ด้วยเห็นความสำคัญของการสร้างสมดุลชีวิตของผู้ทำงานในปัจจุบันที่เป็นยุคแห่งความเครียดและความกดดันต่อการสร้างความสามารถในการสร้างโอกาสในการแข่งขัน ผู้ทำงานต้องทำงานภายใต้การตอบสนองต่อการแข่งขันที่รวดเร็วและกดดัน การเปลี่ยนแปลงถือเป็นเรื่องปกติที่ต้องบริหารจัดการให้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลต่อภาวะความเครียด ความกดดัน กับผู้ทำงานอย่างมีนัยสำคัญที่ชัดเจน

กัลยา แก้วประเสริฐ กรรมการผู้จัดการ บริษัท มิส คอนซัลท์ ให้ความเห็นว่า ด้วยปัจจัยจากสภาพแวดล้อมในยุคเศรษฐกิจดิจิทัลนี้ ทำให้เกิดความเครียดและความกดดันกับคนทำงาน จะเห็นว่าผลการคาดหวังด้านการทำงาน มีผลต่อการสร้างความเครียด และความกดดัน ซึ่งหมายถึงว่า ระดับการทำงานที่ถูกคาดหวังมาก ยิ่งสร้างความกดดันสูงมากขึ้นเท่านั้นดังนั้น เรามักจะพบว่าผู้บริหารส่วนใหญ่มีความเครียดในระดับที่ “สูง” และก็มักจะ “ยุ่ง” จนแทบไม่มีเวลาเหลือสำหรับสิ่งใด ที่นอกเหนือไปจากงานการบริหารความเครียด และการทำให้ผู้ทำงานมีความสามารถในการบริหารจัดการความเครียด ย่อมส่งผลดีทั้งในระดับบุคคล ระดับสังคม และแน่นอน เพิ่มขีดความสามารถในการสร้างการแข่งขันและเป็นส่วนสำคัญในการทำให้ประสบความสำเร็จ

“ถึงแม้ว่าเทคโนโลยี จะเป็นปัจจัยสำคัญให้เกิดการเปลี่ยนแปลงต่อองค์กรธุรกิจและเข้ามาทดแทนแรงงานคนได้ในหลายสาขาอาชีพ อย่างไรก็ตาม “คน” ก็ยังคงเป็นสินทรัพย์ที่มีค่าสำหรับองค์กร ซึ่งองค์กรควรให้ความสำคัญและลงทุนกับการพัฒนาบุคลากรโดยเน้นเรื่องการเรียนรู้ปรับทักษะ (re skill) เปิดรับและใช้ประโยชน์จากเทคโนโลยีผู้ทำงานที่จะประสบความสำเร็จได้ก็ต้องมีพฤติกรรมที่แสดงออก และนำไปสู่การกระทำที่ส่งผลถึงความสำเร็จให้เห็นได้อย่างเป็นรูปธรรม งานทางด้าน HR จะถูกกำหนดให้เป็น นักกลยุทธ์ และลงทุนในคนมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งด้าน Soft skill คนจะได้เปรียบ AI เพราะความสามารถทางด้านการสื่อสารและความคิดสร้างสรรค์

นอกจากนี้การให้ความสำคัญในเรื่อง EQ การจัดการสภาวะทางอารมณ์ของผู้ทำงานจะเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจมากขึ้น องค์กรต้องเน้นในเรื่องของการสร้างพลังหรือสุขภาวะของร่างกายและจิตใจ Healthy Mind ที่มีส่วนในการสร้างความแข็งแกร่งของบุคคล เพื่อส่งผลไปถึงทีมงานให้มีHealthy Team หรือความสามารถในการอยู่ร่วมกันอย่างเข้าใจภายใต้ความแตกต่างทางความรู้สึกนึกคิดและปัจจัยแวดล้อมของแต่ละบุคคล เพื่อให้เกิดการทำงานร่วมกันโดยปราศจากความกดดัน ความขัดแย้ง และนำไปสู่ความสำเร็จขององค์กรที่ยั่งยืนต่อไป”

ด้วยประสบการณ์และความเชี่ยวชาญของมิส คอนซัลท์ ในเรื่องของการพัฒนาโดยใช้หลักจิตวิทยา จึงวางโปรแกรมการพัฒนาในเรื่องการบริหารความเครียดสำหรับผู้บริหารนี้ไว้หลายหลักสูตร และพร้อมเปิดตัวในปีหน้า อาทิ หลักสูตร CBT for Working People เน้นการเรียนรู้พลังงานภายในของตนเอง และการบริหารพลังเพื่อเสริมศักยภาพในการทำงาน พร้อมการประเมิน Energy Management profile ของผู้บริหารแต่ละท่านที่จะได้เรียนรู้สไตล์ และเทคนิคการปฏิบัติเฉพาะของตนเอง เพื่อนำไปปรับใช้ในการทำงาน เข้าใจระบบความคิดที่เป็นปัญหาของตนเอง เพิ่มสมดุลทางอารมณ์และความคิด สามารถเพิ่มประสิทธิภาพความแข็งแกร่งของทั้งร่างกายและจิตใจ และยังมีระดับ
Advance โดยใช้เทคนิค MC speed up habit ซึ่งเป็นลิขสิทธิ์เฉพาะของมิส คอนซัลท์ รวมถึงเทคนิค Hypnosisที่ปรับสมดุลทางด้านจิตใจและร่างกายหรือโปรแกรมเฉพาะด้าน ExecutiveWellness/Mind Programming Coach for Executive/Top Managementเป็นต้น

ไม่เพียงเท่านั้น มิส คอนซัลท์ยังได้ลิขสิทธิ์เป็นตัวแทนแต่เพียงผู้เดียวในประเทศไทยสำหรับโปรแกรมที่มีมาตรฐานระดับสากล The FiveBehaviors TM และ Everything DiSC® ที่เน้นพัฒนาให้กับองค์กร อย่างต่อเนื่องและเป็นบริษัทเดียวที่สามารถให้ใบรับรองคุณวุฒิEverything DiSC® Workplace Certification จากA Wiley Brand ซึ่ง The FiveBehaviorsTM เป็นโปรแกรมที่จะเข้ามาตอบโจทย์สมดุลการทำงาน ด้วยการสร้างวัฒนธรรมความเป็นทีมที่เหนียวแน่นด้วยแบบประเมินที่จะทำให้เข้าใจ5 พฤติกรรมพื้นฐานที่สำคัญ ซึ่งได้ช่วยทำให้หลายองค์กรในระดับสากล ประสบความสำเร็จในการพัฒนาทีมผู้บริหารที่เหนียวแน่นมาแล้ว เช่น Microsoft, Amazon, CISCO,P & G เป็นต้น

ผู้บริหารหรือองค์กรที่สนใจหลักสูตรการพัฒนาศักยภาพบุคลากรสามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.missconsult.com

แว่นท็อปเจริญ เดินหน้าช่วยเหลือสังคมอย่างต่อเนื่อง ด้วยการจัดกิจกรรมภายใต้ “โครงการดูแลใส่ใจสุขภาพดวงตาเพื่อสังคมไทย” มุ่งช่วยเหลือประชาชนเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพดวงตา โดยกิจกรรมครั้งนี้เกิดขึ้นเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตให้กับกลุ่มคนไร้บ้านที่อยู่ในความดูแลของมูลนิธิกระจกเงาด้วยการตรวจสุขภาพดวงตาและประกอบแว่นใหม่ฟรีโดยทีมผู้เชี่ยวชาญด้านสายตาจากแว่นท็อปเจริญณ สภาสังคมสงเคราะห์แห่งประเทศไทยในพระบรมราชูปถัมภ์ พร้อมเชิญชวนคนไทยตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพดวงตาทั้งของตนเองและบุคคลรอบข้าง

