#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์คมชัดลึก

‘รถไฟฟ้า’บริการยังไม่เพียงพอ การขนส่งที่ปชช.ยังต้องรอต่อไป (komchadluek.net)

‘รถไฟฟ้า’บริการยังไม่เพียงพอ การขนส่งที่ปชช.ยังต้องรอต่อไป

17 ธันวาคม 2563 – 19:02 น.

ประชาชนตอบรับการให้บริการของ รถไฟฟ้าสายสีเขียว – สีทอง ส่วนต่อขยาย ที่รัฐบาลเพิ่งมีพิธีเปิดไปเมื่อวาน โดยรายงานข่าว สวพ.91 เผยสภาพการขนส่งผู้โดยสาร ในชั่วโมงเร่งด่วนวันนี้ ‘เนืองแน่น’ ชี้ ระบบสาธารณูปโภคนี้ยังเป็นที่ต้องการของประชาชน

วันที่ 17 ธันวาคม 2563 เวลา 17.05 น. รายงานข่าวจากสวพ.91  สถานีวิทยุเพื่อความปลอดภัยและการจราจร ทวีตข้อความระบุถึงการตอบรับของประชาชนในการเปิดใช้งานครั้งแรก ของรถไฟฟ้าสายสีเขียว (ส่วนต่อขยายช่วงหมอชิตฯ – สะพานใหม่ – คูคต) ภายหลัง พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี ประเดิมเป็นประธานในพิธีเปิดให้บริการเดินรถ (รวมถึงสายสีทอง ช่วงกรุงธนบุรี – คลองสาน ) ตั้งแต่เวลา 13.00 น. วันที่ 16 ธ.ค.ที่ผ่านมา

ในทวีตเตอร์ ของ FM91 Trafficpro ระบุว่า  “ปลายทางสถานีคูคต” เย็นเลิกงาน(17 ธค.63) บรรยากาศรถไฟฟ้าสายสีเขียว “หมอชิต-สะพานใหม่-คูคต” หลังเปิดให้ปชช.ใช้บริการอย่างเป็นทางการแล้วตั้งแต่เมื่อบ่ายวานนี้ เรียกว่า ผู้โดยสารเนื่องแน่น  ช่วยขนคนได้จริงๆ  เช่นเดียวกับ รถไฟฟ้าสายสีทอง ณ สถานีกรุงธนบุรี ที่มีภาพผู้โดยสารเดินผ่านเข้าออกทางเข้าประตูรถไฟฟ้า ด้วยสภาพเบียดเสียดเต็มชานชลา  จนเชื่อว่ายังมีผู้โดยสารตกค้าง ในทุกขบวนรถที่ต้องออกจากสถานี

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์คมชัดลึก

เชิญชม “Concert in the Park” กลางสายลมเย็น (komchadluek.net)

เชิญชม “Concert in the Park” กลางสายลมเย็น

17 ธันวาคม 2563 – 15:57 น.

เชิญชม “Concert in the Park” กลางสายลมเย็น

มูลนิธิรอยัลแบงค์คอกซิมโฟนีออร์เคสตร้า ในพระอุปถัมภ์สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าสิริวัณณวรี นารีรัตนราชกัญญา สนับสนุนโดย บุญรอดบริวเวอรี่ และ บี กริม ขอเชิญชม Concert in the Park บรรเลงโดย Royal Bangkok Symphony Orchestra อำนวยเพลงโดย วานิช โปตะวนิช ในวันเสาร์ที่ 19 และวันอาทิตย์ที่ 20 ธันวาคม 2563 เวลา 18.00 น. ณ กองพลทหารม้าที่ 2 รักษาพระองค์ สนามเป้า
วันเสาร์ที่ 19 ธันวาคม พบกับนักร้องรับเชิญ กรกันต์ สุทธิโกเศศ และสาธิดา พรหมพิริยะ
วันอาทิตย์ที่ 20 ธันวาคม พบกับ พิจิกา จิตตะปุตตะ และอิสรพงศ์ ดอกยอ

ผู้สนใจสามารถเข้าชมได้โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย ขอความกรุณาแต่งกายสุภาพ พร้อมนำบัตรประชาชนมาแสดงก่อนเข้างาน กรณีชาวต่างชาติ กรุณาแสดงหนังสือเดินก่อนเข้างาน
Facebook: royalbangkoksymphonyorchestra

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์คมชัดลึก

ไม่ควรมองข้าม… “อาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่” (komchadluek.net)

ไม่ควรมองข้าม… “อาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่”

17 ธันวาคม 2563 – 11:14 น.

ทำความรู้จัก “อาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่” เรื่องไม่เล็ก… และไม่ควรมองข้าม

หลายคนอาจจะมีความเข้าใจว่า ปัญหาสุขภาพอย่างเรื่องกลั้นปัสสาวะไม่ได้เป็นเพียงปัญหาเฉพาะผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยเท่านั้น จริงๆ แล้วผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน  โรคความดันโลหิตสูง โรคทางสมอง โรคซึมเศร้า ก็อาจทำให้เกิดภาวะ “กลั้นปัสสาวะไม่อยู่” ได้ด้วยเหมือนกัน

“กลั้นปัสสาวะไม่ได้”…สัญญาณทางร่างกายที่เราต้องฟัง

ผู้ที่มีความเสี่ยงจากภาวะเช่นนี้ สังเกตอาการเริ่มต้นได้ง่ายๆ คือ ปัสสาวะบ่อยมากกว่า 8 ครั้งต่อวัน แถมยังมีอาการปัสสาวะเล็ด เมื่อไอ จาม หัวเราะ หรือทำกิจกรรมที่ต้องเคลื่อนไหว ปวดปัสสาวะเมื่อไหร่ต้องเข้าห้องน้ำทันที และมีอาการเหมือนปัสสาวะไม่สุดอยู่เสมอจนถึงอาการหนักคือ กลั้นไม่ได้เลย ราดทันทีเมื่อปวดปัสสาวะ 
เรามาดูกันว่าปัจจัยเสี่ยงสู่ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ มีอะไรบ้าง
•อายุที่มากขึ้น ผู้ที่อายุ 60 ปีขึ้นไป พบว่ามีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ถึง 15-35%
•โรคอ้วน น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น ทำให้เกิดแรงบีบต่อกระเพาะปัสสาวะมากขึ้น
•การคลอดบุตรด้วยวิธีธรรมชาติ / การผ่าตัด เช่น การผ่าตัดมดลูก, การผ่าตัดต่อมลูกหมาก
•โรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคพาร์กินสัน ภาวะสมองเสื่อม

เทคนิคป้องกันปัญหา “กลั้นปัสสาวะไม่ได้” ทำอย่างไรดี
อย่างไรก็ตามถึงแม้ภาวะดังกล่าวจะสร้างความกังวลใจและสร้างปัญหาในการใช้ชีวิตประจำวัน แต่เราสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อป้องกันการเกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้โดยการบริหารกล้ามเนื้อหูรูดให้แข็งแรง ซึ่งมีวิธีง่ายๆ ดังนี้

