ศ.นพ.ธไนนิธย์ โชตนภูติ

ด้วยสภาพการทำงานที่ต้องรีบเร่ง การอดอาหาร อดหลับอดนอนเพื่อให้งานเสร็จ ทำให้ ร่างกายต้องแบกรับความตึงเครียด ปราศจากการพักผ่อนอีกทั้งการใช้คอมพิวเตอร์วันละหลายๆ ชั่วโมง นั่ง ยืน เดิน ฯลฯ ไม่ถูกท่า หรืออยู่ในท่าซ้ำๆ เดิมๆ ต่อเนื่องนานเกินไปจนปวดคอ บ่าไหล่ เมื่อยล้าหลัง ขา เท้า ข้อมือข้อเข่า หรือปวดศีรษะ และหนักขึ้นๆ กระทั่งเข้าสู่ภาวะออฟฟิศซินโดรม ซึ่งในระยะยาว อาจจะก่อ ให้เกิดอาการเรื้อรังและโรคอื่นๆ ตามมาได้

คลินิกนวัตกรรมระงับปวด สถาบันกระดูกและข้อ โรงพยาบาลพญาไท 2 จัดเสวนาสุขภาพ “ห่างไกลโรคฮิตออฟฟิศซินโดรม” ให้ความรู้และความเข้าใจพร้อมการดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคออฟฟิศซินโดรม โดยมีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ พร้อมด้วยดารานักแสดงที่เคยประสบกับภาวะออฟฟิศซินโดรม มาร่วมเสวนา เริ่มที่ ศาสตราจารย์นายแพทย์ธไนนิธย์ โชตนภูติ แพทย์หัวหน้าสถาบัน และแพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกและข้อ สถาบันกระดูกและข้อ โรงพยาบาลพญาไท 2 กล่าวถึงภาวะ “ออฟฟิศซินโดรม”ว่า เป็นโรคเกิดจากพฤติกรรมการทำงานและใช้ชีวิตไม่เหมาะสม เมื่อรักษาแล้วต้องปรับพฤติกรรมชีวิตเพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นซ้ำหรือเป็นภาวะปวดเรื้อรัง ทั้งนี้ คนไข้ในกลุ่มโรคออฟฟิศซินโดรม จำแนกง่ายๆ 3 ระดับดังนี้ ระยะเริ่มต้น จะแสดงอาการเล็กๆ น้อยๆ จนคนมองข้ามไป เช่น อาการปวดบ่า ปวดคอ ปวดหลัง ปวดหัว ฯลฯ ระยะต่อมา คือ ปวดจนแทบขยับเขยื้อนร่างกายแทบไม่ได้ ซึ่งนั่นเป็นสัญญาณเตือนของอาการกล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรัง เช่น อาการยกแขนไม่ขึ้น เนื่องจากมีพังผืดเกาะที่บริเวณสะบักและหัวไหล่ บางรายอาจมีอาการชาไปที่มือหรือนิ้ว ระยะหนักหน่วง คือ ปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีการปรับพฤติกรรมหรือรักษา อาจนำไปสู่โรคร้ายที่อันตรายถึงชีวิต เช่น โรคกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบเฉียบพลันได้

ในส่วนการวินิจฉัยและเข้ารับการรักษา ผศ.นพ.จิระเดช ตุงคะเศรณี แพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกและข้อประจำคลินิกนวัตกรรมระงับปวด โรงพยาบาลพญาไท 2 ให้ข้อมูลว่า “เริ่มต้นโดยทีมแพทย์จะพิจารณาจากสาเหตุของโรคก่อน เพื่อคืนสภาพของกระดูกและข้อ กล้ามเนื้อ และเส้นประสาท สู่สภาวะปกติ และเป็นการป้องกันไม่ให้กลับมาเกิดอาการปวดอีก โดยแนวทางในการรักษาแบบไม่ผ่าตัดมีหลายวิธีขึ้นอยู่กับอาการและความรุนแรงของโรค ยกตัวอย่างเช่น การใช้พลาสมาซึ่งมาจากเลือดของคนไข้ ผ่านกระบวนการพิเศษในการแยกพลาสมาจากน้ำเลือดของเรา เพื่อนำมาซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่บาดเจ็บหรือการฉีดยาระงับการปวดการอักเสบ การใช้คลื่นความถี่พิเศษไปหยุดยั้งความเจ็บปวดของเส้นประสาท ซึ่งเหมาะสำหรับคนไข้ที่มีอาการปวดเรื้อรัง ในบางกรณีแพทย์อาจต้องให้มีการทำกายภาพบำบัด หรือการรักษาอื่นๆ ร่วมด้วย”