นพ.นพวุฒิ ตรีพรชัยศักดิ์ กรรมการบริหาร ห้างแว่นท็อปเจริญ กล่าวว่า “แว่นท็อปเจริญ ได้ดำเนินโครงการดูแลใส่ใจสุขภาพดวงตาเพื่อสังคมไทย เพื่อรณรงค์และเชิญชวนให้ประชาชนคนไทยตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลเอาใจใส่สุขภาพดวงตา ตามนโยบายของ
บริษัทที่มุ่งเน้นให้คนในสังคมทั่วประเทศมีสุขภาพดวงตาที่ดีมาโดยตลอด ผ่านการมอบบริการด้านสายตาแบบครบวงจร ทั้งการตรวจวัดสายตา ตรวจสุขภาพดวงตาและประกอบแว่นฟรีให้แก่ประชาชน ตลอดจนการให้ความรู้และคำแนะนำวิธีการดูแลสายตาโดยจักษุแพทย์นักทัศนมาตรและทีมผู้เชี่ยวชาญด้านสายตา ทั้งยังมีส่วนในการช่วยเหลือผู้ป่วยทางด้านสายตา ให้ได้รับโอกาสการมองเห็นอย่างเข้าถึงและพัฒนาคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นให้แก่ประชาชนทุกกลุ่มทุกวัยทั่วประเทศอีกด้วย”

นายสิทธิพล ชูประจง หัวหน้าโครงการผู้ป่วยข้างถนน มูลนิธิกระจกเงา กล่าวว่า “ปัจจุบันพบว่ามีคนไร้บ้านที่อาศัยอยู่ในพื้นที่สาธารณะอยู่เป็นจำนวนมาก ทั้งในกรุงเทพฯ ปริมณฑล รวมถึงหัวเมืองใหญ่ในต่างจังหวัด โดยส่วนใหญ่พบว่ามีคนไร้บ้านเหล่านี้มีปัญหาทางสุขภาพหลายประการ เช่น ปัญหาเรื่องความผิดปกติทางสายตาที่ส่งผลต่อการใช้ชีวิต ซึ่งปกติมีความยากลำบากอยู่พอควร และกลุ่มคนไร้บ้านส่วนใหญ่ก็ไม่สามารถเข้าถึงการแก้ไขปัญหาทางสายตาที่ผิดปกติได้ ในกิจกรรมครั้งนี้ทามูลนิธิกระจกเงาจึงได้รับความช่วยเหลือจากทีมผู้เชี่ยวชาญห้างแว่นท็อปเจริญ ที่ได้ยื่นมือเข้ามาช่วยเหลือดำเนินการตรวจสุขภาพดวงตาและประกอบแว่นฟรีให้แก่คนไร้บ้านที่อยู่ภายใต้ความดูแลของมูลนิธิกระจกเงา จำนวนกว่า 125 ราย”

ทั้งนี้ แว่นท็อปเจริญ ยังมุ่งมั่นเดินหน้าโครงการต่อไปเพื่อให้ความช่วยเหลือประชาชนที่มีปัญหาด้านสายตาอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้คนไทยทุกคนมีสุขภาพดวงตาที่ดี และยกระดับคุณภาพชีวิตของคนในสังคมอีกด้วย ผู้สนใจสามารถติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Facebook.com/TopCharoenOpticalOfficial เว็บไซต์ http://www.topcharoen.co.th หรือไลน์ : @top_charoen

อาซาอิ เบอร์รี่ สุดยอดผลไม้ท้องถิ่นต้นกำเนิดจากป่าอเมซอน เป็นผลไม้ที่ได้รับความนิยมในปัจจุบันอย่างกว้างขวางด้วยคุณประโยชน์รอบด้าน อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกายอย่าง โอเมก้า 3, 6, 9 กรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงและยังเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี ช่วยรักษาระบบต่างๆ ของร่างกายให้ทำงานอย่างเป็นปกติ เสริมสร้างพลังงานให้กับร่างกาย เพิ่มความกระปรี้กระเปร่า ความสดชื่นลดความเมื่อยล้าให้กับร่างกายได้

ซิงก์ เบเกอรี่ ชั้น G โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ฯ เซ็นทรัลเวิลด์ เตรียมอาซาอิโบล์ว เพื่อสุขภาพ 5 แบบ ให้คุณเลือกทาน ไม่ว่าจะเป็น เบสิกอาซาอิโบล์วพร้อมกราโนลาและกล้วยหอม เพียวฟรุตอาซาอิ โบล์ว พร้อมสตรอเบอร์รี่ มะม่วง กีวี แก้วมังกร โกจิเบอร์รี่และเมล็ดเจีย ครันชี่นัทอาซาอิโบล์วพร้อมกล้วย พีแคนเม็ดมะม่วงหิมพานต์ อัลมอนด์ เมล็ดโกโก้ และเนยถั่ว เวรี่เบอร์รี่อาซาอิโบล์วพร้อมบลูเบอร์รี่ มัลเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่แครนเบอร์รี่ เมล็ดฟิกส์ เมล็ดทานตะวัน และสวิสบิเชอร์มูสลี่ เปิดให้บริการทุกวันตั้งแต่เวลา 07.00-21.00 น. สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่โทร.02-1001234 ต่อ 6485

ll คุณหมออนุญาตให้ พล.อ.อ.อนุพันธ์ สนิทวงศ์ ณ อยุธยา กลับบ้านได้แล้ว หลังจากได้เตรียมการฉีดสีแล้วพบว่าเส้นเลือดที่คอที่จะไปหล่อเลี้ยงสมองที่เคยตีบตันต้องใส่ลวดถ่างเส้นเลือด กลับมีสภาพใสสะอาด จากการกินน้ำต้มขิง สูตรคุณหมอศัลยประสาทโรงพยาบาลเชียงใหม่ ข้อสำคัญคือคนไข้ที่ดื่มน้ำสูตรนี้ 16 คน ก็ไม่ต้องใส่ลวดถ่างเส้นเลือดแล้วเหมือนกัน…

ll จากการที่ทุกๆ ท่านได้ร่วมทำบุญในงานพระราชทานเพลิงศพ คุณแม่เครือวัลย์ สุขุมานนท์ เพื่อจัดซื้อเครื่องทำออกซิเจน ขณะนี้ จันทนา สุขุมานนท์ ได้จัดซื้อและส่งมอบให้กับ 3 โรงพยาบาล เป็นที่เรียบร้อยแล้วคือ รพ.ห้วยยอด จ.ตรัง รพ.สมุทรปราการ และ รพ.ตากสิน และจะได้ทยอยจัดส่งให้กับโรงพยาบาลทั่วทุกภูมิภาคในประเทศในโอกาสต่อไป และเพื่อให้ผู้ป่วยที่กลับไปพักฟื้นที่บ้านสามารถขอยืมจากทางโรงพยาบาลได้…

ll ธีระชัย เชมนะสิริ ยึดคติว่าไม่มีใครแก่เกินเรียน กลับไปเป็นนักศึกษาอีกครั้ง เข้าเรียนหลักสูตรการบริหารจัดการด้านความมั่นคงขั้นสูง(มส.รุ่น 11 เดิม คือ สวปอ.มส.)แล้วเมื่อ 2 สัปดาห์ที่แล้ว…

ll อภิพร ภาษวัธน์ใกล้ครบหกรอบแต่ยังฟิตเปรี๊ยะ สวมนาฬิกานับก้าวเดินได้วันละหมื่นกว่าก้าว เข้าฟิตเนส แถมยังท้าเพื่อน OV อาทิ ลอยเลื่อน บุนนาคกับ อภินันท์ ณ ระนอง แข่งกัน/เช็คกันทุกวันว่าใครเดินได้กี่ก้าว…

ll สุภาธร สมุทวณิช พบอุบัติเหตุหกล้มสะโพกหัก ระหว่างล้มมีสติดีมาก ยังมีเวลาคิดว่าจะเอาอวัยวะส่วนไหนลงดี เข้าผ่าตัดใส่เหล็กที่สะโพกเรียบร้อยแล้วที่โรงพยาบาลจุฬาฯ คนไข้แข็งแรงเริ่มหัดเดินด้วย walker ไม่นานก็คงออกไปหาอะไรอร่อยๆ กินได้ วัยนี้ห้ามล้มค่ะ…

