#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

ผู้หญิง – คุณหมอแนะนำ 5 สารอาหารสำคัญ เติมเต็มโภชนาการที่ดีให้แก่นักวิ่ง (naewna.com)

คุณหมอแนะนำ 5 สารอาหารสำคัญ เติมเต็มโภชนาการที่ดีให้แก่นักวิ่ง

วันพฤหัสบดี ที่ 17 ธันวาคม พ.ศ. 2563, 06.00 น.

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา การวิ่งถือเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมการออกกำลังกายที่คนไทยนิยมอาจเพราะเทรนด์คนรักสุขภาพและการออกกำลังกายที่มาแรง อย่างไรก็ตาม ด้วยสถานการณ์ปัจจุบัน นักวิ่งหลายคนอาจออกไปวิ่งหรือออกกำลังกายข้างนอกได้ไม่สะดวกนัก แต่เราก็ยังสามารถวิ่งอยู่ที่บ้านหรือร่วมกิจกรรมวิ่งแบบ Virtual Run ที่หลายแห่งจัดขึ้นได้เพื่อไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดี

ผศ.นพ.กรกฎ พานิช ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การกีฬา และสมาชิกคณะกรรมที่ปรึกษาด้านโภชนาการของเฮอร์บาไลฟ์นิวทริชั่น ให้คำแนะนำและสร้างความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับการวิ่งรวมไปถึงหลักโภชนาการ 5 หมู่ที่สำคัญที่นักวิ่งทุกคนไม่ว่าจะมืออาชีพหรือสมัครเล่นควรรู้ไว้เป็นพื้นฐานประกอบการเล่นกีฬาประเภทนี้เพื่อจะได้กลับมาสนุกสนานกับการวิ่งอีกครั้งรวมถึงเห็นความสำคัญของการมีสุขภาพที่ดีและไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉงอยู่เป็นประจำด้วย

โภชนาการถือว่ามีบทบาทความสำคัญและมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายของเรานานัปการโดยเฉพาะในหมู่นักวิ่งเองโภชนาการที่ดีไม่เพียงแต่ช่วยให้เรามีสุขภาพองค์รวมที่ดีเท่านั้นแต่ยังช่วยส่งเสริมให้การออกกำลังกายของเรามีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วยโดยโภชนาการที่ดีสำหรับนักวิ่งนั้นประกอบไปด้วย 5 สารอาหารสำคัญมีดังต่อไปนี้

1.คาร์โบไฮเดรต (ข้าว แป้ง น้ำตาล) คาร์โบไฮเดรตถือเป็นแหล่งพลังงานหลักของร่างกาย จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่เราจะต้องรับประทานคาร์โบไฮเดรตในทุกมื้ออาหาร เพื่อเติมเต็มพลังงานสำหรับการทำกิจกรรมต่างๆ ตลอดวัน สำหรับนักวิ่งเองก็เช่นกัน การรับประทานอาหารกลุ่มคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่ายเช่น ขนมปัง 1-2 แผ่น(80 แคลอรี/แผ่น) หรือ นม 1 กล่อง (70-140แคลอรี/กล่อง)ที่รวมแล้วให้พลังงานประมาณ 100-200 แคลอรีก่อนการวิ่งประมาณ 1 ชั่วโมงจะช่วยให้ร่างกายมีพลังงานเพียงพอที่จะวิ่งได้อย่างมีประสิทธิภาพ

2.โปรตีน (เนื้อสัตว์ นม ไข่ ถั่วเหลือง และโปรตีนจากพืช) โปรตีนมีหน้าที่ซ่อมแซมกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อที่ถูกทำลายจากการทำกิจกรรมในแต่ละวัน หลังจากการวิ่งทุกครั้งเราจะรู้สึกถึงความปวดเมื่อยกล้ามเนื้อโดยเฉพาะบริเวณต้นขาและน่อง ซึ่งเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าเนื้อเยื่อต้องการโปรตีนเพื่อใช้ในการฟื้นฟูและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ เมื่อได้รับโปรตีนในปริมาณที่เหมาะสมพร้อมทั้งการพักผ่อนที่เพียงพอ กล้ามเนื้อจะถูกซ่อมแซมและสร้างขึ้นใหม่และจะแข็งแรงขึ้นกว่าเดิมด้วย ซึ่งนอกจากเนื้อสัตว์ นม และไข่แล้ว ถั่วเหลืองยังเป็นอีกหนึ่งแหล่งโปรตีนชั้นยอดที่มีกรดอะมิโนสำคัญทั้ง 9 ชนิดที่ร่างกายไม่สามารถผลิตขึ้นเองได้ นอกจากนี้ เรายังพบโปรตีนจากพืชอื่นๆ อีก เช่น ถั่วต่างๆ เมล็ดถั่ว ถั่วเลนทิล และเมล็ดธัญพืชด้วย โดยงานวิจัย ของ Potgieter Sในปี 2013 สรุปข้อมูลจากองค์กรชั้นนำด้านโภชนาการด้านการกีฬาระดับโลก แนะนำว่าควรรับประทาน คาร์โบไฮเดรต ร่วมกับโปรตีน หลังออกกำลังกายภายในระยะเวลา 30 นาทีหรืออย่างช้าภายใน 3 ชั่วโมงหลังออกกำลังกาย (อัตราส่วนของคาร์โบไฮเดรต ต่อโปรตีน ประมาณ 3-4:1 โดยให้ได้รับปริมาณโปรตีนประมาณ20 กรัม

