#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/642505

วันเสาร์ ที่ 19 มีนาคม พ.ศ. 2565, 20.00 น.

อานิสงส์การสร้างพระชำระหนี้สงฆ์ พระชำระหนี้สงฆ์ พระพุทธรูปหน้าตัก ๔ ศอก ขึ้นไป ถ้าทำแล้ว ตัดกรรมที่เป็นอกุศลเก่าทั้งหมด คือบาปเก่า ๆ ที่เราทำมาแล้ว ไม่สามารถจะนำเราเข้าสู่อบายภูมิ ได้อีกต่อไป คล้ายพระโสดาบัน ทั้งนี้ เว้นไว้แต่เราจะทำ (บาป) ใหม่

“คนที่หมั่นชำระหนี้สงฆ์ตลอดเวลานั้น ชีวิตจะเริ่มดีขึ้น โรคเวรโรคกรรมจะหายขาด เงินทองที่เคยติดขัดหนี้สินที่เคยมีมากมายจะค่อยๆ ลดลงไปจนกลายเป็นคนมีเงินอย่างน่าอัศจรรย์” คำอธิษฐานชำระหนี้สงฆ์

“ของต่างๆ ในวัดทั้งหลาย ที่มีพระสงฆ์ก็ดี หรือไม่มีพระสงฆ์ก็ดี เป็นวัดร้างที่มีพระพุทธรูปก็ดี หรือเป็นที่ธรณีสงฆ์ ไม่มีสภาพเป็นวัดก็ตาม ถ้าข้าพเจ้าไปนำอะไร มาจากที่นั่น จะเป็นของหนักก็ดี ของเบาก็ดี ของน้อยก็ตาม ของมากก็ตาม ของมีค่าน้อยก็ตาม ของมีค่ามากก็ตาม ตั้งแต่ชาติแรก จนถึงชาติปัจจุบัน ข้าพเจ้าขอชำระหนี้สงฆ์ ด้วยเงินจำนวน……บาทนี้” . -008 

หลวงพ่อพระราชพรหมยาน (หลวงพ่อฤาษีลิงดำ) วัดท่าซุง

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/642476

วันเสาร์ ที่ 19 มีนาคม พ.ศ. 2565, 17.45 น.

นี่มันเด็กอัจฉริยะชัดๆ คุณครูรีบเบรก เด็กชายกากระดาษคำตอบ ทั้งที่ยังไม่ได้แจกกระดาษคำถาม ฮาลั่นทั้งโซเชียล

จี๊ดสุดในห้องแน่นอน! เมื่อคุณครูคุมสอบกำลังแจกกระดาษให้นักเรียนทำข้อสอบ แต่พบว่ามีเด็กนักเรียนชายผู้รู้ล่วงหน้า รีบกากระดาษคำตอบทันที ทั้งที่คุณครูยังไม่แจกกระดาษคำถาม เมื่อคุณครูทัก เด็กชายรายนี้ก็มีอาการเขินทันที 

งานนี้ชาวเน็ตเข้ามาแซวกันยกใหญ่บอกว่า คุณครูอย่าดุน้องนะ ตอนเด็กๆเราก็เคยเป็น ฮ่าๆๆ 

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/642470

วันเสาร์ ที่ 19 มีนาคม พ.ศ. 2565, 17.10 น.

ไปดูคลิปน่ารักปนความซนของเจ้าชาย ที่ชอบนอนแช่อ่างบัวเป็นประจำ คลิปนี้คนดูเยอะมาก ลุ้นว่าอ่างจะแตกวันไหน สุดท้ายไม่รอด  

ไปดูคลิปเรียกรอยยิ้ม จากติ๊กต๊อก wirat0072 ที่เผยความซนตามประสา ชอบไปนอนในอ่างบัวของวัดเป็นประจำตั้งแต่ตัวยังเล็กๆ ทั้งที่พ่อก็บ่นว่าแตกไปแล้ว 1 อ่าง แต่เจ้าชาย ก็ยังกระโดดขึ้นไปนอนแช่น้ำเป็นประจำจนตอนนี้ตัวใหญ่เต็มอ่าง สุดท้ายพ่อเจ้าชายยังไม่พลาดอัพเดทคลิปให้เหล่าเอฟซีได้ชมกันว่าสุดท้ายแล้ว อ่างก็แตกจนได้ เจ้าชายหน้าเศร้า พ่อต้องไปซื้ออ่างมาคืนหลวงพี่อีกแล้ว ฮ่าๆๆ

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/642468

วันเสาร์ ที่ 19 มีนาคม พ.ศ. 2565, 17.03 น.