1. ฝึกขมิบกล้ามเนื้อหูรูด ขมิบทำเหมือนกำลังกลั้นปัสสาวะ โดยขมิบครั้งละประมาณ 5 วินาที แล้วหยุด10 วินาที ทำซ้ำแบบนี้ 10 ครั้ง เริ่มต้นอาจจะทำวันละ 3 เวลาในตอนเช้า กลางวัน และเย็น ทุกวัน แล้วค่อยๆ เพิ่มจำนวนให้ถี่ขึ้น

2. ฝึกควบคุมการขับถ่าย พยายามกลั้นปัสสาวะให้นานขึ้นกว่าเดิมเล็กน้อย ก่อนที่จะไปปัสสาวะ ให้ยืดระยะเวลาระหว่างการเข้าห้องน้ำแต่ละครั้ง ให้นานขึ้น แต่ไม่ควรกลั้นนานเกินไป

3.ทานอาหารที่มีกากใย เพื่อป้องกันอาการท้องผูก ลดความดันในช่องท้อง

4. ไม่ควรเบ่งปัสสาวะอย่างรุนแรงและปัสสาวะให้หมด หลีกเลี่ยง ชา กาแฟ เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ น้ำอัดลม หรือเครื่องดื่มที่กระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อย และงดสูบบุหรี่ ไม่ดื่มน้ำมากเกินไป เพราะอาจทำให้ไตทำงานหนัก และเป็นสาเหตุทำให้เกิดอาการปัสสาวะเล็ด

5. ควบคุมน้ำหนักให้เหมาะสม อย่าปล่อยให้น้ำหนักมากจนเกินไป เพื่อลดแรงบีบต่อกระเพาะปัสสาวะของหน้าท้อง

จะเห็นว่าอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ สามารถส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน และอาจส่งผลให้สูญเสียโอกาสบางอย่างในชีวิต เช่น ไม่สามารถเดินทางไปสถานที่ไกลๆ ได้ เพราะมีข้อจำกัดด้านห้องน้ำ อาจนอนหลับไม่สนิทเพราะกังวลเรื่องการปัสสาวะ และอาจส่งผลให้กลายเป็นคนไม่ชอบออกไปข้างนอก และไม่กล้าเข้าสังคมไปในที่สุด

อย่างไรก็ตาม ปัจจุบันนี้ มีผลิตภัณฑ์ที่เป็นตัวช่วยสำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับความกังวลเรื่องปัสสาวะต่างๆ รวมถึงปัญหาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ นั่นก็คือ กางเกงซึมซับ ที่ช่วยให้คุณได้กลับมาใช้ชีวิตอย่างมีความสุขเหมือนเดิม โดยไม่ต้องกังวลกับปัญหาปัสสาวะอีกต่อไป 

การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กางเกงซึมซับนั้น ควรมั่นใจว่าเป็นผลิตภัณฑ์มีคุณภาพที่ดี มีกระบวนการผลิตที่ได้มาตรฐาน อย่างกางเกงซึมซับจาก เซอร์เทนตี้ (Certainty) ที่ใส่สบาย มี เทคโนโลยี Air Dry ที่ไม่เพียงช่วยให้คุณรู้สึกแห้งสบายไม่อับชื้น แต่ยังมั่นใจในทุกกิจกรรมที่ทำ โดยไม่ต้องกังวลเรื่องการรั่วซึม นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติ 3 พลัส คือ ลดแบคทีเรีย ลดกลิ่น สัมผัสนุ่มสบายผิว พร้อมขอบขาตั้งป้องกันการรั่วซึม ช่วยให้คุณคลายกังวลเรื่องปัญหาปัสสาวะไปได้เลย  

ปัญหาเรื่องปัสสาวะเป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้ ไม่เพียงแต่กับผู้สูงอายุ อย่าลืมหมั่นสังเกตพฤติกรรมและอาการของตัวคุณเอง ที่สำคัญหากท่านที่มีปัญหาในการกลั้นปัสสาวะ ลองเลือกผลิตภัณฑ์กางเกงซึมซับเป็นตัวช่วยเพื่อให้คุณใช้ทุกเวลาแห่งความสุขร่วมกับคนที่คุณรักได้อย่างเต็มที่ พร้อมมั่นใจในทุกกิจกรรมที่ทำได้โดยไร้กังวล ทุกที่ ทุกเวลา

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์คมชัดลึก

ททท.สำนักงานนครพนม เปิดเทศกาลท่องเที่ยวฤดูหนาว ส่งความสุขท้ายปี 2020 (komchadluek.net)

ททท.สำนักงานนครพนม เปิดเทศกาลท่องเที่ยวฤดูหนาว ส่งความสุขท้ายปี 2020

16 ธันวาคม 2563 – 17:09 น.

ททท.สำนักงานนครพนม เปิดเทศกาลท่องเที่ยวฤดูหนาว ส่งความสุขท้ายปี 2020

วันที่ 15 ธันวาคม 2563 ที่การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย สำนักงานนครพนม ถนนสุนทรวิจิตร อำเภอเมือง จังหวัดนครพนม  นายสุวิทย์ จันทร์หวร(จัน-หะ-วอน) รองผู้ว่าราชการจังหวัดนครพนม เป็นประธานเปิดเทศกาลท่องเที่ยวฤดูหนาว ส่งความสุขท้ายปี 2020 โดยมีนางสาวกนกวรรณ  ดุงศรีแก้ว ผู้อำนวยการการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย สำนักงานนครพนม หัวหน้าส่วนราชการ ภาคเอกชน ร่วมต้อนรับ

นางสาวกนกวรรณ  ดุงศรีแก้ว ผอ.ททท.สำนักงานนครพนม  กล่าวว่า การเปิดเทศกาลท่องเที่ยวฤดูหนาว ส่งความสุขท้ายปี 2020 เชิญชวนนักท่องเที่ยวชาวไทย ร่วมออกเดินทางท่องเที่ยวฤดูหนาวส่งท้ายปี 2020 ในพื้นที่จังหวัดสนุก (นครพนม สกลนคร มุกดาหาร) กับงานส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ งานนครพนม Winter Festival ซีรี่ย์ 3 สีสันแห่งสายลม Colors of the wind ระหว่างวันที่ 30 ธันวาคม 2563 – 3 มกราคม 2564 ณ ริมฝั่งโขง และถนนสวรรค์ชายโขง  เขตเทศบาลเมืองนครพนม อลังการดาวบนดิน งานเทศกาลแห่ดาวคริสมาสต์ จังหวัดสกลนคร ระหว่างวันที่ 21-25 ธันวาคม 2563 ณ ชุมชนบ้านท่าแร่  และเขตเทศบาลนครสกลนคร จังหวัดสกลนคร งานประเพณีแห่ดาวคริสมาสต์ จังหวัดมุกดาหาร ระหว่างวันที่ 24-26 ธันวาคม 2563 ณ สักการะสถานพระมารดาแห่งมรณสักขีวัดสองคอน อำเภอหว้านใหญ่ จังหวัดมุกดาหาร

