SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/812356

ภาวะไขมันพอกตับ ต้นตอสู่ ‘มะเร็งตับ’ พบมากเป็นอันดับ 1 ของคนไทย

วันอังคาร ที่ 25 มิถุนายน พ.ศ. 2567, 07.11 น.

เพราะ “ตับ” เปรียบเสมือนหัวใจที่ 2 ของร่างกาย เป็นศูนย์กลางการทำงานของร่างกายและต้องทำงานหนักอยู่ตลอดเวลา หากสุขภาพตับไม่ดี สุขภาพของเราก็จะไม่ดีตามไปด้วย จากกรณีศึกษาขององค์กรด้านการแพทย์และสุขภาพในปัจจุบัน ค้นพบดัชนีด้านสุขภาพและสุขภาวะของคนไทยที่เปลี่ยนไปและอยู่ในเกณฑ์ที่น่ากังวล

ข้อมูลจาก โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย ระบุว่า “ประชากรไทยกว่า 71 ล้านคน มีผู้ที่ป่วยเป็นไขมันพอกตับโดยไม่รู้ตัว สูงถึง 25-30% หรือราวๆ 1 ใน 3ของประชากรทั่วประเทศ ส่งผลให้หลายคนต้องเผชิญกับภัยร้ายจากโรคตับ” สอดคล้องกับข้อมูลทางสถิติ โดย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. พบว่า “มะเร็งตับ กลายเป็นมะเร็งที่พบมากเป็นอันดับ 1 ในประเทศไทย และมีอัตราเสียชีวิตสูงถึง 16,000 คนต่อปี”ซึ่งพบว่าผู้ป่วยเหล่านี้มีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่สนใจต่อ “สุขภาพตับ” ปล่อยให้ตับพังขาดการดูแล อันมาจากหลายปัจจัย เช่น การกินอาหารที่มีไขมันสูง การกินอาหารที่มีรสหวานและน้ำตาลสูง การกินอาหารที่มากเกินความต้องการของร่างกายจนเกิดภาวะอ้วน การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่และได้รับควันบุหรี่มือสองอย่างเป็นประจำ จากลักษณะดังกล่าว คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล ได้มีข้อสรุปจากงานวิจัยพบว่า “ผู้ที่เป็นมะเร็งตับส่วนใหญ่พบในเพศชายมากกว่าเพศหญิงสูงถึง 2-5 เท่า ซึ่งมาจากการขาดวินัยในการดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง”

พญ.ณัฐธิดา ศรีบัวทอง ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคระบบทางเดินอาหารและตับ ได้แชร์ความรู้เรื่องของสุขภาพตับและระดับอาการของโรคตับที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ว่า “โรคตับ เป็นโรคที่พบมากขึ้นกับคนไข้ในปัจจุบัน อาการป่วยที่เกี่ยวกับโรคของตับมีอยู่หลายระดับ ซึ่งผู้ป่วยบางรายแทบไม่รู้ตัว หรือรู้ตัวช้าในตอนที่ร่างกายทรุดหนักแล้ว ซึ่งบางเคสก็อยู่ในเกณฑ์ที่น่าเป็นห่วง โดยคนปกติที่มี “สุขภาพตับดี” ตับจะมีผิวเรียบ สีชมพู และไม่มีแผลเป็น ซึ่งเมื่อมีไขมันสะสมอยู่ในเซลล์ตับ จุดนี้จะถือว่าเข้าสู่ภาวะ “ไขมันพอกตับ” จากนั้น หากยังไม่ดูแลสุขภาพหรือได้รับการรักษา จนมีการอักเสบและก่อให้เกิดพังผืด ไปสู่เนื้อเยื่อตับสูญเสียหน้าที่ถาวร ถือว่าเข้ามาสู่ภาวะ “ตับอักเสบ”และหนักไปกว่านั้น เมื่อตับมีลักษณะขรุขระเต็มไปด้วยปุ่ม เซลล์ตับได้ถูกทำลาย นี่คืออาการของภาวะ “ตับแข็ง” และเคสที่หนักที่สุดคือ “มะเร็งตับ” เซลล์ตับมีการแบ่งตัวและเพิ่มจำนวนอย่างผิดปกติ ทำให้การรักษาผู้ป่วยนั้นเป็นไปได้ยาก ยิ่งสุขภาพตับพังมากเท่าไหร่ เมื่อได้รับการฟื้นฟูช้า ก็ทำให้การรักษาเป็นสิ่งที่หมอต้องทำการบ้านอย่างหนักมากขึ้น ทางที่ดีอยากให้ผู้ที่มีร่างกายปกติและผู้ที่มีภาวะเสี่ยงต่อการเป็นโรคตับหันมาดูแลสุขภาพของตนเอง รวมถึงหมั่นตรวจสุขภาพร่างกายและตับอย่างเป็นประจำ อย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง เพื่อทราบแนวทางดูแลสุขภาพของตนเองให้แข็งแรงยาวนาน”

