ห้องอาหารญี่ปุ่นต้นตำรับ ยามาซาโตะ (Yamazato) โรงแรม ดิ โอกุระ เพรสทีจ กรุงเทพฯ (The Okura Prestige Bangkok) นำเข้าอาหารทะเลที่ชาวญี่ปุ่นนิยมรับประทานในช่วงฤดูร้อน มารังสรรค์เป็นอาหารชุดพิเศษให้ลิ้มลองทั้งมื้อกลางวันและมื้อค่ำ ตั้งแต่วันที่ 3 ถึง 26 สิงหาคม 2561

เชฟชิเงรุ ฮางิวาระ (Shigeru Hagiwara) หัวหน้าพ่อครัว (Master Chef) ประจำห้องอาหารยามาซาโตะ ได้คัดสรรอาหารทะเลที่ชาวญี่ปุ่นนิยมรับประทานช่วงฤดูร้อน อาทิ ปลาหมึกยักษ์ กุ้ง ปลากะพง และที่ขาดไปไม่ได้คือปลาไหล ที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 วิตามิน และโปรตีน ซึ่งชาวญี่ปุ่นนิยมรับประทานปลาไหลในฤดูร้อน เพื่อช่วยรักษาสมดุลของร่างกายจากการสูญเสียพลังงาน โดยเชฟฮางิวาระ จะนำวัตถุดิบเหล่านี้มาปรุงเป็นอาหารญี่ปุ่นรสชาติต้นตำรับ ไม่ว่าจะเป็นอาหารต้ม ทอด ย่าง หรือรับประทานดิบแบบซาชิมิ

อาหารชุดมื้อกลางวันประกอบไปด้วย มะเขือยาวผัดปรุงรสชาติด้วยซอสมะเขือเทศ เสิร์ฟพร้อมปลาหมึกยักษ์และกุ้งย่างตกแต่งด้วยถั่วแระญี่ปุ่น ซุปใสใส่กุ้งและเห็ดชิเมจิ ปลาดิบชั้นดี 3 ชนิด (ปลาทูน่า หอยปีกนก และปลาหางเหลือง)ปลากะพงญี่ปุ่นย่างราดซอสส้ม เป็ดและเผือกตุ๋นเสิร์ฟพร้อมแครอทและเจลลี่ซุปเนื้อวัว เทมปุระกุ้ง ปลาไหล และผักนานาชนิด ข้าวหน้าปลาไหลตุ๋นกับไข่ ส่วนขนมหวานเป็นมูสโยเกิร์ตราดถั่วแดงเชื่อม พร้อมผลไม้ตามฤดูกาล

มื้อค่ำอิ่มอร่อยกับอาหารชุด “ไคเซกิ” ประกอบไปด้วย อาหารเรียกน้ำย่อยเป็นฟองเต้าหู้สดกับดอกกระเจี๊ยบญี่ปุ่นราดซอสสูตรพิเศษ หอยเชลล์และเป็ดย่างเสิร์ฟกับผักตามฤดูกาลจากประเทศญี่ปุ่นและตกแต่งด้วยถั่วแระญี่ปุ่นโรยลูกเกดอบแห้ง ซุปปลาหวานทอดและเห็ด ปลาดิบชั้นดี 4 ชนิด (ปลาทูน่า กุ้งหวาน ปลากะพง และหอยสังข์ญี่ปุ่น) ปลาแม็กคาเรลและเนื้อวัวย่างราดซอสกระเทียมรสเผ็ดรับประทานกับเห็ดและผักนานาชนิด ปลาไหลตุ๋นกับมันหวานญี่ปุ่น มะเขือม่วง ข้าวโพด แครอทและดอกกระเจี๊ยบญี่ปุ่นปรุงรสด้วยพริกไทยญี่ปุ่น เทมปุระปูหิมะ กุ้ง ปลาไหล เห็ดไมทาเกะ ฝักทองและพริกญี่ปุ่น เส้นหมี่ญี่ปุ่นหน้าเนื้อปลาไหล และเห็ดชิเมจิ เสิร์ฟมาพร้อมกับข้าวห่อสาหร่ายไส้ผักดอง ปิดท้ายด้วยมูสโยเกิร์ตราดถั่วแดงเชื่อม พร้อมผลไม้ตามฤดูกาล

สนใจสำรองที่นั่งโทร.02-6879000 หรือ yamazato@okurabangkok.com หรือที่เว็บไซต์ www.okurabangkok.com

ร้านกาแฟมวลชน กาแฟสร้างอาชีพเพื่อสังคมและชุมชน สู่การเป็น “ร้านกาแฟแนวใหม่ สําหรับคนรุ่นใหม่ ใส่ใจสังคม” คว้าตัว 2 หนุ่ม 2 สไตล์ บุคลิกตรงคอนเซ็ปต์ คนรุ่นใหม่ ใส่ใจสังคม อาเล็ก-ธีรเดช เมธาวรายุทธ ร่วมแนะนํา 2 เมนูใหม่ CoffeeMatcha Latte และ Caramel PopcornMacchiato พร้อมกับแคมเปญราคาพิเศษแก้วละ 15 บาท ตลอดเดือนสิงหาคมนี้ พร้อมทดลองเมนูใหม่และส่งต่อสาธารณประโยชน์เพื่อสังคมกับโครงการ 1 บาท 1 แก้วไปพร้อมกับร้านกาแฟมวลชน และอีกหนุ่มหล่อสุขภาพดี ตามเทรนด์คนรักสุขภาพ เดี่ยว-สุริยนต์ อรุณวัฒนกูล ร่วมเปิดตัวเมนูใหม่สลัดอกไก่สุดฮิต ภายใต้แบรนด์ Slim&6Pack พร้อมด้วยเมนูอาหารสุขภาพและสลัดผัก โดยเลือกใช้ผักไบโอโปนิกส์ นวัตกรรมควบคุมการผลิตจากเทคโนโลยีมาตรฐานระดับสากล เพื่อให้ผู้บริโภคได้บริโภคผักปลอดภัยไร้สารพิษที่สามารถตรวจสอบย้อนกลับได้ในรูปแบบสลัดผักพร้อมทาน ณ ร้านกาแฟมวลชน กว่า 150 สาขาทั่วประเทศ

ดร.นริศ ธรรมเกื้อกูล ประธานผู้บริหารทรัพยากรบุคคล เครือเจริญโภคภัณฑ์, รองกรรมการผู้จัดการ บริษัท ซีพี ออลล์ จํากัด (มหาชน) และรองกรรมการผู้จัดการอาวุโส บริษัทซีพี รีเทลลิงค์ จํากัด กล่าวว่า “ร้านกาแฟมวลชน ร้านกาแฟที่อยู่ภายใต้ความดูแลของ บริษัท ซีพี รีเทลลิงค์ จํากัดดําเนินธุรกิจด้วยแนวคิด กาแฟสร้างอาชีพเพื่อสังคมและชุมชน ร่วมส่งเสริมและสนับสนุนอาชีพตั้งแต่ต้นนํ้าถึงปลายน้ำเข้าสู่ปีที่ 9 โดยเริ่มตั้งแต่ต้นปี 2553 ผ่านโครงการอบรมกาแฟสร้างอาชีพเพื่อสังคมและชุมชน เปิดอบรมให้กับผู้สนใจทําธุรกิจกาแฟ โดยไม่คิดค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้น เน้นการให้ความรู้พื้นฐานการทําธุรกิจร้านกาแฟ ครอบคลุมเนื้อหาตั้งแต่การพิจารณาทําเลที่ตั้ง การสํารวจตลาดและการเก็บข้อมูลของลูกค้า นับเป็นการวางรากฐานธุรกิจที่มั่นคงไปสู่การสร้างอาชีพอย่างยั่งยืน