ทางด้าน ดร.สิริพร ณ ป้อมเพชร อัลภาชน์ ผู้จัดการฝ่ายการสื่อสารการตลาด (Marketing and Communications Manager) ขององค์กรธุรกิจเกี่ยวกับกฎหมาย และอาจารย์พิเศษในหลักสูตรนานาชาติ ในสถาบันการศึกษาหลายแห่ง แบ่งปันถึงสาเหตุหลักของ ปัญหาอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ระยะยาวว่า “ค่อนข้างระมัดระวังเรื่องการนั่งทำงานหรืออยู่ในอิริยาบถเดิมๆ เป็นเวลานาน เช่น การนั่งก้มหน้า ตัวงอ ห่อไหล่ อยู่กับสมาร์ทโฟนคอมพิวเตอร์ ที่จะทำให้เกิดการเกร็งกล้ามเนื้อ บริเวณคอและไหล่ โดยจะพักเปลี่ยนอิริยาบถ หรือมีการยืดกล้ามเนื้อผ่อนคลายระหว่างทำงานเป็นระยะๆ”

ส่วนผู้เชี่ยวชาญด้านการเตรียมสมรรถภาพร่างกายเพื่อการกีฬา มิกกี้-นนท์ อัลภาชน์ เล่าถึงทางออกในเรื่องการปวด กล้ามเนื้อ กระดูก และข้อ จากการออกกำลังกาย และกีฬาต่างๆ รวมถึงคนที่อยู่ในวัยทำงานที่เครียดเคร่งและมีเวลาออกกำลังกายยืดเส้นสายน้อยเพิ่มเติมด้วย “ถ้าจะแบ่งอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายและกีฬา มีทั้งกล้ามเนื้อระบมทั้งก่อนและหลังการเล่นกีฬา เอ็นฉีกขาด หรือรุนแรงถึงระดับกระดูกและข้อ เราต้องป้องกันตั้งแต่แรก อย่างง่ายที่สุดคือ รู้จักร่างกายตัวเอง เข้าใจว่าร่างกายของเรามีประสิทธิภาพแค่ไหน ก่อนจะฝืนหนักเกินกว่าขีดจำกัดของตัวเองจะรับได้ และจะต้องมีการยืดกล้ามเนื้อหรือวอร์มร่างกายก่อนทุกครั้ง

“สำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย แนะนำท่าออกกำลังกายเพื่อให้ได้ยืดเส้นยืดสายในออฟฟิศสองท่า ท่าแรกคือ Squat Mobility ท่าที่สองคือ Push up Shoulder Mobility ทั้งสองท่าจะช่วยในการปรับสรีระ และเรื่องการขยับตัวของกล้ามเนื้อ กระดูกและข้อต่างๆ จากการอยู่ในท่าเดิมนานๆ

ขั้นตอนง่ายๆ ของ ท่าแรก Squat Mobility หนึ่ง-ยืนขากว้างประมาณหัวไหล่ สอง-ขาตรงก้มลงไปจับปลายเท้า ท่อนแขนอยู่ด้านในของขา สาม-นั่งยองลงไป สี่-ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะแล้วยืนขึ้น ส่วน ท่าที่สอง Push up Shoulder Mobility หนึ่ง-เริ่มท่ามาตรฐานแบบวิดพื้น บนพื้น กำแพง หรือโต๊ะทำงาน สอง- ย่อแขนและลำตัวลง ให้ข้อศอกกางสาม-ดันตัวเองกลับมาแขนตรงกดศีรษะลง สี่-กลับมาที่ท่าเริ่มต้น