“นิวทริไลท์” จาก แอมเวย์ ตระหนักและพร้อมผลักดันให้ผู้คนได้มีสุขภาพและสุขภาวะที่ดี ได้เล็งเห็นถึงปัญหาสุขภาพตับของประชากรไทยที่ต้องเผชิญ จึงขอแนะนำวิธีดูแลสุขภาพให้ห่างไกลจากโรคตับภัยร้ายใกล้ตัว มีทั้งหมด 7 ข้อ ดังนี้ เลือกรับประทานอาหารที่ดี มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและอาหารปรุงแต่ง ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หลีกเลี่ยงการซื้อยากินเอง รวมถึงอาหารเสริมที่ไม่มีแหล่งที่น่าเชื่อถือมากพอหลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูง อาหารหวาน การกินอาหารที่มากเกินความต้องการของร่างกาย หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการได้รับเชื้อไวรัสตับอักเสบบี และซี โดยการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย ไม่ใช้เข็มฉีดยาหรือของมีคมร่วมกับผู้อื่น

เลือกกินอาหารหรือสารอาหารที่มีส่วนช่วยในการดูแลตับ เช่น “สารสกัดจากบรอกโคลี” “สารสกัดจากชะเอมเทศ”และ “สารสกัดจากเมล็ดองุ่น” ที่มีส่วนช่วยกำจัดสารพิษ ช่วยลดการอักเสบและการเกิดพังผืด ช่วยเพิ่มความไวต่ออินซูลินของเซลล์ ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและปกป้องเซลล์ตับจากการถูกทำลาย รวมถึง “เลซิติน” ซึ่งเป็นสารธรรมชาติที่พบได้ในไข่แดง ถั่ว ถั่วเหลือง นม เมล็ดทานตะวัน ตับ เนื้อสัตว์บริวเวอร์ยีสต์ และอื่นๆ มีส่วนช่วยในการลดระดับโคเลสเตอรอลในเลือด ลดความดันโลหิต และมีส่วนช่วยในการลดการอักเสบของตับจากไขมันพอกตับได้

ทั้งนี้ การดูแลสุขภาพและสุขภาวะให้เกิดบาลานซ์ที่ดี เริ่มตั้งแต่การใช้ชีวิตประจำวัน การเคลื่อนไหวร่างกาย การออกกำลังกาย การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เหมาะสม ควบคู่การทานวิตามินหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีคุณภาพและจำเป็นต่อร่างกาย จะทำให้ทุกคนมีร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ ห่างไกลจากโรคร้ายอย่างปัญหาไขมันพอกตับและปัญหาที่มาจากโรคของตับได้ไม่ยาก

ผู้ที่สนใจข้อมูลข่าวสารด้านสุขภาพและสุขภาวะที่ดี สามารถติดตามสาระดีมีประโยชน์รวมถึงผลิตภัณฑ์สุขภาพอย่างนิวทริไลท์ จาก แอมเวย์ ผ่านทุกช่องทางของ แอมเวย์ประเทศไทย ได้ที่ Website : www.amway.co.th /Facebook : www.facebook.com/amwaythailand และ Amway Contact Center : 02-7258000

SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/812359

ภาวะนอนกรน ภัยอันตรายใกล้ตัว เสี่ยงหยุดหายใจขณะหลับ

วันอังคาร ที่ 25 มิถุนายน พ.ศ. 2567, 06.43 น.