ปัจจุบันมีผู้เข้ารับการอบรมไปแล้ว83 รุ่น รวม 8,500 คน จากโครงการอบรมร้านกาแฟมวลชน ร้านกาแฟต้นแบบธุรกิจเพื่อสังคมและชุมชน ร่วมส่งเสริมความรู้การเพาะปลูกกาแฟให้กับเกษตรกร อ.บ่อเกลือ จ.น่าน และ อ.ปางขอนจ.เชียงราย สนับสนุนอุปกรณ์การผลิตและช่องทางการตลาด รับซื้อผลผลิตในราคาที่สูงกว่าท้องตลาด ส่งผลให้เกษตรกรมีรายได้ที่มั่นคงอย่างต่อเนื่องพร้อมขยายไปสู่เกษตรกรในพื้นที่อื่นๆเช่น เชียงใหม่ และชุมพร ฯลฯ เมล็ดกาแฟจากเกษตรกรที่ได้รับรองกระบวนการปลูก คัด คั่ว ตามมาตรฐานสากล สู่การส่งมอบผลิตภัณฑ์กาแฟคุณภาพภายใต้แบรนด์กาแฟมวลชน ในราคาเป็นธรรมที่ผู้บริโภคสามารถเข้าถึงได้ เริ่มต้น 29 บาท พร้อมการส่งมอบสาธารณประโยชน์ด้วยการหักรายได้จากการจําหน่ายเครื่องดื่ม 1 บาท 1 แก้วบริจาคให้กับวัดพระบาทน้ำพุ, วัดสวนแก้ว,มูลนิธิสุธาสิณี น้อยอินทร เพื่อเด็กและเยาวชน และมูลนิธิรามาธิบดีฯ ในโครงการสถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร เป็นประจําทุกปี

ทั้งนี้ ภายในร้านกาแฟได้มีการจัดพื้นที่วางสินค้าจากผู้ประกอบการธุรกิจ SME ท้องถิ่น รวมถึงการเป็นช่องทางการจัดจําหน่ายผักเกษตรปลอดภัยเพื่อมวลชน ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานผักปลอดภัย GAP และ GMP จากเกษตรกรแปลงใหญ่ผัก อ.บานดอนตูม จ.นครปฐม อีกทั้ง ยังพร้อมที่จะร่วมสนับสนุนเกษตรกรแปลงใหญ่ผักกลุ่มอื่นๆ ตามนโยบายของกระทรวงเกษตรและสหกรณ์ ควบคู่ไปกับการขยายสาขา
ร้านกาแฟมวลชนครอบคลุมทั่วประเทศ”

ll สมเด็จพระเจ้าอยู่หัว พระราชทานอาหารเลี้ยงขอบคุณทุกฝ่ายช่วยทีมหมูป่าอะคาเดมี ในวันพุธที่ 1 ส.ค.16.00-21.00 น.ณ ลานพระราชวังดุสิต ทรงมีพระราชานุญาตให้ใช้พระลานพระราชวังดุสิตและพระราชทานจัดเลี้ยงอาหาร “รวมใจเป็นหนึ่งเดียว” หรือ United as One เพื่อสื่อถึงความผูกพัน ความเป็นหนึ่งเดียวกันของคนไทยทุกเชื้อชาติ ทุกศาสนา…

llทูลกระหม่อมหญิงอุบลรัตนราชกัญญาสิริวัฒนาพรรณวดี เสด็จเป็นประธานเปิดการประชุมวิชาการสุขภาพจิตนานาชาติครั้งที่ 17 และการประชุมวิชาการสุขภาพจิตและจิตเวชเด็ก ครั้งที่ 15 จัดโดย กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ห้องแกรนด์บอลรูม โรงแรมมิราเคิล แกรนด์ คอนเวนชั่น1 ส.ค. เวลา 17.00 น….

ll ขอแสดงความยินดีกับ เสาวณีย์ ประทีปทอง กรรมการที่ปรึกษา ชมรมรักสุนทราภรณ์ สงขลาที่ได้รับการแต่งตั้งเป็นผู้ทรงคุณวุฒิในคณะกรรมการผู้สูงอายุแห่งชาติ…

ll ลูกหลานจะจัดงานฉลองวันเกิด 90 ปีให้ ขจิตพรรณ ไทยเพ็ชร ที่ห้องนภาลัยดุสิตธานี 11 ส.ค. และแขกรับเชิญจะได้ฟัง“เพลง เสน่ห์-ขจิตพรรณ” ที่ “ครูเอื้อ” และ “ครูแก้ว” แต่งให้ในงานฉลองสมรสของบุคคลทั้งสองอีกครั้งหนึ่ง หลังจากที่ได้ฟังครั้งสุดท้ายในงานครบรอบ 80 ปี…

llนิสิตปี 2 คณะสถาปัตย์ จุฬาลงกรณ์ ภาคอินเตอร์ได้ออกแบบ ตกแต่งภายในบ้านครูเอื้อ… อัมพวา ในโครงการอัมพวาชัยพัฒนานุรักษ์สร้างความตื่นตาตื่นใจให้นักท่องเที่ยวไปชมจนแน่นขนัดทุกสุดสัปดาห์…

ll นพ.เจษฎา โชคดำรงสุข เป็นประธานในพิธีพุทธาภิเษกพระพุทธเมตตาจำลอง รพ.ราชวิถี ขนาด12 นิ้ว จำนวน 87 องค์ โดยมี นพ.มานัส โพธาภรณ์ และคณะผู้บริหาร รพ.ราชวิถีต้อนรับ ซึ่งพระพุทธรูปนี้จะมอบให้ผู้เป็นเจ้าภาพกัณฑ์เทศน์มหาชาติเพื่ออาคารศูนย์การแพทย์ รพ.ราชวิถี http://www.rajavithihospitalfoundation.or….

llปาร์คนายเลิศ จัดทริป “สมันเตาสัญจรครั้งที่ 2” ตอน แกะรอยความลับผ่านบ้าน-วัด-วัง สัมผัสเรื่องราวความเป็นไทยผ่านบ้านปาร์คนายเลิศของพระยาภักดีนรเศรษฐ (เลิศ เศรษฐบุตร) เรือนไม้สักอายุกว่า 100 ปี ใจกลางกรุงเทพมหานคร สัมผัสความงามของสถาปัตยกรรมและอัจฉริยภาพของคนไทยสมัยโบราณที่วัดอรุณราชวราราม และเรียนรู้อาคารสถาปัตยกรรมยุโรปในสยามในยุคแรก เริ่มที่มิวเซียมสยาม 5 ส.ค. 10.30-16.30 น.ราคา 2,200 บาท รับจำนวนจำกัด (รวมค่าอาหารกลางวัน) 097-9265599 Email: guide@nailertgroup.com….ll

น้อง

“ความฝัน” เป็นเรื่องที่อยู่คู่กับคนเราทุกคน แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งหลายคนอาจถอดใจ มองว่าสิ่งที่วาดไว้อยากให้เป็นจริงในอนาคตของตนมันยากเกินไป แต่กับอีกหลายคน แม้จะไม่มีทางรู้ได้เลยว่าเวลาทั้งชีวิตนั้นจะสามารถคว้าสิ่งที่ฝันนั้นมาได้หรือไม่ แต่ก็เลือกที่จะขอพยายามและทุ่มเทให้กับสิ่งนั้นอย่างเต็มที่ แม้กระทั่งต้องจากบ้านเกิดเมืองนอนไปผจญภัยในต่างแดนก็ตาม