ll ของขวัญวันเกิดอายุ 70 ปี ของคุณย่า ม.ร.ว.ดัจฉราพิมล รัชนี ที่ภูมิใจมากคือรางวัลชนะเลิศแข่งขันขี่ม้า King’s Cup Thailand Championship 2019 จากหลานสาว กาย่า ที่ได้ที่ 1ทุกประเภทที่ลงแข่ง ประเภทอายุไม่เกิน 14 ปี,16 ปี…

ll ครบ 84 ปี สุพรรณ รัศมิ์ศิริหงส์ 4 ต.ค. ทำบุญเลี้ยงพระเพลที่ตึกวชิรญาณวงศ์ รพ.จุฬาฯ ก่อนเชิญญาติมิตรสังสรรค์เวลาเที่ยงวันเดียวกัน ที่รร.เรอเนสซองซ์ราชประสงค์ เจ้าภาพงดรับของขวัญและดอกไม้ขอรับแต่ความรักที่มอบให้…

ll หลังเกษียณจากปลัดกระทรวงพาณิชย์แล้ว แต่ นันทวัลย์ ศกุนตนาค ก็ยังคงยุ่งอยู่เพราะต้องช่วยเป็นกรรมการอิสระให้หน่วยงานใหญ่ เช่น ปตท. และ ก.ล.ต. โดยเฉพาะสถาบันวิจัยและพัฒนาอัญมณีและเครื่องประดับแห่งชาติ ที่รับเป็นประธานสถาบัน…

ll นอกจากจะยุ่งบริหารบริษัทเกี่ยวกับฟินเทคหลายแห่ง แต่ คุณปิิง-เพียรไกร อัศวโภคา ยังต้องจัดสรรเวลาไปเดินสายบรรยายให้ความรู้เรื่อง FinTech ให้เพื่อนๆ ที่ขอมาตามหน่วยงานต่างๆ ด้วยว่าเป็นผู้เชี่ยวชาญรุ่นก่อตั้งสมาคมฟินเทคแห่งประเทศไทย เลย…

ll ชาวลำปางยินดีต้อนรับพ่อเมืองคนใหม่ ขวัญใจประชาชน ณรงค์ศักดิ์ โอสถธนากร จากพะเยา ร่วมกันเดินไปกับนโยบายของผู้ว่าฯ “สุข…ทุกด้าน”…ll

หนูภาฯ

กูร์เมต์ มาร์เก็ต และ ฟู้ดฮอลล์ตอกย้ำความเป็น FOOD DESTINATIONสวรรค์ของนักกิน จึงขอชวนสร้างกุศลที่ยิ่งใหญ่กับเทศกาลอาหารเจ ให้ได้อิ่มบุญ สุขใจ ในงาน “VEGETARIANFOOD & J FESTIVAL 2019”ตั้งแต่วันนี้-7 ตุลาคมนี้ พบกับเทศกาลอาหารเจที่ครบครันที่สุด เพราะได้รวบรวมทั้งวัตถุดิบเจและอาหารเจไว้มากที่สุดโดยเริ่มจากวัตถุดิบเจที่รวบรวมจากร้านและตลาดดัง การันตีความสด สะอาด และคุณภาพดีที่สุด ที่ กูร์เมต์ มาร์เก็ต และโฮม เฟรช มาร์ท ทุกสาขา อาทิ เต้าหู้ซีอิ๊วดำ เส่งเฮง ที่มีทั้งความนุ่มของเนื้อเต้าหู้ รสชาติหวานอมเค็ม และมีกลิ่นหอม เนื่องจากกรรมวิธีในการผลิตจะมีความพิถีพิถัน คัดเลือกวัตถุดิบที่มีคุณภาพดี นิยมนำไปประกอบอาหารด้วยการต้ม ผัด หรือทอด หอยจ๊อเจตลาดเยาวราช ผลิตจากวัตถุดิบชั้นดีทั้ง ลูกบัว, แป๊ะก๊วย, เผือก และเห็ดหอม คลุกเคล้าให้เข้ากัน ห่อด้วยฟองเต้าหู้คุณภาพดี รสชาติกลมกล่อม แปะก๊วยสุก (คัดพิเศษ) ตลาดเยาวราช  เป็นสมุนไพรที่มีมาตั้งแต่โบราณ และถูกนำมาใช้ในแพทย์แผนจีนติดต่อกันมายาวนาน เนื่องจากมีคุณประโยชน์ชั้นเลิศ

นอกจากนี้ ยังมีหลากหลายวัตถุดิบส่งตรงจากตลาดเยาวราชอย่างเต้าหู้ทอด, หน่อไม้จีน แห้ง (คัดพิเศษ), โซบะ, หมี่ซั่วขาว/หมี่ซั่วเหลือง, ไชโป้วเส้นฝอย, ไชโป้วหัว,ใบปอแช่น้ำเกลือ, ผักกาดเกลือ, ผักกาดแห้ง,ผักเสฉวน, หนำบ๊วยแกะเมล็ด และวัตถุดิบยอดนิยมอย่าง เกี๊ยมฉ่ายยำสูตรน้ำมันงา ฯลฯ

และสำหรับผู้ที่อยากเลือกซื้ออาหารเจแบบพร้อมทาน ที่ มาร์เก็ต ฮอลล์ พารากอน ดีพาร์ทเม้นต์สโตร์ได้ยกทัพอาหารเจหลากหลายเมนู ทั้งคาว-หวาน จากตลาดและร้านดังไว้มากที่สุด อาทิ เต้าหู้ทอดสวัสดี ร้านเต้าหู้ทอดเจ้าดังที่มีจุดเด่น คือ วัตถุดิบสดใหม่ ทำเองในทุกๆ ขั้นตอน ทั้งการทำเต้าหู้ คั่วถั่วลิสงใหม่ทุกวันและที่ไม่เหมือนใคร คือ การใช้ฟองเต้าหู้ห่อเผือกเพื่อเพิ่มรสชาติและความกรอบกระเพาะปลาคุณรวย คิดค้นสูตรกะเพาะปลาในแบบฉบับของตนเอง เลือกวัตถุดิบที่ดีที่สุด กับน้ำซุปที่เคี่ยวจนงวดตลอดทั้งคืนและรักษาความสะอาดในทุกขั้นตอน ส่งผลให้เป็นกระเพาะปลาที่ครองใจนักชิมและขายมาได้ยาวนานกว่า 60 ปี จุ๋ยก้วย ตลาดน้อย 100 ปี ขนมจุ๋ยก๊วยหรือขนมถ้วยของคนจีน เป็นขนมโบราณ หาทานได้ยาก โดยใช้แป้งข้าวเจ้าสด เนื้อเนียน นึ่งด้วยถ้วยตะไลสีขาว แป้งเหนียวนุ่ม โรยหน้าด้วยหัวไช้โป๊วสับ ผัดให้หอม ราดด้วยซีอิ้วที่รสชาติออกเค็มนิดหวานหน่อย และใส่พริกน้ำส้มรสชาติเปรี้ยวๆ เป็นรสชาติที่อร่อย ลงตัว ซาลาเปาเจ ศิริซาลาเปา สูตรลับโบราณจากรุ่นสู่รุ่น พัฒนาสูตรเรื่อยมา จนได้ซาลาเปาโฮมเมดรสชาติที่ลงตัวทั้งตัวแป้งและไส้ รสชาติสูตรลับเฉพาะของครอบครัวศิริซาลาเปา  ข้าวต้มแปลงนามร้านข้าวต้มกุ๊ยเจ้าดังจากถนนแปลงนาม-เยาวราช ที่เปิดให้บริการมากว่า 90 ปี ด้วยกับข้าวสไตล์จีนแต้จิ๋วแท้ๆ พร้อมยกทัพกับข้าวเจกว่า 20 รายการ รวมถึงเมนูยอดนิยม อย่างกะหล่ำปลีตุ๋นเห็ดหอมและกานาฉ่าย