อย่าปล่อยให้การนอนกรน กลายเป็นปัญหาใหญ่ที่รบกวนคุณภาพการนอน และส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายอันตรายถึงชีวิต เพราะผู้ที่มีภาวะนอนกรนมีความเสี่ยงในการหยุดหายใจขณะหลับ ปัจจุบันภาวะนอนกรนสามารถรักษาได้ เพื่อให้การนอนหลับมีประสิทธิภาพมากขึ้น

นายแพทย์อภิรักษ์ จันทร์เพ็ง อายุรแพทย์โรคระบบการหายใจและภาวะวิกฤตโรคระบบการหายใจ โรงพยาบาลเวชธานี กล่าวว่า ภาวะนอนกรน มักเกิดจากทางเดินหายใจส่วนบนตีบแคบ ไม่ว่าจะเป็นความผิดปกติของโครงสร้างกระดูกโครงหน้าที่เล็ก หรือความผิดปกติของเนื้อเยื่ออ่อนบริเวณจมูก ลิ้น เพดานอ่อน จนถึงต่อมทอนซิล ซึ่งในขณะที่เรานอนหลับสนิทกล้ามเนื้อต่างๆ จะหย่อนลงมาปิดกั้นทางเดินหายใจและเมื่อลมหายใจผ่านเนื้อเยื่อบริเวณดังกล่าวจะเกิดการสั่นสะเทือนและทำให้เกิดเป็นเสียงกรนดังขึ้น ทั้งนี้ หากอาการตีบแคบของทางเดินหายใจส่วนบนรุนแรงจนอุดกั้นลมหายใจทั้งหมด จะส่งผลให้เกิดภาวะที่เรียกว่า “หยุดหายใจขณะหลับ”

อาการที่บ่งบอกว่าอาจมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น มีดังนี้ นอนกรนดังมากเป็นประจำ นอนหลับไม่เต็มอิ่ม ตื่นบ่อยระหว่างคืนแล้วหลับต่อได้ยาก ตื่นขึ้นปัสสาวะบ่อยในตอนกลางคืน มีผู้อื่นสังเกตเห็นว่าหายใจไม่สม่ำเสมอหรือมีเสียงกรนดังแต่หยุดเป็นช่วงๆ ขณะหลับ นอนกัดฟันหรือขากระตุกขณะหลับ รู้สึกไม่สดชื่นหลังตื่นนอน ปวดมึนศีรษะหรือปากคอแห้งหลังตื่นนอน ง่วงนอนมากผิดปกติในระหว่างวัน มีอารมณ์หงุดหงิดง่าย อารมณ์ไม่ดี หลงลืม

ผู้ที่มีอาการดังกล่าวข้างต้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี มีภาวะน้ำหนักตัวเกินหรือภาวะอ้วน มีโรคความดันโลหิตสูงมีรอบคอที่ใหญ่ และเป็นเพศชาย จัดว่าอยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่จะมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ควรรีบพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัย

ปัจจุบันมีเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ช่วยตรวจวินิจฉัยการนอนหลับ (Sleep Test) เพื่อวินิจฉัยว่ามีภาวะหยุดหายใจขณะหลับหรือไม่สามารถบอกความรุนแรงได้ว่ามีระดับความรุนแรงมากน้อยเพียงใด การหยุดหายใจสัมพันธ์กับระดับการนอนหรือท่าทางหรือไม่ นอกจากนี้ยังมีการตรวจวัดค่าต่างๆ ขณะหลับได้แก่ การตรวจวัดคลื่นสมองและระดับการนอนหลับ, การตรวจดูการเปลี่ยนแปลงของคลื่นไฟฟ้าหัวใจ, การตรวจวัดความอิ่มตัวของระดับออกซิเจนในเลือดแดง, การตรวจวัดลมหายใจ, ตรวจเสียงกรน รวมไปถึงตรวจดูการนอนกัดฟันและขากระตุกขณะหลับ