3.ไขมัน (ไขมันและน้ำมัน) ไขมันเป็นอีกหนึ่งแหล่งพลังงานที่ร่างกายเก็บสะสมไว้ ในการออกกำลังกายไขมันมักจะถูกนำออกมาใช้เป็นพลังงานหลังจากใช้คาร์โบไฮเดรตไประยะหนึ่ง โดยร่างกายจะเผาผลาญไขมัน ในปริมาณมากอย่างที่เราต้องการ เมื่อมีการออกกำลังกายนานถึง30-60 นาที จะเห็นว่าไขมันเข้ามาอยู่ในตัวเรานั้นแสนง่าย แต่กว่าจะขับออกไปใช้เวลานาน เราจึงควรเลือกบริโภคไขมันแต่พอดี และควรเลี่ยงไขมันที่อร่อยๆ เช่น อาหารฟาสต์ฟู้ด มันฝรั่ง โดนัทเบเกอรี่ ขนมขบเคี้ยว ครีมเทียม วิปปิ้งครีมเนยขาว มาร์การีน และคุกกี้ เพราะเหล่านี้คือกลุ่มไขมันที่อันตรายต่อหัวใจ

4.แร่ธาตุและวิตามิน (ผักและผลไม้)แร่ธาตุและวิตามินมีหลากหลายชนิด โดยแต่ละชนิดมีหน้าที่ในการรักษาสมดุลการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกายที่แตกต่างกัน ในขณะออกกำลังกาย ร่างกายจะทำการขับของเสียทางผิวหนังในรูปของเหงื่อ และขณะเดียวกันร่างกายสูญเสียเกลือแร่ไปด้วยหากเราออกกำลังกายต่อเนื่องเกิน 1 ชั่วโมง ขอแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มที่ให้พลังงาน และเกลือแร่ เพื่อทดแทนส่วนที่สูญเสียไปกับเหงื่อ เพราะถ้าร่างกายขาดเกลือแร่มากเกินไป และเราดื่มแต่น้ำเปล่า อาจทำให้เกิดภาวะโซเดียมในเลือดเจือจาง อาจมีอันตรายต่อสมอง และแย่กว่านั้นอาจอันตรายถึงชีวิตได้

5.น้ำ กว่าร้อยละ 70 ของร่างกายมนุษย์ประกอบไปด้วยน้ำและเป็นสิ่งที่ร่างกายขาดไม่ได้ น้ำเป็นตัวนำพาสารอาหารต่างๆ เข้าสู่เนื้อเยื่อและเซลล์ อีกทั้งช่วยขับของเสียออกจากร่างกายด้วย นักวิ่งจึงต้องรักษาสมดุลของน้ำในร่างกายให้ดีทั้งช่วงก่อน ระหว่าง และหลังจากการวิ่ง เพราะนอกจากน้ำจะช่วยหล่อเลี้ยงให้ระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานได้ดีแล้ว ยังช่วยควบคุมอุณหภูมิในร่างกายให้ไม่ร้อนจนเกินไปด้วย ข้อควรระวังคืออย่าให้สูญเสียปริมาณน้ำเกิน 2% ของน้ำหนักตัว ในขณะออกกำลังกาย เพราะจะทำให้ประสิทธิภาพการออกกำลังกายลดลง

“อยากฝากถึงนักวิ่งทุกท่านว่า ท่านสามารถไปถึงเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ได้ เพียงแค่มีความพยายามและความตั้งใจ หมั่นฝึกซ้อม และรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพียงเท่านี้ คุณก็จะสามารถวิ่งครบตามระยะทางที่ตั้งใจไว้ด้วยรอยยิ้ม พร้อมสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงและไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉงกว่าที่เคย แล้วระยะทางจะไม่ใช่เรื่องยากสำหรับคุณอีกต่อไป” ผศ.นพ.กรกฎ พานิชกล่าวในตอนท้าย

