“อี-คอมเมิร์ซ” อาเซียนรุ่ง

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์โพสต์ทูเดย์

25 พฤษภาคม 2559 เวลา 12:28 น…. อ่านต่อได้ที่ : http://www.posttoday.com/digital/433828

"อี-คอมเมิร์ซ" อาเซียนรุ่ง

เศรษฐกิจดิจิทัลอาเซียนคาดโต 6 เท่า ด้านอี-คอมเมิร์ซขยายตัวสดใส

รายงานวิจัยร่วมระหว่างบริษัท กูเกิล อิงก์ และกองทุนเทมาเซก โฮลดิ้งส์ ระบุว่า เศรษฐกิจดิจิทัลของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ซึ่งครอบคลุมการค้าออนไลน์ ธุรกิจเกมและโฆษณา คาดว่าจะขยายตัว 6 เท่า แตะ 2 แสนล้านเหรียญสหรัฐ (ราว 7.1 ล้านล้านบาท) ในปี 2025

ราจัน อนันดาน กรรมการผู้จัดการฝ่ายเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และอินเดียของกูเกิล กล่าวว่า การเข้าถึงอินเทอร์เน็ตและสมาร์ทโฟนราคาถูก คือตัวขับเคลื่อนการขยายตัวของเศรษฐกิจอินเทอร์เน็ต

ขณะเดียวกัน การขยายตัวของธุรกิจอี-คอมเมิร์ซภายในอาเซียนอาจพุ่งขึ้น 16 เท่า แตะ 8.8 หมื่นล้านเหรียญสหรัฐ (ราว 3.1 ล้านล้านบาท) ในปี 2025 เนื่องจากผู้บริโภคเข้าถึงอินเทอร์เน็ตและซื้อของผ่านสมาร์ทโฟนมากยิ่งขึ้น

ปัจจัยหลักที่สนับสนุนการเติบโตของธุรกิจอี-คอมเมิร์ซมาจากจำนวนผู้ใช้อินเทอร์เน็ตที่เพิ่มขึ้นจาก 260 ล้านราย เป็น 480 ล้านราย ในปี 2020 โดยรายงานระบุว่า อินโดนีเซีย ซึ่งเป็นประเทศเศรษฐกิจขนาดใหญ่ที่สุดในอาเซียน คาดว่าจะมีผู้ใช้อินเทอร์เน็ตเพิ่มขึ้นเร็วกว่าประเทศ อื่นๆ ทั่วโลก

อย่างไรก็ดี มูลค่าการลงทุนในธุรกิจร่วมทุน (เวนเจอร์ แคปิตอล) ของประเทศอาเซียนอื่นๆ อย่างมาเลเซีย สิงคโปร์ ฟิลิปปินส์ ไทย และเวียดนามยังอยู่ในระดับต่ำ โดยในปี 2014 การลงทุนในธุรกิจร่วมทุนของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ คิดเป็นสัดส่วน 0.04% ของผลิตภัณฑ์มวลรวมภายในประเทศ ซึ่งน้อยกว่าจีน อินเดีย และสหรัฐ ที่มูลค่าการลงทุนในธุรกิจดังกล่าวอยู่ที่ 0.15% 0.25% และ 0.3% ตามลำดับ

ทั้งนี้ กูเกิล และเทมาเซก จัดทำรายงานดังกล่าวโดยอ้างอิงข้อมูลของกูเกิลและการสัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญ 59 คน

ภาพ…เอเอฟพี

 

สมาคมโทรคมฯทางการเงินระหว่างธนาคารจ่ออุดช่องป้องแฮ็ก

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์โพสต์ทูเดย์

25 พฤษภาคม 2559 เวลา 12:18 น…. อ่านต่อได้ที่ : http://www.posttoday.com/digital/433822

สมาคมโทรคมฯทางการเงินระหว่างธนาคารจ่ออุดช่องป้องแฮ็ก

สวิฟต์ชี้มีแบงก์โดนแฮ็กอีก พร้อมเพิ่มความปลอดภัยระบบ ด้านธนาคารเริ่มมองหาทางเลือกอื่น

สมาคมโทรคมนาคมทางการเงินระหว่างธนาคารทั่วโลก (สวิฟต์) เตรียมเปิดเผยแผนการป้องกันการโจรกรรมทางไซเบอร์ในวันที่ 26 พ.ค.ที่จะถึงนี้ หลังเกิดเหตุปล้นเงินจากธนาคารกลางบังกลาเทศที่สูญเงิน 81 ล้านเหรียญสหรัฐ (ราว 2,883 ล้านบาท) ในเดือน ก.พ. และธนาคารในเอกวาดอร์ที่สูญเงิน 12 ล้านเหรียญสหรัฐ (ราว 427 ล้านบาท) ในเดือน ม.ค. 2015 และธนาคารในเวียดนามที่เกือบสูญเงินมากกว่า 1 ล้านยูโร (ราว 39.7 ล้านบาท)

สำนักข่าวบลูมเบิร์กรายงานอ้างร่างคำปราศรัยของกอทฟรีด ลีบแบรนท์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร (ซีอีโอ) ของสวิฟต์ ระบุว่า จะยกระดับข้อเรียกร้องด้านความปลอดภัยสำหรับซอฟต์แวร์ของลูกค้า เพื่อช่วยให้ลูกค้าสามารถตรวจสอบความปลอดภัยได้มากขึ้น และเตือนยังมีบรรดาธนาคารทั่วโลกถูกโจมตีจากแฮ็กเกอร์มากกว่า 3 กรณีดังกล่าว

จากร่างดังกล่าว ระบุว่า กรณีของธนาคารกลางบังกลาเทศแสดงให้เห็นถึงปัญหาที่เกิดขึ้นในอุตสาหกรรมธนาคาร และมีเหตุการณ์ที่เคยเกิดขึ้นในลักษณะเดียวกันมาแล้วทั้งก่อนและหลังเหตุการณ์ของธนาคารกลางบังกลาเทศ ซึ่งนับเป็นเรื่องใหญ่ที่จะต้องจัดการ

ขณะเดียวกัน บลูมเบิร์กยังรายงานอ้างแหล่งข่าวอีกด้วยว่า บรรดาธนาคารในอังกฤษกำลังกดดันให้ธนาคารกลางอังกฤษ (บีโออี) ยกระดับมาตรฐานความปลอดภัยใหม่ เพื่อป้องกันการโจรกรรมทางโลกไซเบอร์ หลังเกิดเหตุกับระบบของสวิฟต์มากกว่า 3 ครั้ง โดยธนาคารกลางอังกฤษหรือสมาคมนายธนาคารอังกฤษอาจเป็นผู้จัดให้มีการพูดคุยกับทางสวิฟต์

นอกจากนี้ จากเหตุการณ์ของสวิฟต์ส่งให้อุตสาหกรรมธนาคารอาจจะพัฒนาระบบอื่น เพื่อใช้ทำธุรกรรมข้ามพรมแดนนอกเหนือจากสวิฟต์ ซึ่งครองตลาดการทำธุรกรรมทางการเงินข้ามชาติมานานเกือบ 40 ปี โดยธนาคารต่างๆ กำลังมองหาเทคโนโลยีอื่น เช่น บล็อกเชน ระบบโครงข่ายในการเก็บบัญชีธุรกรรมออนไลน์

ขณะเดียวกัน บลูมเบิร์กระบุว่า อาร์ 3 ซึ่งเป็นกลุ่มสถาบันการเงินมากกว่า 45 แห่ง ที่รวมถึงเจพีมอร์แกน บาร์เคลย์ และเวลส์ ฟาร์โก กำลังพัฒนาและวางแผนให้บล็อกเชนสามารถใช้ในเชิงพาณิชย์ได้มากขึ้น

ภาพ…เอเอฟพี

 

ดีแทคเร่งปรับองค์กรดิจิทัล

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์โพสต์ทูเดย์

25 พฤษภาคม 2559 เวลา 07:53 น…. อ่านต่อได้ที่ : http://www.posttoday.com/digital/433755

ดีแทคเร่งปรับองค์กรดิจิทัล

ดีแทคแนะผู้บริหารไทยควรเร่งปรับองค์กรเป็นดิจิทัลก่อนเสียโอกาสทางรายได้

นายลาร์ส โอเคะ วัลเดอมาร์ นอร์ลิ่ง ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท โทเทิ่ล แอ็คเซ็ส คอมมูนิเคชั่น หรือ ดีแทค กล่าวว่า องค์กรที่ไม่ปรับตัวและสร้างสิ่งแวดล้อมใหม่ให้เป็นดิจิทัลจะเริ่มอยู่ยากขึ้น เช่นเดียวกับตลาดแรงงานที่ต้องการคนที่มีความสามารถด้านไอทีมากขึ้น หากผู้บริหารไม่มีแนวคิดที่จะปรับตัวจะยิ่งเสียโอกาสไปอีกมาก