โศรยา เพฑูรย์สิทธิชัย หรือ “เซร่า-เซย์ระ” สาวน้อยลูกครึ่งไทย-ญี่ปุ่น ที่กล้าตามฝันการเป็นนักแสดงโกอินเตอร์ โดยหลังสำเร็จการศึกษาจากคณะศิลปศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เธอตัดสินใจเดินทางข้ามน้ำข้ามทะเลไปเรียนบัลเลต์ ที่สหรัฐอเมริกา แต่ด้วยความที่บัลเลต์ เป็นศิลปะการเต้นที่เมื่อฝึกแล้วท่าทางการเดินจะแตกต่างไปจากคนทั่วไป จนบางครั้งก็ถูกมองด้วยความตลกบ้าง ทำให้ต้องไปเรียนเดินแบบเพิ่มเติม และได้รับข่าวดีครั้งแรกที่นั่น

“เรารู้ตัวเองว่าเป็นคนเดินตลกมาก เพราะอยู่ที่โรงเรียนเพื่อนล้อประจำ มานี่ก็โดนล้อ เลยมาเรียนคลาสเดินแบบ เผื่อจะมีบุคลิกภาพที่ดีขึ้น พอเรียนมาประมาณ1 เดือน บังเอิญคลาสในวันนั้นเขาเชิญเอเจนซี่มาดู แล้วเราไปสะดุดตาเขา เขาเลยชวนมาเซ็นสัญญาด้วย ณ ตอนนั้นเลยมีจุดเริ่มต้นได้เข้ามาทำงานในวงการนางแบบ โดยมีความสูงเพียงแค่ 156 เซนติเมตร”

ย้อนไปเมื่อครั้งอยู่เมืองไทย โศรยาผ่านงานวงการบันเทิงมาไม่น้อย อาทิ แสดงภาพยนตร์เรื่อง “สุดเขตสเล็ดเป็ด” ที่มีเป้-อารักษ์, ยิปโซ-รมิตา เป็นดารานำ โดยแสดงเป็นแก๊งเพื่อนของยิปโซ ซึ่งภาพยนตร์เรื่องดังกล่าวยังมีนักแสดงตลกหญิงชื่อดังอย่างตุ๊กกี้ ชิงร้อยฯ ร่วมแสดงด้วย นอกจากนี้เธอยังเคยเป็นแดนเซอร์ให้กับค่ายเพลงยักษ์ใหญ่อย่าง ภายใต้สังกัด “ดีแดนซ์ทรูป”เช่น เป็นแดนเซอร์ให้กับเบิร์ด-ธงไชย, กอล์ฟ-ไมค์, ชิน-ชินวุฒิ

โศรยา มีงานเป็นนางแบบ โดยผ่านการเดินแบบในงานแฟชั่นต่างๆ ที่จัดขึ้นณ เมืองนิวยอร์ก มาตั้งแต่ปี 2558 จนถึงปัจจุบัน นอกจากนี้ ยังได้เซ็นสัญญาเข้าเป็นนักแสดงกับ Repertory NYC & BYA ซึ่งเป็นคณะบัลเลต์ที่ก่อตั้งมานานถึง 37 ปี โดยผลงานเรื่องแรกคือ “The Nutcracker” แสดงเป็นเด็กสาว คลารา (Clara) ที่ได้รับตุ๊กตานัทแครกเกอร์เป็นของขวัญในวันคริสต์มาส อันเป็นบทเด่นของเรื่องเลยทีเดียว โดยถือเป็นธรรมเนียมในนิวยอร์กที่โรงละครต่างๆ ทั่วทั้งเมือง นิยมเปิดการแสดงละครเวทีหรือบัลเลต์เรื่องนี้ในทุกๆ เดือนธันวาคมของทุกปี

“เรื่องที่ 2 ได้แสดงนำในเรื่อง สโนว์ไวท์ เป็นสโนว์ไวท์, เรื่องที่ 3 ได้แสดงนำในเรื่อง Little Mermaid แสดงเป็น Little Mermaid (นางเงือกน้อย), เรื่องที่ 4 ได้แสดงนำในเรื่องซินเดอเรลลา เป็นซินเดอเรลลา, เรื่องล่าสุด ได้แสดงนำในเรื่อง Beauty and the Beast (โฉมงามกับเจ้าชายอสูร) เราผ่านการแสดงบัลเลต์มานับไม่ถ้วน แสดงไม่ต่ำกว่า 30 รอบต่อเรื่อง ล่าสุดได้แสดงเรื่อง The king and I ในบท Eliza โดยคณะจะออกแสดงทั่วอเมริกาและแคนาดา ระหว่างปี 2561-2562”

นอกจากงานบัลเลต์-ละครเวทีแล้ว สาวน้อยผู้นี้ยังได้ร่วมแสดงทั้งภาพยนตร์และซีรี่ส์หลายเรื่อง อาทิ Mysteries of Laura, VYNLRock&Roll, Unforgettable season4, Mozart of Jungle, Billions, Gotham season 2 and 3, Okja, Quantico2&3 รวมถึงซีรี่ส์ Gotham 2-3 และ Qauntico 2-3 เคยไปออดิชั่นจนเกือบได้บทเด่นที่มีบทพูด แต่ด้วยปัญหาเรื่องวีซ่า ทำให้ต้องตัดบทนั้นออกไป เพราะกฎหมายไม่รองรับเรื่องการออกอากาศ

อย่างไรก็ตาม อนาคตในวงการบันเทิงจอเงินสหรัฐของเธอดูจะสดใสขึ้นมาบ้าง เพราะล่าสุด โศรยา ได้รับเลือกให้มีบทเด่นในซีรี่ส์ Platinum Dreams ซึ่งจะเริ่มเปิดกล้องถ่ายทำกันในเดือน ส.ค. 2561 โดยซีรี่ส์เรื่องดังกล่าววางโครงเรื่องไว้ 2 ซีซั่น ออกอากาศทางช่อง Poyzen Channel ซึ่งเป็นสถานีเคเบิลทีวีในสหรัฐทุกคืนวันศุกร์ และออกอากาศในช่องอเมซอน (Amazon) ด้วยอีกสถานที่หนึ่ง

จากเรื่องงานและความมุ่งมั่นในวงการบันเทิง โศรยา ยังบอกเล่าถึงกระแส “รักษ์โลก” ที่แพร่หลายในหมู่ชาวเมืองนิวยอร์ก เช่น มีการ “แชร์ที่นั่ง-หารค่าน้ำมัน” โดยจะมีจุดที่เรียกว่า Spot Carpools Only ให้คนมารอขึ้นรถในลักษณะ “ทางเดียวกันไปด้วยกัน” เฉลี่ยคันละ 4 คน มีประโยชน์ทั้งในแง่ประหยัดค่าใช้จ่าย รวมถึงลดจำนวนรถส่วนบุคคลที่ปล่อยมลพิษจากไอเสียด้วย ทั้งนี้ นิวยอร์กเป็นเมืองหนึ่งที่บริการตัวกลางประสานการแชร์ที่นั่งในรถส่วนบุคคลอย่าง “อูเบอร์” (Uber) ได้รับความนิยมมาก