ด้าน แพทย์หญิงนิธิภัทร ฉายะโอภาส โสต ศอ นาสิกแพทย์ โรงพยาบาลเวชธานี กล่าวว่า ในส่วนของการรักษา จะพิจารณาจากความผิดปกติของภาวะนอนกรน หากไม่พบการหยุดหายใจหรือหายใจแผ่วร่วมด้วย จะแนะนำให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและไลฟ์สไตล์ เช่น ลดน้ำหนัก เปลี่ยนพฤติกรรมการนอน หลีกเลี่ยงการนอนหงายเพราะจะทำให้เกิดการอุดกั้นทางเดินหายใจได้ง่าย

ส่วนในรายที่มีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ แพทย์อาจพิจารณาใช้วิธีการรักษาดังต่อไปนี้ 1.การใช้ยา ขึ้นอยู่กับสาเหตุของช่องคอที่ตีบตันว่าสามารถใช้ยาในการรักษาได้หรือไม่เช่น หากผู้ป่วยมีภาวะพร่องฮอร์โมนไทรอยด์ (Hypothyroidism) แพทย์อาจเลือกใช้ฮอร์โมนไทรอกซินในการรักษา เป็นต้น 2.การใช้เครื่องอัดอากาศแรงดันบวก หรือเครื่องช่วยหายใจCPAP : เป็นวิธีการรักษามาตรฐานที่มีประสิทธิภาพสูงถึง 90-99% โดยเครื่องจะเป่าลมผ่านทางช่องจมูกและหรือทางปาก เพื่อให้มีความดันลมแรงพอที่จะเปิดช่องคอซึ่งเป็นทางเดินหายใจส่วนต้นได้ตลอดเวลาขณะนอนหลับ แต่ข้อจำกัดคือผู้ป่วยอาจมีความรู้สึกอึดอัดในขณะใช้เครื่อง 3.การใช้เครื่องมือทันตกรรม : การใส่เครื่องมือลักษณะคล้ายฟันยางหรือเครื่องดัดฟันเพื่อดึงขากรรไกรล่างให้ยื่นออกเพื่อช่วยเปิดทางเดินหายใจในกรณีลิ้นตกไปอุดกั้นทางเดินหายใจ วิธีนี้ได้ผลดีในรายที่เป็นไม่รุนแรง

4.การผ่าตัด ซึ่งมีทั้งการผ่าตัดหรือการจี้ด้วยคลื่นวิทยุเพื่อลดขนาดเยื่อบุจมูกที่บวม, การผ่าตัดเพื่อดัดผนังกั้นช่องจมูกในรายที่คดมาก รวมไปถึงการผ่าตัดริดสีดวงจมูกหรือไซนัสอักเสบ, การผ่าตัดต่อมทอนซิล, การผ่าตัดตกแต่งเพดานอ่อนและลิ้นไก่, การผ่าตัดบริเวณโคนลิ้น และการผ่าตัดเลื่อนกรามและขากรรไกรทั้งบนล่างมาด้านหน้า (Maxillomandibular Advancement : MMA) เป็นการผ่าตัดที่ได้ผลดีที่สุดในปัจจุบัน เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการรุนแรง

การนอนกรน อาจเป็นสัญญาณเตือนสุขภาพอย่างหนึ่ง หากมีภาวะนอนกรนแนะนำให้เข้ามาพบแพทย์เพื่อจะได้ค้นหาสาเหตุ ภาวะแทรกซ้อน และความผิดปกติที่เกิดจากการนอนกรน เช่น โรคหยุดหายใจขณะหลับ รวมถึงจะได้รับการรักษาที่เหมาะสมและกลับไปมีคุณภาพการนอนที่ดีดังเดิม

SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/812360

กรมการทหารช่าง จับมือกรมวิทย์ ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกเชิงรุก ตั้งเป้าหมายสูงสุดให้ ‘ผู้หญิงของคนในค่าย ปลอดมะเร็งปากมดลูก’

วันอังคาร ที่ 25 มิถุนายน พ.ศ. 2567, 06.00 น.

