รู้จักโรคซึมเศร้าให้มากขึ้น ภาวะจิตใจที่ใกล้ตัวกว่าที่คิด

https://www.naewna.com/lady/837986

รู้จักโรคซึมเศร้าให้มากขึ้น ภาวะจิตใจที่ใกล้ตัวกว่าที่คิด

รู้จักโรคซึมเศร้าให้มากขึ้น ภาวะจิตใจที่ใกล้ตัวกว่าที่คิด

วันอังคาร ที่ 29 ตุลาคม พ.ศ. 2567, 06.00 น.

โรคซึมเศร้า อาจเป็นภาวะที่ถูกมองข้ามหรือเข้าใจผิดว่าเป็นเพียงความเศร้าชั่วคราว แต่ในความเป็นจริง โรคซึมเศร้าคือศัตรูเงียบที่ค่อยๆทำลายจิตใจและการใช้ชีวิตของผู้ที่ต้องเผชิญ แม้แต่คนที่ดูเหมือนเข้มแข็งหรือใช้ชีวิตปกติก็อาจกำลังต่อสู้กับความรู้สึกสิ้นหวังอย่างลึกซึ้งโดยที่เราไม่รู้ตัว การเรียนรู้ที่จะเข้าใจและรับรู้สัญญาณ และประเภทของโรคซึมเศร้าแต่ละประเภทจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อที่เราจะได้ช่วยเหลือผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ หรือแม้กระทั่งปกป้องตัวเราเองจากภาวะนี้

แพทย์หญิงณัฏฐพัชร์ ลำเลียงพล จิตแพทย์ โรงพยาบาล BMHH – Bangkok Mental Health กล่าวว่า โรคซึมเศร้าเป็นสภาวะทางอารมณ์ที่มีความรู้สึกเศร้าเป็นเวลานาน ทำให้สูญเสียความสนใจในกิจกรรมที่เคยทำแล้วรู้สึกสนุกหรือมีความสุข หากเราสามารถทราบถึงประเภทของโรคซึมเศร้า โดยการเข้าใจลักษณะและอาการของแต่ละประเภทจะช่วยให้ผู้ป่วยได้รับการดูแลที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพมากขึ้น โรคซึมเศร้ามีหลายประเภท แบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลักๆ ด้วยกัน

1.โรคซึมเศร้าแบบรุนแรง (Major Depressive Disorder – MDD) เป็นความผิดปกติที่มีอาการซึมเศร้ารุนแรงและเกิดขึ้นเป็นระยะเวลานาน หนึ่งในรูปแบบของโรคซึมเศร้าที่ส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยในหลายด้าน ทั้งร่างกาย จิตใจ และการดำเนินชีวิตประจำวัน โดยเป็นภาวะที่มีอาการเศร้าหมอง หมดแรงจูงใจ และสิ้นหวังอย่างต่อเนื่อง ซึ่งความรุนแรงของอาการอาจทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถทำกิจกรรมต่างๆ ได้ตามปกติ ส่งผลต่อความสัมพันธ์ การทำงาน และสุขภาพโดยรวม

อาการหลักของโรคซึมเศร้าแบบรุนแรง มีลักษณะอาการที่หลากหลาย และอาจส่งผลต่อแต่ละคนในรูปแบบที่แตกต่างกัน แต่อาการหลักๆ ที่มักพบได้ในผู้ป่วยโรคนี้ ได้แก่ ความรู้สึกเศร้าหมองหรือหดหู่ การสูญเสียความสนใจในกิจกรรมต่างๆ ความเปลี่ยนแปลงของพฤติกรรมการนอนและการกิน ความเหนื่อยล้าและอ่อนเพลีย ความคิดเชิงลบ
หรือคิดถึงการทำร้ายตัวเอง

2.โรคซึมเศร้าแบบเรื้อรัง (Persistent Depressive Disorder – PDD) เป็นภาวะซึมเศร้าที่ยาวนานและต่อเนื่องกว่าปกติ โดยอาการอาจไม่รุนแรงเท่าโรคซึมเศร้าแบบรุนแรง(Major Depressive Disorder – MDD) แต่ความต่อเนื่องของอาการทำให้ผู้ป่วยรู้สึกเบื่อหน่าย หมดหวัง และอ่อนเพลียในการดำเนินชีวิตในระยะยาว โดยอาการจะต้องมีอยู่ติดต่อกันอย่างน้อย 2 ปี ในผู้ใหญ่ หรือ 1 ปีในเด็ก มักจะเป็นอาการซึมเศร้าแบบเบาๆ แต่ต่อเนื่องและคงอยู่ตลอดเวลา อาการที่พบบ่อย ได้แก่ ความรู้สึกเศร้าต่อเนื่อง ผู้ป่วยอาจไม่มีแรงจูงใจในการทำกิจกรรมต่างๆ ผู้ป่วยบางคนอาจมีน้ำหนักลดลงเนื่องจากขาดความอยากอาหาร ในขณะที่บางคนอาจมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นจากการกินมากเกินไป ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง ความอ่อนเพลียเป็นอีกหนึ่งอาการที่พบได้บ่อยในผู้ป่วยโรคซึมเศร้าแบบเรื้อรัง แม้ว่าจะไม่ได้ทำกิจกรรมหนักหรือออกแรงมากนัก ความยากลำบากในการจดจ่อหรือการตัดสินใจ อาการซึมเศร้าเรื้อรังอาจส่งผลกระทบต่อความสามารถในการจดจ่อกับงาน การคิดอ่าน หรือการตัดสินใจ ทำให้ผู้ป่วยมีปัญหาในการทำงานหรือการใช้ชีวิตประจำวัน มองโลกในแง่ลบเกี่ยวกับตัวเอง อนาคต หรือโลกภายนอก ซึ่งอาจทำให้รู้สึกว่าชีวิตไม่มีความหมายหรือขาดความหวังในการฟื้นฟูสภาพจิตใจ

อย่างไรก็ตาม โรคซึมเศร้าทั้งสองประเภท เป็นภาวะทางจิตที่มีผลกระทบรุนแรงต่อชีวิตของผู้ป่วย แต่ด้วยความเข้าใจที่ถูกต้อง การรักษาที่เหมาะสมและการสนับสนุนจากคนรอบข้าง ผู้ป่วยสามารถฟื้นฟูและกลับมามีชีวิตที่ดีขึ้นได้ การรับรู้และยอมรับปัญหานี้เป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญในการเผชิญกับความท้าทายทางจิตใจ และช่วยให้ผู้ป่วยมีโอกาสในการรักษาและฟื้นตัวอย่างมีประสิทธิภาพ การบำบัดและการดูแลอย่างต่อเนื่องจากคนรอบข้างก็มีความสำคัญมากในการช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นฟูสุขภาพจิตและกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่ และมีความสุขอีกครั้ง

อาหารสำหรับคนวัยทองที่ควรรับประทาน

https://www.naewna.com/lady/837987

อาหารสำหรับคนวัยทองที่ควรรับประทาน

อาหารสำหรับคนวัยทองที่ควรรับประทาน

วันอังคาร ที่ 29 ตุลาคม พ.ศ. 2567, 06.00 น.

เมื่อเข้าสู่วัยทองหรือช่วงอายุตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป ร่างกายก็เริ่มผลิตฮอร์โมนทางเพศได้ไม่เหมือนเดิม นำมาซึ่งอาการผิดปกติมากมาย ไม่ว่าจะเป็นนอนหลับยาก รู้สึกร้อนวูบวาบ อารมณ์แปรปรวน ซึมเศร้า วิตกกังวล อีกทั้ง ในผู้หญิงยังมีภาวะช่องคลอดแห้ง ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันและความสัมพันธ์กับคู่ชีวิตได้ แล้วจะมีวิธีดูแลอย่างไรเมื่อเกิดภาวะเช่นนั้น

พญ.กฤดากร เกษรคำ แพทย์ American Board of Anti-Aging Medicine จาก Addlife Anti-Aging Center ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) ได้ให้ความรู้และวิธีดูแลเมื่ออยู่ในช่วงวัยทองว่า ในช่วงวัยทอง นอกจากความแปรปรวนของฮอร์โมนที่จะส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตแล้ว ระบบต่างๆ ของร่างกาย ทั้งระบบโครงกระดูก ระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบทางเดินปัสสาวะ และระบบประสาท ก็เริ่มเสื่อมสภาพไปตามวัยด้วย