สำหรับการทำงานในรูปแบบของทีมดิจิทัลคือทุกแผนกได้ทดลองทำงานร่วมกันและเรียนรู้ข้อดีข้อเสียร่วมกัน ซึ่งดีแทคเป็นองค์กรที่ทำงานมานานจึงต้องใช้เวลาปรับตัว และชักชวนให้คนในองค์กรร่วมมือกันทำงานเพื่อให้การสื่อสารระหว่างพนักงานและหน่วยงานธุรกิจอื่นๆ เป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ

“ดิจิทัลเป็นเรื่องของมายด์เซต ถ้าคนในองค์กรไม่ปรับตัวที่จะเรียนรู้ก็จะสร้างโอกาสทางอาชีพลำบากขึ้น ยกตัวอย่างอาชีพที่จะตกงานก่อน คือ การตลาด เพราะคนกลุ่มนี้ต้องเรียนรู้และปรับตัวเรื่องการขายของกับคนในโลกออนไลน์ให้เป็น ถ้าไม่รู้วิธีขายของที่เหมาะสมกับลูกค้าแต่ละกลุ่ม การบริหารแบรนด์จะเป็นเรื่องยาก”

ขณะที่การปรับเปลี่ยนระบบการทำงานให้เป็นดิจิทัลนั้น ถือว่าเป็นแผนระยะยาวที่ดีแทคมองว่าเหมาะสมกับยุคไอที ซึ่งการกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงภายในองค์กร จะเลือกคนที่มีความสามารถมาให้ไอเดียและเปิดทัศนคติใหม่ๆ เพราะทรัพยากรบุคคลมีส่วนสำคัญในการสร้างมูลค่าเพิ่มให้กับองค์กร

นอกจากนี้ นายลาร์ส ได้กล่าวถึงการประมูลคลื่น 900 เมกะเฮิรตซ์รอบสองว่า ดีแทคยังยืนยันว่าจำนวนคลื่นที่มีในมือ 50 เมกะเฮิรตซ์ ถือว่าเพียงพอต่อการให้บริการอยู่แล้ว และยังคงใช้งบ 7 หมื่นล้านบาท ในระยะเวลา 3 ปี เพื่อการขยายเครือข่ายเป็นหลัก พร้อมทั้งมั่นใจว่าไม่เสียเปรียบทางการแข่งขันแน่นอน

“ดีแทคขอยืนยันว่าเรายังคงมีส่วนแบ่งตลาด 28% และเป็นเบอร์สองในธุรกิจโทรคมนาคมเช่นเดิม ส่วนเรื่องที่เราไม่เข้าประมูลรอบสองนั้น อย่างที่บอกคือเรามองว่าเงินประมูลสูงเกินไป ซึ่งประเทศไทยมีราคาใบอนุญาตที่แพงมากซึ่งกระทบต่อการทำธุรกิจสำหรับอนาคต ดังนั้น หากมีการประมูลครั้งใหม่ก็หวังว่าราคาจะสมเหตุสมผลกว่านี้ และ กสทช.น่าจะนำคลื่นใหม่มาประมูลรอบใหม่เร็วขึ้น เพราะคลื่น 850 ก็เหมาะสมที่จะนำมาให้บริการ 4จี เช่นกัน”

อย่างไรก็ดี ปัจจุบันดีแทคเดินหน้าโรลเอาต์เน็ตเวิร์กซูเปอร์ 4จี เกือบครบทุกพื้นที่แล้ว นอกจากนี้การแต่งตั้งผู้บริหารการตลาดคนใหม่จะช่วยเสริมแบรนด์ให้แข็งแกร่งขึ้น โดยเป้าหมายระยะสั้นในการรักษาส่วนแบ่งตลาดของดีแทคคือการทรานฟอร์มลูกค้าเข้าสู่ดิจิทัล โดยมี นายสิทธิโชค นพชินบุตร ซึ่งเป็นมือหนึ่งของค่ายมือถือแบรนด์เกาหลีเข้ามาดูด้านการตลาดแทนผู้บริหารคนเดิมที่ต้องกลับไปทำงานในกลุ่มเทเลนอร์กรุ๊ป ซึ่งดีแทคเชื่อว่าประสบการณ์ของนายสิทธิโชคจะช่วยให้บริษัทมีความแข็งแรงด้านแบรนด์มากขึ้น

ขณะเดียวกัน ยังได้กล่าวถึงกระแสข่าวเกี่ยวกับเทเลนอร์ที่จะถอนตัวออก จากดีแทคว่า ประเทศไทยเป็นตลาดที่มีความสำคัญ การใช้งานเน็ตเวิร์กและอุตสาหกรรมไอทียังคงมีความเติบโตที่ดีต่อเนื่อง จึงไม่มีเหตุผลที่จะถอนตัวแน่นอน

“เทเลนอร์สนับสนุนดีแทคมาอย่างยาวนาน และยังคงเชื่อมั่นในศักยภาพการใช้งานออนไลน์ของประชากรไทยที่เติบโตรวดเร็วมากเมื่อเทียบกับในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ จึงไม่มีเหตุผลที่จะต้องถอนตัวและยังคงมีความร่วมมืออย่างดีต่อเนื่องกับทางภาครัฐ โดยปัจจุบันดีแทคมีทีมทำงานร่วมกับ กสทช.อย่างต่อเนื่องหลังจากยื่นไวต์เปเปอร์ไปเมื่อเดือน เม.ย.ที่ผ่านมา” นายลาร์ส กล่าว

 

เอไอเอสไฟเบอร์ เจาะลูกค้าเก่าหวังชิงที่ 2

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์โพสต์ทูเดย์

24 พฤษภาคม 2559 เวลา 22:26 น…. อ่านต่อได้ที่ : http://www.posttoday.com/digital/433733

เอไอเอสไฟเบอร์ เจาะลูกค้าเก่าหวังชิงที่ 2

โดย…ณัฏฐ์ธยาน์ สุทธิเจริญ

แม้จะเป็นรายล่าสุดที่เข้ามาเจาะตลาดอินเทอร์เน็ตภายในบ้านที่เจ้าใหญ่กินส่วนแบ่งตลาดรวมไปแล้วกว่า 2.5 ล้านครัวเรือน จากทั้งหมด 6.5 ล้านครัวเรือน ด้วยการจัดโปรโมชั่นลด แลก แจก แถม เพื่อก้าวขึ้นเป็นเบอร์สองในตลาดที่มีส่วนแบ่งอยู่ที่ 2 ล้านรายให้เร็วที่สุดไม่เกิน 2 ปี เพื่อไม่ให้เสียชื่อในการเป็นเบอร์หนึ่งตลาดมือถือ

ศรัณย์ ผโลประการ ผู้ช่วยกรรมการผู้อำนวยการอาวุโส ส่วนงานบริหารธุรกิจฟิกซ์บรอดแบรนด์ บริษัท แอดวานซ์ อินโฟร์ เซอร์วิส หรือเอไอเอส กล่าวว่า หลังจากเปิดให้บริการมาครบ 1 ปี ซึ่งเอไอเอสลงทุนไปแล้วกว่า 7,000 ล้านบาท มีผู้ใช้งานแล้วกว่า 1 แสนราย ตั้งเป้าสิ้นปีนี้ 4 แสนราย และพื้นที่ให้บริการเพิ่มขึ้นเป็น 50% โดยหวังเจาะกลุ่มลูกค้ากลุ่มโพสต์เพดที่มีอยู่ 5.4 ล้านรายก่อน

“เรายอมรับว่าอุปสรรคสำคัญที่ทำให้เพิ่มจำนวนผู้ใช้งานได้ช้า เพราะต้องใช้เวลาในการเดินสายไฟเบอร์ออปติก ซึ่งเป็นเทคโนโลยีที่ทันสมัยที่สุดใช้งานได้นาน 30 ปี ซึ่งการลงทุนนี้ต้องทำอย่างต่อเนื่อง ขณะนี้ครอบคลุมแล้วกว่า 2.4 ล้านครัวเรือนใน 12 จังหวัด และตั้งเป้าสิ้นปีนี้ครอบคลุม 6.5 ล้านครัวเรือนใน 24 จังหวัด อีกทั้งในปีหน้าคาดว่าจะมีการลงทุนเพิ่มอีก 1 หมื่นล้านบาท เพื่อให้ครอบคลุม 77 จังหวัดทั่วประเทศ”

จุดขายที่เอไอเอสไฟเบอร์ทำตลาดก่อน คือ ลูกค้าที่มีกล่องแอนดรอยด์ หรือแอปเปิ้ลทีวีอยู่แล้ว จะได้ส่วนลดเพิ่มพร้อมชูจุดเด่นความเป็นเน็ตบ้านที่ไม่คิดค่าติดตั้งและมัดจำเราเตอร์ (Router) เรียกว่าฟรีค่าอุปกรณ์ทุกอย่าง เสียเพียงค่าบริการรายเดือน หากไม่ได้เป็นลูกค้าเอไอเอสเริ่มต้นที่ 590-888 บาท แต่ถ้ามีเบอร์เอไอเอสจะได้ส่วนลดเพิ่ม 10% เหลือ 531-799 บาท