สำหรับศิลปินดาราสาวสวย แพทตี้-พิมพาภรณ์ เสริมพณิชกิจ ดารานักแสดงจากช่อง 7 ที่มีทั้งภารกิจในสายงานบันเทิงและธุรกิจส่วนตัว แบ่งปันประเด็นปัญหาการปวดกล้ามเนื้อ กระดูก และข้อ อย่างที่สาวๆ หลายคนเป็นอยู่ว่า “แพทตี้เคยมีปัญหาปวดสะโพก ต้นขา น่อง และเท้า อยู่เป็นระยะมาตลอดหลายปี สิ่งที่ปรับและทำได้อย่างยั่งยืนเลยคือ ทำบุคลิกภาพให้ดี ระวังท่าทางการนั่ง นอน ยืน และเดิน แน่นอนว่าผู้หญิงทำงานทุกคนจะต้องใส่รองเท้าส้นสูง สะพายหรือถือกระเป๋าค่อนข้าง มีน้ำหนัก นั่งไขว่ห้าง หรือแม้แต่ตอนนอนอ่านหนังสือ หรือใช้สมาร์ทโฟน ก็จะไม่ระวังอิริยาบถที่จะทำให้กล้ามเนื้อปวดเมื่อย ท่าที่อาจทำกระดูกคดงอ และปัญหาอื่นๆ ที่อาจตามมาอีกมาก ตรงนี้แพตตี้คิดว่า เราต้องฝึกระเบียบวินัยให้ร่างกายและท่าทางของตัวเอง ซึ่งการเล่นโยคะช่วยได้มากค่ะ ถือว่าได้ทั้งสุขภาพและบุคลิกภาพ”

ผ่านไปสดๆ ร้อนๆ กับการ เปิดการแข่งขัน “สุดยอดเชฟไทยครั้งที่ 6 Thailand Ultimate Chef Challenge 2017” ซึ่งจัดโดย บริษัท โคโลญ เมสเซ่ ภาคพื้นเอเชีย-แปซิฟิก จำกัด ร่วมกับ สมาคมเชฟประเทศไทย เพื่อค้นหาสุดยอดเชฟทั้งในระดับมืออาชีพและระดับเยาวชน ในมาตรฐานการแข่งขันระดับโลก และถือเป็นการแข่งขันที่ใหญ่ที่สุดของประเทศ โดยมีผู้เข้าร่วมแข่งขันกว่า 1,000 คนจากทั่วเอเชีย โดยงานแข่งขันดังกล่าวได้จัดขึ้นภายใน งานแสดงสินค้าอาหารที่ใหญ่ที่สุดของประเทศ THAIFEX-WORLD OF FOOD ASIA 2017ณ อิมแพค เมืองทองธานี ที่จัดโดยกรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ กระทรวงพาณิชย์ร่วมกับหอการค้าไทย และ โคโลญ เมสเซ่

สำหรับผู้ที่ชนะการแข่งขันในแต่ละประเภทจะได้รับถ้วยรางวัลเกียรติยศ และเงินรางวัลรวมมูลค่ากว่า 200,000 บาท โดยมีรางวัลใหญ่ 3 ประเภท คือรางวัล Best Establishment Award สำหรับทีมที่ทำคะแนน รวมสูงสุด รางวัล Best Ultimate Professional Chef Award สำหรับผู้เข้าแข่งขันประเภทบุคคลระดับเชฟมืออาชีพที่ทำคะแนนรวมสูงสุด และรางวัล BestUltimate Junior Chef Award สำหรับผู้เข้าแข่งขันประเภท บุคคลระดับเชฟเยาวชนที่ทำคะแนนรวมสูงสุด ทั้งนี้ ยังมีรางวัลของการแข่งขันประเภทต่างๆ ได้แก่ การแข่งขันการปรุงอาหารไทยในแบบสมัยใหม่ เมนูเนื้อแกะเมนูเนื้อวัว เมนูซีฟู้ด เมนูเนื้อเป็ด ทั้งนี้ยังมีการประกวดการจัดแสดงอาหาร ประเภทขนมหวานไทย ขนมนานาชาติ ประติมากรรมขนมหวาน ตลอดจนการแกะสลักผักผลไม้

โดยการแข่งขันปีนี้ รางวัล Best Establishment Award สำหรับทีมที่ทำคะแนน รวมสูงสุด ได้แก่ ทีมมหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา รางวัล Best UltimateProfessional Chef Award สำหรับผู้เข้าแข่งขันประเภทบุคคลระดับเชฟมืออาชีพ ได้แก่ เชฟสุรศักดิ์ เจริญจันทร์ รางวัล Best Ultimate Junior Chef Awardสำหรับผู้เข้าแข่งขันประเภท บุคคลระดับเชฟเยาวชน ที่ทำคะแนนรวมสูงสุดได้แก่ นางสาวนันท์มนัส ธุรพันธุ์กิจโชติ และรางวัล Best Ultimate Pastry Chef Award ได้แก่ เชฟซู มินหยาง