ดังนั้น เพื่อรับมือกับอาการวัยทอง การเลือกรับประทานอาหารนับว่ามีความสำคัญเป็นอย่างมาก เพราะอาหารอย่างเช่น ผัก ผลไม้ และธัญพืชต่างๆ ล้วนมีสารอาหารซึ่งจะช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย ทั้งยังบรรเทาอาการวัยทอง แต่ถ้าเลือกไม่ดีก็จะเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้ แล้วคนวัยทองควรกินอะไร และมีอาหารประเภทใดที่ควรหลีกเลี่ยง

อาหารสำหรับวัยทอง ที่ควรรับประทานมีดังนี้

ข้าวกล้อง ข้าวบาร์เลย์ ข้าวสาลี ข้าวไรย์ เนื่องจากเป็นอาหารสำหรับวัยทองที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ และวิตามินบี รวมถึงยังมีสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย

ถั่วและธัญพืชต่างๆ จะอุดมไปด้วยแร่ธาตุแมกนีเซียม ที่มีส่วนช่วยในการลดความวิตกกังวล และความแปรปรวนของอารมณ์ได้ อีกทั้งยังมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ช่วยลดการสูญเสียของมวลกระดูกได้

ปลาแซลมอน เป็นปลาที่มีโปรตีนสูง ทั้งยังมีกรดไขมันโอเมก้า 3, วิตามินบี 12, วิตามินบี 6, วิตามินดี จึงมีส่วนสำคัญในการช่วยบำรุงร่างกาย สายตา สมอง รวมถึงลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและโรคมะเร็ง 

ช็อกโกแลต ไข่ เป็นอาหารสำหรับวัยทองที่มีสารทริปโตเฟนสูง ซึ่งเป็นสารตั้งต้นให้ร่างกายสร้างเซโรโทนิน หรือฮอร์โมนแห่งความสุข ช่วยลดความหงุดหงิด กังวลใจ ช่วยให้นอนหลับได้สบายขึ้น   

ผักใบเขียวและผลไม้ต่างๆซึ่งอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และไฟเบอร์ ที่ล้วนมีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนวัยทอง ที่ต้องการสารอาหารไปบำรุงการทำงานของระบบต่างๆ รวมถึงซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และช่วยให้สุขภาพแข็งแรงขึ้น 

นมหรือโยเกิร์ตที่มีน้ำตาลและไขมันต่ำ อุดมไปด้วยแคลเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แมกนีเซียม วิตามินดี และวิตามินเค ซึ่งมีส่วนสำคัญในการเสริมสร้างและบำรุงกระดูก ทดแทนมวลกระดูกที่เสื่อมสภาพลง ลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระดูกพรุนได้ โดยในกรณีที่คนวัยทองไม่สามารถรับประทานอาหารประเภทนี้ เนื่องจากมีอาการแพ้หรืออื่นๆ สามารถเลือก
รับประทานในรูปแบบของแคลเซียมเม็ดหรือ Probiotics ทดแทนได้เช่นกัน

เต้าหู้ น้ำเต้าหู้ ซึ่งเป็นอาหารสำหรับวัยทองที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนอาร์จินีน อันมีส่วนช่วยสำคัญในการกระตุ้นการหลั่งโกรทฮอร์โมน และยังปรับระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนให้ลดลงอยู่ในเกณฑ์ที่สมดุลกับโพรเจสเทอโรนช่วยลดอาการร้อนวูบวาบ ลดความเครียดและปรับสภาพอารมณ์ที่แปรปรวน ซึ่งเป็นอาการของคนวัยทองได้

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงมีดังนี้

เครื่องดื่มที่มีกาเฟอีน และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เนื่องจากมีส่วนกระตุ้นให้เกิดอาการร้อนวูบวาบ

อาหารที่มีไขมันสูง เพราะมีความเสี่ยงที่จะเกิดไขมันสะสมมากเกินไป จนกลายเป็นโรคอ้วน และโรคอื่นๆ ตามมาอีกมากมาย

อาหารแปรรูปต่างๆ ซึ่งมีรสชาติที่หวานจัด จนกระทบต่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หรือมีรสชาติที่เค็มจัด เนื่องจากมีส่วนผสมที่เป็นโซเดียมในปริมาณสูง ทำให้มวลความหนาแน่นของกระดูกลดลง 

หลักการเลือกรับประทานอาหารง่ายๆ สำหรับวัยทอง

ควรรับประทานอาหารให้ครบ5 หมู่ ในสัดส่วนที่พอเหมาะ โดยให้เลือกรับประทานแบบหลากหลาย ไม่ซ้ำเมนูเดิม หรือไม่กินแต่อาหารชนิดเดียวทุกวัน เนื่องจากเสี่ยงที่จะทำให้ขาดสารอาหารได้

สำหรับวัยทองที่มีภาวะของโรคเบาหวาน ควรแบ่งการรับประทานอาหารเป็นมื้อเล็กๆ ทุกๆ 3-4 ชั่วโมงในระหว่างวัน เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ส่วนวัยทองที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐาน หรือเป็นโรคอ้วน ควรลดการรับประทานอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง เช่น ปลาหมึก มันกุ้ง ไข่แดง และหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันจากสัตว์ หรือกะทิในการปรุงอาหาร อีกทั้งยังต้องลดความถี่ในการบริโภคเนื้อหมู เนื้อวัว หนังไก่หนังเป็ด ด้วยเช่นกัน

การเลือกรับประทานอาหารเป็นหนึ่งในวิธีที่จะช่วยรับมือกับวัยทองได้ แต่หากใครที่ต้องการบรรเทาอาการฮอร์โมนไม่ปกติ สามารถปรึกษาแพทย์ผู้ชำนาญการด้านฮอร์โมนทดแทนเพื่อดูแลสุขภาพที่ถูกวิธี 

สถานเอกอัครราชทูตสหรัฐอเมริกาฯ จับมือ กทม. จัดงานใหญ่กลางกรุง ฉลองกว่า 190 ปี ไทย-อเมริกา ในงาน ‘What’s Up! Bangkok’

https://www.naewna.com/lady/838020

สถานเอกอัครราชทูตสหรัฐอเมริกาฯ จับมือ กทม. จัดงานใหญ่กลางกรุง  ฉลองกว่า 190 ปี ไทย-อเมริกา ในงาน ‘What’s Up! Bangkok’

สถานเอกอัครราชทูตสหรัฐอเมริกาฯ จับมือ กทม. จัดงานใหญ่กลางกรุง ฉลองกว่า 190 ปี ไทย-อเมริกา ในงาน ‘What’s Up! Bangkok’

วันอังคาร ที่ 29 ตุลาคม พ.ศ. 2567, 06.00 น.

สถานเอกอัครราชทูตสหรัฐอเมริกา ประจำประเทศไทย ร่วมกับ กรุงเทพมหานคร และ กลุ่มบริษัทสยามพิวรรธน์ จัดงาน “What’s Up! Bangkok” มหกรรมเฉลิมฉลองความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้นกว่า 190 ปี ของราชอาณาจักรไทยและสหรัฐอเมริกาและมิตรภาพอันยาวนานกว่า 60 ปี ระหว่างกรุงเทพฯ และกรุงวอชิงตัน ดี.ซี. ในฐานะเมืองพี่เมืองน้องแห่งแรก
ของกรุงเทพฯ พร้อมช้อป ชม ชิม อิ่ม สนุกกับกิจกรรมมากมายภายในงาน ไม่ว่าจะเป็นชิมเบอร์เกอร์รสเลิศระดับตำนานจากร้าน Shake Shack เมนูเชื่อมสัมพันธไมตรี “ครีมชีสชาไทย X
นมอิมพอร์ตจากแคลิฟอร์เนีย” สุดอร่อยช้อปสินค้าเกรดพรีเมียมทั้งของไทยและส่งตรงจากอเมริกา ชมดนตรีและกิจกรรมความบันเทิงสไตล์อเมริกัน และนิทรรศการรำลึกความสัมพันธ์เมืองพี่เมืองน้อง จัดขึ้นเมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมา ณ ศูนย์การค้าสยามพารากอน

ในงานได้รับเกียรติจากเอกอัครราชทูตสหรัฐอเมริกาประจำประเทศไทย นายโรเบิร์ต เอฟ. โกเด็ก และผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร นายชัชชาติสิทธิพันธุ์ เป็นประธานในพิธีเปิดอย่างเป็นทางการ รวมถึง นางชฎาทิพ จูตระกูลประธานเจ้าหน้าที่บริหาร กลุ่มบริษัทสยามพิวรรธน์ ร่วมงาน