และยังมี ข้าวมันไก่-ข้าวหมูทอดเจร้านปุ๊ยเก่งเจ ลิ้มอ่วงซุย, ผัดหมี่-ข้าวอบเผือกเจ เฮงเชียง ฯลฯ อาหารทานเล่นและขนมหวานอย่าง เผือกทอดเกล็ดมังกร จาก Silver Palace, เกาลัด จากเล้งเกาลัดคั่วมือ, น้ำทับทิมคุณโอ๋น้ำผลไม้ 100%, เฉาก๊วย-เต้าทึง จากเต้าทึงเยาวราช, น้ำเต้าหู้-เต้าฮวย-บัวลอยน้ำขิงเจจากตี๋อ้วน ป.ปลา, น้ำสมุนไพรเจ จากน้ำเต้าทอง, ขนมเปี๊ยะโบราณเจ มาดามถิง, ข้าวเหนียวมะม่วง ครัวจำแลง, กล้วยปิ้ง-มันปิ้ง จากเจ้าจอมกล้วย และอีกหลากหลายเมนูคาว-หวาน

ร่วมสร้างกุศลที่ยิ่งใหญ่ ละเว้นการรับประทานเนื้อสัตว์ตลอดเทศกาลเจนี้และร่วมอร่อยกับอาหารหลากหลายเมนูที่มาร์เก็ต ฮอลล์, พารากอน ดีพาร์ทเม้นต์สโตร์ ในงาน “VEGETARIAN FOOD& J FESTIVAL 2019” ตั้งแต่วันนี้-7 ตุลาคมนี้

ยูนิเซฟ เน็กซ์เจน ไทยแลนด์ จัดงานไบรท์ ทูมอร์โรว์ (Bright Tomorrow)กิจกรรมไลฟ์สไตล์ที่มีเป้าหมายเพื่อวันพรุ่งนี้ที่สดใสของเด็กไทยและทั่วโลกโดย 3 สาว เพลง-ภตภร สีบุญเรือง, มะนาว-ศรศิลป์มณีวรรณ์ และ พิตต้า ณ พัทลุง ในฐานะยูนิเซฟ เน็กซ์เจน แชมป์เปี้ยน ได้เลือกสรรกิจกรรม 3 สไตล์ที่ให้ทุกคนสามารถเลือกเข้าร่วมได้ตามความสนใจ ซึ่งรายได้หลังหักค่าใช้จ่ายทั้งหมดจากงานจะนำไปมอบให้กับโครงการ UNICEF NextGen Thailandเพื่อนำไปสนับสนุนกิจกรรม Youth Challengeส่งเสริมให้เด็กและเยาวชนที่ขาดโอกาสในประเทศไทยได้มีส่วนร่วมในการแก้ปัญหาต่างๆ รอบตัวพวกเขาในงานมีเหล่าเซเลบริตี้ให้ความสนใจร่วมงานอย่างคับคั่ง ที่ SIRI HOUSE เมื่อวันก่อน

นับตั้งแต่ปีที่แล้ว เพลง-ภตภรสีบุญเรือง, มะนาว-ศรศิลป์ มณีวรรณ์และ พิตต้า ณ พัทลุง ได้มีส่วนร่วมในการช่วยเหลือสังคมผ่านกิจกรรมต่างๆ ของยูนิเซฟในฐานะ Social Change Ambassador ของแสนสิริ ซึ่งเป็น UNICEF’s Selected Partner รายแรกของประเทศไทย จนกระทั่งในปีนี้ ทั้งสามสาวได้มาสู่อีกก้าวสำคัญในฐานะ UNICEF NextGen Champion

โครงการ “ยูนิเซฟ เน็กซ์เจน ประเทศไทย” (UNICEF NextGen Thailand) นั้นได้เปิดตัวเมื่อกลางปีที่ผ่านมา นำโดยคณะกรรมการหรือที่เรียกว่า UNICEF NextGenChampion จำนวน 9 คน และสามสาว พิตต้าณ พัทลุง, มะนาว-ศรศิลป์ มณีวรรณ์, เพลง-ภตภร สีบุญเรือง (กวิตา จินดาวัฒน์) ก็ได้ก้าวเข้ามาร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการระดมเครือข่ายของตนเพื่อช่วยยูนิเซฟสร้างความตระหนักเกี่ยวกับปัญหาของเด็กๆ ผ่านวิธีการรูปแบบใหม่ๆ พร้อมทั้งทำกิจกรรมเพื่อเด็กๆ ทั้งการแลกเปลี่ยนวิสัยทัศน์ การรณรงค์เรื่องสิทธิเด็ก และการสร้างแรงบันดาลใจให้แก่เด็กและเยาวชนในสังคมด้วย

สำหรับงาน Bright Tomorrow เต็มไปด้วยกิจกรรมไลฟ์สไตล์หลากหลายรูปแบบที่สามารถเข้าถึงคนได้ทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็น CHEF’S TABLE with Charlie X Pleng โดย เพลง-ภตภรสีบุญเรือง (กวิตา จินดาวัฒน์) ได้เชิญเชฟ “ชาร์ลี โจน” เจ้าของเมนูสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนของร้าน Quince ที่ SIRI HOUSE มาสร้างสรรค์ความอร่อยกับเมนูสุดพิเศษที่ครีเอทขึ้นมาใหม่สำหรับงานนี้โดยเฉพาะ, MIND ON CANVASwith Panyaweeเวิร์กช็อปเก๋ๆ จากมะนาว-ศรศิลป์ มณีวรรณ์ และ นุ้บ-ชนัญดาทวีสิน ที่ชวนศิลปินแนวแอ็บสแตร็กรุ่นใหม่อย่าง ป่าน-ปัณยวีร์ พงศ์สินไทยมาให้คำแนะนำในการสร้างงานศิลปะในแบบของคุณเอง และปิดท้ายกับ QUEENSFOR KIDS with PANPAN โดยสาว พิตต้า ณ พัทลุง จัดปาร์ตี้เอ็กซ์คลูซีฟในค่ำคืนที่ให้ทุกคนได้เพลิดเพลินไปกับแสงสีและความเลิศหรู พร้อมสนุกไปกับทำนองดนตรีจากดีเจชื่อดัง อย่าง DJ Deejaiและ DJ BANKZOUT ตื่นตากับการแสดงไฮไลท์อย่าง Drag Show จาก PanPan และเพื่อนสาว อย่าง Dearis Doll, Zepee และ Kandy Zyanide มาร่วมแสดงด้วย

โดยเพลง-ภตภรสีบุญเรือง (กวิตา จินดาวัฒน์)กล่าวว่า “งานนี้เป็นอีกหนึ่งความตั้งใจที่เพลงอยากจะทำให้ทุกคนได้เห็นว่าการทำการกุศลหาเงินบริจาคมาช่วยน้องๆ สามารถออกมาได้หลายวิธีให้สนุกๆ หรือเข้ากับไลฟ์สไตล์ของแต่ละคนได้ ทำให้เห็นว่ารายได้จากการทานอาหารมื้อนี้ถึงจะเป็นเพียงมื้อเดียวแต่ก็สามารถมีส่วนช่วยเหลือเด็กๆ ในสังคมได้”

ส่วน มะนาว-ศรศิลป์ มณีวรรณ์ เผยว่ากิจกรรมนี้มะนาวอยากให้ทุกคนที่มาร่วมงานได้สร้างสุนทรีย์ในจิตใจให้ผ่อนคลายจากการวาดภาพ ให้เราได้อยู่กับตัวเองและปลดปล่อยจินตนาการออกมาผ่านการวาดภาพที่สามารถเลือกใช้สีและอุปกรณ์ได้อย่างอิสระ ซึ่งงานนี้ไม่เพียงแค่ได้งานศิลปะสวยๆ ฝีมือตัวเองกลับไปแต่ยังอิ่มเอมกับการได้เป็นส่วนหนึ่งในการมอบโอกาสที่ดีให้กับเด็กๆ อีกด้วยค่ะ”