ททท.สำนักงานนครพนม จัดกิจกรรม TAT Nakhonphanom Open House เปิดสำนักงาน ททท.สำนักงานนครพนม ตึกเหลืองสวยให้เป็นแหล่งท่องเที่ยวอีก 1 แห่ง ของจังหวัดนครพนม ประดับด้วยความระยิบ ระยับ วิบวับ ดาวบนดิน ดาวคริสมาสต์ หลายหลายสีสันสดใสของ ดาวธุง นักท่องเที่ยวสามารถ แชะ &แชร์ ถ่ายรูป Check in  ตึกสวยบรรยากาศดี ติดริมแม่น้ำโขง มองเห็นทิวทัศน์ 2 ฝั่งโขง ไทย – ลาว ถ.สุนทรวิจิตร เขตเทศบาลเมืองนครพนม ทุกวันเวลา 08.00-21.00 น.จนถึงวันที่ 31 ธันวาคม 2563

ขอเชิญชวนนักท่องเที่ยวเดินทางมาร่วมเฉลิมฉลองเทศกาลแห่งความสุข และเทศกาลส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ พื้นที่กลุ่มจังหวัดสนุก ร่วมชมขบวนรถแห่ดาวตระการตาที่มีหนึ่งเดียวในไทย และสัมผัสอากาศหนาวแห่งความสุขริมฝั่งโขง  สอบถามรายละเอียดข้อมูลท่องเที่ยวได้ที่การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย สำนักงานนครพนม โทร. 0-4251-3490-1 วันจันทร์-วันศุกร์ เวลา 08.30-16.30 น. Facebook Fanpange ททท.สำนักงานนครพนม  TAT Nakhonphanom

 ภาพ/ข่าว ประทีป วชิระธัญญากุล ผู้สื่อข่าวภูมิภาค จังหวัดนครพนม

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์คมชัดลึก

เคยกินมั๊ย ขนมโบราณหาทานยาก ความอร่อยจากรุ่น สู่รุ่น (komchadluek.net)

เคยกินมั๊ย ขนมโบราณหาทานยาก ความอร่อยจากรุ่น สู่รุ่น

16 ธันวาคม 2563 – 15:03 น.

เคยกินมั๊ยขนมวง ขนมโบราณที่ทำจากแป้งข้าวเหนียวกะทิน้ำตาล นำไปนวดแล้วปั้นเป็นรูปวงรี นำไปทอดร้อยพวงด้วยตอกก่อนวางขาย ผู้เฒ่าผู้แก่บอกว่าเป็นขนมยอดฮิตสมัยตอนเป็นเด็ก แม่ทำให้กินประจำ

วันที่ 16 ธ.ค. 63  เคยกินกันมั๊ย ขนมหีควาย เป็นขนมโบราณที่ทำจากแป้งข้าวเหนียว กะทิ น้ำตาล นำไปนวด แล้วปั่นเป็นรูปวงรี  จากนั้นนำไปทอดจนเหลืองได้ที่  สุกแล้วนำมาร้อยพวงด้วยตอกก่อนวางขาย ยายปุ้ม วัย 66 ปี  เจ้าของสูตรที่สืบทอดมาแต่โบราณ เปิดเพิงขายมานานกว่า 30 ปี  ที่บริเวณริมถนนแสวงหา – บางระจัน  หมู่ที่ 8  ตำบลแสวงหา  อำเภอแสวงหา จังหวัดอ่างทอง ผู้เฒ่าผู้แก่หากถามถึงขนมหีควาย จะรู้สึก ฟินถึงรสชาติขึ้นมาทันที ซึ่งในสมัยก่อนทุกคนต้องเคยลิ้มลองความอร่อยที่ลงตัวของ ขนมหีควาย กันแทบทุกราย

จากการสอบถาม นางวรรณา เทียนกันเทศ  หรือยายปุ้ม อายุ 66 ปี  เล่าให้ฟังว่า ขนมหีควาย เป็นชื่อเรียกมาตั้งแต่สมัยโบราณ จนมาถึงสมัยนี้เด็กๆ  เรียกว่า ขนมวง ในสมัยก่อนพ่อ แม่ ปู่ ย่า ตา ยาย  จะใช้ข้าวเหนียวนำไปแช่น้ำ แล้วนำมาโม่เป็นแป้งผสมกับน้ำตาลปี๊บ กะทิ  นำมานวดให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน  แล้วนำมาปั้นเป็นวงรีแล้วนำไปททอดในกระทะน้ำมันปลา  เมื่อสุกจนเหลืองแล้วใช้ตอกร้อยเป็นพวง เพื่อให้ลูกหลานได้กิน และเมื่อนำมาแขวนไว้จะกลายเป็นวงรีทำให้เป็นที่มาของชื่อว่า  ขนมหีควาย  ซึ่งสมัยก่อนนั้นเป็นขนมยอดฮิต  ซึ่งทุกบ้านจะทำขนมหีควาย ไว้ให้ลูกหลานได้กิน  และร้านไหนที่ทำขายก็จะมีขนมหีควายวางขายอยู่ทุกร้าน  ซึ่งสมัยนี้หากินยากแทบไม่มีหลงเหลือไห้เห็นแล้ว

ซึ่งตนเองได้สืบทอดการทำขนมมาจากพ่อแม่  ก็ได้สูตรเด็ดในการทำขนมหีควาย  มาค้าขายบริเวณดังกล่าวนานกว่า 30 ปี แล้ว  นอกจากนั้นที่ร้านตนเองยังมีกล้วยทอด  ขนมไข่เหี้ย  ขนมกล้วยทอดหวาน ซึ่งครอบครัวตนเองได้ขายขนมหีควาย กล้วยทอด  เป็นอาชีพหลัก โดยเปิดขายตั้งแต่เวลา 04.30 น. – 12.00 น. ของทุกวัน ไม่มีวันหยุด ซึ่งเป็นอาชีพที่ทำเลี้ยงครอบครัว มาอย่างยาวนาน  หากใครต้องการลิ้มลองลิ้มชิมรส ขนมหีควายของโบราณ ก็เชิญชิมได้ทุกวัน  รับประกันความอร่อยมากว่า 30 ปี แห่งความเชื่อถือของชาวบ้านที่มาอุดหนุนต่อไป

ภาพ/ข่าว : ศุภเสกข์  แสงตระการ  ผู้สื่อข่าวภูมิภาค จ.อ่างทอง

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์คมชัดลึก

UddC-CEUS ดันแผน สร้างภูมิคุ้มกันเมืองท่องเที่ยว (komchadluek.net)

UddC-CEUS ดันแผน สร้างภูมิคุ้มกันเมืองท่องเที่ยว

15 ธันวาคม 2563 – 10:45 น.