ประเทศไทย และสหรัฐอเมริกาเป็นพันธมิตรที่ใกล้ชิดและมีความสัมพันธ์ทางการทูตมาอย่างยาวนานมากกว่า 190 ปี นับตั้งแต่การลงนามในสนธิสัญญาไมตรีและการพาณิชย์ในปี 1833 และมีการพัฒนาความสัมพันธ์เรื่อยมาในหลากหลายมิติทั้งในด้านการเมือง ความมั่นคงและการทหารเศรษฐกิจ วัฒนธรรม การศึกษา ฯลฯ ความสัมพันธ์นี้เป็นมากกว่าแค่การเชื่อมโยงระหว่างรัฐบาล แต่ยังขยายลึกไปสู่ทุกระดับชั้น ตั้งแต่ระดับเมืองหลวงท้องถิ่น ไปจนถึงประชาชน สื่อถึงมิตรภาพความใกล้ชิด และคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี

การจัดงาน What’s Up! Bangkok ในครั้งนี้ นอกจากจะเป็นการเฉลิมฉลองมิตรภาพอันยาวนานกว่า 60 ปีระหว่างกรุงเทพฯ และกรุงวอชิงตัน ดี.ซี. ในฐานะเมืองพี่เมืองน้อง ยังถือเป็นโอกาสดี ในการเผยแพร่และแลกเปลี่ยนวัฒนธรรม ไม่ว่าจะเป็นด้านอาหารการกินดนตรี ศิลปะ ความบันเทิงต่างๆ ไปจนถึงการศึกษา และยังเสมือนเป็นการแสดงความขอบคุณต่อมิตรไมตรีอันดีงามระหว่างสหรัฐอเมริกาและประเทศไทย ซึ่งนอกจากจะสร้างความเพลิดเพลินสนุกสนานแล้ว ยังเสริมสร้างความเข้าใจและเชื่อมกระชับความสัมพันธ์ระหว่างประชาชนของทั้งสองประเทศให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น

นอกจากนี้ ทางกรุงเทพมหานครก็ได้เริ่มสร้างความสัมพันธ์ในลักษณะเมืองพี่เมืองน้อง (Sister City) กับเมืองสำคัญต่างๆ ของโลกมาตั้งแต่ปี 2505 จนปัจจุบันมีเมืองพี่เมืองน้อง 37 เมืองจาก 19 ประเทศ โดยมีกรุงวอชิงตัน ดี.ซี.เป็นเมืองพี่เมืองน้องแห่งแรก งาน What’s Up! Bangkok ในครั้งนี้จึงไม่ใช่แค่การเฉลิมฉลองและตอกย้ำความสัมพันธ์ระหว่างเมือง หรือระหว่างประเทศแต่ยังเป็นโอกาสสำคัญที่กรุงเทพฯ จะได้แสดงบทบาทเจ้าบ้านที่ดีที่พร้อมเปิดกว้างต้อนรับชาวต่างชาติจากทุกมุมโลกที่เดินทางมาท่องเที่ยว ทำงาน หรือพักอาศัย ผู้ที่มาร่วมงานจะได้รับทั้งความบันเทิง ความสนุกสนาน ความรู้ และแรงบันดาลใจ รวมถึงได้เปิดมุมมองใหม่ๆ ต่อวัฒนธรรมอเมริกัน ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างความเข้าใจอันดีระหว่างกัน และจะเป็นประโยชน์ในการพัฒนาความร่วมมือระหว่างประเทศต่อไปในอนาคต

CITIZEN แบรนด์นาฬิกาดังจากญี่ปุ่น ตั้ง เอม สรรเพชญ์ เป็น Friend of CITIZEN คนแรกของไทย

https://www.naewna.com/lady/837991

CITIZEN แบรนด์นาฬิกาดังจากญี่ปุ่น  ตั้ง เอม สรรเพชญ์ เป็น Friend of CITIZEN คนแรกของไทย

CITIZEN แบรนด์นาฬิกาดังจากญี่ปุ่น ตั้ง เอม สรรเพชญ์ เป็น Friend of CITIZEN คนแรกของไทย

วันอังคาร ที่ 29 ตุลาคม พ.ศ. 2567, 06.00 น.

CITIZEN (ซิติเซน) หนึ่งในแบรนด์นาฬิกาชั้นนำของโลกสัญชาติญี่ปุ่นที่สร้างความงดงามและแม่นยำแห่งกาลเวลามากว่า 100 ปี เผยภาพแคมเปญสุดพิเศษ Promaster FUGU Thailand Limited Edition การกลับมาของปลาปักเป้าในตำนาน บนหน้าปัดสีน้ำเงินสุดหรู นับเป็นครั้งแรก ที่ทาง CITIZEN ได้สร้างสรรค์นาฬิกา Promaster FUGU ในเวอร์ชั่นพิเศษเพื่อแฟนๆ ชาวไทยโดยเฉพาะ ซึ่งผลิตเพียงจำนวน 300 เรือน และจำหน่ายเฉพาะเมืองไทยเท่านั้น

พร้อมกันนี้ CITIZEN ได้ประกาศตั้งแต่ง “เอม สรรเพชญ์ คุณากร” ขึ้นแท่นFriend of CITIZEN คนแรกของไทย สะท้อนภาพลักษณ์ของแบรนด์ที่โดดเด่นทั้งดีไซน์ทันสมัย ฟังก์ชั่นการใช้งานที่ตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์

สำหรับ CITIZEN Promaster FUGU Thailand Limited Edition มาพร้อมกับดีไซน์สปอร์ตคลาสสิก สวยโดดเด่นด้วยขอบตัวเรือนและหน้าปัดมาสีน้ำเงิน มาพร้อมกับสายสตีล และสายซิลิโคนสีน้ำเงิน ตัวเรือนมีขนาด 42 มิลลิเมตร กันน้ำ 200 เมตร สำรองพลังงาน 42 ชั่วโมง พิเศษกับแพ็กเกจใส่นาฬิการูปแบบ Tank ดำน้ำ สีน้ำเงิน ซึ่งออกแบบเฉพาะรุ่นนี้เท่านั้น ราคา 24,500 บาท

ติดตามชมภาพแคมเปญ Promaster FUGU Thailand Limited Edition ของนักแสดงหนุ่ม เอม สรรเพชญ์ ได้ที่ Facebook : Citizen Watch TH แล้วพบกับ CITIZEN ได้ที่แผนกนาฬิกาห้างสรรพสินค้าชั้นนำ, ร้านค้าตัวแทนจำหน่าย หรือ ออนไลน์ทุกช่องทาง

คุณแหน : 29 ตุลาคม 2567

https://www.naewna.com/lady/837995

คุณแหน : 29 ตุลาคม 2567

คุณแหน : 29 ตุลาคม 2567

วันอังคาร ที่ 29 ตุลาคม พ.ศ. 2567, 06.00 น.

●● พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ พระราชทานพระบรมราชานุเคราะห์ พระพิธีธรรมสวดพระอภิธรรม พล.อ.วัธนชัย ฉายเหมือนวงศ์ ณ ศาลาทักษิณา
ประดิษฐ์ วัดพระศรีมหาธาตุ บางเขน 28-30 ต.ค.18.00 น.และสวดพระอภิธรรม ถึง 3 พ.ย.แล้วบรรจุ…

●● พิธีสวดแอนโทนี่ แห่งปาดัง จรัสพงศ์ จารุโชติพัฒน์ 27-29 ต.ค. 18.30 น. ที่ตึก Redeemer Hall ชั้น 3 วัดพระมหาไถ่ ซ.ร่วมฤดี.. 30 ต.ค. 09.00 น. พิธีปลงศพและเคลื่อนศพ
ไปฝัง ณ สุสานวัดนักบุญเปโตร สามพราน …