“เราคาดหวังว่าในอนาคต 3-5 ปี พฤติกรรมการใช้งานอินเทอร์เน็ตที่เพิ่มขึ้นของคนไทยจะทำให้มีลูกค้าเพิ่มขึ้น นอกจากการใช้งานมือถือบนเครือข่าย 4จี แล้ว หากต้องการรับชมคอนเทนต์ที่มีไฟล์ขนาดใหญ่อย่างทีวี ภาพยนตร์ได้ต่อเนื่องจะต้องใช้งานผ่านไว-ไฟ หรืออินเทอร์เน็ตบ้าน หากความต้องการส่วนนี้โต เอไอเอสเชื่อมั่นว่าเราจะมีโอกาสเป็นเบอร์หนึ่งเหมือนในกลุ่มมือถือแน่นอน แต่ตอนนี้เราขอเป็นที่สองก่อน” ศรัณย์ กล่าว

นอกจากนี้ ยังได้เข้าไปเจาะลูกค้ากลุ่มหอพักสำหรับนักศึกษาจะช่วยแก้ปัญหาการใช้งานอินเทอร์เน็ตทางการศึกษาและยังบริหารการชำระเงินได้ตามการใช้งานจริง ไม่ต้องเสียล่วงหน้าเป็นปีและยังลดภาระการเดินสายเข้าห้องพักซ้ำซ้อนเมื่อเปลี่ยนผู้ใช้งาน

“เราพร้อมลงทุนไฟเบอร์ออปติกเพื่อยกระดับหอพักนั้นให้ดีขึ้น และมุ่งตอบโจทย์การใช้งานของนักศึกษา รวมทั้งเป็นช่องทางหารายได้เสริมจากการขายบัตรเติมเงิน เพื่อใช้เติมค่าอินเทอร์เน็ตให้แก่เจ้าของหอพักได้อีกด้วยถือว่าตอบสนองความต้องการของทั้งสองฝ่าย”

นักศึกษาที่เข้ามาอยู่ใหม่สามารถลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์เพื่อทดลองใช้งานฟรี 1 วัน และเมื่อต้องการใช้งานต่อเนื่องก็นำหมายเลข 10 หลักที่ติดอยู่ที่เราเตอร์ นำไปเติมเงินที่จุดให้บริการวัน-ทู-คอลทุกแห่ง หรือผ่านช่องทางออนไลน์ก็ได้ทันที แพ็กเกจเริ่มต้นที่ 15/5 Mbps ราคา 500 บาท/30 วัน

ปัจจุบันเอไอเอสให้บริการในหอพักนักศึกษาแล้วกว่า 20 อาคาร ครอบคลุม 4,704 ยูนิต เช่น มหาวิทยาลัยรังสิต มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ รังสิต มหาวิทยาลัยเอแบคบางนา มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์ มหาวิทยาลัยมหิดล มหาวิทยาลัยศิลปากร และสถาบันเทคโนโลยีพระจอมเกล้าเจ้าคุณทหารลาดกระบัง เป็นต้น คาดว่าจะขยายเพิ่มเป็น 900 อาคารสิ้นปีนี้

การขยายรูปแบบการเติมเงินสำหรับให้บริการอินเทอร์เน็ตในห้องพักจะเน้นอพาร์ตเมนต์ที่เป็นผู้เช่ามากกว่าคอนโดมิเนียมที่เป็นเจ้าของห้องพักเอง รวมทั้งกำลังศึกษาความต้องการของตลาดโดยมองเรื่องไลฟ์สไตล์และความสะดวกในการชำระเงินของลูกค้าเป็นหลัก

 

“ไทยแลนด์โมบายเอ็กซ์โป” ยังไหวอยู่แม้ยอดตก

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์โพสต์ทูเดย์

23 พฤษภาคม 2559 เวลา 16:18 น…. อ่านต่อได้ที่ : http://www.posttoday.com/digital/433452

"ไทยแลนด์โมบายเอ็กซ์โป" ยังไหวอยู่แม้ยอดตก

ยอดผู้ชมงานไทยแลนด์โมบายเอ็กซ์โป 6 แสน เงินสะพัด 1,500 ล้าน ผู้จัดยอมรับยอดรวมลดลงเล็กน้อย แต่ยังอยู่ในระดับน่าพอใจ

เสร็จสิ้นแล้วสำหรับงาน Thailand Mobile Expo 2016 Hi-End ที่จัดขึ้นเมื่อวันที่ 19-22 พ.ค.2559 ที่ผ่านมา ซึ่งงานในปีนี้ติดกับช่วงวันหยุดยาวแต่ด้วยการอัดกระหน่ำโปรโมชั่นของทุกค่ายทำให้ยอดเงินสะพัดในงานปิดไปที่ 1,500 ล้านบาท ผู้เข้าชมงาน 6 แสนราย ลดลงกว่างานที่จัดเมื่อช่วงต้นปี ประมาณ 5% ถือว่ายังไปได้ดี สวนกระแสเศรษฐกิจซบ

นายโอภาส เฉิดพันธุ์ ประธานกรรมการบริหาร บริษัท เอ็ม วิชั่น จำกัด เปิดเผยถึงภาพรวมของการจัดงาน “Thailand Mobile Expo 2016 Hi-End” ว่า การจัดงานในครั้งนี้ เราได้ตั้งเป้าผู้เข้าชมงานไว้ที่ 6 แสนคนและยอดเงินสะพัด 1,600 ล้านบาท เท่ากับการจัดงานช่วงต้นปีที่ถือว่าเป็นช่วงที่มีรุ่นใหม่เปิดตัวเยอะกว่านี้

แต่ผลสรุปออกมาเมื่อครบช่วงการจัดงานตลอด 4 วันถือว่าอยู่ในระดับที่น่าพอใจ ไม่ต่างจากที่ได้คาดการณ์เอาไว้มากนักถือว่าจะมียอดรวมลดลงประมาณ 5% แต่ภาพรวมยังถือว่าใกล้เคียงกับการจัดงานช่วงต้นปี นอกจากนี้ยังถือเป็นตัวเลขที่น่าพอใจ เพราะถือว่าเป็นตัวเลขที่สูงกว่าหากเทียบกับการจัดงานเมื่อปีที่แล้วในไตรมาสเดียวกัน ถือว่าตลาดมือถือยังคงมีความคึกคัก ด้วยแรงกระตุ้นจากปัจจัยบวก อันเกิดจากการปรับตัวของแบรนด์ที่ส่งผลให้ผู้บริโภคยังคงมีความต้องการสินค้าในกลุ่มอุปกรณ์สื่อสารและโทรคมนาคมอยู่

อีกหนึ่งปัจจัยที่เป็นตัวกระตุ้นยอดขายภายในงาน คือ ในส่วนของการเปิดพื้นที่แสดงสินค้า ที่รวบรวมเอาสินค้าจากทุกแบรนด์ดัง ไม่ว่าจะเป็นรุ่นใหม่ล่าสุด, รุ่นยอดนิยม รวมไปถึงสินค้าและอุปกรณ์เสริมอีกหลายชนิดที่หาซื้อตามท้องตลาดทั่วไปได้ยาก มาให้กลุ่มผู้บริโภคได้มีโอกาสสัมผัส, ทดลองใช้ และจับจองเป็นเจ้าของ เป็นส่วนผลักดันให้กลุ่มผู้บริโภคตัดสินใจเลือกซื้อสินค้าภายในงานได้ง่ายขึ้น ถือเป็นสิ่งที่บ่งชี้ว่าสภาพเศรษฐกิจโดยรวมที่ดูเหมือนจะซบเซา เป็นเพราะผู้คนต่างระมัดระวังในการใช้เงินมากขึ้น แต่ก็ยังมีงบประมาณเพียงพอที่จะใช้จ่ายเมื่อถึงช่วงเวลาอันเหมาะสม

 

 

 

 

 

 

พาณิชย์ชู “ไทยเทรด” ดันยอดค้าขายออนไลน์

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์โพสต์ทูเดย์

22 พฤษภาคม 2559 เวลา 12:15 น…. อ่านต่อได้ที่ : http://www.posttoday.com/digital/433295

พาณิชย์ชู "ไทยเทรด" ดันยอดค้าขายออนไลน์

ชูไทยเทรดดอทคอมยกระดับค้าขายออนไลน์ตั้งเป้าสร้างมูลค่าเพิ่มการค้า 5,000 ล้านบาทภายใน 3 ปี