แม่ ‘น้องปลื้ม’ ร้องขอความเป็นธรรม หลังลูกชายถูกรุ่นพี่รับน้องโหดเสียชีวิต แต่คดียังไม่คืบ เผยทั้งน้ำตาหลังสูญเสียลูกชายก็ใช้ชีวิตอยู่เหมือนตายทั้งเป็นบางวันแทบไม่อยากลืมตา วอนผู้เกี่ยวข้องช่วยติดตามเร่งรัดคดี

19 มี.ค.65 นางมนัสนันท์ ตามกลาง อายุ 59 ปี  ชาวอำเภอหนองกี่ จ.บุรีรัมย์ ได้ออกมาเรียกร้องขอความเป็นธรรม หลังจาก นายวีรพัฒน์ ตามกลาง หรือน้องปลื้ม ลูกชายคนเล็ก ซึ่งเป็นอดีตนักศึกษาอุเทนถวาย รุ่น 89  แผนกวิศวกรรมก่อสร้าง  ที่ถูกรุ่นพี่ทำร้ายร่างกายหรือซ่อม เพราะไม่ยอมทำตามที่รุ่นพี่สั่ง ขณะเตรียมจัดงานรับน้อง  เมื่อวันที่ 27 พ.ค.2564  จนอาการสาหัส  ถูกส่งรักษาตัวที่ รพ.นาน 8  วัน ก่อนจะเสียชีวิต เมื่อวันที่ 5 มิ.ย.2564 จนถึงขณะนี้เวลาผ่านมานานเกือบ 1 ปีแล้ว แต่คดียังไม่มีความคืบหน้า ทางเจ้าหน้าที่ตำรวจ หรือทางสถาบันไม่เคยแจ้งอะไรให้ตนเองทราบเลย ต้องให้ลูกชายคนโต และทนายความไปสอบถามและติดตามเรื่องเอง ซึ่งเจ้าหน้าที่ก็ให้คำตอบเพียงว่าอยู่ในขั้นตอนการดำเนินการ  แต่เท่าที่ทราบจนถึงขณะนี้ยังไม่มีการสรุปสำนวนส่งอัยการเลย จึงเกรงว่าเรื่องจะเงียบหายและไม่ได้รับความเป็นธรรม จึงอยากเรียกร้องให้ผู้มีส่วนเกี่ยวข้องได้ช่วยติดตามเร่งรัดคดี เพื่อให้ครอบครัวและลูกชายที่เสียชีวิตได้รับความเป็นธรรมด้วย   

นางมนัสนันท์ บอกว่า ลูกชายมีความใฝ่ฝันที่จะเข้าเรียนอุเทนถวาย แต่ส่วนตัวแม่ไม่เคยสนับสนุนหรืออยากให้ลูกเรียนที่มหาวิทยาลัยแห่งนี้เลย เพราะจะได้ยินข่าวรุ่นพี่ทำร้ายร่างกายรุ่นน้องบ่อย   แต่ลูกชายก็บอกว่าตนเองคงไม่เป็น 1 ในร้อยหรอกแม่ และเขาก็เคยบอกกับแม่ว่าอยากเป็นวิศวกร กระทั่งลูกได้เข้าเรียนที่อุเทนถวาย  ตามที่เขาใฝ่ฝัน เป็นเวลา 1 ปีกว่า ส่วนสาเหตุที่ลูกชายถูกรุ่นพี่ทำร้าย   เพราะลูกชายเคยผ่านการรับน้องมาแล้วตอนเข้าปี 1 แต่ที่ลูกชายถูกทำร้าย เพราะรุ่นพี่สั่งให้จัดเตรียมสถานที่ เพื่อทำกิจกรรมรับน้องที่จะเข้าใหม่ในคณะฯ  จึงถูกทำร้ายหรือซ่อมจนเสียชีวิต   ในฐานะคนเป็นแม่เสียใจมาก  หลังจากสูญเสียลูกชายก็ต้องใช้ชีวิตอยู่เหมือนตายทั้งเป็น  บางวันแทบไม่อยากลืมตา แต่ก็ต้องทำใจให้เข้มแข็งเพราะยังมีลูกอีกคนที่ต้องดูแล แต่สิ่งที่ทำให้ลูกได้คือจะตื่นมาตักบาตรอุทิศส่วนกุศลให้ลูกทุกเช้า    แต่ยอมรับว่าทุกครั้งที่นึกถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับลูกชายก็จะอดร้องไห้ไม่ได้ ยิ่งมาเห็นข่าว นศ.ที่นครราชสีมา เสียชีวิตเพราะการรับน้องอีก ก็ยิ่งเหมือนตอกย้ำความรู้สึกที่ตนเองต้องสูญเสียลูกชาย   และไม่อยากให้เหตุการณ์แบบนี้ต้องเกิดกับครอบครัวใครอีก 
สิ่งที่อยากได้ที่สุดตอนนี้คือ อยากให้รุ่นพี่ที่ทำร้ายลูกชายจนเสียชีวิตได้รับโทษตามกฎหมาย ไม่ได้อยากได้เงินทองเพราะมันไม่สามารถแลกกับสิ่งที่ตนเองสูญเสียได้ แต่พอเวลาผ่านไปนานเกือบ 1 ปีคดีกลับไม่มีอะไรคืบหน้า จึงเริ่มไม่มีความมั่นใจว่าจะได้รับความเป็นธรรมหรือไม่ ตอนนี้ก็ 50/50 ไม่รู้จะมีวันนั้นหรือไม่. -008