●● “เก๊เนียนต้องเก๊ยันกล่อง”… เสือปืนไวไปหน่อยเลยเกิดอาการหน้าแตกเมื่อ DSI รับข้อมูลจากสายลับรีบรุดเข้าค้นแฟลตเช่าย่านรามอินทรา 9 นับว่าเป็นเซฟเฮาส์ของผู้ต้องหารายใหญ่คดีฟอกเงินจากการฉ้อโกงประชาชน ปรากฏว่ายึดได้นาฬิกาหรูพร้อมกล่องจำนวนกว่า 20 รายการ… DSI มาพลาดก็ตรงนี้แหละที่รีบไปแถลงข่าวว่านาฬิกาหรูที่ยึดได้
ยี่ห้อคุ้นๆ อาทิ ริชาร์ด มิลล์, ปาเต็กฯ, โรเล็กซ์ ฯลฯ ประเมินราคาหลายสิบล้านบาท เพียงชั่วอึดใจ คนในเครือข่ายที่เป็นสายตรงสะสมนาฬิกาหรูโวยลั่นมาว่า “ให้ระวัง นาฬิกาเหล่านี้ล้วนเป็นของเก๊ยันกล่องนะครับ”…หลายปีก่อน ซูเปอร์สตาร์ชาวอังกฤษ เลดี้ กาก้า รับเชิญมาแสดงคอนเสิร์ตในไทยคืนแรกที่มาถึงก็ต้องรีบไปเปิดงานใหญ่ที่ รร.เอเชียราชเทวี นักข่าวนับร้อยรุมล้อมขอสัมภาษณ์คนดัง เลดี้รีบกล่าวขอโทษและขอตัวจะรีบไปต่อ เมื่อถูกรุกถามว่าจะไปงานที่ไหน คำตอบคือเธอจะรีบไปย่านพัฒน์พงศ์เพื่อซื้อนาฬิกาโรเล็กซ์เก๊ให้เพื่อน ถ้อยคำเพียงไม่กี่คำถึงกับทำให้รัฐบาลไทยสะเทือน เพราะข่าวนี้ถูกแพร่สะพัดไปทั่วโลกในพริบตา…บิ๊กบอสของธนาคารยักษ์ใหญ่เรียกประชุมกรรมการตามวาระที่สำนักงานใหญ่ใจกลางกรุง เมื่อคณะกรรมการเข้าที่นั่งเรียบร้อย บิ๊กบอสกลับลีลาเดินมาหากูรูกฎหมายอาวุโสแบงก์ พร้อมถลกแขนเสื้อโชว์ให้เห็นโรเล็กซ์เพรสซิเดนท์เชียลทองคำฝังเพชรบนข้อมือ “ราคาเท่าไรครับอาจารย์?” บิ๊กบอสถาม, ฝ่ายกูรูตอนแรกกระอึกกระอักไม่กล้าทาย เลยถูกสำทับว่าทายเถอะไม่เป็นไร ท่านกูรูเลยตัดบทเสนอราคาไป 10 ล้านบาทถ้วน บิ๊กบอสหัวเราะลั่นห้องประชุมบอกเสียงดังว่า “เรือนนี้ผมซื้อมาแค่สองพันห้าร้อยบาทเองครับ”…

●● ชื่นมื่นมาก…ในงานเลี้ยงสังสรรค์พรรคร่วมรัฐบาลที่โรงแรมโรสวูด ถ.เพลินจิต ของ พินทองทา ชินวัตร คุณากรวงศ์ โดยมีนายกฯ แพทองธาร ชินวัตร เป็นเจ้าภาพส่วนแกนนำพรรคร่วมก็มากันครบรวมทั้ง หน.พรรค และเลขาธิการ ปชป. เรื่องอาหารแน่นอนต้องทั้งอร่อยและแปลกตาอยู่แล้ว เพราะท่านนายกฯ ได้ให้ความสนใจสรุปเมนูเอง อีกทั้งภัตตาคารที่นี่เป็นที่นิยมของ ไฮเอนด์ทัวริสต์ชาวจีน, ฮ่องกง, และสิงคโปร์ เมนูมีทั้งหอยเป๋าฮื้อคาเวียร์, บาร์บีคิวหมูน้ำผึ้ง, ภูเก็ต ล็อบสเตอร์นึ่งซีอิ๊ว, ตบท้าย ด้วยปลาหิมะนึ่งเห็ดทรัฟเฟิล ขนาดท่านเลขาธิการสรวงศ์ เทียนทอง ต้องชมว่าเยี่ยม ส่วนสาระสำคัญของหัวข้อสนทนาเป็นไปแบบทัชออน ตามที่สื่อมวลชนสายการเมืองคาดคะเน รวมทั้งท่านนายกฯ เน้นให้เห็นความสำคัญของการสื่อสารทั้งในส่วนของ ครม. เองและกับประชาชนทั่วไป…

●● เต็มภักดิ์ จารุประกร พนมวรรณ อยู่ดี ชักชวนเพื่อนมนุษยศาสตร์ ม.เชียงใหม่ ร่วมงานทอดผ้าป่าคณะมนุษยศาสตร์เพื่อน้อง ในวันที่ 14 พ.ย. รวมทั้งทำบุญให้เพื่อนที่ล่วงลับ ณ วัดเกตการาม ต่อด้วยกินอาหารที่ Forest Bake…16 พ.ย. ร่วมประเพณีรับน้องขึ้นดอยของชาว มช. พร้อมร่วมงานรียูเนียนของคณะฯและสมาคมศิษย์เก่า มช. งานนี้ เฉิดฉัน จ๋วงพานิช และ ประนอม เฉินบำรุง ไม่พลาดแน่นอน…

●● งานคืนสู่เหย้า ชาว ECON TU 75 จัดเดือนหน้า ชาวเศรษฐศาสตร์ มธ.อย่าลืมไปประชันความสวย-ความหล่อ ในวันที่ 23 พ.ย. 16.00 น. ที่แกรนด์ไฮแอท เอราวัณ…●●

บารอนเนส

ชมนิทรรศการ‘The Engineers’โดย Cole Lu ที่พิพิธภัณฑ์และห้องสมุดเจ้าอาวาสวัดบวรนิเวศวิหาร

https://www.naewna.com/lady/837992

ชมนิทรรศการ‘The Engineers’โดย Cole Lu  ที่พิพิธภัณฑ์และห้องสมุดเจ้าอาวาสวัดบวรนิเวศวิหาร

ชมนิทรรศการ‘The Engineers’โดย Cole Lu ที่พิพิธภัณฑ์และห้องสมุดเจ้าอาวาสวัดบวรนิเวศวิหาร

วันอังคาร ที่ 29 ตุลาคม พ.ศ. 2567, 06.00 น.

โนวา คอนเทมโพรารี จัดนิทรรศการเดี่ยว “The Engineers” โดย Cole Lu ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของงาน บางกอก อาร์ต เบียนนาเล่ 2024 (BAB 2024) : รักษา กายา (Nurture Gaia) โดยจัดขึ้นระหว่างวันที่ 24 ตุลาคม พ.ศ. 2567 ถึง วันที่ 25 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2568 ณ พิพิธภัณฑ์และห้องสมุดเจ้าอาวาส วัดบวรนิเวศวิหาร

“The Engineers” นิทรรศการจัดวางที่จัดขึ้น ณ พิพิธภัณฑ์และห้องสมุดเจ้าอาวาสวัดบวรนิเวศวิหาร ตั้งอยู่ในวัดบวรนิเวศวิหาร พระอารามหลวงชั้นเอก ชนิดราชวรวิหาร สร้างขึ้นในช่วงกลางพุทธศตวรรษที่ 24 โดยโครงสร้างสถาปัตยกรรมผสมผสานอิทธิพลของศิลปะไทย จีน เขมร และยุโรป ทั้งยังเป็นที่ตั้งของมหาวิทยาลัยสงฆ์แห่งแรกของประเทศไทย และเป็นสถานที่ออกผนวชสำหรับพระมหากษัตริย์และพระบรมวงศานุวงศ์ในราชวงศ์จักรีอีกด้วย อาคารพิพิธภัณฑ์และห้องสมุดรูปแบบศิลปะโกธิคแห่งนี้ยังเป็นแหล่งการเรียนรู้ประวัติศาสตร์ในหลากหลายมิติผ่านเรื่องราว วัตถุ และเครื่องใช้ของสมเด็จพระสังฆราชทั้งสี่พระองค์ที่เคยประทับอยู่ ณ ที่แห่งนี้