สุดท้าย พิตต้า ณ พัทลุง ได้กล่าวว่า “รู้สึกดีใจที่ได้เห็นทุกคนที่มาร่วมงานและทำให้กิจกรรมนี้เป็นอีกหนึ่งความทรงจำที่ประทับใจ นอกจากความสนุกจากการแสดงของสาวๆ Drag Queens ที่ถ่ายทอดเอเนอร์จี้ออกมากันได้อย่างเต็มที่แล้วทุกคนยังเป็นส่วนสำคัญที่ส่งมอบความสุขให้เด็กๆและเยาวชนทั่วโลกอีกด้วยค่ะ”

นอกจากจะได้สัมผัสประสบการณ์ไลฟ์สไตล์ดีๆ อย่างเต็มอิ่มกันแล้ว งานกิจกรรม Bright Tomorrow ยังเชิญชวนให้ทุกคนได้เข้ามาส่วนหนึ่งในการขับเคลื่อนสังคมด้วยการส่งมอบโอกาสผ่านกิจกรรมการกุศลในรูปแบบต่างๆ เพื่อให้เด็กและเยาวชนทั่วโลกได้มีชีวิตที่สมบูรณ์และสดใสในทุกวัน

สนใจข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ UNICEF NextGen Thailand สามารถเข้าไปที่ https://www.unicef.org/thailand/nextgen

“มะเร็งปากมดลูก” ชื่อนี้แค่ได้ยิน สาวๆ ก็รู้สึกกลัวแล้ว เพราะเป็นที่ทราบกันดีว่าผู้หญิงไทยเป็นโรคนี้มากเป็นอันดับ 2 รองจากมะเร็งเต้านม และยังเป็นโรคที่คร่าชีวิตผู้หญิงไทยมากเป็นอันดับ 1 ด้วย โดยทุกปีจะมีผู้ป่วยมะเร็งปากมดลูกรายใหม่เพิ่มขึ้นกว่า 10,000 คน ที่น่ากลัวไปกว่านั้นคือ ในจำนวนนี้จะเสียชีวิตเฉลี่ยปีละ 6,500 คน หรือวันละ 17 คน

มะเร็งปากมดลูกเกิดได้อย่างไร

มะเร็งปากมดลูกเกิดจากการติดเชื้อไวรัส HPV (Human Papilloma Virus) ซึ่งส่วนใหญ่ติดต่อจากการมีเพศสัมพันธ์ คนที่ติดเชื้อนี้กว่า 80% จะไม่มีอาการ และอาจไม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงใดๆ โดยร่างกายสามารถกำจัดออกไปได้เอง แต่มีบางส่วนที่เมื่อติดเชื้อแล้วจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของเซลล์เป็นระยะก่อนมะเร็ง และนำไปสู่การเป็นมะเร็งในเวลาต่อมาดังนั้น คนที่มีโอกาสเป็นมะเร็งปากมดลูกจึงเป็นคนที่มีเพศสัมพันธ์ตั้งแต่อายุยังน้อย เพราะเซลล์ปากมดลูกมีโอกาสติดเชื้อเร็วกว่าและเปลี่ยนแปลงไปสู่ระยะก่อนมะเร็งหรือมะเร็งได้เร็วกว่านอกจากนี้ คนที่มีคู่นอนหลายคนก็มีโอกาสติดเชื้อมากขึ้น รวมทั้งคนที่มีปัญหาภูมิคุ้มกันบกพร่องบางชนิดและคนที่สูบบุหรี่ ซึ่งกลุ่มคนเหล่านี้ ร่างกายจะมีภูมิต้านทานต่ำไม่แข็งแรงเมื่อมีการสัมผัสกับไวรัส HPV จะทำให้มีการเปลี่ยนแปลงเป็นระยะก่อนมะเร็งหรือมะเร็งตามมาได้สูงกว่าคนที่สุขภาพแข็งแรงสำหรับกลุ่มอายุที่มีอุบัติการณ์เป็นมะเร็งปากมดลูกส่วนใหญ่จะอยู่ในช่วงอายุ 30 – 50 ปี

อาการแบบไหนที่น่าสงสัยว่าเป็นมะเร็งปากมดลูก

นายแพทย์ธีธัช อดทน สูตินรีแพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์ โรงพยาบาลพริ้นซ์ ปากน้ำโพ 2ซึ่งเป็นโรงพยาบาลในเครือบริษัท พริ้นซิเพิล เฮลท์แคร์ จำกัด กล่าวถึงวิธีสังเกตอาการที่บ่งบอกว่ามีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งปากมดลูกว่า อาการหลักๆคือมีเลือดออกทางช่องคลอด ปกติรอบเดือนจะมาทุก 28 วัน แต่ละรอบไม่ควรเกิน 1 สัปดาห์และไม่ควรมีเลือดออกก่อนหรือหลังรอบเดือนปกติหากมีเลือดออกผิดปกติระหว่างรอบเดือน หรือรอบเดือนมานานขึ้น หรือมีเลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์ ก็เป็นอาการที่ต้องสงสัยว่าจะมีก้อนที่บริเวณช่องคลอดปากมดลูกหรือไม่ หรือว่าเป็นก้อนเนื้องอกโรคมะเร็งหรือไม่ ส่วนอาการอื่นๆ อาจมีตกขาวมากผิดปกติ หรือถ้าติดเชื้อที่ก้อนก็อาจมีตกขาวหรือมีหนองได้ คนไม่เคยตรวจภายในมาก่อนแล้วมีอาการเหล่านี้ ส่วนใหญ่จะพบก้อนขนาดใหญ่แล้ว หรือมีรอยโรคค่อนข้างมาก ควรมาพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุของการที่มีเลือดออก เมื่อแพทย์ตรวจพบว่ามีก้อนจะทำการตัดชิ้นเนื้อไปตรวจทางพยาธิวิทยา เพื่อดูว่าเซลล์นั้นเป็นมะเร็งหรือไม่

เจาะลึกวิธีป้องกันมะเร็งปากมดลูก

เป็นความโชคดีที่ทางการแพทย์ทราบสาเหตุของการเป็นมะเร็งปากมดลูก และมีวิธีตรวจค้นหาก่อนระยะเป็นมะเร็งได้นอกจากนี้ ยังมีวัคซีนที่ฉีดป้องกันได้ด้วย ซึ่งนายแพทย์ธีธัช ได้กล่าวว่า วิธีป้องกันและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อHPV คือไม่ควรมีเพศสัมพันธ์ตั้งแต่อายุยังน้อย ไม่มีคู่นอนหลายคน หากมีเพศสัมพันธ์ต้องป้องกันการติดเชื้อด้วยการใช้ถุงยางอนามัยนอกจากนี้ ควรฉีดวัคซีนที่สามารถกระตุ้นภูมิในการกำจัดเชื้อHPV เพื่อที่ว่าเมื่อมีการติดเชื้อ ร่างกายก็จะกำจัดเชื้อได้อย่างรวดเร็วอย่างไรก็ตาม ไม่สามารถตอบได้ว่าวัคซีนจะป้องกันมะเร็งปากมดลูกได้ 100% หรือไม่ ขึ้นอยู่กับว่าภูมินั้นเพียงพอมากน้อยแค่ไหนหรือมีการติดเชื้อมาก่อนที่จะได้รับวัคซีนทั้งนี้ แนะนำว่าควรฉีดวัคซีนเนื่องจากมีข้อมูลทางวิชาการสนับสนุนว่าการฉีดวัคซีนช่วยป้องกันการเป็นมะเร็งปากมดลูกได้มากกว่าการไม่ได้รับวัคซีน