ผอ.UddC-CEUS เสนอแผนสร้างภูมิคุ้มกันเมืองท่องเที่ยว ระยะสั้น-ระยะกลาง เพื่อกระตุ้นเศรษฐกิจเมืองท่องเที่ยว ในวิกฤตโควิด-19 ชี้ยิ่งประเทศพึ่งพารายได้การท่องเที่ยว ยิ่งต้องมีสภาพแวดล้อมเมืองคุณภาพ เสียดายไม่ตอบโจทย์การท่องเที่ยวในระดับพรีเมียม

หลายประเทศเริ่มทยอยฉีดวัคซีนโควิด-19 ให้ประชาชน แต่สำหรับประเทศไทย ยังรอลุ้นกลางปี2564 ว่าจะได้รับวัคซีนฯ หรือไม่ และในรูปแบบไหน แต่ความเสียหายได้เกิดผลกระทบในวงกว้าง โดยเฉพาะด้านการท่องเที่ยว ล่าสุดหน่วยงานที่เกี่ยวข้องมีแนวคิดจะสร้างภูมิคุ้มกันเมืองท่องเที่ยวกันแล้ว

อ่านข่าว :  กทท. เดินหน้าพัฒนา ‘นักเดินทางโฮมลอด์จ’ เพื่อการท่องเที่ยวยั่งยืน

ผศ.ดร.นิรมล เสรีสกุล ผู้อำนวยการศูนย์ออกแบบและพัฒนาเมือง (UddC-CEUS) กล่าวว่า ประเทศไทยเป็นประเทศที่พึ่งพาการท่องเที่ยวในระดับสูง (Hyper Tourism Dependency) วิกฤตโควิด-19 จึงไม่เพียงสร้างผลกระทบโดยตรงต่อภาคการท่องเที่ยวและบริการ

หากภาวะความซบเซาทางเศรษฐกิจของประเทศ ที่เกิดขึ้นตลอดปี 2563 ยังสะท้อนให้เห็นจุดอ่อนและความเปราะบางของอุตสาหกรรมการท่องเที่ยวของประเทศทั้งระบบ ดังนั้น ศูนย์ออกแบบและพัฒนาเมือง (UddC-CEUS) จึงมีข้อเสนอด้านยุทธศาสตร์เสริมภูมิคุ้มกันเมืองท่องเที่ยวในวิกฤตโควิด-19 กรณีศึกษาเมืองภูเก็ต จากการหารือร่วมกับหน่วยงานภาครัฐ ท้องถิ่น ผู้ประกอบการ นักวิชาการในพื้นที่ ตลอดจนภาคีพัฒนาเมืองภูเก็ต เพื่อกระตุ้นการท่องเที่ยวในระยะสั้น

ผู้อำนวยการ UddC-CEUS กล่าวว่า รายละเอียดของแผนยุทธศาสตร์คือการสร้างระบบความเชื่อมั่น (Immunitised Community) บนพื้นฐานของการปรับตัวของต้นทุนทรัพยากรเดิมที่มีอยู่ของเมือง โดยการออกแบบนิเวศแห่งการท่องเที่ยวเพื่อรองรับมาตรการสาธารณสุข ตั้งแต่เมืองต้นทางถึงสถานกักตัวและย่านที่อยู่อาศัยโดยรอบ ที่จะดึงดูดนักท่องเที่ยวกลุ่มใหม่

โดยเฉพาะนักท่องเที่ยวต่างชาติที่กำลังมองหาที่พักพิงในช่วงวิกฤต โดยปรับเมืองภูเก็ตกลายเป็นจุดหมายปลายทางของการท่องเที่ยวและอยู่อาศัยชั่วคราวที่ปลอดภัย

“ภูเก็ตในฐานะมหานครด้านการท่องเที่ยวทางภาคใต้ หรืออาจเรียกได้ว่าเป็นมหานครการท่องเที่ยวแห่งภูมิภาคเลย คงหนีไม่พ้นกับโจทย์ด้านความสามารถในการล้มลุก รวมถึงการตอบสนองต่อสภาวะแวดล้อมภายนอกอย่างรวดเร็วและฉับพลัน เพื่อให้ยังคงใช้ศักยภาพและจุดแข็งด้านการเป็นศูนย์กลางของการท่องเที่ยวที่ตอบโจทย์ความต้องการที่หลากหลายทั้งในปัจจุบันและอนาคตหลังการเปิดเมือง เพราะนี่คือโอกาสของปรับเปลี่ยนเพื่ออยู่รอด และก้าวกระโดดต่อไปอย่างมีเสถียรภาพ” ผศ.ดร.นิรมล กล่าว

ส่วนแผนระยะกลาง ผศ.ดร.นิรมล เสรีสกุล เสนอให้ภาครัฐลงทุนพัฒนาโครงสร้างพื้นฐานการเดินทาง อาทิ ระบบขนส่งมวลชนและทางเดินเท้าคุณภาพ เพื่อส่งเสริมการเชื่อมต่อ (connectivity) ในสเกลใหญ่ระหว่างเมือง และสเกลเล็กระหว่างย่าน เพื่อเพิ่มความสะดวกสบายให้กับนักท่องเที่ยว

โดยเฉพาะนักท่องเที่ยวไทยที่เป็นกลุ่มเป้าหมายหลักแทนนักท่องเที่ยวต่างชาติ นอกจากนี้ ยังมีประโยชน์โดยตรงต่อการส่งเสริมคุณภาพชีวิตของคนเมือง และช่วยกระจายรายได้สู่ผู้ประกอบการรายย่อย ตลอดจน สร้างมูลค่าเพิ่มด้านสินค้าและบริการ ส่งผลให้เมืองหลุดพ้นกับดักรายได้การท่องเที่ยวปานกลาง

“ยิ่งต้องพึ่งพารายได้การท่องเที่ยว ยิ่งต้องมีสภาพแวดล้อมเมืองคุณภาพ หลายคนอาจคิดว่านักท่องเที่ยวเป็นคนเลือกเมือง แต่ในความเป็นจริง เป็นไปได้อย่างสูงที่เมืองต่างหากเป็นผู้เลือกนักท่องเที่ยว ในเมื่อไทยเป็นประเทศที่พึ่งพารายได้จากการท่องเที่ยวสูงมาก จึงเป็นเรื่องน่าเสียดายที่เมืองของเรายังไม่ตอบโจทย์การท่องเที่ยวในระดับพรีเมียมได้อย่างเต็มที่ เป็นได้แค่เมืองท่องเที่ยวระดับกลาง สิ่งเหล่านี้ทำให้เราไม่เพียงติดกับดักรายได้ปานกลาง แต่ยังติดกับดักรายได้การท่องเที่ยวปานกลางด้วยเช่นกัน” ผศ.ดร.นิรมล กล่าว