รวมถึงยังมีบริการจักรยาน ในชื่อโครงการ “Citi Bike sponsor by City Bank” โดยมีจุดที่ตั้งและเก็บจักรยานอยู่ทุกๆ 2 บล็อกถนน ให้ผู้คนได้มีทางเลือกในการเดินทาง ซึ่งในช่วงหน้าร้อน โศรยาและชาวนิวยอร์กอีกหลายคนนิยมปั่นจักรยานไปทั่วเมือง เพราะสะดวกสบาย ทำให้สุขภาพดี และยังได้ร่วมรักษาสิ่งแวดล้อมด้วย นอกจากนี้ เด็กๆ ยังได้รับการปลูกฝังให้พกกระติกน้ำเพื่อลดการใช้ขวดพลาสติก โดยเธอก็พลอยซึมซับวิถีปฏิบัตินั้นมาเช่นกัน เพราะไม่ใช่แต่เด็กๆ แม้กระทั่งเพื่อนร่วมคณะบัลเลต์แทบทุกคน ก็ยังพกกระติกน้ำไปไหนมาไหนกันเป็นนิสัย

ถึงกระนั้น ในมุมมองของสาวน้อยจากต่างแดน เธอเห็นว่า “ชาวอเมริกันอีกไม่น้อยยังไม่เชื่อว่าปัญหาสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง และภาวะโลกร้อนเกิดจากฝีมือมนุษย์” ซึ่งหมายถึงการที่อุตสาหกรรมต่างๆ โดยเฉพาะอุตสาหกรรมพลังงานถ่านหินปล่อยก๊าซเรือนกระจกออกมาเป็นจำนวนมาก เนื่องจากมีการให้ข้อมูลว่าการรณรงค์เกี่ยวกับภาวะโลกร้อนเป็นเรื่องโกหกที่ศัตรูของสหรัฐสร้างขึ้นเพื่อทำลายอุตสาหกรรมของสหรัฐ แต่บางส่วนก็เริ่มเห็นปัญหาแล้ว เพราะปีนี้อากาศในนิวยอร์กค่อนข้างเหวี่ยง กลางวันร้อนมากแต่กลางคืนก็หนาวเช่นกัน

แม้เส้นทางชีวิตกับการตามหาความฝันในวงการบันเทิงสหรัฐของ “เซย์ระ” จะยังอีกยาวไกล แต่อย่างน้อยเรื่องนี้คงเป็นแรงบันดาลใจให้กับใครอีกหลายๆ คนได้ไม่น้อยทีเดียว!!!

มะเร็งจัดเป็นสาเหตุการเสียชีวิตลำดับต้นๆของประชากรโลก การรักษามะเร็งให้ได้ผลหรือหายขาดจำเป็นต้องรักษาผู้ป่วยในระยะเริ่มต้นของโรค แต่โดยทั่วไปแล้ว คนส่วนใหญ่มักเริ่มรักษาในระยะที่มะเร็งมีการลุกลามหรือการกระจายไปสู่จุดอื่น ซึ่งเป็นการรักษาที่สายเกินแก้โรงพยาบาลพานาซี พระราม 2 เล็งเห็นถึงความสำคัญของโรคมะเร็ง และดำเนินตามจุดมุ่งหมายของโรงพยาบาล ที่ว่า อย่ารอให้ถึงวันที่สาย เพราะความเจ็บป่วยป้องกันได้พานาซี จึงได้จัดแผนโปรแกรมต่อสู้กับมะเร็งด้วยการตรวจหาความเสี่ยงมะเร็ง สารบ่งชี้มะเร็งในร่างกาย สารพิษโลหะหนัก รวมถึงการตรวจวัดความแข็งแรงของหลอดเลือด และความสมดุลของระบบต่างๆ ภายในร่างกาย ในราคาพิเศษที่สุด 9,999 บาท พิเศษยิ่งไปกว่านั้น รับฟรีอีก 1 โปรแกรม Detoxification Treatment ที่เลือกได้ (Ozone Therapy, Colon Detox , Facial Detox, Chelation จำนวน 1 ครั้ง) รวมมูลค่ากว่า 29,000 บาทเปิดรับตั้งแต่วันนี้-31 สิงหาคม 2561 จำนวน 1,000 คนเท่านั้น โดยนำรายได้ทั้งหมด ไม่หักค่าใช้จ่าย มอบให้ผู้ป่วยมะเร็งยากไร้วาระสุดท้าย ที่โรงพยาบาลสมุทรสาคร

ศิริญา เทพเจริญ รองประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท ณุศาศิริ จากัด (มหาชน)กล่าวว่า “การเปิดโรงพยาบาลพานาซีพระราม 2เป็นความตั้งใจตั้งแต่เมื่อประมาณ 5-6 ปีที่แล้ว เป็นช่วงที่คุณปู่เสีย เลยคิดว่าถ้าพ่อแม่เราไม่สบาย จะมีโรงพยาบาลที่ไหนที่ช่วยดูแลฟื้นฟูรักษา และใช้ยาเคมีที่น้อยที่สุด ก็เลยเกิดแนวความคิดอย่างเดียวเลยว่า เราต้องสร้างโรงพยาบาล นโยบายของพานาซีพระราม 2 คือ เพราะความเจ็บป่วยป้องกันได้ จึงเน้นในเรื่องของการดูแลรักษาจากต้นเหตุการเกิดโรค แนวทางการป้องกัน ตรวจลึกไปถึงยีนส์และดีเอ็นเอ เพื่อทำการรักษาให้ถูกเฉพาะบุคคล เพราะคนแต่ละคนการให้วิตามินหรือการรักษาย่อมแตกต่างกัน ยีนส์และดีเอ็นเอ จะสามารถบอกได้ว่าในอนาคตคุณมีความเสี่ยงจะเป็นโรคต่างๆ เป็นเปอร์เซ็นต์เท่าไหร่ จึงจ่ายการรักษาให้ตรงจุดและเสริมสร้างป้องกันให้ถูกต้อง”

ภายในงานเปิดตัวโรงพยาบาล ได้มีการพูดคุยดาราสายเฮลตี้ อย่าง ศรีริต้า เจนเซ่นเธอกล่าวว่า “ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองอายุเพิ่มขึ้น ต้องดูแลตัวเองมากขึ้น ถ้าย้อนเวลากลับไปได้จะดูแลตัวเองตั้งแต่ยังเด็ก ซึ่งพานาซีเป็นทางเลือกที่ดี และน่าสนใจ ทำให้เรารู้ว่าเสี่ยงจะเป็นโรคอะไรแล้วสามารถแก้ไขได้ ตรงจุดหากสุขภาพเราแข็งแรงก็พร้อมที่ จะไปทำงานอื่นๆ ได้ อย่างเต็มที่ อย่ากลัวที่จะมาตรวจร่างกายค่ะ”

ทางด้าน พิชญ์นาฏ สาขากร นักแสดงสาวชื่อดัง กล่าวว่า “เมย์เป็นคนไม่ค่อยดูแลตัวเองเท่าไหร่ค่ะ ตั้งแต่คุณแม่เป็นมะเร็ง แต่ปัจจุบันท่านหายแล้ว เมย์ก็หันมาดูแลตัวเองมากขึ้นค่ะ รู้สึกว่าต้องตรวจสุขภาพทุกปี แต่ก็กลัวไม่อยากไปตรวจ พอนึกถึงคุณแม่ก็คิดว่าเราไม่ควรกลัวโรงพยาบาล ควรป้องกันก่อนที่จะเป็นน่าจะดีกว่า ซึ่งพานาซีตอบโจทย์ค่ะเมย์คิดว่าเป็นการลงทุนสุขภาพที่ ดีมากค่ะ”

โรคมะเร็ง พบได้ในทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่แรกเกิดไปจนถึงผู้สูงอายุ ดังนั้น ไม่มีอะไรที่จะดีไปกว่าการที่เราหันมาดูแลตัวเองก่อนถึงวันที่สายไป นอกจากเพื่อตัวเองแล้ว ยังเป็นการช่วยต่อชีวิตผู้ป่วยโรคมะเร็งอีกทางหนึ่งด้วย