การป้องกันในขั้นต่อไป คือ การตรวจเพื่อค้นหาระยะก่อนมะเร็ง ปัจจุบันมีการตรวจที่เรียกว่าแปปสเมียร์ (Pap Smear)เป็นการตรวจทางเซลล์วิทยา โดยตรวจบริเวณปากมดลูก และเก็บเซลล์บริเวณนั้นไปตรวจว่ามีเซลล์ลักษณะผิดปกติหรือไม่ เช่น เป็นระยะก่อนมะเร็งหรือไม่ มีแนวโน้มที่จะกลายเป็นมะเร็งมากน้อยแค่ไหน หรือว่าเป็นมะเร็งแล้ว เมื่อวินิจฉัยแล้ว ก็มาตรวจเพิ่มเติม เช่น ถ้าสงสัยว่ามีเซลล์ผิดปกติเป็นเซลล์ระยะก่อนมะเร็ง ก็มาดูที่ปากมดลูก ซึ่งจะมีการตรวจพิเศษที่เรียกว่า Colposcope หรือการส่องกล้องตรงบริเวณปากมดลูก เพื่อขยายดูว่าเซลล์บริเวณนั้นมีลักษณะผิดปกติจากเซลล์อี่นๆหรือไม่ แล้วตัดชิ้นเนื้อบริเวณนั้นไปตรวจยืนยันว่าเป็นมะเร็งหรือไม่ถ้าเป็นคือเป็นระยะใด ถ้ามีแนวโน้มว่าเซลล์บริเวณนั้นมีโอกาสที่จะกลายเป็นมะเร็งสูง การรักษาก็คือตัดบริเวณปากมดลูกบริเวณโดยรอบนั้น โดยไม่ต้องรอให้กลายเป็นมะเร็ง

การตรวจเช็คมะเร็งปากมดลูกแนะนำให้ตรวจเป็นประจำทุกปี หรือไม่ควรห่างกันเกิน 2-3 ปี เริ่มตรวจตั้งแต่มีเพศสัมพันธ์ และตรวจไปตลอดจนกว่าจะอายุ 60 ปี ถ้าไม่พบความผิดปกติ สำหรับคนที่ยังไม่เคยมีเพศสัมพันธ์ ก็มีโอกาสเกิดได้เช่นกัน แนะนำว่าควรตรวจเช็คตั้งแต่อายุ 30 ปีขึ้นไป

ตัดมดลูกแล้วเป็นมะเร็งปากมดลูกได้หรือไม่

สำหรับข้อสงสัยนี้ นายแพทย์ธีธัช กล่าวว่าต้องดูประวัติเก่าประกอบด้วย เพราะมดลูกมี 2 ส่วน คือ ตัวมดลูก และปากมดลูก ถ้าตัดแค่ตัวมดลูกแต่ยังเหลือปากมดลูก ก็มีโอกาสที่จะเป็นมะเร็งปากมดลูกได้ถ้าตัดตัวมดลูกพร้อมปากมดลูก มะเร็งก็จะไม่เกิดที่บริเวณปากมดลูก

วัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก ฉีดอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด

โดยปกติแล้วการฉีดวัคซีนสามารถฉีดได้ตั้งแต่อายุ 9 ปีขึ้นไป โดยแนะนำการฉีดวัคซีนที่อายุน้อยๆ คือช่วงอายุ 9-11 ปีจะดีที่สุด เพราะจะกระตุ้นภูมิได้สูง และโอกาสการสัมผัสไวรัสHPV จากการมีเพศสัมพันธ์ก็จะน้อยกว่า อย่างไรก็ตาม หากอายุมากแล้ว การฉีดวัคซีนก็มีประโยชน์มากกว่าไม่ฉีดวัคซีนทั้งนี้ กรณีที่ฉีดวัคซีนก่อนอายุ 15 ปี ต้องฉีด 2 เข็ม โดยเข็มที่ 2 จะเว้นช่วงจากเข็มแรก 6 เดือน แต่ถ้าอายุ 15 ปีขึ้นไปต้องฉีด 3 เข็มโดยเข็มที่ 2 เว้นช่วงจากเข็มแรก 1-2 เดือน หลังจากนั้นอีก 6 เดือนให้ฉีดเข็มที่ 3

ผู้ชายก็ฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูกได้

หลายคนสงสัยว่าผู้ชายไม่มีมดลูก จะฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูกทำไม ซึ่งกรณีนี้ นายแพทย์ธีธัชกล่าวว่า ผู้ชายก็สามารถฉีดได้ เพราะไวรัสHPV ส่งผลกับผู้ชายด้วย โดยทำให้เป็นหูดหงอนไก่บริเวณอวัยวะเพศและทวารหนักและมะเร็งทวารหนักได้หากใครต้องการป้องกันโรคเหล่านี้ ก็ให้ฉีดวัคซีนป้องกันไว้ โดยแนะนำการฉีดวัคซีนที่ช่วงอายุ 9-21 ปี

หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคมะเร็งปากมดลูก หรือเรื่องสุขภาพอื่นๆ สามารถขอคำปรึกษาจากทีมแพทย์โรงพยาบาลในเครือบริษัท พริ้นซิเพิล เฮลท์แคร์ จำกัดได้ทั้ง 8แห่ง ได้แก่ โรงพยาบาลพริ้นซ์ สุวรรณภูมิ จังหวัดสมุทรปราการ โรงพยาบาลพริ้นซ์ ปากน้ำโพ 1 และ 2 จังหวัดนครสวรรค์โรงพยาบาลพริ้นซ์ จังหวัดอุทัยธานี โรงพยาบาลพิษณุเวช จังหวัดพิษณุโลก โรงพยาบาลพิษณุเวช อุตรดิตถ์ จังหวัดอุตรดิตถ์ โรงพยาบาลสหเวช จังหวัดพิจิตร และโรงพยาบาลศิริเวชลำพูน จังหวัดลำพูน และสามารถติดตามสาระดีๆ เกี่ยวกับการแพทย์ได้ที่เฟซบุ๊ก: Principal Healthcare Company

ออกกำลังกายก็แล้ว.. วางแผนการกินก็แล้ว.. แต่หุ่นยังสวยสมส่วนไม่ทันใจ นี่คือปัญหาใหญ่ที่มักจะได้ยินเสียงบ่นจากสาวๆ ในทุกแวดวงรมย์รวินท์ คลินิกโดยมาดามจอย-ขวัญฤทัย ดำรงค์วัฒนโภคินและพญ.ฐานิสร ธรรมลิขิตกุลพร้อมด้วยทีมแพทย์ผู้มีประสบการณ์ จึงจัดความสุขเอาใจทุกคนด้วย“Secret Super Slim Program” ซีเคร็ต ซูเปอร์สลิม โปรแกรม หรือที่สาวๆ พร้อมใจกันขนามนามว่าโปรแกรม “SSS” หรือ “3S”เพื่อหุ่นดีในสไตล์ที่เป็นคุณ

ล่าสุด สาวสวยดีกรีมิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2014ฝ้าย-เวฬุรีย์ ดิษยบุตร ขอท้าทดลองความพิเศษของโปรแกรมใหม่ล่าสุดที่รมย์รวินท์ภูมิใจ“Secret Super Slim Program”โปรแกรมลดน้ำหนัก ดูแลรูปร่าง กระชับสัดส่วน ใหม่ล่าสุดของรมย์รวินท์ คลินิก ด้วยการวิเคราะห์จัดคอร์สใหญ่ให้เหมาะสมตามปัญหาเฉพาะบุคคล ที่ผสมผสานนวัตกรรมทันสมัยโดยใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์มาช่วยให้การลดน้ำหนักเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ และไม่กลับไปอ้วนอีก!ณ รมย์รวินท์ คลินิก สาขาชิดลม ทาวเวอร์ ชั้น 4