สำหรับกรณีเมืองภูเก็ต ศูนย์ออกแบบและพัฒนาเมือง (UddC-CEUS) ได้ศึกษาและวางผังโครงการยุทธศาสตร์นำร่องกระตุ้นการ

ท่องเที่ยว ตลอดจนพัฒนาสภาพแวดล้อมส่งเสริมสุขภาวะและพื้นที่นันทนาการของชุมชน ภายใต้กระบวนการมีส่วนร่วมกับภาครัฐ ภาคท้องถิ่น ภาคการศึกษา ภาคีพัฒนาและชุมชน อาทิ โครงการฟื้นฟูคลองบางปากกะตะ ย่านกะตะ-กะรน โครงการพัฒนาเมืองเดินได้เมืองเดินดีย่านเมืองเก่าภูเก็ต โครงการฟื้นฟูพื้นที่ริมน้ำสะพานหิน โครงการฟื้นฟูพื้นที่ริมน้ำคลองบางใหญ่ เป็นต้น

ทั้งนี้ ข้อมูลโดยโครงการเมืองเดินได้-เมืองเดินดี (GoodWalk) โดย UddC-CEUS และ สสส. พบว่า หากภาครัฐลงทุนโครงการฟื้นฟูและพัฒนาสภาพแวดล้อมเมือง ที่สอดรับกับโอกาสจากการพัฒนาโครงสร้างพื้นฐาน เช่น รถไฟฟ้ารางเบาเชื่อมสนามบินกับย่านเศรษฐกิจศูนย์กลางเมือง จะช่วยส่งเสริมคุณภาพการเดินเท้าของเมือง ตลอดจนการเชื่อมต่อระหว่างย่านสำคัญของเมือง ซึ่งเป็นปัจจัยส่งเสริมการท่องเที่ยวได้อย่างยั่งยืนในระยะยาว

ผศ.ดร.นิรมล เสรีสกุล

ผศ.ดร.นิรมล เสรีสกุล

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์คมชัดลึก

เชิญชมทุ่งทานตะวันบาน ปลอดมลพิษ ไม่เสี่ยงโควิด-19 เป็นมิตรสิ่งแวดล้อม (komchadluek.net)

เชิญชมทุ่งทานตะวันบาน ปลอดมลพิษ ไม่เสี่ยงโควิด-19 เป็นมิตรสิ่งแวดล้อม

15 ธันวาคม 2563 – 09:04 น.

เชิญชมทุ่งทานตะวันบาน ปลอดมลพิษ ไม่เสี่ยงโควิด-19 เป็นมิตรสิ่งแวดล้อม อยู่ห่างจากตัวเมืองลพบุรี ประมาณ 14 กิโลเมตร มีพื้นที่กว้างขวาง ถนนหนทางสะดวก ที่จอดรถสบาย

ปลูกเอาใจนักท่องเที่ยวกว่า 60 ไร่ “ทานตะวันปลอดมลพิษเป็นมิตรสิ่งแวดล้อม” เป็นทุ่งทานตะวันที่กำลังเริ่มผลิดอก แย้มความสวยให้เห็น ที่โลเคชั่นฉากหลังเป็นภูเขาสูงรูปร่างแปลกตา ที่ชาวบ้านเรียกกันว่า เขาเที่ยง หรือ เขาโด่ ซึ่งบรรดานักถ่ายภาพ นักท่องเที่ยวทั้งชาวไทยและต่างชาติ ขนานนามว่าทุ่งทานตะวันสวยสุดในประเทศไทย ในวันหยุด วันคริสต์มาส เทศกาลวันปีใหม่นี้ จะไปเที่ยวที่ไหนดี ขอแนะนำเปิดจุดเช็กอินถ่ายรูปสวย “ทุ่งดอกทานตะวันบานกว่า 60 ไร่ ” ที่ไร่ จำรัส ต.นิคมสร้างตนเอง อ.เมือง จ.ลพบุรี พร้อมบานสะพรั่งเหลืองอร่ามรอรับนักท่องเที่ยว ตั้งแต่วันที่ 16 ธ.ค.63 ไปยันปีหน้า การันตีความสวยงาม ที่ทางไร่คัดสรรพันธุ์พิเศษดอกใหญ่สีสันสวยงามยามต้านแสงอาทิตย์ ผสมผสานกับลมหนาวที่พัดโชยท่ามกลางหุบเขา ไม่ไกลกรุงเทพฯ และไม่ต้องเสี่ยงโควิด-19

สำหรับใครที่กำลังมองหาสถานที่พักผ่อน มีมุมถ่ายรูปสวยๆ ในช่วงวันหยุด ต้องไม่พลาดไปเยี่ยมชม ดอกทานตะวันปลอดมลพิษ…เป็นมิตรสิ่งแวดล้อม ภายในทุ่งทานตะวัน ไร่จำรัสใน จ.ลพบุรี ที่กำลังผลิดอก ชูช่อรอรับแสงแดดยามเช้า ท่ามกลางบรรยากาศธรรมชาติกลางหุบเขาโด่ (หรือเขาเที่ยง) ต.นิคมสร้างตนเอง ลพบุรี เรียกได้ว่าเป็นทุ่งทานตะวันยอดนิยมในหมู่นักท่องเที่ยวที่เฝ้ารอถ่ายรูปคู่กับดอกทานตะวันทุกปี ทุ่งทานตะวันแห่งนี้ถือเป็นทุ่งทานตะวันที่สวยงามที่สุดในประเทศไทย มีจุดให้นักท่องเที่ยวได้ถ่ายรูปอย่างมากมายท่ามกลางบรรยากาศสบายๆ โลเคชั่นฉากหลังไร่ทานตะวันเป็นรูปเขาโด่ และทิวเขาเรียงรายลดหลั่น ที่แปลกไม่เหมือนใคร

ทุ่งทานตะวัน ไร่จำรัส ตั้งอยู่ในหมู่ที่ 7 ต.นิคมสร้างตนเอง อ.เมืองลพบุรี อยู่ห่างจากตัวเมืองลพบุรี ประมาณ 14 กิโลเมตร มีพื้นที่กว้างขวาง ถนนหนทางสะดวก ที่จอดรถสบาย ซึ่งทุ่งทานตะวันแห่งนี้จะอยู่ใกล้ๆ กับสถานที่ท่องเที่ยว วัดเวฬุวัน (วัดเขาจีนแล) ซึ่งมีจะพระพุทธรูปใหญ่ที่ประดิษฐานอยู่บนยอดเขา และอ่างเก็บน้ำซับเหล็ก คุณจำรัส อินทร์เผือก เจ้าของไร่ทานตะวัน ที่ปลูกทานตะวันดอกใหญ่ขนาดพิเศษ กล่าวว่าทานตะวันแปลงนี้ปลูกแบบไม่เผาตอซัง เป็นการไถกลบ และการกำจัดวัชพืชโดยใช้แรงงานคนแทนการใช้สารเคมี ขอเชิญชวนนักท่องเที่ยวพบและสัมผัสความสวยงามของดอกทานตะวัน ”ปลอดมลพิษ..เป็นมิตรสิ่งแวดล้อม” ที่จะเริ่มชูช่อเบ่งบานเหลืองอร่ามเต็มท้องทุ่ง รอนักท่องเที่ยวมาเยือนตั้งแต่วันที่ 16 ธ.ค.63 เป็นต้นไป