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/642459

วันเสาร์ ที่ 19 มีนาคม พ.ศ. 2565, 16.43 น.

วันที่ 19 มีนาคม 2565 โลกออนไลน์ได้มีการแชร์เรื่องราวประทับใจกรณีที่เกิดขึ้นในร้านชาบู เมื่อวันที่ 19 มีนาคม ผู้ใช้เฟซบุ๊ก Panumas B. Sroitong เจ้าของร้านฮาโหลชาบู ได้เล่าเรื่องราวสุดซึ้งของพ่อลูกคู่หนึ่ง ระบุว่า

“เคยดูแต่ละครคุณ​ธรรมในเฟสบุ๊ค​ ไม่คิดว่าจะเกิดขึ้นในชีวิตจริงของเรา

2 คนพ่อลูกจะมากินชาบู​ที่ร้าน​ แต่พ่อเงินไม่พอ​ และน้องส่วนสูงถึงราคาเด็ก​ เลยบอกให้ลูกนั่งกิน​ เดี๋ยวพ่อจะไปนั่งรอหน้าร้าน​ แต่ลูกก็อยากกินมาก​ นั่งตกลงกันสักพักใหญ่​ ลูกยอมตัดใจไม่กิน​ กำลังพากันลุกออกจากร้าน​ พ่อบอกกับลูกว่า​ เดี๋ยวไปฉลองวันเกิดข้างนอกก็ได้

พอดีน้องพนักงานวิ่งมาบอกเราทัน​ เลยบอกให้พ่อกับน้องนั่งกินได้้เลย​ ระหว่างที่นั่งกินเราก็แอบมองอยู่เรื่อยๆ​ พ่อคอยป้อนน้องตลอด​ เป่าให้ลูก​ ป้อนลูกตลอดเวลาเลย​ พ่อน่ารักมากๆ​

เห็นว่าวันนี้วันเกิด​น้อง​ เลยให้เด็กในร้านไปซื้อเค้กที่เซเว่นมาให้น้อง​และไม่ได้คิดเงินค่าอาหาร พ่อน้องร้องไห้​ แล้วพูดกับพนักงานว่า ถ้าแม่น้องเบลล่าอยู่​คงดีกว่านี้้​ แล้วก็ขอบคุณ​ เลยบอกกับพ่อน้องไว้ว่าวันเกิดคุณพ่อให้พาน้องมาอีกนะ​

พนักงานนี่พากันร้องไห้น้ำตาแตกเลยจ้าาา​ เห็น2พ่อลูกออกจากร้านไปอย่างมีความสุข​ เราเองก็มีความสุขมากๆเหมือนกัน

หลังโพสต์ดังกล่าวเผยแพร่ออกไป ก็ได้มีผู้เข้ามากดไลก์และคอมเมนต์อย่างต่อเนื่อง โดยใหญ่ชื่นชมความใจดีของเจ้าของร้านและพนักงาน รวมถึงซาบซึ้งในความรักของพ่อที่มีแต่ลูก

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/642453

วันเสาร์ ที่ 19 มีนาคม พ.ศ. 2565, 16.33 น.