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

ผู้หญิง – ‘เจ้าฟ้าสิริวัณณวรี’ทรงเผย‘สมเด็จพระพันปีหลวง’คือแรงบันดาลพระทัย สืบสาน รักษา ต่อยอด พัฒนาภาพลักษณ์ผ้าไทยสู่สากล (naewna.com)

‘เจ้าฟ้าสิริวัณณวรี’ทรงเผย‘สมเด็จพระพันปีหลวง’คือแรงบันดาลพระทัย สืบสาน รักษา ต่อยอด พัฒนาภาพลักษณ์ผ้าไทยสู่สากล

วันพฤหัสบดี ที่ 17 ธันวาคม พ.ศ. 2563, 06.00 น.

กรมส่งเสริมวัฒนธรรม กระทรวงวัฒนธรรม ต่อยอดโครงการส่งเสริมและพัฒนาภาพลักษณ์ผ้าไทยสู่สากล ประจำปี 2563 โดยได้รับพระกรุณาธิคุณจาก สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าสิริวัณณวรี นารีรัตนราชกัญญา เสด็จทรงเป็นประธานงานเปิดตัวหนังสือ Thai Textiles Trend Book Spring/Summer 2022 และทรงร่วมเสวนาวิชาการหัวข้อ “การส่งเสริมและพัฒนาภาพลักษณ์ผ้าไทยสู่สากล”เพื่อยกระดับและแบ่งปันองค์ความรู้แก่วงการผ้าไทย ชวนคนไทยร่วมชมนิทรรศการ “แนวโน้มและทิศทางผ้าไทยและการออกแบบเครื่องแต่งกายด้วยผ้าไทย” พร้อมตื่นตาตื่นใจไปกับผลงานอันวิจิตรของ 12 ดีไซเนอร์ชั้นนำแห่งวงการแฟชั่น จนถึงวันที่ 17 ธันวาคม นี้ ที่ ไอคอนสยาม อาร์ต สเปซ ชั้น 8 ไอคอนสยาม

สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าสิริวัณณวรีนารีรัตนราชกัญญา ทรงบรรยายหัวข้อการส่งเสริมและพัฒนาภาพลักษณ์ผ้าไทยสู่สากล ความตอนหนึ่งว่า แรงบันดาลพระทัยในการจัดทำหนังสือ Thai Textiles Trend Book Spring/Summer 2022 เล่มนี้ มาจาก สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง สมเด็จย่าผู้ทรงเป็นแรงบันดาลพระทัยเป็นไอคอนิค เป็นต้นแบบให้กับทุกคน ทรงเป็นองค์เริ่มต้นที่ริเริ่มการทำงานทั้งหมด และทรงดึงจิตวิญญาณของเอกลักษณ์ความเป็นไทยและภูมิปัญญาท้องถิ่นสู่สากล

“ท่านหญิงทำเพื่อให้ทุกคนจดจำ สมเด็จพระพันปีหลวง รวมถึงทำอย่างไรให้งานของพระองค์ได้รับการสืบสาน รักษา ต่อยอด ในสิ่งที่พระองค์ทรงงานมาทั้งหมด และจะทำอย่างไรให้ผ้าไทย งานคราฟท์ไทยทั้งหมดไปสู่ความเป็นไทยที่มีความเป็นสากลและยั่งยืน ซึ่งตัวท่านหญิงอยากจะแบ่งปันประสบการณ์จากวิชาชีพที่ได้เป็นอยู่ทุกวันนี้ และใช้วิชาชีพนี้มาถ่ายทอดความรู้ให้แก่บุคคลที่จะต้องสานต่องานนี้ต่อไป ทั้งข้าราชการ ดีไซเนอร์ ครีเอเตอร์ และสุดท้ายคือ ท่านหญิงได้เห็นเทรนด์บุ๊ค ซึ่งเล่มหนึ่งมีราคาแพง มีมูลค่ามหาศาลมาก แต่ส่วนใหญ่เป็นของต่างชาติ ด้วยประสบการณ์ทำงานของท่านหญิง ไม่ว่าวิชาชีพตัวเอง ทำงานต่างประเทศ หรือจากนิทรรศการต่างๆ คิดว่าถึงเวลาแล้วที่ประเทศไทยน่าจะมีเทรนด์บุ๊คเป็นของตัวเองมีเทรนด์เป็นของตัวเอง และเป็นหนังสือที่ไม่ควรฉาบฉวย เป็นหนังสือที่ควรอยู่ในห้องเรียน อยู่ในห้องสมุด เพราะเราควรรู้ว่า สีของประเทศไทยเป็นอย่างไร สิ่งทอของเราเป็นอย่างไร และเราสามารถประยุกต์ได้อย่างไรบ้าง นี่คือ 3-4 หัวใจหลักของการทำเทรนด์บุ๊คเล่มนี้ ซึ่งเทรนด์บุ๊คเล่มนี้เทียบเท่าระดับสากลได้ ผู้สนใจสามารถนำไปประยุกต์ใช้ในการสร้างสรรค์ผลงานไปสู่ระดับสากลได้”

สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าสิริวัณณวรี นารีรัตนราชกัญญา รับสั่งอีกว่า “ตอนทำหนังสือเล่มนี้ ท่านหญิงจะนึกถึงสมเด็จย่า พระองค์รับสั่งเสมอ ทุกวันที่ 11 สิงหาคม จนเข้าไปอยู่ในหัวใจของท่านหญิง พระองค์จะทรงชมและทรงภูมิใจว่า คนไทยที่เป็นชาวไร่ชาวนา ถ้าเราแนะนำเขาดีๆ เขาจะมีสายเลือดของช่างฝีมือและมีความเป็นศิลปิน เขาจะมีความละเอียดอ่อน มีศิลปะ ถ้าสอนดีๆ ฝึกฝน งานแสดงออกมาก็จะมีความสวยงาม และภาคภูมิใจ พระองค์ทรงเป็นไอดอล ทรงเป็นไอคอนิคของศิลปไทย”

ด้าน นายชาย นครชัย อธิบดีกรมส่งเสริมวัฒนธรรม กระทรวงวัฒนธรรม กล่าวว่าโครงการส่งเสริมและพัฒนาภาพลักษณ์ผ้าไทยสู่สากล ได้จัดทำหนังสือแนวโน้มและทิศทางผ้าไทยและการออกแบบเครื่องแต่งกายด้วยผ้าไทย Thai Textiles Trend Book Spring/Summer 2022 ดำเนินการอย่างต่อเนื่องตั้งแต่ปี 2562-2563 โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเผยแพร่พระอัจฉริยภาพของ สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าสิริวัณณวรี นารีรัตนราชกัญญา ด้านศิลปะการออกแบบเครื่องแต่งกายและสิ่งทอ โดยทรงเป็นต้นแบบของหนุ่มสาวรุ่นใหม่ในเรื่องของการนำผ้าไทยมาออกแบบและตัดเย็บเป็นเครื่องแต่งกายที่มีความทันสมัย หรูหรา งดงาม ซึ่งทรงสวมใส่ตามงานพระราชกรณียกิจต่างๆ อยู่เป็นนิจด้วยทรงสนพระทัยเกี่ยวกับการออกแบบแฟชั่นตั้งแต่ยังทรงพระเยาว์ และในขณะที่ยังทรงศึกษา พระองค์ทรงเคยแสดงแฟชั่นโชว์คอลเลคชั่นทรงออกแบบครั้งแรก ในปารีส แฟชั่น วีค ทรงเป็นดีไซเนอร์เสื้อผ้าของพระองค์เอง ภายใต้แบรนด์ “SIRIVANNAVARI” อีกทั้ง ยังทรงได้รับรางวัลศิลปินศิลปาธร ประจำปี 2561 ในสาขาศิลปะการออกแบบ (แฟชั่นและเครื่องประดับ)

พร้อมกันนี้ โครงการส่งเสริมและพัฒนาภาพลักษณ์ผ้าไทยสู่สากล ยังได้จัดทำหนังสือแนวโน้มและทิศทางผ้าไทยและการออกแบบเครื่องแต่งกายด้วยผ้าไทย “Thai Textiles Trend Book Spring/Summer 2022”เพื่อพัฒนาและชี้นำทิศทางแนวโน้มการออกแบบผ้าไทยสู่สากล โดยการจัดพิมพ์หนังสือเล่มนี้สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าสิริวัณณวรี นารีรัตนราชกัญญา ทรงพิจารณาเนื้อหาต้นฉบับและพระราชทานคำแนะนำพร้อมแก้ไขรายละเอียดต่างๆ ดังนั้น หนังสือแนวโน้มและทิศทางผ้าไทยและการออกแบบเครื่องแต่งกายด้วยผ้าไทย (Trend Book) เล่มนี้ จะเป็นเหมือนธงนำในการขับเคลื่อนและพัฒนาทิศทางกระแสความนิยมของผ้าไทย และการออกแบบเครื่องแต่งกายในเวทีระดับนานาชาติ เกิดเป็นรูปธรรมและสอดคล้องไปกับความต้องการของโลกในยุคสมัยใหม่ที่เปลี่ยนแปลงอย่างไม่หยุดนิ่ง

“สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าสิริวัณณวรีนารีรัตนราชกัญญา ทรงเป็นผู้สร้างแรงบันดาลใจและแบ่งปันองค์ความรู้ให้แก่วงการผ้าไทยในปัจจุบันให้แก่ผู้ที่อยู่ในวงการผ้าไทยในระดับชุมชน ระดับท้องถิ่น ระดับภูมิภาค ระดับชาติ อีกทั้ง ยังทรงนำแนวคิดที่เป็นสากลมาพัฒนาต่อยอดมรดกภูมิปัญญาผ้าไทย เพื่อสร้างความตระหนักและกระตุ้นให้เกิดภาพลักษณ์ที่มีความทันสมัยให้แก่วงการผ้าไทย ทั้งยังสามารถนำไปออกแบบและตัดเย็บเป็นเครื่องแต่งกายที่สวมใส่ได้ในชีวิตประจำวันและเหมาะแก่ทุกเพศทุกวัย

จึงนับเป็นพระกรุณาธิคุณอย่างหาที่สุดมิได้ที่เสด็จทรงเป็นประธานเปิดตัวหนังสือ Trend Book S/S 2022 และทรงเสวนาภายใต้หัวข้อ“การส่งเสริมและพัฒนาภาพลักษณ์ผ้าไทยสู่สากล” ซึ่งนับเป็นประโยชน์อย่างมากแก่วงการผ้าไทย รวมไปถึงการจัดนิทรรศการแนวโน้มและทิศทางผ้าไทยและการออกแบบเครื่องแต่งกายด้วยผ้าไทยที่ออกแบบโดยเหล่าดีไซเนอร์ชั้นนำของไทยจำนวน 12 แบรนด์ คือ Wisharawish, Asava, Vatanika,Kai, Kloset, Milin,SIRIVANNAVARI,ARCHIVEO26,TandT,Theatre,Tirapan และ Tube Gallery ซึ่งแต่ละแบรนด์รังสรรค์ผลงานได้อย่างวิจิตรงดงาม นับเป็นการยกระดับภาพลักษณ์ของผ้าไทยให้มีความทันสมัย และมีความน่าสนใจมากยิ่งขึ้น”

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

ผู้หญิง – กลุ่มเซ็นทรัลจัดเต็มงานเทศกาลของขวัญ รวบรวมสินค้าจากร้านค้าโครงการในพระราชดำริ (naewna.com)

กลุ่มเซ็นทรัลจัดเต็มงานเทศกาลของขวัญ รวบรวมสินค้าจากร้านค้าโครงการในพระราชดำริ

วันพฤหัสบดี ที่ 17 ธันวาคม พ.ศ. 2563, 06.00 น.

เพื่อร่วมส่งมอบความสุขและช่วยเหลือชาวบ้านและชุมชนทั่วประเทศ ผ่านโครงการในพระราชดำริ บริษัท กลุ่มเซ็นทรัล จำกัด นำโดย พิชัย จิราธิวัฒน์ กรรมการบริหาร ร่วมกับ สุพัตราจิราธิวัฒน์ รองกรรมการผู้จัดการใหญ่สำนักนโยบายองค์กรสัมพันธ์และภาพลักษณ์ จัดงาน “เทศกาลของขวัญ : The Royal Gift Festivalครั้งที่ 2” รวมสินค้าที่ได้รับความนิยมจากร้านค้าโครงการในพระราชดำริ โดยได้รับเกียรติจากดร.สุเมธ ตันติเวชกุล เลขาธิการมูลนิธิชัยพัฒนา พร้อมทั้ง ท่านผู้หญิงภรณี มหานนท์ ให้เกียรติร่วมเป็นประธานในพิธี โดยมีแขกรับเชิญมากมาย อาทิ ท่านผู้หญิงกอบกุล อุบลเดชประชารักษ์ผู้ช่วยงานมูลนิธิส่งเสริมศิลปาชีพ, ดร.รอยลจิตดอน กรรมการและเลขาธิการมูลนิธิอุทกพัฒน์ ในพระบรมราชูปถัมภ์,นุชนาถ ระวีแสงสูรย์, วรวุฒิ โตวิรัตน์, ม.ล.เอวิตา ยุคล, ฐิติพงษ์ ล้อประเสริฐ, พญ.พลอยลดา ธนาไพศาลวรกุล, สวินณาดาโลดม, ภัณฑิตา เฮงตระกูลสิน, พัชราธรณ์ถิรธารากร,นภาพร โกเซอแวร์, วิมลลักษณ์จงรัตนเมธีกุล และ ชัญญ ธนเพ็ญชาติร่วมงาน โดยงานจัดเต็มอิ่ม 6 วัน ระหว่างวันที่1-6 ธันวาคม 2563 ที่ผ่านมา ณ ลานอีเดนชั้น 1 และ 2 ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์