นอกจากทุ่งทานตะวันเหล่านี้จะเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่สร้างรายได้ให้กับจังหวัดลพบุรีแล้ว ทานตะวันยังเป็นพืชเศรษฐกิจที่สร้างรายได้ให้กับชาวบ้านด้วยเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นเมล็ดที่สามารถนำมาสกัดเป็นน้ำมันปรุงอาหาร หรืออบแห้งเพื่อรับประทาน และสารพัดประโยชน์ของทานตะวันอีกมากมาย นักท่องเที่ยวที่เดินทางมาเที่ยวทุ่งทานตะวันที่เขาโด่แล้ว สามารถแวะเยี่ยมเยือนสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจในละแวกใกล้เคียงได้ อาทิ นมัสการศาลพระกาฬ ศาลศักดิ์สิทธิ์คู่บ้านคู่เมืองลพบุรี เยี่ยมชมพระปรางค์สามยอด พระราชวังนารายณ์ราชนิเวศน์ อ่างซับเหล็ก และเขาตระกล้าทอง เป็นต้น

กฤษณ์ สนใจ ผู้สื่อข่าวจังหวัดลพบุรี

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์คมชัดลึก

อิ่มเอมกับเมนูรสเลิศตำรับชาววังแท้ ณ พระยา พาลาซโซ คฤหาสน์หรูริมฝั่งเจ้าพระยา (komchadluek.net)

อิ่มเอมกับเมนูรสเลิศตำรับชาววังแท้ ณ พระยา พาลาซโซ คฤหาสน์หรูริมฝั่งเจ้าพระยา

14 ธันวาคม 2563 – 19:35 น.

“New Year’s Eve Gala Dinner by the River” เอ็กซ์คลูซีฟ ดินเนอร์ รับปีใหม่ในบรรยากาศสุดคลาสสิค ณ พระยา พาลาซโซ คฤหาสน์หรูริมฝั่งเจ้าพระยา

เฉลิมฉลองวันขึ้นปีใหม่ในบรรยากาศสุดคลาสสิค ณ พระยา พาลาซโซ คฤหาสน์หรูสไตล์อิตาเลียน ริมแม่น้ำเจ้าพระยา กับ “New Year’s Eve Gala Dinner by the River” อิ่มเอมกับเมนูรสเลิศตำรับชาววังแท้ ๆ เคล้าคลอเสียงดนตรีไพเราะ เลือกความประทับใจได้ทั้งริมฝั่งเจ้าพระยาและล่องเรือกลางลำน้ำรับวันแรกของปีใหม่ พร้อมโอกาสชมพลุในระดับใกล้สายตา ในวันที่ 31 ธันวาคม 2563 

พระยา พาลาซโซ (Praya Palazzo) โรงแรมที่ดัดแปลงจาก “บ้านบางยี่ขัน” อาคารสถาปัตยกรรมพาลาดิโอ (Palladio) สร้างขึ้นตั้งแต่สมัยรัชกาลที่ 6 ในยุคที่ไทยเจริญรุ่งเรืองในเรื่องการค้าและความสัมพันธ์ระหว่างประเทศกับชาวตะวันตก กลิ่นอายคลาสสิคจากยุคเรืองรองยังอวลอยู่ทุกอณูของโรงแรมสวยแห่งนี้ ยิ่งในวาระแห่งการเฉลิมฉลองรับวันใหม่ของปี บรรยากาศแห่งความสุขจากอดีตกาลจะช่วยเติมเต็มความอิ่มเอมและสดใสให้กับทุกคนได้ พระยา พาลาซโซ จึงได้จัดเอ็กซ์คลูซีฟ ดินเนอร์ “New Year’s Eve Gala Dinner by the River”  นำตำรับไทยโบราณ 10 คอร์ส คัดสรรวัตถุดิบชั้นดีบรรจงปรุงด้วยเชฟเชี่ยวชาญการครัวชาววัง พร้อมเครื่องดื่มบริการเต็มอิ่มตลอดทั้งงาน ตั้งแต่ย่ำค่ำจนถึงวาระรับวันใหม่แห่งปี 2564        

ตำรับไทยโบราณเริ่มต้นเรียกน้ำย่อยด้วย “กุ้งเขียวหวานทอด” เป็นกุ้งสับคลุกเคล้ากับเครื่องแกงเขียวหวานก่อนนำไปทอดแบบกรอบนอกนุ่มใน เป็นเมนูขึ้นชื่อมาตั้งแต่สมัยรัชกาลที่ 5 พร้อมด้วย “ม้าอ้วน” อาหารว่างที่ตกทอดมาตั้งแต่สมัยรัชกาลที่ 2 ปรุงด้วยปูและหมูสับใส่ถ้วยนำไปนึ่ง คล้าย ๆ ขนมจีบ แล้วย้อนกลับไปถึงสมัยอยุธยากับ “ทองพลุไก่” อาหารว่างที่หน้าตาคล้ายเอแคล์แต่สอดไส้ไก่ลงไปแทนครีม และ “หอยนางรมทรงเครื่อง” หอยนางรมสดจากเกาะภูเก็ตกับเครื่องเคียงจัดจ้าน ตามด้วย ”ยำขมิ้นขาวกั้งสด” สลัดสไตล์ไทยสมัยรัชกาลที่ 2 รสชาติละมุน ขมิ้นขาวช่วยเติมรสสัมผัสให้สมบูรณ์ จากนั้นอุ่นท้องด้วยซุปตำรับชาววัง ตั้งแต่สมัยรัชกาลที่ 5 “แกงรัญจวน” ซุปเนื้อหรือหมูนุ่ม ๆ ที่ปรุงด้วยน้ำพริกกะปิครบรสและหอมกลิ่นโหระพาแสนรัญจวน เตรียมพร้อมอิ่มเอมกับจานหลักต่อไป       

จานหลักเมนูโบราณเริ่มด้วย “หมูผัดส้มเสี้ยว” เนื้อหมูนุ่มผักกับพริกแกงสูตรของวังบางขุนพรหม ใส่มะเขือเปราะ ใบโหระพา และใบส้มเสี้ยวที่เปรี้ยวอย่างมีเอกลักษณ์ ก่อนเติมความจัดจ้านด้วย “ขนมจีนปู” เส้นขนมจีนนุ่ม ๆ เข้าคู่กับแกงปูร้อน ๆ ถึงเครื่องถึงรส และ “ปลากะพงสมุนไพรเตาถ่าน” ที่หมักด้วยสมุนไพรนานาชนิดก่อนนำไปย่างจนหอมกรุ่น พร้อมกับ “ต้นอ่อนทานตะวันผัดไข่” ต้นอ่อนทานตะวันสด ๆ ผัดน้ำมันหอยคลุกเคล้ากับไข่เป็ด เมนูเบา ๆ เพื่อสุขภาพ        