19 มี.ค.65 เฟซบุ๊ก “ชื่อ’ กาย กิตติธร แสงสุข” ไรเดอร์ส่งอาหาร ได้โพสต์ขอความ หลังจากเจอลูกค้าสั่งของ แล้วไม่ยอมโอนเงินให้ โดยหนุ่มทนไม่ไหว ติดป้ายประกาศหน้าบ้านลูกค้ารายดังกล่าวระบุว่า “หนักเลย ระวังนะ ใครส่งของฝั่งริมคลองท่าใหญ่ ใช้ให้ตั้ง แต่ไม่มีปัญญาโอน หนักเลยกุ เบี้ยไม่ใช่อีมากนิ แต่อยากให้อายคน เกลียดแรง… ความรับผิดชอบไม่มี แล้วสั่ง เปรต” 

โดยข้อความในกระดาษระบุว่า “พี่ครับเมื่อไหร่จะโอนค่าสินค้าครับ บอกเดี๋ยวโอนให้ ผ่านมาเป็นวันแล้วครับ เงินแค่ 249 บาท มันคงไม่หนักหนากับพี่นะครับ แต่ผมเดือดร้อนบอกจะโอนให้ ผมก็ตั้งไว้ให้ แต่ก็ไม่โอน ถ้าไม่พร้อมก็ไม่ต้องบอกว่าจะโอน อย่างสร้างความลำบากใจให้พนักงานเลย ยิ่งสถานะการณ์ช่วงนี้ ทุกบาทมันสำคัญหมดครับ”

ทั้งนี้ ผู้ที่สั่งอาหารดังกล่าวไม่ใช่เจ้าของบ้าน . -008

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/642416

วันเสาร์ ที่ 19 มีนาคม พ.ศ. 2565, 12.22 น.

โคราชเดือด! สหกรณ์ครูเมืองย่าโมโต้ข้อกล่าวหาทุจริตการทำประกัน 55 ล้านให้สมาชิก พร้อมแจ้งความเอาผิดผู้มาถือป้ายประท้วงตามกฎหมายให้จนถึงที่สุด

19 มี.ค.5 ที่ห้องประชุมสหกรณ์ออมทรัพย์ครูนครราชสีมา อ.เมือง จ.นครราชสีมา นายสมศักดิ์  จักสาร ประธานกรรมการสหกรณ์ออมทรัพย์ครูนครราชสีมา จำกัด พร้อมด้วยนายทอง วิริยะจารุ ประธานที่ปรึกษาสหกรณ์ออมทรัพย์ครูนครราชสีมา และผู้ทรงคุณวุฒิ อดีตประธานสหกรณ์ฯ , นายปริญญา ประจร รองประธานฯ คนที่ 1, นายบุญธรรม เดชบุญ รองประธานคนที่ 2 และคณะกรรมการและผู้บริหารสหกรณ์ฯ ร่วมกันแถลงข่าวชี้แจงข้อมูลการดำเนินงาน หลังกรณีที่มีนายธีรวิทย์  เตือนกลาง และพวกได้มาถือป้ายข้อความประท้วงโจมตีการดำเนินงานของทางสหกรณ์ฯบริเวณหน้าสำนักงานสหกรณ์ฯ โดยกล่าวหาว่าคณะกรรมการสหกรณ์ฯว่า มีมติกลับกลอก หลอกลวง ขูดเลือด หากินกับสมาชิกสหกรณ์ออมทรัพย์ครู และกรทำการทุจริตสมรู้ร่วมคิดกับบริษัทประกัน ในการจัดให้สมาชิกสหกรณ์ทำประกันชีวิตกับทางบริษัทประกันเถื่อน และกล่าวหาว่ามีการรับประโยชน์เป็นเงินจำนวน 55 ล้านบาท เมื่อวันที่ 13 มี.ค.2565 ที่ผ่านมา