ศรีริต้า เจนเซ่น, พิชญ์นาฏ สาขากรร่วมพูดคุย

ปุ๋ย-ภรณ์ทิพย์ พร้อมลูกสาว น้องโซฟี มอบทุนการศึกษาประจำปี 2018 ในโครงการ “แองเจิ้ลส์ วิงส์ ฟาวเดชั่น อินเตอร์เนชั่นแนล”

อดีตนางงามจักรวาลคนที่ 2 ของไทยและประธานมูลนิธิแองเจิ้ลส์ วิงส์ฟาวเดชั่น อินเตอร์เนชั่นแนล ปุ๋ย-ภรณ์ทิพย์นาคหิรัญกนก ไซม่อน ถือโอกาสครบรอบ 30 ปี ในการครองมงกุฎมิสยูนิเวิร์ส มอบทุนการศึกษาประจำปี 2018 ในโครงการ “แองเจิ้ลส์ วิงส์ ฟาวเดชั่น อินเตอร์เนชั่นแนล” (Angels Wings FoundationInternational) ให้แก่เด็กที่มีความมุ่งมั่นทั้ง 30 คน ซึ่งส่วนใหญ่เป็นเด็กในชนบทของประเทศไทย ทั้งภาคเหนือ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ภาคใต้ ภาคกลาง และ กรุงเทพฯ เพื่อมุ่งหมายให้เด็กได้เล่าเรียนและเพื่อสร้างอาจารย์กลับไปสอนในถิ่นฐานบ้านเกิดตนเอง ณ ห้องรอยัลบอลรูม โรงแรมแมนดาริน โอเรียนเต็ล กรุงเทพฯ

ปุ๋ย-ภรณ์ทิพย์ นาคหิรัญกนกเผยว่า รู้สึกตื่นเต้น และดีใจทุกครั้งที่ได้มอบรางวัลการศึกษาให้กับเด็ก ปลื้มใจและประทับใจที่ความฝันได้เป็นความจริง อยากขอบคุณสื่อที่สนับสนุนปุ๋ยมาโดยตลอด และรู้สึกยินดีกับน้องๆ ทั้ง 30 คน ซึ่งมีความสามารถเฉพาะตัวและมีการศึกษาที่ดี การที่ปุ๋ยตั้งมูลนิธิแองเจิ้ลส์ วิงส์ ฟาวเดชั่นอินเตอร์เนชั่นแนล ตั้งใจจะมอบโอกาสทางการศึกษาให้แก่เยาวชนไทย เพราะโอกาสทางการศึกษา คือหัวใจสำคัญที่จะเปลี่ยนแปลงอนาคตของเด็กๆ จึงอยากให้น้องๆ จดจำเหตุการณ์นี้ และอยากให้น้องๆ นำความประทับใจความภูมิใจ ครั้งนี้ไปทำงานเพื่อสังคมในอนาคต และเป็นตัวอย่างที่ดีของสังคม ปุ๋ยพร้อมที่จะสนับสนุนน้องๆ ในโอกาสต่อไป สำหรับการคัดเลือกเด็กๆ เป็นหน้าที่ของครูที่รู้จักเด็กๆ มากกว่าเรา ปุ๋ยเขียนจดหมายไปยังโรงเรียนทั่วประเทศ อยากให้เด็กๆ มีโอกาสที่จะได้ทุน ให้แนะนำโรงเรียนที่เด็กต้องการความช่วยเหลือ เด็กที่เก่งแต่ไม่มีโอกาส เด็กแต่ละคนเรียนเก่งมาก ดีใจที่จะช่วยเขา ปุ๋ยรู้ว่าการศึกษานี้จะช่วยสังคมมากมาย เด็กมีความสามารถที่น่าจะเรียนต่อ เราก็พยายามจะให้โอกาสเขา ปุ๋ยตั้งใจจะมอบทุนเพิ่มขึ้นทุกปี

“ย้อนไปเมื่อ 30 ปี ที่แล้วปุ๋ยได้ตำแหน่งมิสยูนิเวิร์ส คนที่ 2 ของประเทศไทย ถือว่าเป็นจุดเปลี่ยนชีวิตของปุ๋ยทันที จากผู้หญิงธรรมดา ทำงาน เรียนหนังสือ และตั้งใจว่าในอนาคตจะเป็นหมอ ก็ได้รับตำแหน่งอันทรงเกียรตินี้ ซึ่งตอนนั้นคุณแม่อยากให้ปุ๋ยประกวดนางงาม ตอนแรกปุ๋ยเขิน กลัวจะทำไม่ได้ กลัวจะทำให้ทุกคนตลก เพราะพูดภาษาไทยไม่คล่อง แต่แม่ขอให้ลองทำ ไม่ว่าจะชนะหรือไม่ เพราะแม่อยากให้ปุ๋ยรู้จักประเพณีไทยมากขึ้น ปุ๋ยจึงทำเพื่อแม่ซึ่งถ้าไม่กล้าที่จะทำ ปุ๋ยก็จะไม่มีวันนี้ทุกครั้งที่ปุ๋ยไปเยี่ยม น้องๆ ที่โรงเรียน ปุ๋ยจะสอนเขา ไม่ต้องกลัวหรืออาย อย่างน้อยให้ลองดู ให้พยายาม ต้องมีนิสัยกล้า ถ้าเราไม่กล้าเราจะไม่มีวันชนะ เราต้องพยายามหาวิธีที่จะแสดงความสามารถของเรา และทุกครั้งที่มาเมืองไทย ปุ๋ยจะเก็บข้อมูลว่า น้องๆ เขาขาดอะไรบ้าง แต่เรื่องทุนการศึกษายังเป็นสิ่งที่สำคัญมากที่สุด ถ้าเราจะช่วยสังคม เพราะถ้าเราอยากให้อนาคตของประเทศไทยเจริญ เราต้องดูแลเด็กๆ ดูแลอนาคตของเด็กๆ ชีวิตของเด็กๆ จะไปทางไหน สำหรับการติดตามผล น้องๆ มีการเขียนจดหมายมาว่า อยากช่วย แต่จริงๆ แล้วในการมอบทุน ปุ๋ยไม่ต้องการอะไรตอบแทน อยากจะให้น้องเป็นคนดี และประสบความสำเร็จ แค่นี้ปุ๋ยก็ปลื้มใจ”

“ปุ๋ยพูดกับลูกตลอดว่า ปุ๋ยโชคดีมากที่ได้เกิดเป็นคนไทย ให้กำลังใจน้องๆ ถ้าเขามีความสามารถเขาต้องพยายาม ปุ๋ยดีใจที่เรามีโอกาสให้น้องรู้จักโครงการนี้ ปุ๋ยทำคนเดียวไม่ได้ ปุ๋ยอยากเชิญพี่ๆ คนอื่นที่บางทีเขาอยากช่วยแต่ไม่รู้จะช่วยอย่างไร ก็เป็นตัวอย่างให้เขาดู ปุ๋ยหวังว่าพี่น้องที่อยู่เมืองไทยจะทำได้ง่ายกว่า เพราะปุ๋ยอยู่ที่อเมริกา ทุกคนมีโอกาสที่จะช่วยน้องๆ เรื่องการศึกษา โอกาสเป็นอะไรที่สำคัญมากสำหรับน้องๆ”

