พญ.นลินี ไพบูลย์

ปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำ ดูไม่สดใส เป็นอีกหนึ่งปัญหาสำคัญที่เกิดขึ้นได้ทุกเพศ ทุกวัย โดยเฉพาะในเมืองไทยที่มีอากาศร้อน ต้องเผชิญกับมลภาวะและแสงแดด แม้จะมีวิธีป้องกันสารพัดทั้งทาครีมกันแดด บำรุงผิวหน้า ทานอาหารที่มีประโยชน์ แต่อาจจะต้องใช้ระยะเวลา และทำอย่างสม่ำเสมอ การมาส์กหน้าจึงเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ช่วยฟื้นฟูผิวหน้าให้กลับมากระจ่างใส
เป็นธรรมชาติในชั่วข้ามคืน

แพทย์หญิงนลินี ไพบูลย์ ประธานกรรมการ บริษัท กิฟฟารีน สกายไลน์ ยูนิตี้ จำกัด กล่าวว่า ปัจจัยที่ทำให้ใบหน้าหมองคล้ำ เกิดขึ้นจาก 2 ปัจจัยคือ ปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก ปัจจัยภายในร่างกายอาจจะเกิดจากความเครียด นอนน้อย หรือมีปัจจัยจากฮอร์โมน เช่น คนที่มีปัญหาฮอร์โมนไม่สมดุล ไม่มีการตกไข่ในทุกเดือน ก็อาจมีปัญหาในเรื่องของฝ้า หรือกระได้ หรือคนที่ฉีดยาคุมกำเนิดก็อาจจะมีสิว มีฝ้า กระ หรือผิวหมองคล้ำได้ ส่วนปัจจัยภายนอก เกิดจากการกระตุ้นจากรังสีความร้อน รังสีอัลตร้าไวโอเลต UVA ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดความหมองคล้ำ การใช้สารเคมีบนใบหน้าบางตัวที่ไม่เหมาะสม ก็อาจทำให้เกิดการอักเสบหรือการแพ้ หรือเป็นสิว ปัจจัยทั้งสองนี้จะทำให้เกิดรอยคล้ำดำจากสิว หรือรอยคล้ำดำจากการเกิดการแพ้สารได้ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ความหมองคล้ำนี้เกิดจากเหตุที่เราสามารถดูแลตัวเองได้

“โดยหลักการที่สำคัญ เราต้องรู้จักวิธีการดูแลตัวเอง เริ่มจากพื้นฐานเลยที่หลายคนอาจจะไม่รู้ว่า การนอนไม่พอเพียงก็เกิดรอยหมองคล้ำได้ โดยเฉพาะใต้ตา นอกจากนั้น ต้องทานอาหารที่มีประโยชน์และครบถ้วน ไม่ใช่อดจนขาดสารอาหาร ขณะเดียวกันต้องมองว่าถ้าอายุมากขึ้น สารต้านอนุมูลอิสระก็เป็นตัวหนึ่งที่มีผลการวิจัยรับรองว่าช่วยให้ผิวพรรณดีขึ้น ไม่ทำให้แก่เร็ว คืนอายุให้ผิวพรรณ หรือเซลล์ผิวหนังได้ การใช้เครื่องสำอาง ไม่ว่าจะเป็นครีมกันแดดหรือครีมลดเลือนริ้วรอย หรือครีมลดรอยหมองคล้ำก็ต้องใช้อย่างมีความรู้และมีวิจารณญาณด้วย ไม่ใช่เชื่อตามกระแส ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีคุณภาพ ไม่มี อย.รับรอง หรือใช้ตามๆ กันไป ซึ่งบางทีก็มีความเสี่ยง

ต้องยอมรับว่าผู้หญิงสมัยนี้แต่งหน้าเยอะ ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการล้างหน้าก็ต้องอ่อนโยน ในขณะเดียวกันก็ต้องล้างคราบเครื่องสำอาง หรือทุกอย่างที่ตกค้างอยู่บนใบหน้าได้อย่างหมดจด โดยไม่ทำให้หน้าแห้งเกินไป ทำให้สารหล่อเลี้ยงความงามตามธรรมชาติ หรือ Normal Moisturizing Factor หายไป นอกจากการล้างหน้าที่ดีแล้ว การดูแลผิวหน้า เราต้องอ่อนโยนกับผิวหน้ามากๆ การขัดหน้าแรงๆ ไม่ทำให้เกิดผลดี ล้างหน้าแบบแรงๆ แบบฟอกเยอะๆ หนาๆ หรือถูหน้าแรงๆ ก็ไม่ดีกับริ้วรอยหมองคล้ำเช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้นเราต้องทะนุถนอมผิวหน้าตั้งแต่การล้างหน้า”