สำหรับผลงาน The Engineers,Cole Lu ท้าทายความคิดที่ว่า วิศวกรเป็นสถาปนิกของมนุษยชาติ และสำรวจต้นกำเนิดของความเหลื่อมล้ำทางสังคม งานศิลปะจัดวางเฉพาะที่นี้ ประกอบด้วยประติมากรรมประตูขนาดใหญ่ 2 บาน ทำมาจากไม้สะเดาและผ้าลินินเผาไฟ ซึ่งสะท้อนลักษณะทางสถาปัตยกรรมเดิมของพื้นที่ และนึกถึงวัฏฏะสงสารอันไม่รู้จบของการเกิดขึ้นและการดับไป Lu ใช้ไฟเป็นตัวกำหนดท่าทาง เขาสำรวจต้นกำเนิดการเล่าเรื่องจากการค้นคว้าเอกสารทางประวัติศาสตร์ คัมภีร์ทางศาสนา เทวตำนาน และโบราณวัตถุ สร้างความเข้าใจในเรื่องการเดินทางข้ามเวลา ประวัติศาสตร์ ความทรงจำ และบ้าน

Cole Lu เกิดเมื่อปี พ.ศ. 2527 ที่นครไทเป ไต้หวัน ปัจจุบันอาศัยและทำงานที่เมืองบรูคลิน นครนิวยอร์ก นิทรรศการเดี่ยวในช่วงที่ผ่านมา ได้แก่ The Temple of Sleep (Chapter New York, 2565), Millennium Approaches (Nir Altman, 2565), Amnesia (Herald St., 2567), และ Stoicheion (Institute of Contemporary Art at Maine, 2567) ทั้งนี้ หนังสือของเขา Smells Like Content (Endless Editions, 2015) ได้ถูกสะสมในห้องสมุดพิพิธภัณฑ์ศิลปะสมัยใหม่ (Museum of Modern Art) อีกด้วย

นิทรรศการ “The Engineers” (2024) ได้รับการสนับสนุนจากฝ่ายวัฒนธรรมของสำนักงานเศรษฐกิจและวัฒนธรรมไทเปประจำประเทศไทย Bangkok Kunsthalle และ Holiday Tours ทั้งนี้ Lu เคยเป็นศิลปินพำนักที่ Bangkok Kunsthalle ซึ่งเป็นสถานที่สร้างสรรค์งานศิลปะที่นำมาจัดแสดงในนิทรรศการนี้

เทลสกอร์ ร่วมกับ เดอะมอลล์ มอบรางวัลสุดยอดอินฟลูเอนเซอร์แห่งปี

https://www.naewna.com/lady/837993

เทลสกอร์ ร่วมกับ เดอะมอลล์ มอบรางวัลสุดยอดอินฟลูเอนเซอร์แห่งปี

เทลสกอร์ ร่วมกับ เดอะมอลล์ มอบรางวัลสุดยอดอินฟลูเอนเซอร์แห่งปี

วันอังคาร ที่ 29 ตุลาคม พ.ศ. 2567, 06.00 น.

ด้วยความมุ่งมั่นที่จะยกระดับมาตรฐานการผลิตคอนเทนต์คุณภาพ บริษัท เทลสกอร์ จำกัด ผู้นำด้าน อินฟลูเอนเซอร์ มาร์เก็ตติ้งแพลตฟอร์มแบบครบวงจรชั้นนำของประเทศไทย จับมือกับ บริษัท เดอะมอลล์ กรุ๊ป จำกัด จัดงานสุดยิ่งใหญ่ The Mall Lifestore Presents Thailand Influencer Awards by Tellscore ภายใต้แนวคิด “The Future is Yours!” งานประกาศรางวัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งปีสำหรับสุดยอดอินฟลูเอนเซอร์และสุดยอดแคมเปญอินฟลูเอนเซอร์แห่งปี ท่ามกลางบรรยากาศที่คึกคักมีอินฟลูเอนเซอร์และคอนเทนต์ครีเอเตอร์ชั้นนำของไทยเข้าร่วมอย่างคับคั่ง ที่ เอ็มซีซี ฮอลล์ ศูนย์การค้าเดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ บางกะปิ เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา

ภายในงานยังได้รับเกียรติจาก ฉัตรชัย คุณปิติลักษณ์ รองผู้อำนวยการใหญ่ สำนักงานส่งเสริมเศรษฐกิจดิจิทัล (depa) พร้อมด้วยเหล่าผู้เชี่ยวชาญหลากหลายวงการ อาทิ วรลักษณ์
ตุลาภรณ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหารกลุ่มการตลาดบริษัท เดอะมอลล์ กรุ๊ป จำกัด, ดร.ศักดิ์ เสกขุนทด ที่ปรึกษาอาวุโส สำนักงานพัฒนาธุรกรรมทางอิเล็กทรอนิกส์ (ETDA), ดร.นพ.วรตม์ โชติพิทยสุนนท์ รองโฆษกกระทรวงสาธารณสุข และผู้ร่วมก่อตั้งสถาบันวิชาการเพื่อความยั่งยืนทางสุขภาพจิต(TIMS), วิพัตรา โตเต็มโชคชัยการ และ ณัฐวุฒิ กุลแก้ว นักวิจัยด้านการคาดการณ์อนาคตอาวุโส ศูนย์วิจัยอนาคตศึกษา, วศิน วรรณพฤกษ์ ผู้อำนวยการฝ่ายธุรกิจองค์กร บริษัท รถไฟฟ้า ร.ฟ.ท. จำกัด, ปุญญพัฒน์ ฉายินทุ ผู้จัดการฝ่ายสร้างสรรค์ บริษัท แพลน บี อีเลฟเว่น จำกัด, ธีรพล อำไพ Head of Search Experience โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ และ เฟรม ธนาคาร ไชยยาสมบัติ นักปั่นจักรยานทีมชาติไทย ร่วมเสวนาในหัวข้อต่างๆ อาทิ การสร้างสรรค์คอนเทนต์ที่ตอบโจทย์อนาคต, Futures of Content Creators อีก 10 ปี ครีเอเตอร์จะเป็นอย่างไร, จาก Online สู่ In-Store ยกระดับประสบการณ์ผ่าน Influencer เป็นต้น

สุวิตา จรัญวงศ์ ประธานกรรมการบริหาร และผู้ร่วมก่อตั้ง บริษัท เทลสกอร์ จำกัด กล่าวถึงบทบาทสำคัญของโซเชียลมีเดียในยุคดิจิทัล ว่า ปัจจุบันโซเชียลมีเดียไม่ได้เป็นเพียงเครื่องมือในการสื่อสาร แต่ยังเป็นกลไกสำคัญที่ขับเคลื่อนเศรษฐกิจและสังคม ด้วยความตระหนักถึงความสำคัญนี้ เทลสกอร์ ในฐานะผู้นำด้านอินฟลูเอนเซอร์ มาร์เก็ตติ้งแพลตฟอร์มครบวงจรชั้นนำของไทย มุ่งมั่นที่จะยกระดับมาตรฐานวงการอินฟลูเอนเซอร์ไทยให้ทัดเทียมนานาชาติ ด้วยการจัดงาน Thailand Influencer Awards by Tellscore ครั้งที่ 6 ภายใต้แนวคิด “The Future is Yours!” ซึ่งในปีนี้ได้แบ่งการมอบรางวัลออกเป็น Brand & Agency Awards 26 สาขา และ Influencer Awards 33 สาขา รวมทั้งหมด 60 สาขา พร้อมใช้เกณฑ์การตัดสินที่ครอบคลุม 5 มิติหลัก ได้แก่ 1.ความคิดสร้างสรรค์ (Creativity) 2.การเล่าเรื่องที่มีประสิทธิภาพ (Storytelling) 3.การสร้างอิมแพคในวงกว้าง (Impact) 4.การพัฒนาตัวเองและชุมชนผู้ติดตาม (Personal Branding & Community Building) และ 5.ความรับผิดชอบต่อสังคมและสิ่งแวดล้อม (Social Conscience)