โดยนายสมศักดิ์  จักสาร ประธานกรรมการสหกรณ์ออมทรัพย์ครูนครราชสีมา จำกัด เปิดเผยว่า จากนโยบายการทำประกันชีวิตและประกันวินาศภัยของกลุ่มสมาชิกสหกรณ์ออมทรัพย์ครู นครราชสีมา จำกัด ตนได้ดำเนินการตามข้อบังคับสหกรณ์ออมทรัพย์ครู นครราชสีมา จำกัด พ.ศ.2561 หมวด 2 วัตถุประสงค์(12) จัดหาสวัสดิการให้แก่สมาชิกและครอบครั้ว ฯลฯ ซึ่งทางสหกรณ์ได้เล็งเห็นความสำคัญและประโยชน์ของการทำประกัน เพื่อให้สมาชิกบางรายที่เสียชีวิตไม่มีเงินมาชำระหนี้ทำให้ทายาทและครอบครัวรวมถึงผู้ค้ำประกันได้รับความเดือนร้อน ส่วนข้อกล่าวหาที่มีการกล่าวอ้างในเรื่องของ “เบี้ยถูกๆ กรรมการไม่ชอบ ชอบเบี้ยแพงๆ” และการกล่าวหาว่าทำประกันกับบริษัทประกันเถื่อน ตนขอชี้แจงดังนี้ ในการคัดเลือกบริษัทประกันทางสหกรณ์ฯ ได้มีการตั้งคณะกรรมการรับยื่นซองเสนอราคาของทางบริษัทประกันเพื่อทำสัญญา และได้มีการพิจารณาทุกบริษัทที่มายื่นซองเสนอราคาอย่างละเอียดถี่ถ้วน ซึ่งบริษัทที่ได้รับพิจารณาในการทำสัญญาก็เป็นบริษัทที่ผ่านข้อพิจารณาและเกณฑ์มาตรฐานของทาง คปภ.และคณะกรรมการสหกรณ์ฯ อีกทั้งยังเป็นบริษัทที่มีรายชื่ออยู่ในสารบบของ คปภ. ซึ่งถือว่าเป็นบริษัทที่มีมาตฐานไม่ใช่บริษัทเถื่อนตามที่กล่าวหาแต่อย่างใด ซึ่งทางคณะกรรมการสหกรณ์ฯ ได้ประชุมและมีมติมอบอำนาจให้ตนไปดำเนินการแจ้งความร้องทุกข์ต่อพนักงานสอบสวน สภ.โพธิ์กลาง เมื่อวันที่ 16 มี.ค.65 ที่ผ่านมา ซึ่งเป็นท้องที่รับผิดชอบให้ดำเนินคดีกับนายธีระวิทย์  เตือนกลาง และพวก ตามกฎหมายให้จนถึงที่สุด

นายสมศักดิ์ฯ กล่าวต่อไปอีกว่า สำหรับในกรณีที่มีการมาประท้วงและกล่าวหาว่าคณะกรรมการได้มีการทุจิตรับเงินใต้โต๊ะกรณีการเลือกบริษัทประกัน เป็นจำนวนเงิน 55 บาทนั้น ตนท้าให้ทางผู้ที่มาประท้วงนั้นถ้ามีหลักฐานให้นำหลักฐานมาเข้าแจ้งความกับตำรวจได้เลยซึ่งตนและคณะกรรมการพร้อมที่จะสู้คดีเสมอ แต่ถ้าไม่มีหลักฐานก็เตรียมตัวเจอกันในศาล นายสมศักดิ์ กล่าวพร้อมกับถือเอกสารการในการดำเนินการแจ้งความร้องทุกข์ต่อพนักงานสอบสวน สภ.โพธิ์กลาง เมื่อวันที่ 16 มี.ค.65 ที่ผ่านมา ซึ่งเป็นท้องที่รับผิดชอบให้ดำเนินคดีกับนายธีระวิทย์  เตือนกลาง และพวก ตามกฎหมายให้จนถึงที่สุด. -008 

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/642410

วันเสาร์ ที่ 19 มีนาคม พ.ศ. 2565, 11.18 น.

19 มี.ค.65 กลายเป็นที่วิพากษ์วิจารณ์อย่างมาก เกี่ยวกับใบปลิวของผู้สมัครพรรคกล้า โดย นายดำรงค์ สาหร่ายวัง ว่าที่ผู้สมัคร ส.ก.เขตวังทองหลาง และ นายบุญสืบ จันทร์แจ่มศรี นายวิรุจน์ เอกสิทธิผล ว่าที่ผู้สมัคร ส.ส.เขตวังทองหลาง ได้จัดโครงการปลดหนี้-เพิ่มทุนสำหรับพ่อค้าแม่ค้า โดยเป็นโครงการปล่อยกู้ในวงเงิน 30,000-100,000 บาท ในอัตราดอกเบี้ย 2.75 คำนวณจากวงเงิน ผ่อน 3 ปี ลดต้น ลดดอก พร้อมตารางผ่อนชำระต่อเดือน หรือต่อสัปดาห์ให้ด้วย