เหล่าคนดังรุ่นใหม่อย่าง มิลิน ยุวจรัสกุล แห่งแบรนด์ดัง Milin เอกพล เรืองกิจจานุวัฒน์ และ ณิชชา บุณยากร แชร์ประสบการณ์การเลือกซื้อคอนโดมิเนียมที่ต้องตอบโจทย์การใช้ชีวิต ในงานเปิดตัว The ReserveSathorn (เดอะ รีเซิร์ฟ สาธร) ซูเปอร์ลักซ์ชัวรี่คอนโดมิเนียม ใจกลางเมืองที่สะท้อนสองความต่างระหว่าง“ความเร่งรีบ” และ“ความละเมียดละไมเนิบช้า” ที่เชื่อมถึงกัน

ชวนค้นพบนิยามการใช้ชีวิตที่เป็นมากกว่าที่อยู่อาศัย บริษัท พฤกษา เรียลเอสเตท จำกัด (มหาชน) นำโดย ประเสริฐ แต่ดุลยสาธิต ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร กลุ่มธุรกิจพฤกษา เรียลเอสเตท-พรีเมียม และ อรนุช อิติโกศิน กรรมการผู้จัดการ กลุ่มธุรกิจพรีเมียมแนวสูง จัดงานเปิดตัว The ReserveSathorn (เดอะ รีเซิร์ฟ สาธร) ซูเปอร์ลักซ์ชัวรี่คอนโดมิเนียมแห่งปีอย่างเป็นทางการ ณ The Reserve Sathorn สาทร ซอย 3 (สวนพลู) เมื่อเร็วๆนี้โดยมีเซเลบริตี้คนดังรุ่นใหม่ร่วมงานคับคั่ง อาทิมิลิน ยุวจรัสกุล และ เอกพล เรืองกิจจานุวัฒน์, ชนัดดา จิราธิวัฒน์, ศีกัญญา ศักดิเดช ภาณุพันธ์, ณิชชา บุณยากร, ณัฐเศรษฐ์ พูนทรัพย์มณี และอลิซาเบธ แซดเลอร์, เจนนิส สินธวาชีวะ และลูกสาว

ประเสริฐ แต่ดุลยสาธิต บิ๊กบอส พฤกษา เรียลเอสเตล กล่าวว่า The Reserve Sathornถือได้ว่าเป็นโครงการคอนโดมิเนียมระดับซูเปอร์ลักซ์ชัวรี่ โครงการแรกของ พฤกษาพรีเมียม ซึ่งเรามีความตั้งใจอย่างยิ่งที่จะมอบเป็นของขวัญชิ้นพิเศษให้กับทุกคน ได้สัมผัสกับความสุดยอดและที่สุดในด้านต่างๆ ที่ถูกรวบรวมไว้ใน The Reserve Sathorn เริ่มจากสถานที่ตั้ง สาทร-สวนพลู ซึ่งถือเป็นถนนสายสำคัญที่ได้ชื่อว่าเป็น Lifestyle District รายล้อมด้วยไลฟ์สไตล์ชั้นนำทุกรูปแบบ ศูนย์การค้าชั้นนำ โรงเรียน มหาวิทยาลัย โรงพยาบาล ใจกลางย่านธุรกิจ สวนสาธารณะขนาดใหญ่ รวมถึงสิ่งอำนวยความสะดวก รถไฟฟ้าบนดินและใต้ดิน

ต่อด้วยที่สุดด้านสถาปัตยกรรมรูปแบบใหม่สไตล์ Modern European Thai Colonialในสองกาลเวลาที่ซ้อนกันอย่างสมบูรณ์แบบทั้งความคลาสสิกและความโมเดิร์น โดดเด่นด้วยการออกแบบ landscape แบบ symmetricalbalance เน้นความสมมาตรอันงดงาม ประกอบกับการนำ ต้นหมาก ต้นพลู มาเป็นส่วนประกอบหลัก สะท้อนบรรยากาศอาคารพักอาศัยแบบคหบดีไทยในอดีต ปิดท้ายด้วยการมอบอิสระในการกำหนดจังหวะชีวิตที่เข้าใจคนเมืองอย่างแท้จริงโดยผสานสองความแตกต่าง “ชีวิตที่เร่งรีบ” และ “ชีวิตที่ช้าลง” ให้อยู่รวมกันได้เป็นหนึ่ง ภายใต้บริบทของพื้นที่ย่านสาทรที่มีความเร่งรีบแต่ยังคงอิ่มเอมกับการใช้ชีวิตที่ผ่อนคลายที่เป็นส่วนตัวได้ตลอดเวลา

งานนี้คู่รักคนดังอย่าง มิลิน ยุวจรัสกุล แห่งแบรนด์ดัง Milin และ เอกพล เรืองกิจจานุวัฒน์ ในฐานะลูกบ้านตัวจริง The Reserve Sathorn มาร่วมแชร์ประสบการณ์การเลือกคอนโดมิเนียม โดยกล่าวว่า “อันดับแรกคือ ต้องตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของมีมี่ เพราะเรามีครอบครัวแล้ว จะค่อนข้างดูปัจจัยหลายๆ อย่าง ทั้งความสะดวกในการเดินทางโลเกชั่นใกล้สถานที่สำคัญต่างๆ จากนั้นจะดูเรื่องการดีไซน์ ชอบความโมเดิร์นและคลาสสิก อยู่นานๆ แล้วไม่เบื่อ ส่วนวัสดุเฟอร์นิเจอร์หรืออุปกรณ์ที่นำมาตกแต่งภายในห้องนอน ห้องครัว หรือห้องน้ำก็ต้องดูว่าใช้แบรนด์อะไรมีคุณภาพดีหรือไม่ อีกส่วนที่สำคัญไม่แพ้กันคือ จะเลือกโครงการที่น่าเชื่อถือมีบริการหลังการขายที่ดีเพราะเราต้องอยู่กับโครงการไปอีกนาน”

ส่วนเซเลบริตี้สาวรุ่นใหม่ ณิชชา บุณยากรบอกว่า “การตัดสินใจเลือกคอนโดมิเนียม นับว่าเป็นการบ่งบอกตัวตนและไลฟ์สไตล์ของเราได้ส่วนหนึ่งถ้าเราเป็นคนมีสไตล์ก็จะเลือกโครงการที่มีดีไซน์ภายนอกและภายในที่ตอบโจทย์การใช้ชีวิตของเรา รวมถึงชื่อเสียงโครงการเป็นสิ่งสำคัญมากที่มิ้นไม่มองข้ามค่ะ เพราะเพื่อนๆ หลายคนเจอปัญหาค่อนข้างเยอะมากเกี่ยวกับระบบการบริหารจัดการ ถ้าเราเลือกบริษัทที่มีชื่อเสียงเราก็จะมั่นใจในทุกๆ เรื่องค่ะ”

มร.แพรททิค โบท และ ธีระทัศน์ รังสิวรโรจน์

เรสเทียร์ (Restier) แบรนด์เครื่องนอนระดับลักชัวรี่สัญชาติไทย เข้าใจ “ศาสตร์แห่งการนอน” และ “ศิลป์ในการพักผ่อน” ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม และถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์ เปิดตัวช็อปใหม่ล่าสุด แห่งที่ 2 ของ เรสเทียร์ ณ โรงแรมอนันตรา สยาม กรุงเทพฯ ภายใต้แนวคิดเอ็กซ์พีเรียนซ์ สโตร์ ท่ามกลางบรรยากาศจิบน้ำชายามบ่ายแสนสบายและเป็นกันเอง พร้อมพูดคุยกับ นพ.พีรพัศฆ์ รุจิวิชชญ์ แพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกและข้อ และ อ.บรรจง โสภิน ผู้เชี่ยวชาญเรื่องระบบประสาท กระดูกและข้อ ที่มาให้ความรู้เรื่องสุขภาพการนอน ที่ เรสเทียร์ ช็อป
โรงแรมอนันตรา สยาม กรุงเทพ เมื่อเร็วๆ นี้