สุพัตรา จิราธิวัฒน์ รองกรรมการผู้จัดการใหญ่สำนักนโยบายองค์กรสัมพันธ์และภาพลักษณ์กลุ่มเซ็นทรัล กล่าวว่า งาน “The Royal Gift Festival” ทางกลุ่มเซ็นทรัลจัดขึ้นเป็นครั้งที่ 2 แล้ว และได้รับการตอบรับเป็นอย่างดีจากประชาชน โดยเทศกาลของขวัญสุดพิเศษที่ได้รวบรวมสินค้าที่ได้รับความนิยมจากร้านค้าโครงการในพระราชดำริ พบกับสินค้าไฮไลต์นำโดย สินค้าคอลเลคชั่นล่าสุดรับปี 2021 จาก 30 ร้านค้า 13 หน่วยงาน ที่เป็นสินค้าที่เกิดจากฝีมือชาวบ้านทั่วประเทศ ตลอดจนผู้ด้อยโอกาสโดยรายได้จากการจัดจำหน่ายจะนำไปพัฒนาคุณภาพชีวิตและความเป็นอยู่ การมาจับจ่ายสินค้าภายในงานนอกจากจะได้รับสินค้าที่มีคุณภาพและมีคุณค่าทางจิตใจแล้ว เรายังได้เป็นส่วนหนึ่งในการได้ช่วยเหลือสังคมตามวัตถุประสงค์ของแต่ละร้านค้าและมูลนิธิต่างๆ ที่มาร่วมออกงาน เช่น มูลนิธิส่งเสริมศิลปาชีพ ในสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ, ศูนย์ส่งเสริมศิลปาชีพระหว่างประเทศ(SACICT), มูลนิธิสายใจไทยฯ, มูลนิธิอาสาเพื่อนพึ่ง(ภาฯ)ยามยาก, ร้านภูฟ้า, ร้าน ๑๐๙ (หนึ่ง-ศูนย์-เก้า),ร้านดอยตุง, ร้านดอยคำ, ร้านภัทรพัฒน์ มูลนิธิชัยพัฒนา,มูลนิธิอุทกพัฒน์, มูลนิธิช่วยคนปัญญาอ่อน และสินค้าพื้นถิ่นภายใต้โครงการ Our Khung Bangkachao ซึ่งการอุดหนุนผลิตภัณฑ์ต่างๆ มีส่วนสนับสนุนดูแล“คุ้งบางกระเจ้า” พื้นที่สีเขียวขนาดใหญ่ ปอดใกล้กรุงเทพฯ แหล่งผลิตออกซิเจน

ท่านผู้หญิงภรณี มหานนท์ กล่าวว่า นับเป็นอีกหนึ่งงานที่กลุ่มเซ็นทรัลได้เห็นความสำคัญในการร่วมแบ่งปันให้กับผู้ด้อยโอกาสในสังคม ให้มีชีวิตความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นผ่านการจับจ่ายใช้สอยสินค้าของฝากของขวัญ จากร้านค้าโครงการในพระราชดำริที่ได้นำมาออกร้านในงานนี้ หลายชิ้นงานเป็นสินค้าที่ได้รับพระกรุณาโปรดเกล้าฯ พระราชทาน ภาพวาดฝีพระหัตถ์และงานศิลปะอื่นๆ เพื่อมาผลิตเป็นสินค้าและของที่ระลึกจัดจำหน่ายให้กับประชาชนทั่วไป ผ่านกระบวนการผลิตด้วยฝีมือภูมิปัญญาทางด้านศิลปหัตถกรรมพื้นบ้านของไทย ประกอบกับความตั้งใจทุ่มเทแรงกายแรงใจ การพัฒนาฝีมือเพื่อให้เป็นสินค้าที่ทรงคุณค่าทางจิตใจ อันก่อให้เกิดรายได้พิเศษจากการว่างเว้นการทำเกษตรกรรมหรืองานประจำอื่นๆ ที่ทำอยู่ บางกลุ่มก็เป็นงานที่ทำให้เกิดรายได้ประจำมายังชีพ การแบ่งปันในสังคมจะทำให้เกิดการอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุขอย่างยั่งยืน