ด้าน วรลักษณ์ ตุลาภรณ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหารกลุ่มการตลาด บริษัท เดอะมอลล์ กรุ๊ป จำกัด กล่าวถึงความร่วมมือในครั้งนี้ว่า ในปัจจุบันมีอินฟลูเอนเซอร์หน้าใหม่เกิดขึ้นมากมาย ซึ่งมีอิทธิพลทางความคิดและการกระทำของผู้ติดตามหรือกลุ่มคนที่ชื่นชอบเป็นอย่างมาก เดอะมอลล์ กรุ๊ป และ เทลสกอร์ จึงได้ร่วมมือกันจัดงาน The Mall Lifestore Presents Thailand Influencer Awards by Tellscore ซึ่งเป็นงานประกาศรางวัลสำหรับผู้ทรงอิทธิพลทางความคิดสร้างสรรค์ ผลงานยอดเยี่ยมและโดดเด่นในช่องทางดิจิทัล เพื่อปลูกฝังบรรทัดฐานการสร้างคอนเทนต์ที่ดี และแสดงออกซึ่งความคิดเห็นอย่างสร้างสรรค์ มีพลังในการสื่อสาร มีจิตสำนึกต่อสังคม รวมถึงเล็งเห็นคุณค่าของผลงานและความตั้งใจ เพื่อผลักดันและสนับสนุนให้กลุ่มอินฟลูเอนเซอร์มีกำลังใจที่จะพัฒนาผลงาน และมีความรับผิดชอบต่อสังคม และหวังเป็นอย่างยิ่งว่างาน The Mall Lifestore Presents Thailand Influencer Awards by Tellscore นี้ จะเป็นโอกาสสำคัญในการเฉลิมฉลองความสำเร็จ ของผู้ที่ได้มีส่วนร่วมในการสร้างสรรค์และส่งเสริมการใช้สื่อดิจิทัลให้เกิดประโยชน์สูงสุด ทั้งในด้านการสร้างสรรค์คอนเทนต์ การสร้างความเชื่อมั่นให้กับแบรนด์ และการสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คนทั่วไป ผ่านผลงานที่เป็นเลิศและโดดเด่น

ส่วน ดร.วิทย์ สิทธิเวคิน พิธีกรและผู้จัดรายการ ปวศ. 8 นาที ในฐานะผู้คว้ารางวัล Best Public Figure Creator Award เผยว่า “รายการผมไม่ได้ดีเด่นอะไร แต่เพราะสังคมไทยวันนี้เปลี่ยนไปมาก แต่เดิมรายการที่ “เนิร์ด” จะไม่มีคนฟัง กลายมาเป็นสังคมที่ชอบคอนเทนต์ที่ “เนิร์ด” มากขึ้น เป็นวิชาการ วิทยาการมากขึ้น รายการ “ประวัติศาสตร์” เกิดมาช่วงนี้พร้อมๆ กับคอนเทนต์แนวสาระวิชาการ จึงได้รับความนิยมมากขึ้น รางวัลนี้เป็นของคนผลิตและคนเสพคอนเทนต์แนวนี้ทุกคนเลยครับ”

นอกจากนี้ยังมีผู้ที่ได้รับรางวัลประเภทต่างๆ อาทิ ฐาปนีย์ เกียรติไพบูลย์ ผู้ว่าการการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย เข้ารับรางวัล “Best Creative Culture and Soft Power,
รัฐ ตระกูลไทย พา Bar B Q Plaza รับรางวัล Best Restaurant Influencer Campaign, สุธาวดี ศิริธนชัย, อรธิรา ภาคสุวรรณ์ พา Emsphere รับรางวัล Best Retail Influencer Campaign,ปิยวดี มาลีนนท์, มาวิน ทวีผล รับรางวัล Best Food Influencer Award ในหมวด Best Japan Expo Influencer Awards ฯลฯ

ติดตามผลการประกาศรางวัล Thailand Influencer Awards 2024 และสามารถดูเพิ่มเติมได้ที่ http://www.facebook.com/tellscore หรือทาง http://www.tellscore.com

วรลักษณ์ ตุลาภรณ์, สุวิตา จรัญวงศ์

วรลักษณ์ ตุลาภรณ์, สุวิตา จรัญวงศ์

สุวิตา จรัญวงศ์,วรลักษณ์ ตุลาภรณ์ ผู้จัดงาน พร้อมด้วยพันธมิตร อาทิ วศิน วรรณพฤกษ์,ดร.ศักดิ์ เสกขุนทด,
ฉัตรชัย คุณปิติลักษณ์

สุวิตา จรัญวงศ์,วรลักษณ์ ตุลาภรณ์ ผู้จัดงาน พร้อมด้วยพันธมิตร อาทิ วศิน วรรณพฤกษ์,ดร.ศักดิ์ เสกขุนทด, ฉัตรชัย คุณปิติลักษณ์

สุธาวดี ศิริธนชัย, อรธิรา ภาคสุวรรณ์ พา Emsphere รับรางวัล Best Retail Influencer Campaign

สุธาวดี ศิริธนชัย, อรธิรา ภาคสุวรรณ์ พา Emsphere รับรางวัล Best Retail Influencer Campaign

ดร.วิทย์ สิทธิเวคิน คว้ารางวัล Best Public Figure Creator Award

ดร.วิทย์ สิทธิเวคิน คว้ารางวัล Best Public Figure Creator Award

ฐาปนีย์ เกียรติไพบูลย์ ผู้ว่าฯททท. เข้ารับรางวัล“Best Creative Culture and Soft Power

ฐาปนีย์ เกียรติไพบูลย์ ผู้ว่าฯททท. เข้ารับรางวัล“Best Creative Culture and Soft Power

มะเร็งปอด อาจเกิดได้ในผู้หญิงแม้ไม่สูบบุหรี่ โรช เน้นย้ำการตรวจคัดกรอง เพื่อการรักษาที่ได้ผล

https://www.naewna.com/lady/837985

มะเร็งปอด อาจเกิดได้ในผู้หญิงแม้ไม่สูบบุหรี่  โรช เน้นย้ำการตรวจคัดกรอง เพื่อการรักษาที่ได้ผล

มะเร็งปอด อาจเกิดได้ในผู้หญิงแม้ไม่สูบบุหรี่ โรช เน้นย้ำการตรวจคัดกรอง เพื่อการรักษาที่ได้ผล

วันอังคาร ที่ 29 ตุลาคม พ.ศ. 2567, 06.00 น.

โรช ไทยแลนด์ มุ่งมั่นส่งเสริมการตรวจคัดกรองโรคมะเร็งปอดในระยะเริ่มแรก โดยเฉพาะในผู้หญิงซึ่งมีมากกว่า 8,300 คน คิดเป็น 35% เมื่อเปรียบเทียบระหว่างผู้ป่วยมะเร็งปอดเพศชายและหญิงรายใหม่ทั้งหมดในประเทศไทย ในปี พ.ศ. 2565 เพื่อกระตุ้นเตือนให้ประชาชนทั่วไปตระหนักถึงอันตรายและความสูญเสียทางสุขภาพและลดการเสียชีวิตและเพิ่มโอกาสในการรักษามะเร็งปอด

ข้อมูลสถิติ ยังคาดการณ์ว่า ในปี 2573 หรือภายใน 6 ปีข้างหน้า จะมีผู้ป่วยมะเร็งปอดรายใหม่เพศหญิงในประเทศไทยมากกว่า 11,200 คน เพิ่มขึ้นประมาณ 35% จากจำนวนผู้ป่วยเพศหญิงรายใหม่จำนวน 8,300 คน จากปี 2565 แน่นอนว่าการเพิ่มขึ้นของผู้ป่วยมะเร็งปอดสะท้อนการแพร่กระจายของปัจจัยเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรค ไม่เพี่ยงแค่บุหรี่ แอลกอฮอล์ มลพิษทางอากาศ แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่สำคัญอีก เช่น การกลายพันธุ์ทางพันธุกรรม ที่เป็นต้นเหตุของโรคนี้เช่นกัน

อีกทั้ง งานวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้บ่งชี้ว่าการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรม ที่เป็นต้นเหตุของโรคมะเร็งปอด ตัวอย่างเช่น การกลายพันธุ์ในยีน EGFR (Epidermal Growth Factor Receptor) เป็นที่แพร่หลายในประชากรเอเชียอาจเป็นสาเหตุก่อมะเร็งปอดโดยไม่เกี่ยวโยงกับพฤติกรรมการสูบบุหรี่ของผู้ป่วย การวิจัยระบุว่าประมาณ 30-40% ของผู้ป่วยมะเร็งปอดในเอเชียมีการกลายพันธุ์ของยีน EGFR ซึ่งเป็นอัตราที่สูงกว่าประชากรชาวตะวันตกอย่างมีนัยสำคัญ