โดยในเอกสารโครงการกล้าปลดหนี้ได้ระบุว่า ผู้ที่สนใจสามารถเข้ายื่นเอกสารได้ที่ชุมชนพลับพลา ติด สน.วังทองหลาง ในวันที่ 20 มีนาคมนี้ ตั้งแต่เวลา 09.00-13.00 น. โดยไม่ต้องมีหลักทรัพย์ สเตทเมนต์ หรือผู้ค้ำประกัน แต่มีเงื่อนไขว่าต้องประกอบอาชีพค้าขาย มีสถานที่ตั้งร้านชัดเจน พร้อมเอกสาร อาทิ สำเนาบัตรประชาชน สำเนาทะเบียนบ้าน ภาพถ่ายร้าน เป็นต้น

นอกจากนี้ เอกสารยังระบุจุดเริ่มต้นของโครงการ โดยย้อนกลับไปในปี 2552 นายกรณ์ จาติกวณิช หัวหน้าพรรคกล้า เมื่อครั้งดำรงตำแหน่งรัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลัง ได้มีนโยบายในการช่วยเหลือประชาชนจากวิกฤตเศรษฐกิจ โดยแก้ไขปัญหาหนี้นอกระบบให้กับประชาชนมากกว่า 500,000 ราย ซึ่งในปีนี้วิกฤตโควิด-19 ปัญหาเศรษฐกิจ ส่งผลให้ประชาชนเดือดร้อนจนนำไปสู่การกู้เงินนอกระบบ พรรคจึงได้ร่วมมือกับสถาบันทางการเงินกำหนดมาตรการช่วยเหลือประชาชนจากหนี้นอกระบบตามโครงการกล้าปลดหนี้. -008 

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/642405

วันเสาร์ ที่ 19 มีนาคม พ.ศ. 2565, 10.22 น.

ชวนอมยิ้ม! ‘เจ้าเหมียว’ง่วนกับแซลมอนแห้ง เมื่อลิ้นชักถูกเปิดเพราะแผ่นดินไหว

ก็มันหิวนี่หน่า! ภาพนี้กลายเป็นไวรัลชั่วข้ามคืน หลังจากที่ tama毛 ทวีตภาพเจ้าเหมียวตัวสีส้ม สุดจ้ำม้ำ โดยเขาได้เล่าเรื่องชวนอมยิ้มในเหตุการณ์แผ่นดินไหวในญี่ปุ่นขนาดความรุนแรง 7.4 ส่งผลให้ชาวบ้านไม่มีไฟฟ้าใช้ รวมถึงอีกหลายร้อยชีวิตต้องรีบพากันอพยพ

หลังเหตุการณ์เริ่มสงบลง ชาวบ้านที่มีสัตว์เลี้ยงก็ช่วยกันรีบตามหาแมว เพราะเชื่อว่าคงตกใจวิ่งหนีออกไป แต่เมื่อหาไปหามา กลับพบว่า แมวของเขาไม่ได้หนีออกไปไหน แต่กำลังพยายามขโมยแซลมอนตากแห้งในลิ้นชักที่มันถูกเปิดออกมาเพราะเหตุการณ์แผ่นดินไหว นั่นเอง 

ขอบคุณ : GoGraph Japan , tama毛

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/likesara/642401

วันเสาร์ ที่ 19 มีนาคม พ.ศ. 2565, 09.42 น.

กรมการแพทย์ โดยสถาบันโรคทรวงอกแนะหากพบว่าตนเองมีปัญหาโรคจากการนอนหลับ หากปล่อยไว้เป็นระยะเวลานาน อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ ควรรีบไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ

19 มี.ค.65 นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า สมาคมเวชศาสตร์การนอนหลับระดับโลก
(The World Association of Sleep Medicine : WASM)  ได้กำหนดให้วันศุกร์สัปดาห์ที่ 2 เดือนมีนาคมของทุกปี เป็นวันนอนหลับโลก (World Sleep Day)  เพื่อให้ประชาชนตระหนัก เห็นถึงความสำคัญของการนอนหลับ และสุขอนามัยการนอนที่ดีในการนอน