ดร.สุเมธ ตันติเวชกุล เลขาธิการมูลนิธิชัยพัฒนา กล่าวว่า จริงอยู่ที่ของขวัญเราอาจซื้อที่ไหนก็ได้ แต่ถ้าจะให้ชีวิตและสังคมมีความหมาย และแผ่นดินได้อยู่อย่างยั่งยืนต่อไปนั้น ก็คงต้องมาจับจ่ายที่งานนี้ เพราะเป็นอีกครั้งที่ทางกลุ่มเซ็นทรัลได้เชิญหน่วยงานและมูลนิธิต่างๆ ในพระองค์มาร่วมออกงาน และจะเห็นได้ว่าทุกพระองค์ในพระราชวงศ์ฯ ต่างก็มีมูลนิธิส่วนพระองค์ทั้งนั้นทุกมูลนิธิมีภารกิจสำคัญคือ “ทำให้ประชาชนโดยเฉพาะชุมชนที่ยากไร้ได้มีโอกาสหลุดพ้นอุปสรรคการดำเนินชีวิตตลอดจนความยากจนและความขาดแคลน”เราไปช่วยเหลือประชาชนในเรื่องการผลิตการพัฒนาชีวิตความเป็นอยู่ เข้าไปช่วยเปิดโอกาสทางการจำหน่าย ยกระดับสินค้าด้วยการใส่แบรนด์มูลนิธิเข้าไปและหาตลาดมารองรับ เมื่อขายได้เงินทุกบาททุกสตางค์จากการจัดจำหน่ายทางมูลนิธิก็ได้นำเงินไปพัฒนาโครงการต่างๆ ต่อเนื่องสืบไปอีก ซึ่งวงจรการช่วยเหลือนี้ทุกท่านมีส่วนสำคัญที่ต่อเชื่อมหมุนเวียนไปพัฒนาโครงการต่างๆ ต่อยอดสืบไปอีกการมาเลือกซื้อสินค้านอกจากจะได้สินค้าที่เป็นประโยชน์แล้ว ทุกฝ่ายทั้งผู้จัดและผู้ซื้อยังได้กุศลอันแรงกล้าอีกด้วย

ขณะที่ วิมลลักษณ์ จงรัตนเมธีกุล กล่าวว่าการได้มาเลือกซื้อสินค้าจากร้านในโครงการพระราชดำริทำให้เราเห็นถึงความประณีตของคนไทยที่มาผลิตงานหัตถศิลป์ ไม่ว่าจะเป็น ผ้าทอ กระเป๋าต่างๆ เครื่องเซรามิค เสื้อผ้า ซึ่งการดีไซน์สมัยนี้ได้ลบภาพจำของสินค้าไปเลยว่าจะต้องเป็นผู้ใหญ่เท่านั้นถึงจะใส่ได้ เพราะแต่ละร้านมูลนิธิได้พัฒนาแพทเทิร์นจนสามารถใส่ในโอกาสต่างๆ ได้หลากหลาย ยิ่งเป็นผ้าไทยด้วยแล้วต้องบอกว่าขั้นตอนการผลิตต้องใช้ความทุ่มเททั้งแรงกายและแรงใจ ผ้าที่เห็นแต่ละผืนนั้นอาจจะมีชิ้นเดียวในโลกด้วย

สำหรับ พญ.พลอยลดา ธนาไพศาลวรกุล กล่าวว่า ช่วงนี้เศรษฐกิจไทยจำเป็นต้องให้คนไทยด้วยกันช่วยกระตุ้นกัน ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์หรือบริการต่างๆ อย่างในงานนี้ก็สามารถช่วยคนไทยได้โดยตรง เพราะสินค้าจากร้านค้าโครงการในพระราชดำริล้วนเป็นสินค้าที่ได้มาจากฝีมือแรงงานของชาวบ้าน ทั้งงานหัตถศิลป์ งานผ้าทอ ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ แต่ละชิ้นมีที่มาที่ไป และรายได้จากการจำหน่ายผลิตภัณฑ์ก็ยังได้หมุนเวียนไปช่วยคนในชุมชนต่างๆ ให้มีชีวิตความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น เป็นงานที่เต็มไปด้วยไอเดียการหาของขวัญของฝากน่ารักๆ ไปมอบให้คนที่เราเคารพรักทุกเพศทุกวัยในช่วงเทศกาลแห่งความสุขที่กำลังจะมาถึง ใครที่เป็นแฟนสินค้าจากลายฝีพระหัตถ์ของกรมสมเด็จพระเทพฯ แบบคนต้องชอบเพราะมาที่นี่มีสินค้าให้เลือกครบ

#SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

ผู้หญิง – ‘ช้อปปี้’ ส่งเซอร์ไพรส์ฉลองวันเกิด ขอบคุณนักช้อปชาวไทย (naewna.com)

‘ช้อปปี้’ ส่งเซอร์ไพรส์ฉลองวันเกิด ขอบคุณนักช้อปชาวไทย

วันพฤหัสบดี ที่ 17 ธันวาคม พ.ศ. 2563, 06.00 น.