แพทย์หญิงศันสนี เลิศฤทธิ์เรืองสิน ผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์ โรช ไทยแลนด์ กล่าวว่า โรชมุ่งมั่นค้นคว้าและวิจัยเทคโนโลยี เพื่อการรักษาในมะเร็งหลายชนิด รวมถึงโรคมะเร็งปอด ปัจจุบันมีวิธีการรักษาหลักๆ อยู่ 3 ประเภทนอกเหนือจากการฉายแสงและการผ่าตัด ได้แก่ เคมีบำบัด การใช้ยามุ่งเป้า และ ภูมิคุ้มกันบำบัด โดยยาเคมีบำบัด จะมีประสิทธิภาพในการฆ่าเซลล์มะเร็งที่แบ่งตัวอย่างรวดเร็ว แต่มักมาพร้อมกับผลข้างเคียง เช่น อาการคลื่นไส้ เหนื่อยล้า และผมร่วง ในด้านยามุ่งเป้าเป็นการใช้ยาเพื่อกำหนดเป้าหมายเซลล์มะเร็งที่มีการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมบางอย่างโดยเฉพาะ เพื่อช่วยลดความเสียหายต่อเซลล์ปกติ ยังมีผลข้างเคียงเช่น ผื่นผิวหนัง อ่อนเพลีย ปาก/คออักเสบ ส่วนการบำบัดด้วยภูมิคุ้มกัน เป็นการช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่น่าพอใจ แต่ยังอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ปฏิกิริยาทางผิวหนัง อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ และผลกระทบที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น หากคนไข้มีสัญญาณเบื้องต้น เช่น ไอเรื้อรัง โดยไม่ทราบสาเหตุ อาจมีเสมหะปนเลือด น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือ หายใจลำบาก หอบเหนื่อย ควรรีบพบแพทย์ เพื่อการวินิจฉัยรวดเร็วถูกต้อง”

เบลล่า ศิรินทิพย์ ขัติยะกาญจน์ อดีตผู้ป่วยมะเร็งต่อมน้ำเหลืองระยะสุดท้ายในหัวใจ และประธานมูลนิธิเครือข่ายมะเร็ง กล่าวว่า จริงๆ เรื่องของมะเร็งปอดในปัจจุบันไม่ได้เกิดจากการสูบบุหรี่เพียงอย่างเดียว และเทรนด์ปัจจุบันก็เกิดกับผู้หญิงหรือคนทั่วไปที่อายุน้อยกว่า 30 ปีที่ไม่เคยสัมผัสบุหรี่เลย และไม่ได้เป็นคนรับควันบุหรี่มือสองเลยด้วยซ้ำ ซึ่งตรงนี้เป็นสถิติที่น่าสนใจมาก ในกลุ่มผู้ป่วยเองจึงมองว่าจริงๆ แล้วเรื่องของการดูแลตัวเอง หากเริ่มมีภาวะเหนื่อยหรือไอ ก็อยากให้รีบไปหาหมอ เพื่อจะได้รู้ว่าตัวเองเป็นหนึ่งในโรคติดเชื้อหรือโรคมะเร็งปอดหรือไม่ ถึงแม้จะไม่เคยมีประวัติในการสัมผัสหรือใกล้ชิดบุหรี่ก็ตาม อีกเรื่องหนึ่งคือเราอยากให้สังคมได้รับรู้ว่าปัจจุบันการเป็นมะเร็งปอดไม่ใช่เรื่องแย่ เพราะหากเราตรวจเจอเร็วและสามารถตรวจยีนพันธุกรรมได้ ดังนั้นอยากให้มองว่ามะเร็งปอดไม่ได้ต้องพาไปในเส้นทางที่เสียชีวิตทุกคน แต่อยู่ที่เราวินิจฉัยเจอเร็วแค่ไหน และเราก็สามารถวางแผนการรักษาควบคู่ไปกับหมอได้

โรช ไทยแลนด์ มุ่งมั่นรณรงค์เสริมสร้างความรู้ความเข้าใจ ให้คนไทยตระหนักว่าโรคมะเร็งปอดไม่ได้เกิดแค่ในผู้ชายหรือคนที่สูบบุหรี่ หากคัดกรองรวดเร็วและเหมาะสม ได้รับการรักษา จะทำให้หายขาดจากมะเร็งปอดได้ หากเป็นมะเร็งระยะเริ่มต้น ทั้งนี้ สามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคมะเร็งปอดได้ที่ มูลนิธิเครือข่ายมะเร็ง https://thaicancersociety.com/ หรือเพจเฟซบุ๊ก @thaicancersociety เว็บไซต์ Lung and Me https://www.lungandme.com/ หรือเพจเฟซบุ๊ก @lungandme

สองคู่จิ้นเต-นิว และมิ้ลค์-เลิฟ เผยเคล็ดลับดูแลหน้าใสไร้จุดด่างดำ ในงานเปิดตัว ‘นีเวีย ลูมินัส630 ไทอามิดอล’ เคลียร์จบฝ้าแดดจุดด่างดำ

https://www.naewna.com/lady/838016

สองคู่จิ้นเต-นิว และมิ้ลค์-เลิฟ เผยเคล็ดลับดูแลหน้าใสไร้จุดด่างดำ  ในงานเปิดตัว ‘นีเวีย ลูมินัส630 ไทอามิดอล’ เคลียร์จบฝ้าแดดจุดด่างดำ

สองคู่จิ้นเต-นิว และมิ้ลค์-เลิฟ เผยเคล็ดลับดูแลหน้าใสไร้จุดด่างดำ ในงานเปิดตัว ‘นีเวีย ลูมินัส630 ไทอามิดอล’ เคลียร์จบฝ้าแดดจุดด่างดำ

วันอังคาร ที่ 29 ตุลาคม พ.ศ. 2567, 06.00 น.

นีเวีย ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวระดับโลก ที่ได้รับความไว้วางใจในการดูแลผิวจากคนไทยมากว่า 30 ปี โดยบริษัท ไบเออร์สด๊อรฟ ประเทศไทย จัดงาน NIVEA Luminous630 Owning Your Spotlight เปิดตัว สูตรใหม่ “นีเวีย ลูมินัส630 ไทอามิดอล(NIVEA LUMINOUS630 Thiamidol) ที่สุดแห่งชุดผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าจัดการฝ้าและจุดดำฝังลึกกับนวัตกรรมใหม่ล่าสุด ด้วยสารไบรท์เทนนิ่งประสิทธิภาพดีที่สุด พร้อมตรงเข้าจัดการปัญหาจุดด่างดำลึกทั้งที่มองเห็น และที่ซ่อนลึกอยู่ใต้ชั้นผิว รวมไปถึง ฝ้าแดดสะสม ได้ตั้งแต่ที่ต้นตอ ช่วยให้จุดด่างดำลดเลือนลง โดยไม่เกิดผลข้างเคียง พร้อมต้อนรับสองคู่จิ้นสุดฮอต อย่าง เต-นิว ตะวัน วิหครัตน์ และ ฐิติภูมิ เตชะอภัยคุณ และ มิ้ลค์-เลิฟ พรรษา วอสเบียน และ ภัทรานิษฐ์ ลิ้มปติยากร ที่มาร่วมยืนยันประสิทธิภาพ และเผยเคล็ดลับดูแลหน้าใส พร้อมมินิคอนเสิร์ตจากหนุ่มๆ Atlas ณ เอ็มสเฟียร์

สุภสิตา ไกรศรี ผู้อำนวยการฝ่ายการตลาด ผลิตภัณฑ์นีเวีย ภูมิภาคอาเซียน กล่าวว่า “นีเวีย ลูมินัส630 เป็นผลิตภัณฑ์ที่นีเวียภาคภูมิใจ และได้รับการตอบรับที่ดีจากลูกค้าของเราในเรื่องการจัดการปัญหาฝ้าแดด และจุดด่างดำสะสมฝังลึกบนผิวหน้าอย่างเห็นผล แต่เราในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวชั้นนำระดับโลก เราไม่เคยหยุดในการพัฒนาคุณภาพผลิตภัณฑ์ให้ดียิ่งขึ้น เราจึงมีการพัฒนาผลิตภัณฑ์อย่างต่อเนื่อง ทั้งในเรื่องของบรรจุภัณฑ์และส่วนผสม เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ปัญหาผิวหน้าสำหรับผู้หญิงไทยมากที่สุด สำหรับ สูตรใหม่ นีเวีย ลูมินัส630 ไทอามิดอล นี้ เราได้เพิ่มประสิทธิภาพให้ดีขึ้นกว่าเดิมด้วย “ไทอามิดอล” สารไบรท์เทนนิ่งประสิทธิภาพดีที่สุดจากนีเวีย ที่ใช้เวลาคิดค้นและพัฒนาจากศูนย์วิจัยของไบเออร์สด๊อรฟในประเทศเยอรมนีมากว่า 10 ปีหนึ่งเดียวที่จัดการฝ้าแดดและจุดด่างดำได้ถึงต้นตอ โดยไม่มีผลข้างเคียง และที่พิเศษที่สุดคือ สูตรนี้สามารถจัดการลดเลือนได้ทั้งจุดด่างดำที่มองเห็นและจุดด่างดำที่มองไม่เห็นใต้ชั้นผิวที่กำลังจะขึ้นมาอยู่บนผิว ดังนั้น พูดได้เต็มปากว่าลูมินัส630 ไทอามิดอลเป็นเซรั่มที่ช่วยตัดวงจรฝ้าและจุดด่างดำตัวจริง”