นายแพทย์ยงยศ ธรรมวุฒิ อธิบดีกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ เป็นประธานในพิธีลงนามบันทึกข้อตกลงร่วมมือระหว่างกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กรมการทหารช่าง และสมาคมแม่บ้านทหารบก ในการคัดกรองมะเร็งปากมดลูกเชิงรุกด้วย HPV Self-sampling เพื่อลดการเกิดมะเร็งปากมดลูก เป้าหมายสูงสุดให้ “ผู้หญิงของคนในค่าย ปลอดมะเร็งปากมดลูก” ร่วมกับพล.ท.มนิต ศิริรัตนากูล เจ้ากรมการทหารช่างและ นางฐิรชญา ศิริรัตนากูล ประธานสมาคมแม่บ้านทหารบก สาขากรมการทหารช่าง ซึ่งภายในงานมีกิจกรรมการคัดกรองมะเร็งปากมดลูกเชิงรุกด้วยวิธีเก็บตัวอย่างด้วยตนเอง (HPV Self-sampling) และการอภิปราย กลวิธีป้องกันและลดการเกิดมะเร็งปากมดลูก เพื่อผู้หญิงของคนในค่าย โดย นางศิริวรรณ ชัยสมบูรณ์พันธ์ ผู้อำนวยการสถาบันวิจัยสมุนไพร นางปานทิพย์ ศิริโชติ ผู้อำนวยการศูนย์วิทยาศาสตร์การแพทย์ที่ 5 สมุทรสงครามนายอัศวชัย ช่วยพรหม ผู้อำนวยการศูนย์วิทยาศาสตร์การแพทย์ที่ 3 นครสวรรค์ แพทย์หญิงปาจรีย์ อารีย์รบ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดราชบุรี ร่วมงาน ที่ สโมสรนายทหาร ค่ายภาณุรังษี กรมการทหารช่าง จังหวัดราชบุรี

นายแพทย์ยงยศ ธรรมวุฒิ อธิบดีกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กล่าวว่า มะเร็งปากมดลูกเป็นมะเร็งที่พบมาก 1 ใน 5 ของมะเร็งที่พบบ่อยในผู้หญิงไทย สาเหตุสำคัญมาจากการติดเชื้อเอชพีวี ส่วนใหญ่มักไม่แสดงอาการ และมากกว่าร้อยละ 90 จะหายได้เอง มะเร็งปากมดลูกป้องกันได้ด้วยการฉีดวัคซีนเอชพีวี นอกจากนี้ การตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก เป็นอีกทางเลือกหนึ่งของการป้องกันมะเร็งปากมดลูก ซึ่งกระทรวงสาธารณสุขกำหนดให้สตรีไทย ที่มีอายุตั้งแต่ 30 ปีขึ้นไปเข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกทุก 5 ปี ที่ผ่านมาพบว่าหญิงไทยกลุ่มเป้าหมาย เข้ารับการตรวจคัดกรองได้น้อย ส่วนหนึ่งมาจากการไม่มารับการตรวจภายในเนื่องจากเขินอายแพทย์ โดยในพื้นที่จังหวัดราชบุรีมีเป้าหมายที่ต้องได้รับการคัดกรอง จำนวนประมาณ 200,000 ราย ปัจจุบันได้รับการคัดกรองแล้วประมาณ 40,000 ราย ดังนั้นกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ตระหนักถึงปัญหาดังกล่าวจึงเพิ่มทางเลือกให้หญิงไทยที่ไม่เข้ารับการตรวจคัดกรองให้สามารถเข้าถึงการตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกได้ง่ายขึ้นโดยใช้ชุดเก็บตัวอย่างด้วยตนเอง (HPV Self-Sampling) โดยบูรณาการทำงานเชิงรุกร่วมกับทุกภาคส่วนที่เกี่ยวข้องครอบคลุมทั่วประเทศ รวมถึงภายในกรมการทหารช่าง(ค่ายภาณุรังษี) จังหวัดราชบุรี ซึ่งกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ โดยศูนย์วิทยาศาสตร์การแพทย์ที่ 5 สมุทรสงคราม ได้ร่วมกับกรมการทหารช่าง สมาคมแม่บ้านทหารบก สาขากรมการทหารช่าง ดำเนินการเตรียมความพร้อมบริการประชาชน และกลุ่มเป้าหมายที่เป็นกำลังพล หรือครอบครัวที่เป็นหญิงไทยอายุ 30-60 ปี เพื่อให้ได้รับการรักษาตั้งแต่ระยะก่อนมะเร็ง หรือหากตรวจพบมะเร็งก็สามารถพบตั้งแต่ระยะเริ่มแรกทำให้ผู้ป่วยสามารถเข้าสู่กระบวนการรักษาได้อย่างรวดเร็ว เพิ่มโอกาสในการรักษาหายขาดได้