นางอภิรดี ตันตราภรณ์ รมว.พาณิชย์ เปิดเผยว่า กระทรวงพาณิชย์มีนโยบายผลักดันให้ผู้ประกอบการเอสเอ็มอีมีโอกาสในการขยายธุรกิจผ่านระบบออนไลน์มากขึ้น มีแผนที่จะต่อยอดโครงการ Thaitrade.com (ไทยเทรดดอทคอม) ให้มีรูปแบบการดำเนินธุรกิจแบบ Business to Customer (B2C) หรือการค้าตรงระหว่างผู้ซื้อกับผู้ขาย ภายใต้ชื่อโครงการ Thaitrade.com – SOOK (Small Order OK) ซึ่งจะเปิดให้บริการในเดือน ก.ค.นี้

ทั้งนี้ ที่ผ่านมาได้พัฒนาโครงการ Thaitrade.com ตลาดกลางพาณิชย์อิเล็กทรอนิกส์แบบธุรกิจต่อธุรกิจอย่างต่อเนื่อง โดยตั้งเป้าหมายภายใน 3 ปีจะสร้างมูลค่าทางการค้าให้ได้ไม่น้อยกว่า 5,000 ล้านบาท จากการพัฒนาความรู้ให้แก่เอสเอ็มอีได้ไม่น้อยกว่า 1.5 หมื่นราย

ปัจจุบันธุรกิจค้าออนไลน์มีการเติบโตทั่วโลก โดยเฉพาะอเมริกาเหนือ ยุโรปตะวันตก และเอเชียแปซิฟิก ซึ่งเป็นกลุ่มผู้ซื้อสำคัญ ในขณะที่ไทยมีผู้บริโภคที่ซื้อสินค้าผ่านช่องทางการค้าออนไลน์ถึง 75% ของจำนวนผู้ใช้อินเทอร์เน็ตทั้งประเทศ ซึ่งมากเป็นอันดับ 3 รองจากสิงคโปร์และมาเลเซีย เนื่องจากตอบสนองความต้องการของผู้บริโภคได้เป็นอย่างดี มีทางเลือกในการชำระเงินที่หลากหลาย รวมถึงรองรับระบบขนส่งถึงมือผู้บริโภคได้อย่างรวดเร็ว

นอกจากนี้ ยังได้ขยายความร่วมมือกับพันธมิตรด้าน E-Commerce อาทิ Alibaba Group (Alibaba.com), Hong Kong Trade Development Council (HKTDC.com) รวมทั้ง พัฒนาคลังข้อมูลการซื้อขาย เพื่อใช้ในการวิเคราะห์แนวโน้มการค้าในตลาดโลก การจัดกิจกรรมการซื้อขายในประเทศและต่างประเทศ

 

มาใหม่อีกแล้ว!?หลุดโฉม Samsung Galaxy C5 และ C7

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์โพสต์ทูเดย์

21 พฤษภาคม 2559 เวลา 12:19 น…. อ่านต่อได้ที่ : http://www.posttoday.com/digital/433189

มาใหม่อีกแล้ว!?หลุดโฉม Samsung Galaxy C5 และ C7

หลุดโฉมหน้า Samsung Galaxy C5 และ Samsung Galaxy C7 ตัวเครื่องโลหะพร้อมสีชมพูหวานแหวว

หลังจากมีข่าวลือมาเรื่อยๆ ตั้งแต่ช่วงสัปดาห์ก่อน ล่าสุดก็ดูเหมือนจะเข้าใกล้ความจริงมากขึ้นเมื่อได้มีภาพหลุดชัดๆ ของสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy C5 และ Samsung Galaxy C7 ออกมาให้เห็นกันอีกครั้ง โดยจะเห็นว่ามีดีไซน์เครื่องเป็น Metal Unibody ตามสมัยนิยม คาดว่าจะเตรียมบุกตลาดประเทศจีนเป็นแห่งแแรก

Samsung Galaxy C5 จะมาหน้าจอขนาด 5.2 นิ้ว ความละเอียด Full-HD, ซีพียู Snapdragon 617, แรม 4GB, ความจุ 32GB, กล้องหลัง 16 ล้านพิกเซล, กล้องหน้า 8 ล้านพิกเซล, แบตเตอรี่ 2,500 mAh, ระบบปฏิบัติการ Android 6.0 Marshmallow, ราคาเริ่มต้นประมาณ 335 ดอลลาร์ (ราว 11,900 บาท)

Samsung Galaxy C7 จะมาหน้าจอขนาด 5.7 นิ้ว ความละเอียด Full-HD, ซีพียู Snapdragon 625, แรม 4GB, ความจุ 32GB, กล้องหลัง 16 ล้านพิกเซล, กล้องหน้า 8 ล้านพิกเซล, แบตเตอรี่ 3,300 mAh, ระบบปฏิบัติการ Android 6.0 Marshmallow, ราคาเริ่มต้นประมาณ 400 ดอลลาร์ (ราว 14,000 บาท)

แม้ว่าจะไม่ใช่สมาร์ทโฟนเรือธงแต่ก็มีสเปคและราคาที่น่าสนใจไม่ใช่น้อย ทีนี้ก็รอดูกันต่อไปว่าจะมีการเปิดตัวเมื่อใด

ที่มา phonearena

 

ปรับชีวิตหนีดอกศูนย์

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์โพสต์ทูเดย์

16 มิถุนายน 2559 เวลา 10:42 น…. อ่านต่อได้ที่ : http://www.posttoday.com/life/life/437736

ปรับชีวิตหนีดอกศูนย์

โดย…โยธิน อยู่จงดี

ค่อนข้างเป็นที่แน่ชัดแล้วว่า ในอนาคตเงินฝากบัญชีออมทรัพย์ของพวกเราทุกคนจะมีดอกเบี้ยศูนย์เปอร์เซ็นต์ เมื่อถึงเวลานั้นธนาคารอาจจะต้องเปลี่ยนชื่อบัญชีออมทรัพย์เป็นบัญชีฝากทรัพย์ เพราะเป็นบัญชีที่เราไปฝากเพียงอย่างเดียว แต่ไม่ได้ผลตอบแทนอะไรกลับมา แถมจะต้องเสียค่าธรรมเนียมในการใช้บริการกับธนาคารอีกด้วย และเมื่อถึงเวลาที่ดอกเบี้ยบัญชีออมทรัพย์ของธนาคารเป็นศูนย์ขึ้นมาทุกธนาคารจริงๆ เราควรจะปรับตัวอย่างไร

เลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้กับเงินของเรา

ผศ.ดร.โอปอล์ สุวรรณเมฆ อาจารย์ประจำคณะการบริหารและจัดการ สถาบันเทคโนโลยีพระจอมเกล้าเจ้าคุณทหารลาดกระบัง แนะนำว่า ดอกเบี้ยเป็นผลตอบแทนของการฝากเงินที่หลายคนคาดหวังกับธนาคารมานาน แต่พอเกิดเหตุการณ์ดอกเบี้ยศูนย์เปอร์เซ็นต์เป็นครั้งแรก ก็ต้องเรียกได้ว่าเป็นเคสที่ธนาคารแห่งนั้นให้ความเสียสละกับสังคมไทยอย่างมาก ยอมเจ็บตัวเป็นเจ้าแรก แต่สามารถกระตุ้นให้คนไทยหันมาให้ความสนใจด้านการออมเงินกันทั้งประเทศ

“อันที่จริงแล้วการมีดอกเบี้ยเงินออมศูนย์เปอร์เซ็นต์นั้น ในต่างประเทศมีมานานแล้ว อย่างประเทศญี่ปุ่นดอกเบี้ยเงินออมของเขานั้นเป็นศูนย์เปอร์เซ็นต์มาเกือบ 20 ปี ในยุโรปหลายประเทศก็เป็นแบบนี้เช่นกัน ถือเป็นเรื่องธรรมดาอย่างมากในโลกเงินในปัจจุบัน

แต่ปัญหาก็คือสถาบันทางการเงินต่างๆ ไม่ได้ให้ความรู้เรื่องการเงินมากพอ ทำให้เกิดกระแสการต่อต้านอย่างรุนแรง คนญี่ปุ่นในช่วงหนึ่งเขามีเงินมากจากการเติบโตทางเศรษฐกิจอย่างรวดเร็ว พอถึงจุดหนึ่งที่เศรษฐกิจของเขาชะลอตัว แต่คนญี่ปุ่นมีรายได้สูงก็เอาเงินไปฝากธนาคารกันหมด ธนาคารรับฝากเงินมากๆ ก็ไม่รู้จะเอาเงินไปลงทุนอะไร ก็ต้องคิดค่าฝากค่าธรรมเนียมรายปี ดอกเบี้ยศูนย์เปอร์เซ็นต์เพื่อให้คนญี่ปุ่นเอาเงินไปลงทุนทำอย่างอื่นเพื่อกระตุ้นเศรษฐกิจให้ดีขึ้น

 