แพทย์หญิงนลินี กล่าวเสริมในเรื่องของการบำรุงผิวว่า สารสำคัญที่ช่วยในการบำรุงผิวมีวัตถุประสงค์ที่หลากหลาย เช่น ในกลุ่มอายุน้อยเขายังไม่มีปัญหาเรื่องริ้วรอยก็อาจจะเน้นสารที่ป้องกันปัญหาการหมองคล้ำ วิตามินซีเป็นที่ยอมรับกันทั่วโลกว่า เป็นตัวหนึ่งที่ช่วยเรื่องผิวหมองคล้ำ
ไม่ผุดผ่อง แต่ปัญหาของวิตามินซีคือ มีความเสถียรน้อย มักถูกทำลายโดยมลภาวะหรือปัจจัยภายนอก กิฟฟารีนเองเป็นพันธมิตรกับทาง DSM ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ซึ่งมีงานวิจัยรองรับและมีความน่าเชื่อถือ โดยทาง DSM ใช้เวลาพัฒนาวิตามินซีมานานแล้ว จนสามารถสกัดวิตามินซีจากธรรมชาติที่เสถียร เรียกว่า STAY-C (สเตย์ ซี) โดย กิฟฟารีนได้นำ STAY-C (สเตย์ ซี)มาเป็นส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์สำหรับผิวหน้าหลายตัว ไม่ว่าจะเป็นครีมบำรุงผิวตอนเช้าหรือก่อนนอน

ล่าสุด คือ ผลิตภัณฑ์แผ่นมาส์กหน้า กิฟฟารีนสเตย์ ซี 50 พลัส เบต้ากลูแคน และไฮยาลูรอนที่มีสารประกอบสำคัญประกอบไปด้วย สเตย์ ซี 50 จาก DSM ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ อนุพันธ์วิตามินซีที่เสถียร ชะลอการเกิดผิวหมองคล้ำ กระ จุดด่างดำให้ผิวเนียนนุ่ม กระจ่างใสเป็นธรรมชาติ, เบต้ากลูแคน จากสาธารณรัฐเช็ก สารสกัดจากผนังเซลล์ของยีสต์ ช่วยปกป้องและฟื้นฟูบำรุงผิวจากการถูกทำร้ายของมลภาวะและรังสียูวีจากแดด และไฮยาลูรอน จากสาธารณรัฐเช็ก ช่วยเก็บกักน้ำไว้ในผิว เติมเต็มร่องลึกของผิวให้กลับมาเรียบเนียน เอิบอิ่ม มีน้ำมีนวล และดูอ่อนกว่าวัย ด้วย 3 องค์ประกอบที่ครบถ้วนนี้จึงเหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำ หม่นหมอง ผิวอ่อนล้าจากความเครียดและการพักผ่อนน้อย ผิวคล้ำเสียจากแสงแดด ผิวหยาบกร้าน ขาดการบำรุง ผิวขาดการดูแลมาเป็นเวลานาน และผู้ที่ต้องการดูแลฟื้นฟูผิวหน้าเป็นพิเศษ

ที่พิเศษคือ กิฟฟารีนได้เลือกใช้แผ่นมาส์กหน้า
จากประเทศญี่ปุ่น ที่มีเส้นใยละเอียด อ่อนโยนและแนบสนิทไปกับผิว ทำให้เอสเซ้นส์ตรงเข้าบำรุงได้เป็นอย่างดี โดยหลังมาส์กหน้าสามารถนวดให้ซีรั่มซึมเข้าสู่ผิวโดยไม่ต้องล้างออก หลังจากนั้นบำรุงผิวด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงที่ใช้อยู่เป็นประจำ และเนื่องจากเป็นมาส์กที่มีวิตามินซีเข้มข้น ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวให้กระจ่างใสเป็นธรรมชาติ จึงแนะนำให้มาส์กเพียงสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งก็เพียงพอ

มอบเงินสนับสนุนมูลนิธิ โดย จรณชัย ศัลยพงษ์, สมชัย เกตุชัยโกศล, พญ.ดร.เคลียวพันธุ์ สูรพันธุ์