สำหรับโปรแกรม Secret Super Slimอยู่ภายใต้การดูแลโดยแพทย์ผู้มีประสบการณ์รมย์รวินท์ คลินิก ที่คัดสรรคโปรแกรมให้ตอบโจทย์ทุกปัญหาของสัดส่วนด้วยการประเมินรูปร่างของคนไข้อย่างละเอียด วัดองค์ประกอบของร่างกาย ได้แก่ ไขมัน โปรตีน กระดูก และน้ำ เพื่อนำมาวิเคราะห์และสรุปผลอาการบวมน้ำรวมถึงโรคอ้วน เพื่อการวินิจฉัยและรักษา ให้เหมาะสมตามปัญหาเฉพาะบุคคลและวางแผนการรักษาให้เหมาะกับความต้องการของคนอยากลดส่วนเกิน แล้วเติมความมั่นใจให้ตัวเอง โดยระยะเวลาการรักษาจะเน้นความปลอดภัยและติดตามผลการรักษาอย่างใกล้ชิด เพื่อให้การลดน้ำหนักเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพที่สุด

โดย ฝ้าย-เวฬุรีย์ มิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2014สาวหน้าสวยแต่มีปัญหาด้านไขมันส่วนเกิน ทำให้รูปร่างไม่สมส่วน จึงขอท้าลองความสด ใหม่ ของโปรแกรมSecret Super Slim Program3 ขั้นตอน ได้แก่

1.Super Slim ปากกาฉีดจะช่วยลดความอยากอาหารและควบคุมน้ำหนักตัวด้วยการสั่งให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนในทางเดินอาหารหรือที่เรียกว่า GLP-1Receptor Agonists ออกมาเพื่อจัดการกับระดับน้ำตาลในเลือดหลังรับประทานอาหารลดการหลั่งสารคัดหลั่งในกระเพาะอาหารและลดการเคลื่อนไหวของกระเพาะอาหารได้ถึง 10% ของน้ำหนักทั้งหมดใน 3 เดือนแรก ทำให้กดความอยากน้ำตาลและความอยากอาหาร รู้สึกหิวน้อยลงและไม่ทำให้ร่างกายต้องพึ่งพาสารดังกล่าวหลังลดน้ำหนักน้ำหนักจะลดลงตั้งแต่สัปดาห์แรกหลังเริ่มโปรแกรม และได้ผลดีมากขึ้น เมื่อทำตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด ผลค้างเคียงน้อยหลังทำสามารถนอนหลับหรือออกกำลังกายได้ตามปกติ ไม่จำเป็นต้องเตรียมตัวก่อนการรักษาและมีการดูแล ติดตามผล ตลอดระยะเวลาในการรักษาอีกด้วย

สำหรับ Super Slim ผ่านการรับรองจากองค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา(U.S.FDA)และ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.)  รวมถึงองกรณ์ของอาหารและยาในกว่า 20 ประเทศทั่วโลก อีกทั้งยังเป็นโปรแกรมที่สาวๆ ชาวเกาหลีให้ความนิยมเป็นอันดับต้นๆ ในการควมคุมปริมาณแคลอรี่ แต่ยังคงพลังงานที่จำเป็นต้องใช้ในแต่ละวัน

2.Fat Freezing Programนวัตกรรมระดับท็อปของรมย์รวินท์ที่นำมาจับคู่กับโปรแกรม Super Slim ที่ทำให้น้ำหนักลดทั้งตัว แต่การแช่แข็งไขมัน Fat Freezingนี้จะช่วยเสริมทัพขจัดไขมันส่วนเกินในบางพื้นที่ ที่ลดยากว่าและมีไขมันเยอะกว่าส่วนอื่นๆ เช่น ช่วงเอว แขน ขา และเหนียง ด้วยการใช้เทคโนโลยีสลายไขมันด้วยความเย็นCoolsculpting ใช้ความเย็นระดับจุดเยือกแข็งลบ 10 ถึง ลบ 11 องศา ส่งไปใต้ผิวเพื่อทำลายเฉพาะเซลล์ไขมันบางส่วน โดยสามารถลดจำนวนเซลล์ไขมันได้ถึง 25 เปอร์เซ็นต์ต่อครั้ง ไม่ทำลายผิวหนังและเซลล์อื่นๆ ในร่างกาย ไม่ทำให้เกิดแผล เห็นผลภายใน 2 สัปดาห์หลังการทำครั้งแรกใช้เวลาทำเพียง 35 นาที กำจัดไขมันโดยไม่มีแผลเปิด ไม่ต้องพักฟื้น นอกจากนี้ยังมีFat Freezing Specialistที่ผ่านการฝึกอบรมจากทีมผู้เชี่ยวชาญ ภาคพื้นเอเชีย

ภายใต้การดูแลควบคุมการรักษาโดยแพทย์ผู้มีประสบการณ์คอยให้คำแนะนำอีกด้วย

3.Super Therma Firm Programทำงานโดยใช้หลักการคลื่นความถี่วิทยุ ทำให้เกิดผลของHyperthermia หรือไข้เทียม โดยทำให้อุณหภูมิภายในร่างกายสูงขึ้นประมาณ 3-5 องศา จากอุณหภูมิปกติในร่างกาย 36 องศาทำให้เกิด..การขยายตัวของหลอดเลือด เพิ่มการไหลเวียนของโลหิต เพิ่มสารอาหารและออกซิเจนให้กับเซลล์และเนื้อเยื่อ ฟื้นฟูเซลล์ผิวหนังให้มีชีวิตชีวากระตุ้นและไล่น้ำเหลือง เพื่อขับของเสียออกจากร่างกายช่วยทำให้เกิดการเผาผลาญพลังงานในร่างกายเพิ่ม Metabolism และสลายไขมันกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนทำให้ผิวพรรณเรียบเนียน ตึงกระชับ ซึ่งเป็นวิธีที่ปลอดภัยและได้ผลอย่างมีประสิทธิภาพ

การลดน้ำหนักหรือลดสัดส่วนอาจทำให้รูปร่างไม่เฟิร์ม ดังนั้น สาวสวยอย่าง ฝ้าย-เวฬุรีย์ เลยต้องจัดชุดใหญ่เคลียร์ส่วนเกินให้ครบจบใน 3 โปรแกรม ยิ่งเป็นผู้หญิง ผอมแล้วต้องเฟิร์ม กระชับ เป๊ะไม่โป๊ะเคล็ดลับที่สาวสวยระดับประเทศต้องบอกต่อ!มาSSS ที่รมย์รวินท์ คลินิก ด้วยกันนะคะ

เพื่อเทิดพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง วธ.จับมือบริษัท อสมท จำกัด (มหาชน) จัดโครงการ “อนุรักษ์ผ้าไทยและรณรงค์ร่วมสวมใส่ผ้าไทย” เป็นการร่วมอนุรักษ์และสืบสานมรดกภูมิปัญญาผ้าไทย สร้างรายได้สู่ชุมชน

โดยเมื่อเร็วๆ นายปรเมศวร์ งามพิเชษฐ์ ผู้ช่วยรัฐมนตรีประจำกระทรวงวัฒนธรรม เป็นประธาน ร่วมกับ นายเขมทัตต์ พลเดชกรรมการผู้อำนวยการใหญ่ บริษัท อสมท จำกัด (มหาชน) แถลงข่าวโครงการ “อนุรักษ์ผ้าไทยและรณรงค์ร่วมสวมใส่ผ้าไทย” โดยมีนายกฤษศญพงษ์ ศิริ ปลัดกระทรวงวัฒนธรรม ผู้บริหารกระทรวงวัฒนธรรม ผู้แทนบริษัท อสมท จำกัด (มหาชน) เข้าร่วม ณ ห้องโถงชั้น 1 กระทรวงวัฒนธรรม

นายปรเมศวร์ งามพิเชษฐ์ กล่าวว่า กระทรวงวัฒนธรรม(วธ.) ได้ร่วมกับบริษัท อสมท จำกัด (มหาชน) จัดโครงการ “อนุรักษ์ผ้าไทยและรณรงค์ร่วมสวมใส่ผ้าไทย”เพื่อเทิดพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 87 พรรษา 12 สิงหาคม 2562 และน้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้ที่พระองค์ทรงปฏิบัติพระราชกรณียกิจนานัปการ โดยเฉพาะการอนุรักษ์มรดกศิลปวัฒนธรรมไทยหลากหลายสาขาให้คงอยู่คู่ชาติ