นอกเหนือจากการจัดแข่งขันการทำอาหาร แล้ว บริษัท โคโลญ เมสเซ่ จำกัดยังได้ทำพิธีลงนามสัญญาข้อตกลงร่วมกันกับสมาคมเชฟประเทศไทย นำโดย เชฟสมศักดิ์รารองคำ นายกสมาคมเชฟประเทศไทย เรื่องการร่วมจัดงานการแข่งขันสุดยอดเชฟไทยแห่งปี ครั้งที่ 7 Thailand Ultimate Chef Challenge 2018 ในงาน THAIFEX 2018 ในปีต่อไป

โดยเชฟสมศกัดิ์กล่าวว่า “เราอยากให้การแข่งขันเกิดขึ้น อย่างต่อเนื่องทุกปี เพื่อเป็นการสร้างประสบการณ์ใหม่ๆ ให้กับผู้เข้าแข่งขันได้เปิดโลกทัศน์ ฝึกทักษะ และพัฒนาตนเอง ตลอดจนการได้แลกเปลี่ยนไอเดียด้านอาหารจากเพื่อนร่วมอาชีพจากทั่วโลก”

อดิศรา วัลลภศิริ

หลังจากเปิดตัวแคมเปญ “สงสารตับ”พร้อมเตือนถึงพิษภัยที่หลายคนมองข้ามกับพฤติกรรมธรรมดาที่ทำอยู่ในชีวิตประจำวันแต่สามารถส่งผลทำร้ายตับได้ ผ่านคลิปวีดีโอที่สนุกและแฝงสาระถึง 4 เรื่อง ได้แก่ สวยพิฆาต,เอะอะก็กินยา, เพรย์อิ้ง ฟอร์ เฮลธ์ (Praying for Health) และดื่มวันละแก้ว เรียกสติก่อนตับพัง จนเกิดเป็นกระแสทอล์ก ออฟ เดอะ ทาวน์ที่เหล่าคนดังจากหลากหลายวงการต่างพูดถึง พร้อมแชร์คลิปวีดีโอดังกล่าวในโซเชียลมีเดียของตัวเอง ส่งผลให้มีผู้เข้าชมคลิปวีดีโอต่างๆ ของแคมเปญ “สงสารตับ” มียอดเข้าชมทะลุ 1 ล้านวิวภายในเวลา 14 วัน

อดิศรา วัลลภศิริ ผู้อำนวยการฝ่ายกลยุทธ์การตลาดและพัฒนาผลิตภัณฑ์ ยูนิลีเวอร์ เน็ทเวิร์ค เผยว่าหลังจากที่ได้ทำการเปิดตัวแคมเปญ “สงสารตับ” เพื่อสะท้อนถึงพฤติกรรมเสี่ยงทำร้ายตับอย่างไม่รู้ตัว ก่อให้เกิดกระแสความสนใจจากผู้คนในสังคมดีเกินคาด จนกลายเป็นทอล์ค ออฟ เดอะ ทาวน์ โดยมีคนดังจากหลากหลายวงการ ไม่ว่าจะเป็นบล็อกเกอร์, พิธีกร, เน็ตไอดอล และนักเขียน ต่างพูดถึงพฤติกรรมของตัวเองที่ใกล้เคียงกับคลิปวีดีโอที่เผยแพร่ออกไป และยังแชร์คลิปวีดีโอดังกล่าวในโซเชียลมีเดียของตัวเอง ทำให้มียอดผู้เข้าชมทะลุ 1 ล้านวิวภายใน 14 วัน