กลายเป็นทอล์กออฟ เดอะ ทาวน์ชั่วข้ามคืน สำหรับงานฉลองวันเกิดครบรอบ 5 ปีของ “ช้อปปี้” ผู้นำอี-คอมเมิร์ซแพลตฟอร์มในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และไต้หวันทุ่มงบไม่ยั้งจัดกิจกรรม “Shopee 12.12 Birthday Game Show”โชคหล่นทับ รับ 12 ล้าน เนรมิตสตูดิโอให้ออกมาเป็นเกมโชว์เฉพาะกิจ เพื่อส่งความสุขและขอบคุณนักช้อปชาวไทยที่ให้การสนับสนุนที่ดีเสมอมา โดยงานนี้ได้แท็กทีมเหล่าดาราแถวหน้า อาทิ บูม-กิตตน์ก้อง, นาว-ทิสานาฏ, ยูโร-ยศวรรธน์, มินนี่-ภัณฑิรา และอีกมากมาย มาร่วมร้อง เล่น เต้น โชว์ และแจกรางวัลใหญ่แบบไม่ยั้ง พร้อมปิดท้ายด้วยไฮไลท์โชว์สุดเอ็กซ์คลูซีฟ จาก 7 หนุ่มบอยแบนด์ชื่อดังแดนกิมจิ GOT7

ช้อปปี้ สร้างสุขทั่วไทยด้วยการขนรางวัลมาแจกให้นักช้อปวันเดียวรวมมูลค่ากว่า 12 ล้านบาท ทั้ง SamsungSMART TV 65 นิ้ว รถจักรยานยนต์ YamahaGrand Filano Hybrid เงินสด 100,000 บาททองคำหนัก 10 บาท และ Shopee Coins ผ่าน 3 เกมสุดพิเศษทั้ง Shopee Shake Shake, Shopee ทายถูก ลุ้นทอง จากช่วง Celeb Battle และ Shopee เลขลุ้นล้านและงานนี้มีลุ้น เพราะช้อปปี้ได้โทร.ติดต่อผู้โชคดีจากเกม Shopee เลขลุ้นล้านกลางรายการ เพื่อร่วมเปิดกล่องของขวัญสุดเซอร์ไพรส์ โดยที่ผู้โชคดีจะต้องเลือกกล่องและตอบคำถามให้ถูกเพื่อพิชิตรางวัล ซึ่งทั้ง เอ-วราวุธ และ ต้นหอม-ศกุนตลาในฐานะพิธีกร พร้อมด้วยเหล่าดารา ต่างก็ยืนลุ้นตัวโก่ง ร่วมส่งแรงเชียร์และช่วยใบ้กันสุดฤทธิ์ ในท้ายที่สุดผู้โชคดีจากจังหวัดนนทบุรีก็สามารถพิชิตรางวัลใหญ่ เงินสดมูลค่า 100,000 บาท กลับบ้านได้สำเร็จ งานนี้ผู้โชคดี แฮปปี้ เหล่าดาราแฮปปี้ ช้อปปี้ก็แฮปปี้

นอกจากนี้ ในระหว่างรายการนักช้อปทางบ้านยังสามารถอิ่มสุขไปกับดีลสุดพิเศษแทนคำขอบคุณสำหรับการสนับสนุนที่ดีเสมอมา ไม่ว่าจะเป็น BrandFree Gift แบรนด์แท้แจกฟรี, ช้อปปี้ 9 บาทถูกคุ้มทุกวัน รวมถึงสินค้าราคาพิเศษลดสูงสุด90% จากแบรนด์ อาทิ Philips, TCL, Hisense, TVD, Unilever, Tefal, TescoLotus, Autobot, Olay และ Whiskas

สำหรับมหกรรม Shopee 12.12 Birthday Sale ในครั้งนี้ ได้รับการตอบรับที่ดีจากนักช้อปทั่วทั้งภูมิภาค โดยช้อปปี้ได้ทำลายทุกสถิติในวันที่ 12 ธันวาคม ที่ผ่านมาด้วยยอดจำหน่ายสินค้าสูงถึง 12 ล้านชิ้นในเวลาเพียง 24 นาทีแรก และช่วงที่พีคที่สุดสามารถจำหน่ายสินค้าออกไปได้ถึง 1 ล้านชิ้นภายใน 1 นาที ในขณะที่นักช้อปชาวไทยนับล้านตบเท้าเข้าร่วมแคมเปญฉลองวันเกิดและเพลิดเพลินไปกับการจับจ่ายซื้อสินค้าในหลากหลายหมวดหมู่กับช้อปปี้ อาทิ สกินแคร์550,000 ชิ้น อุปกรณ์เสริมโทรศัพท์มือถือ 400,000 ชิ้น และวอลเปเปอร์ติดผนัง 100,000 ชิ้น