ทั้งนี้ กิจกรรมในโครงการ ประกอบด้วยการเผยแพร่สารคดีสั้น เรื่อง “ผ้าไทยในแต่ละท้องถิ่น” จำนวน 12 ตอน โดยมีเนื้อหาเกี่ยวกับองค์ความรู้ผ้าไทยในแต่ละท้องถิ่นทั่วทุกภูมิภาคของประเทศ อาทิ กลุ่มสตรีทอผ้าบ้านท่ากระจาย จังหวัดสุราษฎร์ธานี,ชุมชนคุณธรรมหนองสมณะใต้ จังหวัดลำพูน, ชุมชนคุณธรรมบ้านดอนข่า จังหวัดขอนแก่น และชุมชนบ้านครัวเหนือ กรุงเทพฯ เป็นต้น  โดยออกอากาศในรายการ ข่าวภาคค่ำ เวลาประมาณ 19.30-20.50 น. นอกจากนี้ยังมีการประชาสัมพันธ์เชิญชวนให้ประชาชน สวมใส่ผ้าไทยในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสร้างแรงบันดาลใจกับกลุ่มคนรุ่นใหม่ให้หันมาสวมใส่ผ้าไทยอย่างจริงจัง โดยให้พิธีกรและผู้ประกาศข่าวของช่อง 9 MCOT HD สวมใส่ชุดผ้าไทยจากทั้งแบบพื้นถิ่นและแบบร่วมสมัย ออกอากาศทางรายการโทรทัศน์ สื่อโซเชียลมีเดีย Facebook และ YouTube ของสำนักข่าวไทย ซึ่งการสนับสนุนการสวมใส่ผ้าไทยนั้นยังเป็นส่งเสริมการนำทุนทางวัฒนธรรมมาสร้างคุณค่าและเพิ่มมูลค่าทางเศรษฐกิจ สามารถสร้างรายได้ไปสู่ชุมชนอีกด้วย

ติดตามสารคดีประวัติความเป็นมาของผ้าไทยในแต่ละภูมิภาค ผ่านทางช่อง 9 MCOT HD หมายเลข 30 และ Facebook,YouTube ของสำนักข่าวไทย ตั้งแต่วันนี้- ธันวาคม 2562

พลอากาศเอกสถิตพงษ์ สุขวิมล ราชเลขานุการในพระองค์ฯ เยี่ยมชมภายในร้านโกลเด้น เพลซ

พระบาทสมเด็จพระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าโปรดกระหม่อมให้ พลอากาศเอกสถิตพงษ์สุขวิมล ราชเลขานุการในพระองค์ฯ เป็นประธานในการเปิดร้านโกลเด้น เพลซสาขาท่าช้าง โดยมี กรรมการ บริษัท คณะสุวรรณชาด จำกัด ในพระบรมราชูปถัมภ์ ให้การต้อนรับ

นางนวลพรรณ ล่ำซำ กรรมการบริษัท สุวรรณชาด จำกัด ในพระบรมราชูปถัมภ์ กล่าวว่า ร้านโกลเด้น เพลซ สาขาท่าช้าง เป็นสาขาลำดับที่ 17 เป็นตึกแถวทรงโบราณที่ได้รับการอนุรักษ์และได้รับการบูรณะโดยสำนักงานทรัพย์สินพระมหากษัตริย์ ภายในตกแต่งแบบร่วมสมัย ให้กลิ่นอายของวิถีชีวิตในอดีต โดยสาขาแห่งนี้ เป็นสาขาแรกที่มีพื้นที่ 2 ชั้น ชั้นแรกเป็นจุดจำหน่ายสินค้า โดยเน้นไปที่สินค้าจำพวกของฝากสำหรับกลุ่มนักท่องเที่ยว และสินค้าขายดี รวมถึงอาหารพร้อมรับประทาน เพื่อรองรับกลุ่มคนทำงาน และกลุ่มนักศึกษาจากมหาวิทยาลัยศิลปากร และมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ รวมถึงสถานศึกษาใกล้เคียง ทั้งยังมีมุมกาแฟ “โกลเด้น คอฟฟี่” เป็นแห่งที่ 4

พื้นที่ชั้น 2 เป็นมุมพักผ่อน สำหรับลูกค้าที่มาซื้อสินค้าภายในร้าน รองรับลูกค้าได้ประมาณ 60 คน โดยมีการออกแบบลวดลายบนผนังร้าน เพื่อบอกเล่าเรื่องราวตั้งแต่ครั้งพระบาทสมเด็จพระบรมชนกาธิเบศร มหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราช บรมนาถบพิตร ทรงมีพระราชดำริให้ชาวเขาปลูกกาแฟ เพื่อทดแทนการปลูกฝิ่น จนเป็นที่มาของโครงการหลวง และได้ขยายการดำเนินงานไปยังพื้นที่สูงต่างๆ ของประเทศไทย จนเกิดเป็นโครงการพัฒนาพื้นที่สูงแบบโครงการหลวงแม่สะลอง อำเภอแม่ฟ้าหลวง จังหวัดเชียงรายอันเป็นแหล่งผลิตกาแฟอาราบิก้า 100 เปอร์เซ็นต์ คุณภาพดี ของมุมกาแฟ โกลเด้น คอฟฟี่

ทั้งนี้ ในอนาคต พื้นที่อนุรักษ์ท่าช้าง จะได้รับการพัฒนาให้เป็นสถานที่ท่องเที่ยวร่วมสมัย ที่รวบรวมร้านค้าร้านอาหาร และเปิดเป็นมุมพักผ่อน รวมถึงยังเป็นที่ตั้งของท่าเทียบเรือ ท่าช้าง ซึ่งมีผู้คนสัญจรไปมาเป็นจำนวนมากในแต่ละวันจึงคาดว่าจะสามารถดึงดูดนักท่องเที่ยว กลุ่มคนทำงาน รวมทั้งกลุ่มนักศึกษาจะใช้เป็นแหล่งนัดพบปะสังสรรค์

ร้านโกลเด้น เพลซ ภายใต้ บริษัท สุวรรณชาด จำกัด ในพระบรมราชูปถัมภ์ ก่อตั้งขึ้นจากพระราชดำริของพระบาทสมเด็จพระบรมชนกาธิเบศร มหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราช บรมนาถบพิตร ที่ทรงต้องการสร้างต้นแบบร้านค้าปลีกของคนไทย เพื่อจำหน่ายสินค้าจากโครงการส่วนพระองค์ โครงการในพระราชดำริ โครงการหลวง สินค้าแปรรูปหรือสินค้า OTOP จากชุมชนต่างๆ ตลอดจนสินค้าการเกษตรจากกลุ่มเกษตรกร ในหลายพื้นที่ของประเทศไทย โดยพระบาทสมเด็จพระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว ได้ทรงสานต่อพระราชปณิธานของพระราชบิดาและทรงมุ่งมั่นที่จะพัฒนาร้านค้า “โกลเด้นเพลซ” อันเปรียบเสมือน “ตู้เย็นของประชาชน” ให้คงอยู่อย่างเข้มแข็ง เพื่อช่วยเหลือพสกนิกรของพระองค์ โดยมีพระราชปณิธานให้ร้านโกลเด้น เพลซ เป็นช่องทางที่ผู้บริโภคจะสามารถเข้าถึงสินค้าที่ดี มีคุณภาพ ราคาย่อมเยา ขณะเดียวกันกลุ่มเกษตรกรหรือผู้ขายจากชุมชนต่างๆ ก็ได้มีช่องทางในการจำหน่ายสินค้า

ร้านโกลเด้น เพลซ สาขาท่าช้าง เปิดให้บริการทุกวัน ตั้งแต่เวลา 07.00-19.00 น. ข้อมูลเพิ่มเติม www.suvarnachad.co.th