จากกระแสความแรงดังกล่าวของคลิปวีดีโอในแคมเปญ “สงสารตับ” ที่นำเสนอเรื่องราวผ่านคลิปวีดีโอ 4 เรื่อง ได้แก่ สวยพิฆาต ที่ทำเอาบล็อกเกอร์สาว ฟลอ-เกศิณี ปิ่นเจริญ เจ้าของเพจ ฟลอเรนซ์ รูม (Florence room) ต้องอึ้ง เพราะต้องแต่งหน้าเกือบทุกวันแถมบางวันต้องรีวิวลิปสติกเป็นสิบสี ถึงได้รู้ว่าตับของเธอนั้นต้องรับภาระหนักขนาดไหน เพราะหากเป็นเครื่องสำอางที่ไม่ได้คุณภาพ อาจมีสารเคมีอย่างโลหะหนักปรอท สารหนู สังกะสี อะลูมิเนียม เหล็ก โครเมียมซึ่งล้วนส่งผลต่อตับโดยตรง

ไม่เว้นแม้แต่นักเขียนอย่าง นิ้วกลม-สราวุธเฮ้งสวัสดิ์ ก็ต้องหันมาสงสารตับ เมื่อเจอคลิป เอะอะก็กินยาเหตุเพราะคนรอบตัวทำงานหนักจนสุขภาพทรุดโทรม และหลายคนเลือกวิธีเยียวยาตัวเองด้วยการกินยากันไว้ก่อน ทั้งที่รู้ว่าที่จริงการใช้ยาต่อเนื่องและมากเกินไป อาจส่งผลร้ายต่อตับทำให้เกิดภาวะตับวายได้ การดูแลตัวเองไว้ก่อนจึงอาจเป็นหนทางที่ดีกว่า

ส่วนสายปาร์ตี้กับคลิป ดื่มวันละแก้ว เรียกสติก่อนตับพัง ที่ทำให้ หญิงแย้-นนทพร ธีระวัฒนสุข และ ดีเจภูมิ-ภูมิใจ ตั้งสง่า ต้องเรียกสติและหันกลับมาดูแลตัวเอง โดยลดการดื่มแอลกอฮอล์ให้น้อยลง จำกัดการดื่มประมาณ 5 แก้วต่อสัปดาห์ เฉลี่ยให้มีอย่างน้อย 2 วันที่ไม่ดื่มเพื่อให้ตับได้พัก

ปิดท้ายด้วยคลิป เพรย์อิ้ง ฟอร์ เฮลธ์ (Prayingfor Health) ที่เนตไอดอลคู่อาม่าหลานชาย เบ๊น-อัครเดช โยธาจันทร์ หรือ เบ๊น อาปาเช่ (Benz Apache) ยังบอกว่านี่มันชีวิตครอบครัวคนจีนแบบตัวเองชัดๆ ที่ต้องไหว้เจ้าทุกเทศกาล จนรู้สึกสงสารตับของอาม่าทันที เพราะในควันธูปมีสารพิษ เช่น คาร์บอนไดออกไซด์ คาร์บอนมอนอกไซด์ มีเทน ซัลเฟอร์ไดออกไซด์ ไนโตรเจนไดออกไซด์ และสารก่อมะเร็งอีกหลายชนิด หากสูดดมเข้าไปมากๆ สารพิษสะสมในร่างกาย ภาระตกหนักจะไปอยู่ที่ตับเพื่อจัดการสารพิษเหล่านี้

ทั้งหมดนี้เป็นเพียงส่วนหนึ่งที่เหล่าคนดังๆ จากหลายวงการต่างให้ความสนใจ และตื่นตัวหันมาดูแลเอาใจใส่ดูแลตับของตัวเอง แล้วคุณล่ะตระหนึกถึงความสำคัญของตับแล้วหรือยัง ได้เวลาหันมาดูแลตับกันได้แล้ว เพียงคลิก http://www.สงสารตับ.com

มร.โป้วเจา เฉิน นักวิจัยจากมูลนิธิรักสัตว์ป่า, เยาวอนงค์ ชนะวงศ์ และ ดร.เวย์น ฟิลลิปส์ นักอนุรักษ์และอาจารย์จากวิทยาลัยนานาชาติ มหาวิทยาลัยมหิดล