ปิดท้ายมื้อพิเศษด้วยขนมหวานตำรับโบราณ ซึ่งจะผลัดเปลี่ยนเวียนให้ได้ลิ้มลองหลายเมนู อาทิ “สาริกาเล่นน้ำ” เป็นทับทิมกรอบหลากสีสันในน้ำเชื่อมและกะทิ สวยงามราวนกน้อยกำลังเล่นน้ำ         

อิ่มเอมกับเอ็กซ์คลูซีฟ ดินเนอร์ ในบรรยากาศสุดคลาสสิค “New Year’s Eve Gala Dinner by the River” ได้ในในวันที่ 31 ธันวาคม 2563 เวลา 18.00 – 02.00 น. โดยมีให้เลือก 2 รูปแบบ คือ “New Year’s Gala Dinner” สำรับไทยโบราณ 10 คอร์ส ต้อนรับปีใหม่พร้อมเครื่องดื่ม ราคาท่านละ ราคา 2,355 บาท และ “Gala Dinner with Fantastic Countdown Cruise” อิ่มเอมกับอาหารไทยโบราณ 10 คอร์ส พร้อมเครื่องดื่มและล่องเรือชมพลุปีใหม่กลางลำน้ำเจ้าพระยาอันแสนประทับใจ ราคาท่านละ 2,945 บาท
      
จำนวนจำกัด! สำรองจองโต๊ะล่วงหน้าก่อนใครได้ที่
Line ID: @prayapalazzo หรือ คลิก https://lin.ee/7dDq8Dl
Facebook: m.me/prayapalazzo

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์คมชัดลึก

ข่าวดีคนปวดเข่า ลองกานอยด์สุดเจ๋ง  ผลทดสอบชี้หัวเข่าอาสาสมัครดีขึ้นจนทึ่ง (komchadluek.net)

ข่าวดีคนปวดเข่า ลองกานอยด์สุดเจ๋ง  ผลทดสอบชี้หัวเข่าอาสาสมัครดีขึ้นจนทึ่ง

14 ธันวาคม 2563 – 18:37 น.

ข้อเข่าเสื่อม เป็นปัญหาที่พบมากขึ้นในผู้สูงวัย  และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น ที่น่าตกใจคือ กลุ่มคนวัยทำงานและวัยเรียนมีอาการข้อเสื่อมก่อนวัย 

ดร.ภญ.มณฑกา ธีรชัยสกุล ผู้อำนวยการกองสมุนไพรเพื่อเศรษฐกิจ กรมการแพทย์แผนไทยและแพทย์ทางเลือก กระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า ปัจจุบันข้อเข่าเสื่อม เป็นปัญหาที่พบมากขึ้นในผู้สูงวัย ข้อมูลสถิติพบว่าปีที่ผ่านมามีคนไทยเป็นโรคข้อเสื่อมมากถึง 6 ล้านคน และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น ที่น่าตกใจคือกลุ่มคนวัยทำงานและวัยเรียนมีอาการข้อเสื่อมก่อนวัย เช่น นิ้วล็อค เสียงกระดูกข้อลั่นกร๊อบแกร๊บ อาการเหล่านี้เป็นสัญญาณอันตรายร้ายแรงในอนาคต กรมแพทย์ฯ จึงสนับสนุนและผลักดันผลิตภัณฑ์สมุนไพร ที่มีผลทางการวิจัย และมี อย.รับรอง จดทะเบียนการค้าอย่างถูกต้องเพื่อนำมาใช้เป็นแพทย์ทางเลือกสำหรับบรรเทาอาการข้อเสื่อม เมื่อประเทศไทยก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุในปี 2564 อย่างเต็มรูปแบบ จึงแนะนำให้ดูแลและรักษาสุขภาพกันถ้วนหน้า

ศาสตราจารย์ (เกียรติคุณ) ดร.อุษณีย์ วินิตเขตคำนวณนักวิชาการอดีตอาจารย์คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ และเภสัชกร หริหระสุตระ บุตรชาย ผู้ร่วมก่อตั้ง บจก.ลำไยอินโนเทค ผลิตครีมสารสกัดจากเมล็ดลำไยต้านข้อเข่าเสื่อม-กล้ามเนื้ออักเสบภายใต้ชื่อ “ครีมลองกานอยด์” ซึ่งได้รับรางวัลจากกรมแพทย์ฯถึง 2 ปีซ้อน กล่าวว่า บริษัทได้พัฒนาไปอีกขั้นโดยเพิ่มส่วนผสมสารสกัดเมล็ดลำไย และเอสเซนเชียล-ออยล์จากสมุนไพรบางชนิด จนได้สูตรตำรับที่เข้มข้นในประสิทธิภาพ กลิ่นไม่ฉุนและไม่มีอาการแสบร้อนเหมาะกับผู้สูงวัยที่ผิวบอบบางรวมทั้งคนที่แพ้ง่าย ที่น่าตื่นเต้นคือเมื่อนำมาทดสอบในอาสาสมัครที่มีอาการข้อเสื่อมจำนวน 10 คน ติดต่อกัน 3 เดือน ปรากฏผลลัพธ์ดีขึ้นมากถึง 90% อาการปวดข้อลดลง เสียงหัวเข่าลั่นกร๊อบแกร๊บลดลง ผลทดสอบบ่งชี้ว่าสามารถป้องกันและยับยั้งการสลายกระดูกอ่อนที่ข้อ ช่วยกระตุ้นการสร้างมวลกล้ามเนื้อพยุงข้อ รวมทั้งช่วยให้เกิดน้ำหล่อเลี้ยงไขข้อได้ดี  

ตัวอย่างที่น่าสนใจ คุณสุวรรณี อัชวงค์ วัย 71 ปี ให้สัมภาษณ์ว่า ก่อนหน้านี้ปวดเข่าทั้งสองข้างมาก พอทานยาแก้ปวดมากก็มีปัญหาเรื่องไต สุดท้ายคุณหมอจึงผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียมที่หัวเข่าข้างซ้าย หลังผ่าตัดก็ประสบปัญหางอเข่าลำบาก ทั้งกล้ามเนื้อพยุงเข่าเทียมอ่อนแรงทำให้เดินทรุดบ่อยๆ และมักมีอาการเสียวแปล๊บรอบเข่าเทียม จึงปฏิเสธการผ่าตัดหัวเข่าข้างขวา และมาเข้าโครงการอาสาสมัครใช้ลองกานอยด์ เมื่อทดลองทาวันละ 3 เวลา เช้า-กลางวัน-เย็น ติดต่อกันสามเดือน ตอนนี้หัวเข่าข้างขวารู้สึกดีขึ้นมาก เดินได้คล่องขึ้น อาการปวดหัวเข่าลดลงอย่างเห็นได้ชัด รวมทั้งเสียงหัวเข่าลั่นก็ลดลง จึงอยากแนะนำผู้ที่เป็นเข่าเสื่อมอย่าพึ่งหมดหวัง ให้ลองใช้ครีมลองกานอยด์ทาเป็นประจำทุกวันเชื่อว่าจะเห็นผลดีขึ้นแน่นอน 

