได้กินข้าวมาหลายวัน ตนเห็นท่าไม่ดีเพราะรู้ว่าพ่อมีโรคประจำตัวคือความดันและเบาหวาน จึงแจ้งรถ 1669 นำส่ง รพ.นาแก แพทย์ก็ส่งต่อมายัง รพ.นครพนม และอยู่ในหอผู้ป่วยหนักจนถึงวันนี้(26 สค.65) ซึ่งอาการดีขึ้นตามลำดับ แต่หมอยังไม่อนุญาตให้ออกจากห้องไอซียู รอสังเกตอาการสักระยะก่อน

“ถ้าวันนั้นผมไม่สังหรณ์ใจที่ไปเยี่ยมพ่อ เวนิส บขส.คงเหลือแต่ชื่อแน่นอน เพราะพ่อเป็นคนที่ไม่ชอบรบกวนใคร แม้แต่ข้าวไม่ได้กินก็ยังไม่ยอมบอกให้ใครรู้ ซึ่งทางญาติได้หารือกันแล้ว ถ้าแพทย์อนุญาตให้กลับไปพักฟื้นที่บ้าน จะให้พ่อมาอยู่ที่บ้านดอนนางหงส์ อย่างน้อยก็มีญาติพี่น้องคอยดูแล” นายสุมนต์ชัย ลูกชายคนโต กล่าว – 003

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/675838

อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ ‘ปิดแหล่งท่องเที่ยวน้ำตก’ เฝ้าระวังน้ำป่าหลาก

วันศุกร์ ที่ 26 สิงหาคม พ.ศ. 2565, 11.32 น.

วันที่ 26 ส.ค.65 เพจ “อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ – Khao Yai National Park” ได้โพสต์ข้อความรายงานสถานการณ์น้ำแหล่งท่องเที่ยวน้ำตกต่างๆ ภายในอุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ และปิดการท่องเที่ยวประจำปี ระหว่างวันที่ 1 สิงหาคม – 30 กันยายน ประกอบด้วย “น้ำตกเหวนรก” และแหล่งท่องเที่ยวน้ำตกอื่นๆ ปิดเป็นการชั่วคราวเนื่องจากเฝ้าระวังกรณีน้ำป่าไหลหลากในช่วงฤดูฝน “น้ำตกนางรอง น้ำตกสาริกา น้ำตกเหวสุวัต น้ำตกตะคร้อ” – 003 

ขอบคุณภาพ อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ – Khao Yai National Park

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/675828

เตือนคนชอบเที่ยวอย่าลืมจอง‘เราเที่ยวด้วยกัน’เฟส4 ส่วนขยาย เหลือ 1.85 แสนสิทธิ

วันศุกร์ ที่ 26 สิงหาคม พ.ศ. 2565, 10.17 น.

รองโฆษกรัฐบาลเตือนคนชอบเที่ยว อย่าลืมจอง ‘เราเที่ยวด้วยกัน’ เฟส 4 ส่วนขยาย เหลือ 1.85 แสนสิทธิสุดท้ายแล้ว

26 สิงหาคม 2565 น.ส.ไตรศุลี ไตรสรณกุล รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี กล่าวว่า ตามที่คณะรัฐมนตรี(ครม.) ได้อนุมัติโครงการเราเที่ยวด้วยกัน เฟส4 ส่วนขยาย 1.5 ล้านสิทธิ และเปิดให้ลงทะเบียนจองห้องพักได้ตั้งแต่วันที่ 1 ก.ค. 65 ที่ผ่านมา ณ วันที่ 25 ส.ค. 65 มีผู้จองใช้สิทธิไปแล้วประมาณ 1.315 ล้านสิทธิ เหลือห้องพักตามโครงการประมาณ 1.85 แสนสิทธิ

“ผู้ที่มีแผนที่จะท่องเที่ยวอยู่แล้วอย่าลืมเข้ามาใช้สิทธิตามโครงการเราเที่ยวด้วยกันที่ตอนนี้เหลือ 1.85 แสนสิทธิเท่านั้น ซึ่งสิทธิตามโครงการนี้สามารถเข้าพักได้ถึงวันที่ 31 ต.ค. เป็นวันสุดท้าย และหากมีการเดินทางโดยเครื่องบินสามารถลงทะเบียนตั๋วเครื่องบินเพื่อรับเงินสนับสนุนค่าเครื่องบินในวันที่ 5 พ.ย. เวลา 21.00 น.” น.ส.ไตรศุลี กล่าว

น.ส.ไตรศุลี กล่าวว่า เราเที่ยวด้วยกัน เฟส4 ส่วนขยาย เป็นโครงการที่รัฐบาลสนับสนุนการท่องเที่ยวในประเทศ ให้ประชาชนเดินทางได้ด้วยค่าใช้จ่ายที่ลดลง มีการใช้จ่ายเม็ดเงินหมุนเวียนในพื้นที่ต่างๆ ทั่วประเทศ ช่วยฟื้นฟูผู้ประกอบการภาคท่องเที่ยวที่ได้รับผลกระทบจากโควิด19 มาเป็นเวลากว่า 2 ปี

ทั้งนี้ กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา รายงานว่าโครงการเราเที่ยวด้วยกันเป็นหนึ่งในโครงการสำคัญที่กระตุ้นให้การท่องเที่ยวในประเทศ(ไทยเที่ยวไทย) เติบโตขึ้นมากเมื่อเทียบกับปีที่ผ่านมา และเชื่อมั่นว่าทั้งปีจะเป็นไปตามเป้าหมาย  160 ล้านคน-ครั้ง โดยข้อมูลตั้งแต่วันที่ 1 ม.ค. – 17 ส.ค. 65 มีจำนวนนักท่องเที่ยวไทยเที่ยวไทย สะสม 86 ล้านคน-ครั้ง เพิ่มขึ้นร้อยละ 235 เมื่อเทียบกับช่วงเดียวกันของปี 2564  เกิดรายได้จากนักท่องเที่ยวรวม 377,740 ล้านบาท คิดเป็นร้อยละ 68 ของรายได้จากนักท่องเที่ยวโดยรวมที่ 554,051 ล้านบาท ส่วนอีกร้อยละ 32 หรือ 176,311 ล้านบาท เป็นรายได้จากนักท่องเที่ยวต่างชาติ ที่ขณะนี้ทยอยปรับตัวดีขึ้นสอดคล้องกับสถานการณ์โควิด19 เช่นเดียวกัน