มองย้อนกลับมาที่บ้านเรา การที่ดอกเบี้ยเงินออมต่ำ ก็แสดงสิ่งที่สะท้อนสภาวะเศรษฐกิจได้อย่างดีว่าซบเซาอย่างหนัก แต่การที่เราจะไปวิตกกับดอกเบี้ยศูนย์เปอร์เซ็นต์นั้นคงไม่ใช่

เราต้องมองบริการของธนาคารเป็นผลิตภัณฑ์ทางการเงิน ที่มีหลากหลายประเภท มีผลตอบแทน รูปแบบการใช้ และเงื่อนไขที่เราต้องศึกษาและยอมรับในจุดนั้นให้ได้ และเลือกรูปแบบที่เหมาะสมกับเรามากที่สุด ในคนทั่วไปที่ไม่มีความรู้เรื่องการลงทุนมาก ก็อาจจะต้องดูว่าเราอายุ เงินเดือน และภาระที่มีจะเหมาะสมกับผลิตภัณฑ์ของธนาคารในรูปแบบไหน แต่ที่แน่ๆเราอาจจะต้องแบ่งเงินเป็น 2 ก้อน ก้อนแรกสำหรับการใช้เงินหมุนเวียนต่อเดือนหรือเงินใช้จ่าย ก้อนต่อมาจึงเป็นเงินเก็บ ที่เราจะเอาไปใช้ลงทุนในส่วนที่ให้ผลตอบแทนที่สูงกว่า

ทีนี้สำหรับการเลือกการฝากในส่วนเฉพาะของออมทรัพย์ เราต้องเลือกที่ให้ดอกเบี้ยกับเราบ้างในกรณีที่ยังมีตัวเลือก แต่ถ้าวันหนึ่งไม่มีดอกเบี้ยให้เราเลย ก็ต้องไปดูในเรื่องของการบริการธนาคาร ว่าค่าธรรมเนียมเท่าไหร่ มีบริการอะไรให้เราบ้าง โอน ถอน ฟรีค่าธรรมเนียมแค่ไหน ก็จะต้องไปเลือกดูในจุดนั้น ถ้าเงินของเราเป็นเงินที่ต้องใช้อยู่แล้วก็ไม่ต้องไปกังวล ถือว่ารับได้ไม่ว่ากัน แต่ถ้าได้ดอกเบี้ยบ้างก็ดี

ในเรื่องของการลงทุน เราก็ต้องแยกว่าเราอยากจะเล่นกองทุน พันธบัตร หรือเล่นหุ้นสำหรับคนที่ไม่มีความรู้เรื่องการเงินมากนัก ก็แนะนำเล่นหุ้นที่มีเงินปันผลที่ดี จะได้ไม่ต้องกังวลเรื่องความผันผวนของตลาดหุ้นมากนัก แต่สิ่งสำคัญที่อยากจะฝากบอกกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้องก็คือการให้ความรู้เรื่องการเงินกับประชาชนให้มากๆ เพราะในปัจจุบันมนุษย์เงินเดือนทำงานเก็บเงินไปโดยที่ไม่รู้เลยว่ามันกลายเป็นสิ่งสูญเปล่าในอนาคต เพราะเขาเก็บเงินไม่ถูกที่ และคนรากหญ้าเองที่ไม่เคยรู้จักวิธีการเก็บเงินเลย เขาจะมีชีวิตต่อไปอย่างไรในอนาคต”

กฤษฎาพัฒน์ สิริกฤษสวัสดิ์

ชีวิตมีทางเลือกมากกว่านั้น

กฤษฎาพัฒน์ สิริกฤษสวัสดิ์ ผู้ประกาศข่าวช่อง 2 และนักแสดงอิสระให้ความเห็นในเรื่องนี้ว่า เรื่องนี้ไม่กระทบกับเขาแน่นอน “เพราะผมเป็นคนรุ่นใหม่ พอที่จะรู้ว่ามีตัวเลือกทางการเงินอื่นๆ ที่ดีกว่าบัญชีออมทรัพย์ เวลาเก็บเงินผมก็ต้องดูก่อนว่าเราจะเอาเงินไปทำอย่างอื่นอะไรบ้าง มีการออมแบบไหนที่ให้ดอกเบี้ยที่ดีกว่าเดิม เพราะถ้าเราออมแล้วเราได้ดอกเบี้ยก็ถือว่าเราได้กำไรจากออมตรงนั้น ถ้าไม่ได้สำหรับตัวผมแล้วก็ไม่เป็นไร เพราะผมคิดว่าธนาคารเป็นที่ให้เราเก็บเงินเท่านั้น

ดังนั้น เรื่องดอกเบี้ยศูนย์เปอร์เซ็นต์ไม่มีผลกระทบอะไรกับผมแน่นอน เพราะว่าผมฝากเงินในจุดอื่นที่สามารถทำเงินให้ต่อเงินโดยที่เราไม่ต้องไปคอยกังวลเรื่องดอกเบี้ยขึ้นหรือลง เพราะเรื่องการลงทุนเป็นเรื่องที่เราต้องศึกษา อย่างตอนนี้ผมมองในเรื่องเงินฝากประจำ 3 เดือน และกำลังมองหาการลงทุนในส่วนอื่นๆ ในอนาคตว่าจะลงทุนในกองทุนต่างๆ เมื่อถึงเวลานั้นก็คงต้องไปดูกันอีกทีว่าจะลงทุนในกองทุนไหนครับ นอกจากการลงทุนแล้วในแง่ของการทำธุรกิจส่วนตัว ผมมองเรื่องของการทำอาหาร ผมอาจจะเปิดร้านอาหาร หรือเป็นร้านกาแฟกับเบเกอรี่ ซึ่งถึงตอนนั้นเราคงต้องมองกันอีกทีว่าผมจะเอาเงินไปลงทุนอะไร แต่ที่แน่ๆ ผมคงไม่เอาเงินไปคาดหวังกับการฝากออมแน่นอน”

ใช้เงินให้งอกเงยแบบคนรุ่นใหม่

ดร.วิน อุดมรัชตวนิชย์ ประธานกรรมการบริหาร บล.เคทีบี (ประเทศไทย)  ให้คำแนะนำกับคนทั่วไปที่ไม่มีความรู้เรื่องการเงินว่า คนทั่วไปต้องบังคับใส่ใจในช่องทางของการออมเงินมากขึ้น แทนที่ระบบการคิดเดิมๆ ว่า ทำงานมาเหนื่อยๆ ต้องเอาเงินมาเก็บมาออมในธนาคารจะได้ปลอดภัย เอาดอกเบี้ย 4-5 เปอร์เซ็นต์ก็พอแล้ว

“เดี๋ยวนี้เราคิดแบบนั้นไม่ได้แล้ว เราจะต้องใส่ใจในเรื่องการลงทุน หาความรู้มากขึ้นว่ามีผลิตภัณฑ์ทางการเงินอะไรบ้างที่ให้ผลตอบแทนที่สูงกว่าเงินฝากที่เป็นอยู่ แต่ไม่ได้หมายความว่าเขาจะต้องไปเล่นหุ้น ลงทุนในกองทุน

เพียงแต่การลงทุนทุกอย่างต้องอยู่ภายใต้กรอบความเสี่ยงที่พวกเขารับได้ ผมคิดว่าทุกคนจะต้องเจอ แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับบ้านเราประเทศเดียว มันเกิดขึ้นมาทั่วโลกแล้ว แต่ในบ้านเรานั้นถือว่ามาช้ากว่าเพื่อน แต่ในอนาคตเราจะต้องเจอกับภาวะเช่นนี้แน่นอน ซึ่งหน้าที่ของทุกคนคือต้องหาความรู้ด้านผลิตภัณฑ์ทางการเงินจากแหล่งข้อมูลความรู้เบื้องต้นในอินเทอร์เน็ต

ดร.วิน อุดมรัชตวนิชย์

 

อย่างไรก็ตาม การปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญโดยเข้าไปขอคำปรึกษากับธนาคารต่างๆ เป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจในการหาข้อมูลที่ดีกว่า แล้วค่อยกลับมาคิดว่าการลงทุนในส่วนอื่นๆ นั้นตรงกับจริตการออมของเราหรือไม่ แต่สำคัญคืออย่าเอาเงินทั้งหมดไปอยู่ในสินทรัพย์ใดสินทรัพย์หนึ่ง เพื่อเป็นการกระจายความเสี่ยงนั่นเอง

“แล้วถ้าดอกเบี้ยออมทรัพย์เหลือศูนย์ คนทั่วไปจะต้องรีบถอนออกไปฝากธนาคารอื่นหรือไปฝากในบัญชีประเภทอื่นไหม ตรงนี้ผมมองว่าไม่จำเป็น เพราะในปัจจุบันบัญชีประเภทออมทรัพย์นั้นเป็นบัญชีที่ใช้เพื่อความคล่องตัวทางการเงิน ฝากเข้า โอน ถอน ใช้จ่ายเงินหมุนเวียนก็ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนไปใช้บัญชีอื่น