สำหรับประชาชนทั่วไป ตลอดจนวัยรุ่นคนหนุ่มสาววัยทำงานคนเมืองหลวงที่ใช้เวลาในการเดินทางอย่างเร่งรีบ สามารถดูแลตัวเองให้ปลอดภัยจากกลุ่มอาการข้อเข่าเสื่อม ข้อลั่น ข้อนิ้วล็อค ด้วยวิธีธรรมชาติบำบัดแบบแพทย์ทางเลือกจากครีมลองกานอยด์ ทางเช้าหรือก่อนนอนเพื่อดูแลสุขภาพเข่าและข้อต่างๆ ตั้งแต่เนิ่นๆ ด้วยสมุนไพรลองกานอยด์ซึ่งชนะเหรียญทองนวัตกรรมโลกจากประเทศสวิสเซอร์แลนด์ และรางวัลจากกรมการแพทย์แผนไทยและแพทย์ทางเลือกถึง 2 ปีซ้อน รวมทั้งรางวัลจากสถาบันทั่วโลกอีก 9 รางวัลการันตีคุณภาพ ผู้สนใจสามารถศึกษาผลิตภัณฑ์ครีมลองกานอยด์ได้ที่ www.longanoid.com หรือ โทรศัพท์ 053-931777 ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์คมชัดลึก

ภาพฝีพระหัตถ์พระราชทานปีนี้ “สวัสดีปีฉลูวัว” (komchadluek.net)

ภาพฝีพระหัตถ์พระราชทานปีนี้ “สวัสดีปีฉลูวัว”

12 ธันวาคม 2563 – 15:06 น.

ส.ค.ส. พระราชทานของสมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี เนื่องในโอกาสขึ้นปีใหม่ พ.ศ. ๒๕๖๔ภาพฝีพระหัตถ์พระราชทานปีนี้คือภาพ “สวัสดีปีฉลูวัว”

ในปีฉลู พ.ศ. ๒๕๖๔ นี้สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าโปรดกระหม่อมพระราชทานภาพฝีพระหัตถ์ รูปวัว หน้าตายิ้มแย้มแจ่มใส มาปักบนกระเป๋า  เสื้อโปโล ๕ สี  และเสื้อทีเชิ้ต ๔ สี   เสื้อทั้งหมดจะออกจำหน่ายเป็นของขวัญปีใหม่ พ.ศ. ๒๕๖๔ นี้

นอกจากพระราชทานภาพฝีพระหัตถ์แล้ว สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี ยังทรงพระกรุณา โปรดเกล้าโปรดกระหม่อมพระราชทานพรปีใหม่แด่ชาวไทยทุกท่าน “สวัสดีปีฉลูวัว พ.ศ. ๒๕๖๔” ดังนี้

เมื่อนึกถึง “วัว” ผู้คนจะนึกถึงสัตว์สี่เท้า ที่ยังประโยชน์ต่อมนุษยชาติอย่างใหญ่หลวง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เนื้อวัว และนมวัว ซึ่งเป็นอาหารโปรตีนอันโอชะ และอิ่มเอมของมวลมนุษย์ โดยสามารถนำมาเป็นอาหารนานาชนิด  นำมาเป็นเครื่องดื่มบำรุงร่างกายได้หลากหลาย ทำให้มนุษย์เติบโตแข็งแรง สมบูรณ์

เมื่อได้อัญเชิญภาพฝีพระหัตถ์ “ปีฉลู” มาปักบนกระเป๋าเสื้อโปโล และทีเชิ้ต ทั้ง ๙ สี ทางร้านภูฟ้าจึงได้นำคำว่า “อิ่ม” มาขึ้นต้นกับเสื้อทั้ง ๙ สี อย่างมีความหมายถึง ความอิ่มเอม เปรมใจ และมีความสุขยิ่ง ดังนี้
เสื้อโปโลทั้ง ๕ จะมีชื่อสีต่าง ๆ ที่มีความหมายของคำว่า “อิ่ม” ทั้งสิ้นดังนี้
– สีฟ้า         อิ่มใจ                
– สีน้ำเงิน        อิ่มบุญ
– สีแสด         อิ่มเอิบ                
– สีขาว        อิ่มอุ่น
– สีเขียว        อิ่มโอษฐ์

พรพระราชทานข้างต้น ที่กล่าวมาแล้วจะปรากฏบนด้านหน้าของเสื้อทีเชิ้ต ๒ สี คือ
– สีครีม         อิ่มเอม                
– สีชมพู        อิ่มสุข

ถ้าท่านใดที่ชอบใส่เสื้อคอกลม แบบมีกระเป๋า ทางร้านภูฟ้าก็จะมีเสื้อให้ท่านเลือกซื้อ ๒ สี คือ
– สีเขียว        อิ่มจิต                
– สีม่วง        อิ่มทิพย์

นอกจากเสื้อโปโล เสื้อคอกลม และทีเชิ้ตดังกล่าว ยังมีสินค้าอื่น ๆ ที่ท่านจะเลือกซื้อเป็นของขวัญปีใหม่ ได้แก่ บัตรอวยพรปีใหม่ สมุดบันทึก ปากกา กระบอกน้ำเก็บความร้อน-เย็น และเครื่องใช้อื่น ๆ รวมทั้งยังจัดจำหน่าย กระเป๋าผ้าต่าง ๆ ทั้งนี้ทางร้านได้รับเกียรติจากผู้ออกแบบจากแบรนด์ THEATRE เป็นที่ปรึกษาในการให้สีสำหรับผลิตภัณฑ์ นอกจากนั้นทางร้านยังมีสินค้าผ้าไหม ผ้าห่มทอมือ และสินค้าที่แปรรูปมาจากผ้าปกากะญอ อันเป็นสินค้าจากภูมิปัญญาชาวบ้านมาจัดจำหน่ายอย่างมากมาย    

สินค้าชุดนี้เริ่มวางจำหน่ายตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป โดยผู้สนใจสามารถเยี่ยมชมและเลือกซื้อสินค้าได้ที่ร้านภูฟ้าทั้ง ๒๐ สาขา และสั่งซื้อออนไลน์ได้ที่ http://www.phufa.org/shop  และติดตามข่าวสารทาง Facebook: PHUFA