ผลิตภัณฑ์ลาแมร์ นำทีมบุคลากรและพนักงานลาแมร์จัดกิจกรรมคืนความสวยงามสู่ชายฝั่งทะเลเนื่องในวันมหาสมุทรโลก ปี 2560 หรือ World Oceans Day สานต่อภารกิจ “La Mer’s Blue Heart” ที่จัดขึ้นเป็นประจำทุกปี เพื่อร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการอนุรักษ์มหาสมุทรที่ยั่งยืนของมนุษยชาติ ภายใต้ปณิธานอันแรงกล้าของหัวใจสีน้ำเงินที่ต้องการแบ่งปันและกระตุ้นจิตสำนึกถึงความสำคัญของมหาสมุทรที่มีต่อทุกชีวิตบนโลกใบนี้ ร่วมกับกลุ่มนักอนุรักษ์และฟื้นฟูระบบนิเวศวิทยาแนวปะการัง วิทยาลัยนานาชาติ มหาวิทยาลัยมหิดล และมูลนิธิรักสัตว์ป่า โดยมีเหล่านักอนุรักษ์ของเมืองไทย พร้อมศิลปินหัวใจรักษ์ทะเลเข้าร่วมภารกิจ นำโดยอเล็กซ์ เรนเดล, ดิษยา กรกชมาศ, แนนซี่ ลิน กิ๊บสัน,นัยน์ภัค ภูมิภักดิ์ และ ศิรชัย อรุณรักษ์ติชัย ที่เกาะสากจังหวัดชลบุรี เมื่อเร็วๆ นี้

เยาวอนงค์ ชนะวงศ์ ผู้จัดการทั่วไปผลิตภัณฑ์ลาแมร์ กล่าวว่า เพราะสิ่งที่อยู่ในชื่อของลาแมร์นั้นคือความหมายของท้องทะเล ทั้งแรงบันดาลใจ ความสวยงาม และวัฏจักรแห่งการเกิดใหม่อันไม่สิ้นสุดของมหาสมุทร ดังคำกล่าวสำคัญที่ว่า “มหาสมุทรคือหัวใจสีน้ำเงินที่ให้กำเนิดและหล่อเลี้ยงทุกชีวิตให้สามารถดำรงอยู่ได้มาจนถึงทุกวันนี้” กว่าทศวรรษที่ลาแมร์ แบรนด์ชั้นนำระดับโลกด้านการปรนนิบัติดูแลผิวได้ตั้งปณิธานที่จะให้การสนับสนุนการปกป้องและอนุรักษ์มหาสมุทร แหล่งที่อยู่อาศัยของสิ่งมีชีวิตในทะเลที่สำคัญของโลกเอาไว้ให้คนรุ่นหลังด้วยการมอบเงินทุนเงินบริจาคเพื่อการกุศล อีกทั้งยังริเริ่มโครงการต่างๆ เพื่อฟื้นคืนความสวยงามและสร้างความตระหนักรู้ถึงความสำคัญของทรัพยากรทางทะเลให้เกิดขึ้นกับทุกคน ในทุกปีลาแมร์จะจัดกิจกรรมคืนความสวยงามให้แก่ชายหาดและชายฝั่ง รวมทั้งสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นทำแบบเดียวกัน โดยทีมงานของลาแมร์ทั่วโลกจะสละเวลามาร่วมกันทำกิจกรรมอนุรักษ์แหล่งน้ำเพื่อสร้างสิ่งที่มีความหมายให้แก่ชุมชน ตั้งแต่การทำความสะอาดไปจนถึงการปลูกปะการังเทียมเพื่อช่วยฟื้นฟูพื้นที่โดยรอบให้กลับอุดมสมบูรณ์

มร.โป้วเจา เฉิน, ศิรชัย อรุณรักษ์ติชัย ช่างภาพใต้น้ำรางวัลระดับโลก, อเล็กซ์ เรนเดล, เยาวอนงค์ ชนะวงศ์,นัยน์ภัค ภูมิภักดิ์, ดิษยา กรกชมาศ และ แนนซี่ ลิน กิ๊บสัน ประธานและผู้ก่อตั้งมูลนิธิรักสัตว์ป่า

สำหรับปีนี้ ลาแมร์ ประเทศไทย ได้นำคณะบุคลากรพร้อมด้วยพนักงานลาแมร์กว่า 50 ชีวิต ร่วมกับกลุ่มนักอนุรักษ์ทรัพยากรทางทะเล และมูลนิธิ
รักสัตว์ป่า พร้อมด้วยศิลปินผู้มีหัวใจสีน้ำเงิน นำโดยอเล็กซ์ เรนเดล นักแสดงผู้ร่วมก่อตั้งศูนย์สิ่งแวดล้อมศึกษาประเทศไทย หรือ EEC THAILAND ร่วมเดินหน้าภารกิจ “ลาแมร์ บลูฮาร์ท” (La Mer’s Blue Heart) ทำความสะอาดพื้นที่โดยรอบชายหาดเกาะสาก ด้วยการช่วยกันจัดเก็บขยะตลอดจนนำมาคัดแยกและวิจัยให้เห็นถึงที่มาและสาเหตุของการเกิดขยะ รวมถึงผลกระทบทางระบบนิเวศวิทยาที่เกิดขึ้นเป็นห่วงโซ่ เพื่อร่วมกันวิเคราะห์และหาแนวทางแก้ไขปัญหาขยะทะเลซึ่งมีอยู่เป็นจำนวนมากในท้องทะเลไทยเวลานี้