แต่ถ้าคุณมีเงินก้อนหนึ่งที่ไม่มีความจำเป็นต้องใช้ในระยะยาว การเก็บเงินในบัญชีออมทรัพย์ก็ไม่เหมาะสมกับคุณเช่นกัน เพราะเป็นบัญชีที่ไม่เกิดดอกออกผล ต้องไปฝากในบัญชีประเภทอื่นที่ให้ดอกเบี้ยที่ดีกว่าตรงนั้นแทน แต่คำแนะนำก็คือควรมีเงินฝากในออมทรัพย์แค่เพียงพอต่อการหมุนเวียนเงินสด  แต่การจะกระจายเงินเก็บไปอยู่ตรงไหนบ้างนั้น ก็ขึ้นอยู่กับแต่ละคนว่ามีแผนการใช้เงินอย่างไรบ้าง

สำหรับคนที่ไม่เคยออม ผมแนะนำว่าเราควรเปลี่ยนวิธีการใช้ชีวิตในแง่ของการใช้เงิน จากแทนที่เราจะใช้เงินมีเหลือเท่าไหร่ค่อยเก็บ ก็เปลี่ยนมาเป็นเก็บเงินก่อนแล้วค่อยใช้ เช่น เรามีเงินเดือน 3 หมื่นบาท ก็ดึงมาเก็บในทันที 5,000 บาท เราก็จะใช้เงินเท่าที่มีอยู่ในมือประมาณ 2.5 หมื่นบาท

 

คนที่เล่นหุ้นไม่เป็น บริหารเงินไม่เป็น ไม่มีความรู้เรื่องการลงทุนเลย ผมแนะนำให้เป็นการลงทุนในการซื้อตราสารหนี้ระยะสั้นหรือกลาง หรือจะซื้อพันธบัตรรัฐบาล 2 ปีที่มีดอกเบี้ยที่ดีกว่า ผมว่าเป็นจุดเริ่มต้นการลงทุนที่ดี พอเราเริ่มคุ้นเคยกับการลงทุนค่อยขยับไปเล่นตราสารหนี้ที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น หรือขยับไปเล่นหุ้นเลยก็เป็นอีกทางออกหนึ่ง ซึ่งต้องใช้เวลาในการเรียนรู้และคุ้นเคยกับมันพอสมควร

ส่วนกองทุนอาร์เอ็มเอฟ กับแอลทีเอฟ จะเป็นการลงทุนในระยะยาวและมีเงื่อนไขของการล็อกเวลา ดังนั้นคนทั่วไปที่ต้องการหมุนเงินในระยะสั้นนั้นอาจจะไม่เหมาะกับการลงทุนในส่วนนี้ เว้นแต่จะต้องการลดภาษีและออมเงินในระยะยาวเป็นเงินเย็นที่ไม่ต้องรีบใช้ลงทุนแบบนี้จะเหมาะสม”

ท้ายสุด  ดร.วิน ให้หลักคิดในการออมก็คือ ทุกวันนี้ค่าครองชีพเราสูงขึ้นทุกวัน ถ้าเราเอาแต่ออมไม่ถูกจุด ไม่เกิดผล การเก็บเงินในบัญชีออมทรัพย์ดอกเบี้ยต่ำจึงไม่ใช่ทางเลือกที่ดี สู้เอาเงินมาลงทุนในผลิตภัณฑ์ทางการเงินอย่างอื่นจะดีกว่า หรืออยากจะเอาเงินไปลงทุนในธุรกิจอื่นๆ แนะนำว่าสามารถลงทุนได้ เพียงแต่ต้องมองให้เห็นโอกาสในธุรกิจนั้นเสียก่อนแล้วค่อยเอาเงินไปลงทุน เพราะทุกธุรกิจมีโอกาสประสบความสำเร็จเท่ากันหมด เพียงแต่จะมองเห็นโอกาสทางธุรกิจนั้นๆ หรือไม่

เพราะการลงทุนเป็นเรื่องของการมองเห็นโอกาสได้ผลตอบแทนในอนาคตมากกว่า และถ้าประสบความสำเร็จก็ถือว่าเป็นโชคดีของชีวิตที่ได้มีธุรกิจเป็นของตัวเอง ไม่ต้องมาเครียดกับดอกเบี้ย การถูกปลดออกจากงาน และการเดินทางที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน

 

โอกาสอัน (ไม่) ควร

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์โพสต์ทูเดย์

15 มิถุนายน 2559 เวลา 12:14 น…. อ่านต่อได้ที่ : http://www.posttoday.com/life/life/437535

โอกาสอัน (ไม่) ควร

เรื่อง ว.แหวน ภาพ เอเอฟพี

เราต่างถูกสอนมาว่า “ให้ทำทุกอย่างอย่างมีเหตุผล” เราเลยมักแยก “อารมณ์” กับ “เหตุผล” ออกจากกัน แล้วก็พร่ำสอนใครต่อใครว่า “อย่าใช้อารมณ์ ให้ใช้เหตุผล” แต่ก็มีอีกหลายคนที่อาจเริ่มต้นด้วยความรู้สึกประชดประชันมาก่อน หรือไม่รู้จะอ้างเหตุของการกระทำบางอย่างของตัวเองว่าอย่างไรดี จึงอ้างออกไปว่า “อารมณ์ก็เป็นเหตุผลชนิดหนึ่ง” เพราะถ้าให้ตั้งสติ คิดทบทวนอีกครั้ง หรือย้อนเวลากลับไปได้ เรื่องบางเรื่องก็หา

เหตุผลในการกระทำไม่ได้ นอกจากอารมณ์ก็มันอยากทำ จะด้วยความรู้สึกใดก็แล้วแต่ สะใจ ประชด อยากปล่อยของ ระบาย อยากดัดสันดาน อยากให้อีกฝ่ายเข้าใจความรู้สึกเรา หรืออยากทดสอบ อยากรู้ความรู้สึกของอีกฝ่าย ซึ่งถ้าถามว่า “ถ้าขนาดคิดแล้วจะทำอีกไหม?” ก็ยังตอบได้ว่า “ทำ” ฉันจึงเข้าใจคำว่า “อารมณ์เป็นเหตุผลชนิดหนึ่ง”

หากเราแยกอารมณ์กับเหตุผลออกจากกัน ไม่มีมนุษย์หน้าไหนใช้ชีวิตอย่างมีความสุขได้ด้วยการใช้เหตุผลกับทุกเรื่อง เพราะต่อให้เราควบคุมตัวเราได้ว่าควรหรือไม่ควรทำอะไร ถามเหตุผล ตอบได้ว่าไม่ควร แต่มันก็ต้องมีบางเรื่องที่เลือกทำด้วยความรู้สึก และไม่ได้เลือกอย่างไร้สติ มีสติรู้ตัวทั่วพร้อม แต่มันเป็นการเลือกสร้างจังหวะของชีวิต มันคือการขยับของอารมณ์ ดีใจ โกรธ เสียใจ รัก น้อยใจ งอน หึง ทุกข์ สุข นั่นคือ “ความธรรมดาของชีวิต” อารมณ์ ความรู้สึก เมื่อสอดคล้องกับการกระทำ มันจะทำให้สิ่งเหล่านี้ขับเคลื่อน ขึ้นลง ปรับเปลี่ยน ซึ่งมันคือ “ชีวิต” คราวนี้อยู่ที่ว่า เราจะจัดสรรอย่างไรให้มันพอดีกับชีวิตเรา จังหวะไหนควรเชื่อเหตุผล จังหวะไหนควรใช้อารมณ์ จังหวะไหนควรจับมันแยกกัน จังหวะไหนควรดึงอารมณ์มาเป็นส่วนหนึ่งของเหตุผล

ฉันคิดว่าคนที่หาจุดสมดุลตรงนี้ได้ คือคนฉลาดในการใช้ชีวิตและสร้างสีสันหรือความสุขให้ชีวิตได้อย่างน่าอิจฉา คือหากเรายังไม่คิดใช้ชีวิตในเส้นทางธรรม แสวงหาความสงบอย่างยั่งยืน เรายังคงใช้ชีวิตประจำวันต่อไป จะด้วยเหตุผลใดๆ ก็ตาม เราย่อมหนีทั้งเรื่องสุข เรื่องทุกข์ไปไม่พ้น ทำอย่างไรให้มีความสุข มีทุกข์พองาม ภาพรวมคือชีวิตมีสีสันและมีความงดงาม ทั้งในความดีและความทุกข์ สนุกแบบไม่สร้างความเดือดร้อน แสบๆ คันๆ บ้าง เพื่อสร้างบทเรียน เพื่อการเรียนรู้ เพื่อแก้เผ็ดชีวิตตัวเอง