พล.ท.มนิต ศิริรัตนากูล เจ้ากรมการทหารช่าง กล่าวเพิ่มเติมว่า กรมทหารช่างราชบุรี เป็นหน่วยงานสังกัดกระทรวงกลาโหมที่มีทั้งกำลังพลที่เป็นผู้หญิง และครอบครัวของกำลังพลที่เป็นผู้หญิง การที่ได้ทำบันทึกข้อตกลงร่วมมือกับกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์เพื่อคัดกรองมะเร็งปากมดลูกเชิงรุกด้วย HPV Self-sampling เป็นเรื่องที่น่ายินดีมาก ทหารทุกนายที่เป็นผู้รับผิดชอบได้ร่วมมือกัน เพื่อค้นหา ชักชวนกลุ่มเป้าหมายให้เข้ามาคัดกรองให้ได้มากที่สุด โดยมีการประยุกต์ใช้กลยุทธ์ทางการทหาร มาต่อสู้เพื่อคาดหวังว่าจะหยุดโรคมะเร็งปากมดลูกให้ได้ เป้าหมายสูงสุดให้“ผู้หญิงของคนในค่าย ปลอดมะเร็งปากมดลูก”จะช่วยให้ผู้หญิงของคนในค่ายไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากมะเร็งปากมดลูก เพราะหากตรวจพบในระยะเริ่มแรก จะแก้ปัญหาได้ทันที และกลับมามีชีวิตได้ปกติสุข เหมือนคนทั่วไป นอกจากนี้ช่วยลดการสูญเสียหญิงผู้เป็นแม่จากการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรทำให้ในครอบครัวยังอยู่พร้อมทั้งพ่อและแม่ช่วยกันเลี้ยงดูให้ลูกเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีคุณภาพ ช่วยเสริมสร้างการพัฒนาสังคมและเศรษฐกิจของประเทศชาติในอนาคต

นางฐิรชญา ศิริรัตนากูล ประธานสมาคมแม่บ้านทหารบก สาขากรมการทหารช่างกล่าวเพิ่มเติมว่า ในฐานะประธานสมาคมแม่บ้านทหารบก สาขากรมการทหารช่าง บันทึกข้อตกลงร่วมมือกับกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ เพื่อคัดกรองมะเร็งปากมดลูกเชิงรุกด้วย HPV Self-sampling นี้ ทำให้เหล่าแม่บ้านทหารบกมีความมั่นใจ สบายใจ ซึ่งภาคีเครือข่ายผู้รับผิดชอบงานที่เกี่ยวข้องประกอบด้วย กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ โดย ศูนย์วิทยาศาสตร์การแพทย์ที่ 5 สมุทรสงคราม กรมการทหารช่างสมาคมแม่บ้านทหารบก สาขากรมการทหารช่างรวมถึง สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดราชบุรี โรงพยาบาลค่ายภาณุรังษี โรงพยาบาลโพธาราม ได้ร่วมกันวางกลวิธีป้องกันและลดการเกิดมะเร็งปากมดลูก เพื่อผู้หญิงของคนในค่าย ไว้เรียบร้อย โดยกระบวนการเริ่มจากการอบรมให้ความรู้กับ อสม. และผู้รับผิดชอบงานให้มีความรู้เรื่องโรคมะเร็งปากมดลูก การป้องกันและการรักษา การคัดกรองเชิงรุกด้วย HPV Self-Sampling โดยทีมวิทยากรของกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ศูนย์วิทยาศาสตร์การแพทย์ที่ 3 นครสวรรค์ และศูนย์วิทยาศาสตร์การแพทย์ที่ 5 สมุทรสงครามเมื่อกลุ่มเป้าหมายได้รับความรู้และเก็บตัวอย่าง โรงพยาบาลค่ายภาณุรังษีจะเป็นหน่วยเก็บรวบรวมตัวอย่าง ศูนย์วิทยาศาสตร์การแพทย์ที่ 5 สมุทรสงคราม จัดรถมารับตัวอย่างนำไปตรวจวิเคราะห์ หากผลที่ได้ต้องดำเนินการตรวจยืนยันด้วยการส่องกล้องก็จะดำเนินการโดยสูตินรีแพทย์โรงพยาบาลโพธาราม โดยจะมีสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดราชบุรี เป็นหน่วยที่คอยสนับสนุนการดำเนินงานเชิงระบบในภาพรวมของจังหวัด เพื่อให้ผู้หญิงของคนในค่ายเข้าสู่การตรวจคัดกรอง วินิจฉัยที่มีประสิทธิภาพช่วยให้เข้าสู่กระบวนการรักษาได้เร็วขึ้นลดการเสียชีวิตจากมะเร็งปากมดลูก

SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/812376

วันอังคาร ที่ 25 มิถุนายน พ.ศ. 2567, 06.00 น.

●● ข้าวสาร 10 ปีเคาะขายแล้ว หลังจากที่เป็นข่าวอื้อฉาวมาพักใหญ่ อคส. เปิดให้บริษัท 7 รายเข้ามายื่นซองซื้อข้าวค้างสต๊อกลอตใหญ่ มีบริษัทที่ยื่นเสนอซื้อทั้ง 2 คลังเพียงบริษัทเดียวคือ วีเอทอินเตอร์เทรดดิ้ง จ.กำแพงเพชร ในราคาสูงสุด รวมเงิน 286 ล้านบาท โดยต้องเซ็นสัญญากับ อคส. ภายใน 15 วัน เหตุการณ์นี้เตือนให้คิดถึงเรื่องราวคดีใหญ่ในอดีตที่เพิ่งผ่านไป ครั้งนั้นขบวนการคึกคักมีสีสันกว่านี้มากทั้งปริมาณข้าวสารและจำนวนเงินมโหฬาร จนในที่สุดเกิดคดีความและมีผลให้ข้าราชการชั้นผู้ใหญ่ของกระทรวงรวมถึงผู้บริหารฝ่ายเอกชนเสี่ย “X” ถูกกล่าวหาว่าร่วมมือทำผิดต้องโทษอาญาสถานหนัก…มีเบื้องหลังที่พับบลิคไม่มีโอกาสล่วงรู้คือ เสี่ยอยู่ในวงการค้าข้าวมากว่าครึ่งศตวรรษจึงมีความคุ้นเคยอย่างดีกับ “เจ้าสัวใหญ่”เมื่อท่านเจ้าสัวใหญ่ทราบความเคลื่อนไหวเรื่องโครงการข้าวดังกล่าว ด้วยความหวังดีและเป็นห่วงจึงให้ “คนสนิท” รุดเข้าพบเสี่ยเพื่อเตือนให้รู้ภัยจะมาถึงแทนที่เสี่ยจะตระหนกตกใจ กลับบอกให้คนสนิทกินซุปหูฉลามขณะยังร้อน พร้อมกับสวนหมัดว่า “ขอบคุณท่านเจ้าสัวและอาจารย์ด้วย, แต่ขอบอกว่าถ้าเรื่อง “5G” อาจารย์อาจเก่ง แต่เรื่องค้าข้าวผมชำนาญกว่าเยอะปล่อยให้ผมดำเนินการเองดีกว่า!”…