ธีระทัศน์ รังสิวรโรจน์ ผู้อำนวยการบริหาร บริษัท เทรเชอร์ โปรดักส์ มาร์เก็ตติ้ง จำกัด ผู้ผลิตและจัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์ที่นอนยางพาราคุณภาพสูง ภายใต้แบรนด์ เรสเทียร์ (Restier) กล่าวว่า เรสเทียร์เป็นแบรนด์เครื่องนอนสัญชาติไทยที่ก่อตั้งมาได้กว่า 3 ปี เริ่มเปิดตัวครั้งแรกที่เซี่ยงไฮ้ ประเทศจีน และได้เสียงตอบรับที่ดีมากจากลูกค้าชาวจีน โดยเฉพาะเรสเทียร์ โฮม ที่เซี่ยงไฮ้ ซึ่งเป็นการนำเสนอผลิตภัณฑ์เครื่องนอน ที่ลูกค้าจะได้สัมผัสประสบการณ์การนอนอย่างแท้จริง จึงได้นำคอนเซ็ปต์เอ็กซ์พีเรียนซ์ สโตร์ ที่ประสบความสำเร็จในประเทศจีน มาให้คนไทยได้สัมผัสสุนทรียะแห่งนอนหลับพักผ่อน ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม และถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์

อ.บรรจง โสภิน

ในงานผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อ ร่วมให้ความรู้และบอกถึงความสำคัญของการนอนที่ถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์ เริ่มจาก อ.บรรจง โสภินแพทย์แผนไทย ผู้เชี่ยวชาญเรื่องระบบประสาท กระดูกและข้อ กล่าวว่า “การดูแลผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง ต้องให้ความสำคัญในการเลือกที่นอน และหมอน ที่จะช่วยรองรับสรีระได้อย่างถูกต้อง อย่างหมอนทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่นิยมใช้มาตั้งแต่โบราณ แต่ขณะเดียวกันก็พบว่า บริเวณเหลี่ยมของหมอนนั้น ทำให้กดทับเส้นประสาทช่วงลำคอ และเกิดผลข้างเคียงกับระบบเส้นประสาท ทำให้เกิดปัญหาเรื่องการนอนหลับไม่สนิท ส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาว ซึ่งหมอนที่ดีนั้นควรเป็นหมอนที่ออกแบบให้มีความโค้งรับกับศีรษะ ลำคอ และบ่า ซึ่งการหนุนหมอนที่ไม่ถูกต้องตามหลักสรีระ จะทำให้เกิดความตึงเครียดสะสมของกล้ามเนื้อ และส่งผลให้มีปัญหาเรื่องคอ บ่า ไหล่ ในที่สุด

นอกจากนี้ ท่านอนที่เหมาะสมที่สุด คือ การนอนหงาย แต่ก็ต้องนอนให้ถูกวิธี รวมทั้งต้องมีอุปกรณ์รองรับที่เหมาะสม อย่างที่นอนและหมอนที่ใช้วัสดุมีคุณภาพ และออกแบบมาให้รับแรงกดของสรีระได้เป็นอย่างดีด้วย แต่หากนอนตะแคงควรมีหมอนข้าง เพื่อช่วยรองรับช่วงสะโพก ไม่ให้เกิดการกดทับระหว่างการนอน และเป็นการรองรับกล้ามเนื้อด้วยเช่นกัน”

นพ.พีรพัศฆ์ รุจิวิชชญ์

นายแพทย์พีรพัศฆ์ รุจิวิชชญ์ แพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกและข้อ เผยว่า “ปัจจุบันปัญหาสุขภาพของคนเมืองส่วนใหญ่จะพบปัญหาออฟฟิศซินโดรม มีอาการมือชา ปวดบ่า ปวดหัวไมเกรน หันคอลำบาก เอี้ยวตัวไม่ได้ ก้มตัวยาก ซึ่งสาเหตุหลักเกิดจากสรีระในการทำงานที่ต้องนั่งนาน ๆ รวมทั้งเรื่องของที่นอน และการนอน ที่มีความสำคัญเช่นกัน เพราะเราใช้เวลา 1 ใน 3 ของวันสำหรับการนอน และหากนอนบนที่นอนไม่มีคุณภาพ เช่น ที่นอนที่เรานอนตั้งแต่สมัยยังเป็นวัยรุ่น รวมทั้งน้ำหนักตัวยังไม่มาก แต่เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น สรีระไม่เหมือนเดิม น้ำหนักเพิ่มมากขึ้นเมื่อนอนที่นอนเก่าๆ น้ำหนักกดทับลงบนที่นอนมากขึ้น ทำให้หลังของเรามีแรงไปกระทำกับกล้ามเนื้อหลังมากขึ้น ทำให้ปวดหลัง จึงจำเป็นต้องตรวจสอบคุณภาพของที่นอนว่ายังสามารถรองรับแรงกดจากการนอนได้มากน้อยอย่างไร เมื่อลองกดหรือนอนบนที่นอนว่าสามารถคืนตัวได้ดีหรือไม่

“ดังนั้น ที่นอนที่ผลิตจากยางพารา 100% จึงค่อนข้างตอบโจทย์กับผู้ที่มีปัญหาเรื่องปวดหลัง เพราะความยืดหยุ่นของตัวยาง สามารถดูดซับแรงเท่ากับน้ำหนักที่กดเข้ามา ไม่มีการยุบตัว นอนแล้วตัวไม่จม โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะหมอนรองกระดูกเสื่อม ควรต้องเลือกที่นอนที่เหมาะสมกับสรีระ และน้ำหนักตัว เพราะหากมีน้ำหนักตัวค่อนข้างใหญ่มาก ควรเลือกที่นอนค่อนข้างหนา เพราะหากที่นอนบางเกินไปจะทำให้หลังโค้งตัวตลอด ทำให้หมอนรองกระดูกต้องทำงานหนักตลอดเวลา”

น้ำทิพย์ เทือกสุบรรณ

นอกจากนี้ เซเลบริตี้ผู้ดูแลสุขภาพยังร่วมแบ่งปันประสบการณ์การเลือกเครื่องนอนที่ตอบโจทย์ทั้งเรื่องความสบาย และสุขภาพที่ดี เริ่มจาก อินทุกานต์ สิริสันต์นักเขียนอิสระ เผยว่า “แต่ละวันอยากนอนให้ได้ 8 ชม. หรือน้อยที่สุด 5-6 ชม. แล้วถ้ายิ่งได้เครื่องนอนที่ดี ที่ช่วยรองรับสรีระ ก็ช่วยให้นอนหลับได้ยาวนานตลอดทั้งคืน ตัวเองชอบเครื่องนอนที่นุ่มสบาย ไม่ว่าจะเป็นหมอน หรือที่นอน และให้ความสำคัญกับคุณภาพของวัสดุด้วยเช่นกัน เพราะถ้าเราลงทุนซื้อเครื่องนอนทั้งที ย่อมต้องการผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพดี สมราคา นอกจากดีกับสุขภาพแล้ว ยังไม่ต้องเปลี่ยนบ่อยๆ อย่างเวลาเลือกหมอนสักใบ นอกจากความนุ่มสบาย ไม่ยุบตัวแล้ว ซึ่งเป็นคุณสมบัติของยางพาราแล้ว หมอนที่ดีต้องออกแบบให้รองรับน้ำหนักช่วงลำคอ บ่า ไหล่ได้ดี เพื่อจะได้ไม่รู้สึกปวดเมื่อยเมื่อตื่นขึ้นมา”