สำหรับคำขวัญวันนอนหลับโลกในปีนี้คือ “นอนดีมีวินัย สร้างโลกสดใส จิตใจแข็งแรง”  เนื่องจากการนอนหลับถือว่า เป็นปัจจัยหนึ่งที่สำคัญโดยตรงต่อสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตใจ เพราะเวลาที่นอนหลับ เป็นช่วงที่อวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายได้พักผ่อน และซ่อมแซมส่วนสึกหรอของร่างกาย บันทึกความจำ ควบคุมระบบภูมิคุ้มกัน และปรับสมดุลของฮอร์โมนต่าง ๆ ในร่างกาย หากเรานอนหลับพักผ่อนได้อย่างเต็มที่และมีคุณภาพร่างกายจะมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง สดชื่นแจ่มใส ไม่หงุดหงิดง่าย  แถมยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่าง ๆ  แต่ในสำหรับผู้ที่มีปัญหาโรคจากการนอนหลับ เช่น นอนกรน ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ นอนไม่หลับ ง่วงนอนมากผิดปกติในเวลากลางวัน พฤติกรรมและการขยับผิดปกติอื่นๆขณะนอนหลับ เช่น นอนละเมอ นอนฝันร้าย นอนแขนขากระตุก นอนกัดฟัน โรคความแปรปรวนของนาฬิกาชีวิต ปัญหาเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพ ทางกายและจิตใจ มีอาการง่วงมากกว่าปกติในตอนกลางวัน สมาธิลดลง ความจำแย่ลง จนส่งผลกระทบต่อการเรียนหรือทำงาน และยังเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุบนท้องถนน หรืออุบัติเหตุจากการทำงานได้ 

นายแพทย์เอนก กนกศิลป์ ผู้อำนวยการสถาบันโรคทรวงอก กรมการแพทย์  กล่าวเพิ่มเติมว่า ในผู้ที่มีปัญหานอนไม่หลับ ติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ เช่น ทำให้มีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น เกิดภาวะอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมอง โรคซึมเศร้า รวมทั้งยังส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้เกิดการเจ็บป่วยมากขึ้นกว่าปกติ อาการนอนไม่หลับสามารถพบได้ในทุกช่วงวัย โดยพบมากในผู้หญิงและผู้สูงอายุ
 

สาเหตุของการนอนไม่หลับ สามารถเกิดได้จากหลายปัจจัย ดังนี้ ปัจจัยทางกาย

1.เกิดจากการผิดปกติของโรคทางกาย เช่น โรคสมองเสื่อม โรคหอบหืด ความผิดปกติของฮอร์โมน ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน โรคปอดเรื้อรัง โรดกรดไหลย้อน

2.เกิดจากความผิดปกติของโรคจากการหลับ เช่น นอนกรน ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ง่วงมากผิดปกติในเวลากลางวัน พฤติกรรมและการขยับผิดปกติขณะหลับ โรคแปรปรวนของนาฬิกาชีวิต ปัจจัยทางจิตใจ 1.เหตุการณ์ในชีวิตประจำวันส่งผลกระทบต่อจิตใจ อาจเป็นเรื่องที่ทำให้เสียใจ หรือไม่สบาย 2.เกิดจากโรคทางจิต เช่น โรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล โรคจิตเวช ยาหรือสารที่มีผลต่อการนอนหลับ เช่น บุหรี่ แอลกอฮอล์ ยาแก้แพ้ ชา กาแฟ ปัจจัยสภาพแวดล้อม 1.สภาพห้องนอนมีแสงสว่างมากเกินไป มีเสียงดังรบกวน อุณหภูมิร้อนเกินไป 2.รู้สึกแปลกสถานที่ เมื่อมีการเปลี่ยนสถานที่นอน 3.การนอนไม่เป็นเวลา เช่น การทำงานกะดึก ทำกิจกรรมตื่นเต้นผาดโผนก่อนนอน

โดยสถาบันโรคทรวงอก กรมการแพทย์ ได้เปิดให้บริการคลินิกและศูนย์โรคการนอนหลับ ให้คำปรึกษาและตรวจรักษาอาการต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ ในทุกวันพุธ
เวลา 07.00 – 12.00 น. ณ  คลินิกผู้ป่วยนอก ศูนย์โรคการนอนหลับ ชั้น 2 อาคาร 8