บริษัท เป๊ปซี่-โคล่า (ไทย) เทรดดิ้ง จำกัด ผู้ผลิตและจัดหน่ายอาหารและเครื่องดื่มชั้นนำในเครือเป๊ปซี่โค อาทิ เครื่องดื่ม “เป๊ปซี่”และมันฝรั่งทอดกรอบ “เลย์” นำโดย จรณชัย ศัลยพงษ์ ผู้อำนวยการฝ่ายบรรษัทสัมพันธ์ และ สมชัย เกตุชัยโกศล ผู้อำนวยการฝ่ายการตลาด กลุ่มธุรกิจเครื่องดื่ม นำทีมพนักงานจิตอาสาจัดกิจกรรม “ เป๊ปซี่โค สานฝัน ปันยิ้ม” โดยร่วมกันปลูกผักสวนครัวและเลี้ยงอาหารกลางวันให้แก่เยาวชน ณ มูลนิธิชัยพฤกษ์ จังหวัดนครนายก พร้อมมอบเงินสนับสนุนจากการระดมุทนของพนักงานจำนวน 222,000 บาท เพื่อเป็นทุนการศึกษาให้แก่น้องๆ โดยมี พญ.ดร.เคลียวพันธุ์ และ นาวาตรี นพ.สมศักดิ์ สูรพันธุ์ ผู้ก่อตั้งมูลนิธิฯ เป็นตัวแทนรับมอบ

จรณชัย ศัลยพงษ์ กล่าวว่า “กิจกรรม“เป๊ปซี่โค สานฝัน ปันยิ้ม” ถือเป็นส่วนหนึ่งของโครงการ Helping Hands ที่เป๊ปซี่โคได้ดำเนินการมาอย่างต่อเนื่องเป็นปีที่ 4 เพื่อมุ่งส่งเสริมให้พนักงานได้แสดงพลังจิตอาสาในการช่วยเหลือสังคมและสร้างการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกให้กับชุมชน โดยในปีนี้ เราได้ให้การสนับสนุนน้องๆ บ้านเด็กชัยพฤกษ์ ซึ่งเป็นมูลนิธิที่ดูแลน้องๆ ผู้กำพร้ากว่า 20 คนที่ยังต้องการความช่วยเหลือ โดยเฉพาะในด้านทุนการศึกษา ซึ่งสอดคล้องกับนโยบายด้านความรับผิดชอบต่อสังคมของเป๊ปซี่โคที่เรียกว่า “ผลงานดี สำนึกดี” (Performance with Purpose) ในด้านการพัฒนาศักยภาพของบุคลากร (People)”

“นอกจากการสนับสนุนมูลนิธิชัยพฤกษ์แล้ว เป๊ปซี่โคยังได้จัดกิจกรรมในรูปแบบอื่นๆที่หลากหลายเพื่อให้พนักงานในแต่ละพื้นที่ได้ร่วมตอบแทนสังคมและชุมชนท้องถิ่น ทั้งในจังหวัดเชียงใหม่ ลำพูน ระยอง พระนครศรีอยุธยาสระบุรี และตาก อาทิ กิจกรรมการปรับปรุงภูมิทัศน์โรงเรียนและสนามเด็กเล่น การสอนนักเรียนเพาะพันธุ์เห็ดนางฟ้า เป็นต้น โดยปีนี้มีพนักงานเข้าร่วมโครงการ Helping Hands กว่า1,100 คน ซึ่งมีชั่วโมงการทำกิจกรรมจิตอาสารวมกว่า 6,000 ชั่วโมง” สมชัย เกตุชัยโกศล กล่าวเสริม

พญ.ดร.เคลียวพันธุ์ สูรพันธุ์ หรือ “ป้าหมอ” ผู้ก่อตั้งมูลนิธิชัยพฤกษ์ เปิดเผยว่า “ป้าหมอดีใจที่บริษัทเป๊ปซี่โคให้ความสำคัญกับมูลนิธิของเรา เด็กๆ ที่บ้านของเราแม้ว่าจะเกิดมากำพร้าแต่ก็ไม่ได้รู้สึกขาด เพราะได้รับความอบอุ่นและกำลังใจจากทุกท่านที่มาเยี่ยม อย่างเช่นในวันนี้ที่พี่ๆ จากเป๊ปซี่โคได้มาร่วมทำกิจกรรมปลูกผักสวนครัวกับพวกเรา รวมทั้งได้มาเลี้ยงอาหารกลางวันให้กับน้องๆ ป้าหมอขอบคุณเป๊ปซี่โคจากใจในความสนับสนุนและเงินทุนการศึกษาที่มอบให้ในวันนี้ ซึ่งจะเป็นพลังให้มูลนิธิของเราทำงานเพื่อเด็กๆ ที่ยังขาดโอกาสในสังคมต่อไป”

ติดตามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ “มูลนิธิชัยพฤกษ์” ได้ที่เว็บไซต์ http://www.chaiyaprukchildrenhome.com

ปัจจุบันวิถีชีวิตและพฤติกรรมการรับประทานมีส่วนให้เกิดโรคเกี่ยวกับการเดินอาหารหรือระบบอวัยวะภายในมากขึ้น โรคไขมันพอกตับ ก็เป็นอีกสาเหตุการเจ็บป่วยที่หลีกเลี่ยงได้ยาก ซึ่งแบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม ได้แก่ จากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ความรุนแรงของโรคจะขึ้นกับประเภท ปริมาณ และระยะเวลาที่ดื่มแอลกอฮอล์ และแบบที่ไม่ได้เกิดจากแอลกอฮอล์ เมื่อร่างกายได้รับไขมันและน้ำตาลในเครื่องดื่มต่างๆ เกินความต้องการ จะถูกนำไปสะสมที่เซลล์ตับ จนตับพองตัวทำให้เสียสภาพการทำงาน ลุกลามถึงตับแข็ง และมะเร็งตับในที่สุด

ผู้เชี่ยวชาญจาก บริษัท เอ็นบีดี เฮลท์แคร์ จำกัด ให้ข้อมูลว่า จากหลายการศึกษาพบว่า หากทานสารฟอสฟาทิดิลโคลีน จะช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันที่ตับ ทำให้ไขมันถูกนำไปใช้เป็นพลังงานมากขึ้น จึงช่วยลดและบรรเทาปัญหาไขมันพอกตับ และตับแข็งจากการดื่มแอลกอฮอล์

ฟอสฟาทิดิลโคลีน (Phosphatidylcholine)เป็นสารสำคัญที่พบใน เลซิติน (Lecithin) เป็นสารที่มีความสำคัญเนื่องจากเป็นส่วนประกอบของผนังเซลล์ทุกชนิดและอวัยวะต่างๆในร่างกาย โดยเฉพาะในเซลล์ตับ นอกจากนี้ ฟอสฟาทิดิลโคลีน ยังมีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันการถูกทำลาย และซ่อมแซมเซลล์ตับจากแอลกอฮอล์ ยา สารเคมี และสารพิษต่างๆได้ เราสามารถเสริมเลซิตินได้จาก ไข่แดง ถั่วเหลือง เมล็ดทานตะวัน ถั่วลิสง ซึ่งส่วนใหญ่อาหารเหล่านี้มักจะให้คอเลสเตอรอลสูง

นอกจากนี้ สารสกัดจาก รากดอกแดนดิไลออน (Dandelion Root Extract) เป็นสมุนไพรที่ถูกใช้มาอย่างยาวนานสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพของตับ ถุงน้ำดี รวมถึงผู้ที่ระบบย่อยไม่ดี และมีภาวะไวรัสตับอักเสบ ประกอบไปด้วยสารประกอบเชิงซ้อนจากธรรมชาติมากมายที่เป็นประโยชน์ต่อตับในการดูดซับสารพิษตกค้างที่ได้รับจากอาหารช่วยในระบบการย่อยอาหาร ควบคุมระดับน้ำตาลและช่วยควบคุมระดับไขมันและคอเลสเตอรอลในร่างกายให้อยู่ในระดับที่ปกติอีกด้วย

กลูตาไธโอน (glutathione) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระอีกตัวที่เซลล์ตับต้องการ ทำหน้าที่ในการปกป้องเนื้อเยื่อเซลล์ตับไม่ให้ถูกทำลาย และที่สำคัญยังช่วยตับในการทำลายและขจัดสารพิษออกจากร่างกาย

สารธรรมชาติที่ช่วยบำรุงตับเหล่านี้เหมาะสำหรับคนที่ดื่มแอลกอฮอล์ หรือคนที่ทานอาหารที่มีไขมันสูง มีภาวะเครียดหรือหลงลืมง่าย พบสารอาหารเหล่านี้ได้ใน Vistra Livotox อีกหนึ่งตัวช่วย อันทรงประสิทธิภาพ