อินทุกานต์ สิริสันต์

น้ำทิพย์ เทือกสุบรรณ คุณแม่ป้ายแดงที่แม้จะมีเวลานอนค่อนข้างน้อย แต่เครื่องนอนที่ดีก็ช่วยให้การนอนหลับในเวลาจำกัดมีประสิทธิภาพสูงสุด เล่าว่า “ใช้เครื่องนอนยางพาราอยู่แล้ว ทั้งที่นอน และหมอนหนุน ชอบความไม่ยุบตัวเวลาทิ้งตัวนอนลงไป ทำให้สบายตัว เพราะรองรับสรีระได้ดี ไม่ปวดหลัง หรือปวดตัว ช่วยให้หลับลึกขึ้น ยิ่งตอนนี้เพิ่งมีลูก ช่วงนี้เลยมีเวลานอนหลับค่อนข้างน้อย ดังนั้นที่นอนจึงมีความสำคัญมาก เพราะแม้จะมีเวลานอนค่อนข้างจำกัด แต่ต้องเป็นการนอนที่มีประสิทธิภาพสูงสุด ถ้ามีโอกาสได้นอนก็จะหลับสนิทเลย อย่างตัวเองติดหมอนข้าง และจะต้องมีหมอนมากกว่า 1 ใบเสมอ ก็จะนำหมอนทั้งหมดที่มีมาล้อมไว้รอบตัวเป็นความรู้สึกทางใจ เหมือนอยู่ในคอมฟอร์ทโซนของเรา ง่ายๆ เพียงเท่านี้ก็นอนหลับได้อย่างอุ่นใจแล้ว”

รายละเอียดเพิ่มเติมของผลิตภัณฑ์เครื่องนอนคุณภาพระดับลักชัวรี่เรสเทียร์ (Restier) ติดตามได้ทางเว็บไซต์ www.restier.com, เฟซบุ๊ค www.facebook.com/RestierThailand และอินสตาแกรม Restier Thailand(@restierthailand)

ll ข่าวล่ามาเร็วจากเชียงราย…เมื่อ อัชฌพร อยู่สถาพร ไปเข้าห้องน้ำบนดอยช้าง เด็กชี้ให้ไปเข้าห้องน้ำคนพิการคุณป้ากลัวเสียศักดิ์ศรียอมเดินไต่ขึ้นไต่ลงไปเข้าห้องน้ำด้านล่าง ได้หอบเล็กน้อย…

ll กลุ่มสว. นำโดย ดร.เจิดจินดา โชติยปุตตะ ที่พากันไปชมภาพ The Hero ที่ขัวศิลปะเชียงราย ต้องรอถ่ายรูปกับ อ.เฉลิมชัย โฆษิตพิพัฒน์ เกือบถอดใจ เพราะอาจารย์ถูก BBC มาถ่ายทำสัมภาษณ์ยาวนานมาก แต่ในที่สุดก็ต้องจบ และอาศัยเจ้าถิ่นที่รู้จักกับอาจารย์ดีจึงได้ฉกตัวมาถ่ายรูปด้วย…

ll สมัยสมาน ไกรฤกษ์ มีหลานเลิฟใหม่ เป็นทหารหนุ่มหล่อใจดีสุภาพเรียบร้อยนาม พันเอกมีชัย นิลศาสตร์ ตำแหน่งรองผู้บังคับการฉก.ม.3 กองกำลังผาเมือง  กะจะหวังโปรโมทแนะนำให้รู้จักกับน้องๆ สาวๆ(ผู้เฒ่า)ผู้พันรู้แกว ลาไปราชการต่างเมืองทันที ขอส่งข่าวเพิ่มด้วยว่า คุณย่าหมึกกำลังเห่อ“เฟอรารี่”2 ล้อใหม่เอี่ยมของเธอเป็นอันมาก ต่อจากนี้จะได้เห็นเธอนั่งเฉิดฉายไปทั่วเชียงราย…

ll กิตติ วิสุทธิ์รัตนกุล อยู่อาคารคอนโดฯเดียวกันกับดร.กฤษณา ไกรสินธุ์ มาเป็น 10 ปี แต่ปีหนึ่งๆ พบกันไม่เกิน 5 ครั้ง ด้วยชีวิตของฝ่าย“ดร.กฤษณา”อุทิศให้กับการทำงานเพื่อช่วยเหลือผู้ด้อยโอกาสทางการรับบริการสาธารณสุขตลอดเวลา…

ll ทำให้นึกถึงระหว่าง เหตุการณ์ช่วยหมูป่าออกจากถ้ำ“ดร.กฤษณา”ก็ได้ออกไปช่วยเหลือผู้คนในต่างประเทศ บัดนี้เราก็มีชาวต่างชาติจากทั่วโลกมาช่วยเหลือเรายามวิกฤติในการช่วยชีวิตน้องๆ หมูป่า โลกนี้ช่างงดงาม ที่มีผู้คนจิตใจดีงามที่พร้อมจะช่วยเหลือผู้อื่นโดยไม่หวังผลตอบแทน ได้เพียงความสุขทางจิตใจในฐานะผู้ให้ ถึงแม้การช่วยเหลือผู้อื่นจะอาจมีอันตรายถึงชีวิตอาทิ พี่จ่าแซม ฮีโร่แห่งถ้ำหลวง…เรื่องของ“ดร.กฤษณา”ยังมีอีกว่า ในการเดินทางในแถบแอฟริกาช่วงแรกๆ บางคืนถูกดักปล้นถึง 5 ครั้ง แต่ก็รอดชีวิตมาได้ด้วยคุณความดีที่ท่านได้ทำให้แก่ประชาชนแถบนั้น นับเป็นการทำงานช่วยผู้อื่นที่มีความลำบากและอันตราย ยากที่จะมีใครทำได้เช่นท่าน…

ll นพ.เจตน์ ศิรธรานนท์ ร่วมกับเพื่อนๆ สนช.สมัครเข้าเป็นจิตอาสา เราทำความดีด้วยหัวใจเข้าพิธีรับหมวกและผ้าพันคอที่สนามเสือป่าไปแล้ว เมื่อ 20 กรกฎาคม ที่ผ่านมา…

ll ปกติ พ.ท.นพ.ภาคย์ โลหารชุน เป็นคนสมถะจะขึ้น-ลง กทม.-โคราช ด้วยรถ บขส.ประจำ ไม่มีทหารรับใช้ ไม่ต้องมีลูกน้องคอยขับรถรับ-ส่ง…อาทิตย์ก่อน คุณหมอมาถึงหมอชิต เพิ่งรู้ตัวว่ามีแฟนคลับ เพราะปกติก็มาประจำเดินสบายๆไม่มีใครรู้จัก วันนี้ต่อแถวรอถ่ายรูปพรึ่บ…

ll ขอแสดงความยินดีกับ นพ.ปิติ ทั้งไพศาล นายแพทย์ สสจ.ร้อยเอ็ด ที่ได้รับรางวัลจาก UN ประจำปี 2561 เมื่อ 22 มิ.ย. ที่ผ่านมา เป็นรางวัลระดับโลก ชื่อ United Nations Public Service Awards 2018 จากนวัตกรรม การใช้น้ำส้มสายชูป้ายตรวจมะเร็งปากมดลูก รู้ผลทันที เร็วกว่า ดีกว่าถูกกว่า วิธีฝรั่ง…ll

หนูภาฯ