นอกจากนี้เพื่อเป็นการฉลองวันมหาสมุทรโลก ลาแมร์ ประเทศไทยได้จัดแคมเปญออนไลน์ขึ้นเพื่อชวนทุกคนมาร่วมบอกเล่าเรื่องราวและแชร์ภาพประทับใจที่มีต่อทะเล ในหัวข้อ“มหาสมุทรสร้างแรงบันดาลใจให้แก่คุณได้อย่างไร” ผ่านทาง Instagram หรือ Facebook โดยแทคเพื่อนหนึ่งคน พร้อมติด #LaMerBlueHeart #MyOceanStory @LaMerThailandOfficial เพื่อลุ้นรับตั๋วเครื่องบินจากสายการบินบางกอกแอร์เวย์พาคุณเดินทางไปค้นหาแรงบันดาลใจและใกล้ชิดกับท้องทะเลแบบสุดเอ็กซ์คลูซีฟทั้ง มัลดีฟส์, ภูเก็ต, กระบี่, ที่พักโอเชียนและพูลวิลล่าจากศิลาวดี พูล สปา รีสอร์ท เกาะสมุย พร้อมรับชุดผลิตภัณฑ์ Small Miracle Kit จากลาแมร์ มูลค่ารวมกว่า 200,000 บาท ได้ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไปถึง 30 มิถุนายน 2560 นี้

และวันนี้ลาแมร์ ได้จัดตั้งกองทุน La Mer Blue Heart Oceans Fund กองทุนที่สนับสนุนองค์กรที่ทำงานเพื่อการอนุรักษ์มหาสมุทร โดยมี Project 0 เป็นคลื่นลูกใหม่ของโครงการอนุรักษ์มหาสมุทรร่วมขับเคลื่อนไปพร้อมกับกลุ่มเยาวชนรุ่นใหม่ที่เป็นนักรณรงค์ ผู้มีชื่อเสียง ผู้นำด้านธุรกิจและผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับมหาสมุทรที่มารวมตัวกันทำงานเพื่อเป้าหมายหนึ่งเดียว คือการฟื้นฟูและปกป้องมหาสมุทร ซึ่งเป็นเครือข่ายระดับโลกที่ได้รับการสนับสนุนจากผู้ทรงอิทธิพลของโลกที่ออกมาช่วยระดมทุนและร่วมกันผลักดันให้ 30% ของพื้นที่มหาสมุทรเป็นพื้นที่อนุรักษ์ภายในปี 2030 รวมทั้งฟื้นฟูแนวปะการัง ป่าโกงกาง ฟื้นฟูพันธุ์ปลาและช่วยกันทำความสะอาดมหาสมุทรให้กลับมาสวยงามดังเดิม โดยล่าสุดลาแมร์ได้ร่วมกับ Project 0 จัดงาน La Mer Wave Walk เส้นทางศิลปะเพื่อรณรงค์ให้คนทั่วโลกตระหนักถึงความสำคัญของทรัพยากรทางทะเลผ่านผลงานศิลปะและความสวยงามของนครนิวยอร์ก โดย Project 0 ได้เชิญศิลปินและผู้ที่สร้างกระแสวัฒนธรรมซึ่งมีผู้ติดตามเป็นจำนวนมากมาร่วมสร้างสรรค์ผลงานศิลปะด้วย อาทิ Sienna Miller, Vivienne Westwood, Margaret Zhang, Laird Hamilton, Julian Schnabel, Cara Delevingne and Bruce Weber เพื่อร่วมระดมเงินทุนสนับสนุนพื้นที่อนุรักษ์ทางทะเลหรือ Marine Protected Areas (MPAs) ต่อไป