ฉันจึงมองว่า…จุดสมดุลของชีวิตที่ดี คือการรู้จักเลือกใช้ทั้ง “โอกาสอันควร” และ “โอกาสอันไม่ควร” บางเรื่องก็ตรองด้วยเหตุผล ยืนตามศาลชั้นต้น เลือกทำในสิ่งที่ควร เปิดโอกาสให้เหตุผลได้เข้ามาช่วยในการตัดสินใจ แต่บางเรื่อง…ก็เปิดโอกาสให้ความรู้สึกได้แสดงนำบ้าง เช่น การแสดงความรู้สึกประชดประชัน การแสร้งทำอะไรบางอย่าง เพื่อทดสอบใครบางคน การดัดนิสัยคน เหมือนอย่างที่พ่อแม่ทำกับลูก การแสดงออกถึงความรัก หึง งอน น้อยใจ ในจังหวะที่เหมาะสม ไม่มากจนไร้สติ ถามว่า “ถ้าถามเหตุผลควรทำหรือไม่?” ตอบได้เลยว่า “ไม่” แต่ในอารมณ์ความรู้สึกที่แสดงออกมา มันย่อมมีเหตุผลบางอย่างแฝงอยู่เสมอ ฉันเพียงอยากจะบอกว่า “การทำเรื่องไร้เหตุผลอย่างมีเหตุผลแฝงอยู่” เป็นเรื่องไม่ผิด และกระทำได้เมื่อถึง “โอกาสอันควร” ไม่สิ! ต้องเรียกว่า “โอกาสอันไม่ควร” เพราะจริงๆ แล้วมันไม่ควร แต่เราคิดว่ามันควร สรุปว่า “ไม่ควรแต่ควร” เอ๊ะ! ยังไง?

“อารมณ์คือเหตุผลชนิดหนึ่ง” จงเลือกใช้คำคำ นี้ ใน “โอกาสอัน (ไม่) ควร” ไม่ควรใช้พร่ำเพรื่อ เพราะจริงๆ แล้ว อารมณ์เป็นสิ่งที่พร้อมปรับเปลี่ยนได้ตลอดเวลาตามสถานการณ์ เป็นสิ่งที่เชื่อไม่ได้ จง “เชื่อ” ในเหตุและผล และใช้ “อารมณ์” เป็นเครื่องมือในการตามหาเหตุผลบางอย่างของเราก็พอ เพราะการเข้าใจตัวเอง และการเข้าใจคนอื่น บางครั้ง…ก็ไม่ต้องใช้เหตุและผล ไม่ต้องตรึกตรอง รอประมวลผล ความอยาก…มันมาเร็วกว่านั้น และมันมักเดินมาฉุดมือเราไปก่อนเสมอ  ฉุกคิดสักนิด…บางเรื่องรีบปล่อยมือ อย่าปล่อยให้มันพาเราไป แต่บางเรื่อง…ถ้าดูแล้วไม่เสียหายอะไร ไม่ทำร้ายใคร หรือเผลอๆ อาจได้อะไรกลับมา ก็ปล่อยตัวปล่อยใจ ให้มันลากไปบ้างก็ได้  แต่พึงระลึกไว้เสมอว่า…จงทำทุกอย่างด้วยสติ สติที่คิดแล้วว่า “เรื่องนี้ไม่ควรทำ แต่อยากจะทำ ขอทำหน่อยนะ” เพราะไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นตามมา เราจะตอบตัวเองได้ว่า “ให้ย้อนเวลากลับไปใหม่ก็จะทำ” และ “ยอมรับให้ได้กับทุกผลแห่งการกระทำของตนเอง”

อย่างที่ฉันบอก “ในเมื่ออารมณ์เป็นส่วนหนึ่งของเหตุผลได้ ก็ขอให้เหตุผลเข้าไปอยู่ในอารมณ์นั้นๆ ได้ด้วยเช่นกัน” มันถึงจะสมดุล

 

อยากหายไปจากโลกนี้ พอกันทีโรคซึมเศร้า

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์โพสต์ทูเดย์

15 มิถุนายน 2559 เวลา 11:43 น…. อ่านต่อได้ที่ : http://www.posttoday.com/life/life/437526

อยากหายไปจากโลกนี้ พอกันทีโรคซึมเศร้า

โดย…กาญจนา อายุวัฒน์ธนชัย ภาพ ภัทรชัย ปรีชาพานิช, เอพี

ไม่แปลกที่คุณจะเศร้า ไม่แปลกที่คุณจะซึม แต่หากคุณด่ำดิ่งในอารมณ์จนร่างกายผิดปกติ เกิดความรุนแรง และจิตใจแปรปรวน นั่นแสดงถึง โรคซึมเศร้าโรคที่ทุกคนสามารถเป็นได้ ไม่ใช่เรื่องแปลกใหม่ และสามารถแก้ไขได้ด้วยการรู้เท่าทันและบำบัดจิตใจตัวเอง

สติ

ทรัพย์-พลพจน์ ศรีพระจันทร์ นักประชาสัมพันธ์ฟรีแลนซ์ วัย 27 ปี เพิ่งรู้ตัวว่าเป็นโรคซึมเศร้าเมื่อ 2 ปีที่แล้วจากอาการนอนติดต่อกัน 3 วัน 3 คืน โดยไม่กินข้าว ไม่ติดต่อใคร เพื่อหนีปัญหาที่รายล้อมตัว

“พอตื่นมาจะรู้สึกอยากตาย” ทรัพย์กล่าว “รู้สึกหมดหวัง ส่งผลให้พฤติกรรมนอนอยู่อย่างนั้น เพราะอยากให้ตัวเองลืมๆ เรื่องที่กำลังทุกข์อยู่ และอีกส่วนหนึ่งเป็นเพราะง่วง แปลกมากที่นอนเยอะขนาดนั้นแต่ก็ยังง่วง เหมือนนอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ จนวันที่ 3 เพื่อนมาพังประตูห้องแล้วลากเราออกไป” และอีกครั้งเมื่อต้นปีที่ผ่านมา เขากินยานอนหลับเกินขนาด แล้วขังตัวเองอยู่ในห้องนาน 4 วัน พร้อมกับความหวังลมๆ แล้งๆ ว่าอาจมีอะไรดีขึ้น

ความเครียดเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องครอบครัว ทับถมกันจนเป็นภูเขาลูกใหญ่ ทับตัวไว้จนเกิดความกดดันและความเครียด “เราคิดหลายปัญหาจนไม่โฟกัสสักปัญหา เหมือนไม่มีสติ จิตหลุด และสุดท้ายก็นำปัญหาทุกอย่างมาลงโทษตัวเอง” แต่โชคดีที่เขายังมีเพื่อนซึ่งเคยเป็นโรคซึมเศร้ามาก่อน ทว่า คำปลอบและคำปรึกษาใดๆ ก็ไม่สามารถทำให้หลุดจากความคิดตัวเองได้ เขาจึงตัดสินใจนั่งรถไฟกลับบ้านต่างจังหวัด เพื่อเปลี่ยนสภาพแวดล้อมและกลับไปหาพ่อ

“จากเหตุการณ์นั้นทำให้เราสนิทกับพ่อมากขึ้นมากๆ ตอนนี้การกอดพ่อกลายเป็นเรื่องปกติ ผิดจากเมื่อก่อนที่เราสองคนไม่เคยแสดงออกอะไรแบบนี้ และทุกครั้งที่จิตตกสิ่งที่เหนี่ยวรั้งเราไว้ก็คือพ่อ ภาพพ่อร้องไห้ตอนที่ติดต่อเราไม่ได้มันแวบขึ้นมาในหัว เป็นเรื่องที่เจ็บปวดที่สุดในชีวิต”

ทรัพย์-พลพจน์ ศรีพระจันทร์

 

ทรัพย์เข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาล แพทย์วินิจฉัยว่าเขาเป็นโรคซึมเศร้า ซึ่งสาเหตุหนึ่งเป็นเพราะสารเคมีในสมองผิดปกติ การกินยาทำให้อาการดีขึ้นในช่วงแรก “ในที่สุดแล้วการรักษาทางการแพทย์ไม่ช่วย เพราะว่าเราไม่ได้ปรับพฤติกรรม ไม่ได้เปลี่ยนวิธีใช้ชีวิต เรายังเป็นคนที่กดดันตัวเองสูง อยากขับเคลื่อนตัวเองไปข้างหน้า ทำให้ทุกครั้งที่ล้มเหลวจะเจ็บปวดและเสียใจ เพราะเราไม่เคยเรียนรู้ที่จะรับมือกับความล้มเหลว และรับมือกับความเครียด”