สูตรใหม่ นีเวีย ลูมินัส630 ไทอามิดอล มาพร้อมสารไบรท์เทนนิ่งทรงประสิทธิภาพที่สุดของนีเวียอย่าง “ไทอามิดอล” เข้มข้น จัดการปัญหาได้ถึงต้นตอ ทั้งจุดด่างดำที่มองเห็นและมองไม่เห็น ช่วยยับยั้งเอนไซน์ไทโรซิเนสอันเป็นจุดกำเนิดของการเกิดฝ้า ช่วยลดการผลิตเม็ดสี (เมลานิน) ส่วนเกินใต้ชั้นผิวหนัง ปัญหาฝ้าแดดและจุดด่างดำฝังลึกที่สะสมมานานจึงสามารถจางลงได้อย่างรวดเร็ว โดยไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองผิว ให้พร้อมเผยผิวสวยกระจ่างใสได้อย่างมั่นใจเมื่อใช้อย่างต่อเนื่อง

ภญ.ชัญญาพัชญ์ ปริวัฒน์ชัยสาร หัวหน้าฝ่ายคุณภาพและพัฒนาเทคนิคสินค้า บริษัทไบเออร์สด๊อรฟ ภูมิภาคอาเซียน กล่าวว่า “นีเวีย ทุ่มเทในการคิดค้นและพัฒนาเพื่อส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพนี้กว่า 10 ปี ผ่านการวิจัยเพื่อไขความลับกลไกชีวภาพของผิวหน้าจนสามารถจำลองไทโรซิเนส สารที่เป็นต้นตอของฝ้าแดดในผิวมนุษย์ได้สำเร็จเป็นครั้งแรกของโลก จากนั้นได้ทำการทดลองกับสารไบรท์เทนนิ่งกว่า 50,000 สารทั่วโลก จนค้นพบสารไบรท์เทนนิ่งที่ทรงพลังและมีประสิทธิภาพสูงสุดอย่าง “ไทอามิดอล” สารลิขสิทธิ์เฉพาะของไบเออร์สด๊อรฟ ที่ผลงานวิจัยเป็นที่ยอมรับจากแพทย์ผิวหนังทั่วโลกว่าสามารถจัดการกับปัญหาฝ้าแดด และจุดด่างดำฝังลึกอย่างได้ผล อีกทั้ง ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงกับผิวหน้าอีกด้วย”

นายแพทย์วรภัทร ลิ้มสุทธิวันภูมิ แพทย์ด้านความงามและผิวพรรณ กล่าวว่า “ในปัจจุบัน ฝ้า และจุดด่างดำยังคงเป็นปัญหาที่แก้ไขได้ยาก โดยเฉพาะในเมืองไทยที่แดดค่อนข้างแรง และอนุมูลอิสระ ที่เกิดจากมลพิษ การใช้ชีวิตประจำวัน และ ความเครียด กระตุ้นให้ผิวผลิตเม็ดสี ส่วนเกิน โดยผ่านเอนไซน์หลักที่มีชื่อว่าไทโรซิเนส จากนั้นเม็ดสีส่วนเกิน จะถูกส่งขึ้นผิวชั้นบน เห็นเป็น ฝ้ากระ จุดด่างดำ เราถึงเลี่ยงการเกิดจุดดำได้ยากมาก ซึ่งจากการได้ไปเยี่ยมชมศูนย์วิจัยระดับโลกของนีเวียที่ประเทศเยอรมนี ทำให้เห็นถึงความมุ่งมั่นและงานทดลองที่น่าเชื่อถือในการพัฒนาสูตรและส่วนผสมต่างๆ เพื่อมาตอบโจทย์ปัญหาผิวอย่างจริงจัง ทำให้เห็นว่า ไทอามิดอล คือ สารไบรท์เทนนิ่งที่โด่งดังมากในวงการหมอผิวหนังระดับโลกได้มีการหยิบยกไปพูดในการประชุมสัมมนาทางการแพทย์ระดับโลกเลยทีเดียวว่าสามารถไปยับยั้งการผลิตเม็ดสีส่วนเกิน ได้ที่ต้นตอ คือที่เอนไซน์ไทโรซิเนส ทำให้ลดการสร้างเม็ดสีส่วนเกิน ฝ้ากระ จางลง ผิวแลดูสว่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ และที่สำคัญเลยคือ อ่อนโยน ระคายเคืองต่ำสามารถทาทุกวัน เช้า-เย็น ได้ตั้งแต่แรกจึงเป็นสารที่แนะนำคนไข้ที่มีปัญหาฝ้ากระ จุดด่างดำ รวมถึงรอยดำจากสิว”

ฉลองคืนฮาโลวีนที่โรงแรมสินธร มิดทาวน์ กรุงเทพฯ กับเมนูอาหารไทย 6 คอร์สสุดพิเศษ

https://www.naewna.com/lady/838021

ฉลองคืนฮาโลวีนที่โรงแรมสินธร มิดทาวน์ กรุงเทพฯ กับเมนูอาหารไทย 6 คอร์สสุดพิเศษ

ฉลองคืนฮาโลวีนที่โรงแรมสินธร มิดทาวน์ กรุงเทพฯ กับเมนูอาหารไทย 6 คอร์สสุดพิเศษ

วันจันทร์ ที่ 28 ตุลาคม พ.ศ. 2567, 19.58 น.

โรงแรมสินธร มิดทาวน์ กรุงเทพฯ วีนแยทท์ คอลเล็คชั่น โรงแรมในเครือ IHG เชิญชวนมาเฉลิมฉลองวันฮาโลวีนด้วยประสบการณ์การรับประทานอาหารสุดระทึกใจด้วยหลากหลายเมนูพิเศษ The Lost Recipes X Mekhong ที่ ห้องอาหาร Bangkok’78

อิ่มอร่อยกับเมนูอาหารไทย 6 คอร์สรังสรรค์โดยเชฟกอล์ฟ Executive Chef เริ่มตั้งแต่อาหารเรียกน้ำย่อย ซุป อาหารจากหลัก และปิดท้ายด้วยของหวาน ซึ่งประกอบด้วย ยำส้มฉุน, หมี่กรอบทรงเครื่อง, แกงจืดมะพร้าวอ่อนสามกษัตริย์, พาสต้าฟักทองผัดไข่ซอสโหระพา, ตัวเลือกระหว่างปลาเก๋าย่างซอสแกงเหลือง หรือม้าอ้วน และพุดดิ้งน้ำตาลมะพร้าวเสิร์ฟพร้อมเครื่องต่างๆ

เสิร์ฟคู่อย่างลงตัวกับค็อกเทลในธีมสุดหลอนจากแม่โขง ประกอบด้วย Fire Burn & Cauldron Bubble, Willing into our Midst และ Blood Ruby Eye  โดยคุณนิปุณ บาร์เทนเดอร์มากความสามารถ

มาร่วมฉลองคืนแห่งฮาโลวีนในวันพุธที่ 31 ตุลาคม พ.ศ. 2567 ตั้งแต่เวลา 18:00 น. – 22:00 น. ราคาเพียง 2,600++ บาท ต่อท่าน และราคาพิเศษ 2,600 บาทสุทธิ ต่อท่าน สำหรับสมาชิก IHG One Rewards

พิเศษ! รับฟรีทันทีค็อกเทลพิเศษ 1 แก้ว เพียงแต่งตัวในธีมฮาโลวีน ที่ ห้องอาหาร Bangkok’78, บาร์ The Black Cat และ ANJU ห้องอาหาร และรูฟท็อปบาร์เกาหลี