คนที่เป็นโรคซึมเศร้าแตกต่างจากคนทั่วไป ตรงที่เมื่อเกิดความเครียดจะเหมือนคนตกเหว ทั้งความคิดและความรู้สึกต่างๆ จะดิ่งลงอย่างรวดเร็ว กระทั่งเขาเริ่มนั่งสมาธิ และได้ค้นพบ “สติ” สิ่งที่ทำให้อยู่กับปัจจุบัน สติจะช่วยแยกแยะปัญหาที่ทับถมอยู่ให้ออกไปทีละอย่าง แก้ไขไปทีละเรื่อง และเมื่อทุกอย่างคลี่คลาย เหวที่อยู่ข้างหน้าก็กลายเป็นเพียงหน้าผาธรรมดา เพียงแค่เขากระซิบก็ได้ยินเสียงสะท้อนกลับมาว่า “ไม่มีอะไรหนักหนาถึงขั้นต้องตาย และไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าจิตใจตัวเอง”

ความรัก

โรคซึมเศร้ามีหลายประเภท แบ่งตามระดับความรุนแรงและการแสดงอาการ หนึ่งในนั้นคือ Intermittent Explosive Disorder หรือการระเบิดอารมณ์ผ่านพฤติกรรมก้าวร้าว ซึ่งอาจเป็นทางวาจาหรือทางร่างกาย คนที่กำลังเผชิญโรคนี้อยู่ เป็นผู้ก่อตั้งกิจการเพื่อสังคม เก่ง–สกลฤทธิ์ จันทร์พุ่ม ผู้ร่วมก่อตั้ง มาดี (Ma:D Social Entrepreneurs Hub)

เก่งรู้ตัวเองมาตั้งแต่สมัยเรียนมหาวิทยาลัย “เราเป็นคนหงุดหงิดง่ายและรุนแรง แต่เมื่อได้ระเบิดอารมณ์ออกไปแล้วจะกลับเศร้ากับสิ่งที่ทำ” จากนั้นเมื่อเข้าสู่วัยทำงาน มีโอกาสออกกำลังกายน้อยลง และมีเรื่องให้เครียดมากขึ้น โดยเฉพาะช่วงที่เริ่มก่อตั้งมาดี เขาใช้เวลาทั้งหมดในการทำงานและเครียดกับมันมาก จนทำให้คนรอบข้างไม่มีความสุข และที่ร้ายแรงที่สุดคือ ทำให้คนรักเป็นโรคซึมเศร้า

“แค่อ้าปาก แฟนก็เครียดแล้ว เราทะเลาะกันบ่อยมากจนคิดที่จะเลิก แต่ลึกๆ เรายังอยู่ด้วยกัน เลยตัดสินใจพากันไปหาหมอ” เก่งมีอารมณ์รุนแรง ส่วนแฟนมีอารมณ์ซึมเศร้า ซึ่งนอกจากการกินยา ทั้งสองยังต้องปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต

เก่ง–สกลฤทธิ์ จันทร์พุ่ม

 

“ยาเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วย แต่ที่ช่วยได้มากคือการเปลี่ยนตัวเอง กิ๊ฟท์ (แฟน) หยุดงานหนึ่งสัปดาห์ แล้วไปเที่ยวกับเพื่อน จัดห้องจัดบ้านใหม่ เปลี่ยนสภาพแวดล้อมที่มันใกล้ตัวที่สุด ออกกำลังกายบ่อยขึ้น ทำติดต่อกันหนึ่งเดือน ควบคู่กับการกินยา กลายเป็นว่าแฟนไม่กลัวที่จะเจอหน้าเรา ดูสดใส และมีชีวิตชีวาขึ้นมาก”

โดยส่วนตัว เขาใช้วิธีห่างออกจากงานเพื่อให้มีเวลาว่าง จากนั้นอ่านหนังสือ จดไอเดียใหม่ๆ และทำคู่กับการเปลี่ยนทัศนคติ จากที่ยึดว่าต้องลดละอารมณ์ เปลี่ยนเป็นใช้หลักความรักและเมตตา ทั้งกับตัวเองและคนรอบข้าง เพื่อที่จะได้ไม่ต้องกดดันตัวเองไม่ให้โกรธ ไม่ให้เครียด เพราะการกดอารมณ์ไว้มันเหมือนระเบิดเวลา

“เรายังโกรธเหมือนมนุษย์ปกติ แต่ทำความเข้าใจว่าทำไมต้องโกรธ ให้ความรักแก่ตัวเองและเมตตาคนอื่น พอทำบ่อยๆ เราก็โกรธยากขึ้น หงุดหงิดยากขึ้น ชีวิตเราก็ดีขึ้น”

หลังจากที่ทั้งสองคนเข้ารับการรักษาและปรับเปลี่ยนชีวิตตัวเองมาได้ประมาณ 8 เดือน ปัญหาเรื้อรังที่ทำร้ายชีวิตคู่มานานก็หายไป เก่งทำงานเพื่อสังคมอย่างมีความสุข ได้กอดคนรักต่อไป และอยู่กันแบบเข้าใจ ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญของชีวิตคู่

จิตบำบัด

นพ.จิตริน ใจดี จิตแพทย์ ศูนย์จิตรักษ์ โรงพยาบาลกรุงเทพ ให้ข้อมูลว่าสาเหตุของโรคซึมเศร้ามีหลายปัจจัย ซึ่งข้อมูลจากการวิจัยพบว่าสาเหตุที่พบบ่อยคือ ทางกรรมพันธุ์ เพราะโรคซึมเศร้าเกิดจากสารเคมีในสมองที่ชื่อ เซโรโทนิน (Serotonin) ต่ำกว่าปกติ ซึ่งผู้ป่วยอาจได้รับยีนจากพ่อแม่ที่เป็นโรคซึมเศร้า ทำให้สมองผลิตสารฟีโรโตนินน้อยกว่าคนทั่วไป

ขณะที่ปัจจัยภายนอกอื่นๆ ได้แก่ ความเครียดเรื้อรังยาวนาน ติดสารเสพติดและแอลกอฮอล์ พฤติกรรมเสพติดทุกอย่าง ทั้งติดเกม ติดช็อปปิ้ง ติดโซเชียลมีเดีย รวมถึงทางกายภาพอย่างช่วงก่อนและหลังมีประจำเดือน หลังคลอดลูก จากความเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรือคนที่ได้รับยารักษามะเร็งบางตัว ก็อาจทำให้เป็นโรคซึมเศร้า

 

ผู้เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าต้องสังเกตพฤติกรรมเบื้องต้นว่าอารมณ์เปลี่ยนไปหรือไม่ เช่น จากคนที่เคยสดใสกลายเป็นหดหู่ มีอารมณ์เศร้า มีอารมณ์เบื่อ ถ้าเปลี่ยนไปนาน 2 อาทิตย์ติดต่อกัน ร่วมกับอาการเบื่ออาหาร นอนไม่หลับ ความจำไม่ดี สมาธิสั้น และรู้สึกไม่มีแรง นั่นคาดการณ์ได้ว่า คุณกำลังเป็นโรคซึมเศร้า

คนในครอบครัวมีความสำคัญมาก นอกจากต้องสังเกตพฤติกรรมของคนในครอบครัวอย่างที่กล่าวมา ต้องอย่าตั้งคำถามที่ทำให้คนไข้รู้สึกอายและเสียใจ แต่ควรเป็นผู้ฟังที่ดีเพื่อให้คนไข้ระบายสิ่งที่อยู่ในใจออกมา และปิดท้ายด้วยการแนะนำให้ไปพบจิตแพทย์

“คนไทยมักอายที่จะไปหาจิตแพทย์ เพราะมองว่าอาการทางจิตต้องเป็นคนบ้าเท่านั้น จนทำให้เสียโอกาสในการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ และกลายเป็นปัญหาใหญ่ซึ่งก่อให้เกิดปัญหาในครอบครัวและสังคมตามมา” นพ.จิตริน กล่าว

การรักษามี 2 ประเภท คือ ทางจิตบำบัด จัดการกับความทุกข์โดยที่ความทุกข์ยังมีอยู่เท่าเดิม และทางพฤติกรรมบำบัด เซตอัพตารางชีวิตแต่ละวันกับจิตแพทย์ โดยส่วนใหญ่คนไข้โรคซึมเศร้ามักมีชีวิตซ้ำเดิม เช่น ตื่นเช้าไปทำงาน ประชุม กลับบ้าน นอน วนอยู่แบบนี้ติดต่อกันหลายๆ ปี ซึ่งมักจะจบลงด้วยอาการซึมเศร้า

นพ.จิตริน ยังแสดงทัศนะต่อสภาพสังคมปัจจุบันว่า น่าจะมีผลให้คนเป็นโรคซึมเศร้ามากขึ้น ทั้งความเคร่งเครียดของคนเมือง และการรับข่าวสารต่างๆ ที่ทำให้เกิดความเครียดและพฤติกรรมเลียนแบบ นอกจากนี้ทางสถิติพบว่ามีผู้ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าจำนวนร้อยละ 10 (ใน 100 คน พบ 10 คน) เกิดขึ้นในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย พบในทุกอายุและทุกช่วงวัย ซึ่งหมายความว่าทุกคนมีสิทธิที่จะเป็นโรคซึมเศร้าได้เหมือนกัน