●● เหตุการณ์นายทหารยศนายพล สุดกร่างมีข้อพิพาทกับหญิงสาวที่มาเปิดบูธขายสินค้าที่ตลาดดินแดง แล้วเอ่ยอมตะวาจา “รู้มั้ยกูคือใคร” ขู่คู่กรณีภายหลังฝ่ายหญิงรุดแจ้งความที่โรงพัก ตำรวจจึงเชิญตัวมาให้ปากคำทั้งสองฝ่าย กลับเจอทหารใหญ่สวนสำทับอีก “รู้มั้ยผมคือใคร เดี๋ยวจะโทรถึงอธิบดี”… เหตุการณ์นี้ทำให้หวนระลึกถึงอุบัติกรรมที่เกิดขึ้นเมื่อหลายปีก่อน เมื่อข้าราชการชั้นผู้ใหญ่ระดับรองผู้ว่าการมาประชุมมูลนิธิติดถนนราชดำริ บังเอิญมีฟุตปาธขนาดใหญ่ท่านจึงนำรถขึ้นจอดบนฟุตปาธหน้าตึก ออกมาจากประชุมพบจ่าตำรวจจราจรยืนคุมเชิงอยู่แล้ว ท่านไม่สนใจขึ้นรถเตรียมออกสตาร์ท แต่จ่าตำรวจขวางไว้พร้อมสั่งให้รับใบสั่งไว้ ท่านรองฯ คงบันดาลโทสะปฏิเสธใบสั่งพร้อมกล่าวสำทับ “ลื้อรู้มั้ยว่าอั๊วเป็นใคร” เท่านั้นเองจ่าตำรวจพุ่งเข้าใส่ระดมต่อยอุตลุดจนท่านรองฯถึงกับสลบคาพวงมาลัยดูเหมือนเรื่องจบแค่นั้นเมื่อจ่าตำรวจขี่มอ’ไซค์ออกจากที่เกิดเหตุ ท่านรองฯฟื้นมีสติแต่ยังบาดเจ็บใช้วิทยุสื่อสารแจ้งให้ญาตินายทหารรีบมาช่วย ไม่มีใครคาดคิดจ่าตำรวจขี่รถย้อนกลับมาเห็นฟื้นแล้วควักปืนจากซองยิงรัวคู่กรณีจนสิ้นชีวิตแล้วรีบขี่รถหนีไป ปรากฏว่าหน่วยทหารและตำรวจที่ตามสมทบทันจึงไล่ต้อนจ่าตำรวจไปจนมุมในสวนลุมสุดท้ายจบชีวิตตัวเองหนีกฎหมาย เรื่องน่าสลดใจนี้จะไม่เกิดขึ้นเลยหากไม่มีการกล่าวประโยคที่สังคมปฏิเสธเช่นนั้น…

●● ชาว สยช. (สำนักงานคณะกรรมการส่งเสริมและประสานงานเยาวชนแห่งชาติ-ที่ถูกยุบไปเมื่อ 20 ปีก่อน) ได้ร่วมกันทำบุญอุทิศส่วนกุศลให้เพื่อนข้าราชการ สยช.ที่ล่วงลับไปแล้ว ในวันที่ 25 มิ.ย.ที่โรงพยาบาลสงฆ์ โดยมีเลี้ยงพระเพล ถวายสังฆทานและมอบเงินบริจาคสมทบทุนดูแลรักษาพระภิกษุ-สามเณร ที่ป่วยไข้มารักษาตัวที่โรงพยาบาลสงฆ์…ขออนุโมทนาบุญด้วย…

●● ศ.พิเศษ ดร.สุรเกียรติ์เสถียรไทย รองประธานกรรมการที่ปรึกษาและประธานกรรมการบริหาร มูลนิธิอาสาเพื่อนพึ่ง(ภาฯ)ยามยาก สภากาชาดไทย เสร็จจากการประชุมที่สำนักงานมูลนิธิฯ ได้มารับทาน “ข้าวแช่ PAfé” และได้ชื่นชมรสชาติข้าวแช่ที่นี่ว่า “อร่อยมาก”…ในช่วงหน้าร้อนนี้ PAfé ได้จัดเทศกาล “ข้าวแช่ PAfé” เมนูคลายร้อน เปิดให้บริการช่วงเวลา 11.00 -16.00 น. สามารถสำรองที่นั่งได้ที่ โทร.097-910576…“PAfé สุขที่ได้แบ่งปัน” เพราะทุกการสนับสนุนที่นี่ หมายถึง การได้ร่วมแบ่งปัน…

●● ยินดีกับ กฤษฎา-อภิญญา ศิลป์วิสุทธิ์ ได้หลานตา-ยายคนที่ 2 เป็นชาย ให้ชื่อว่า คิวจิ ยามาชิตะ หลังจากมี ไดฮะจิ เป็นหลานชายคนโต…เหตุที่หลานมีชื่อ ญี่ปู๊น-ญี่ปุ่น ปานนี้ เพราะมีลูกเขยเป็นชาวอาทิตย์อุทัยนั่นเอง !!…●●

บารอนเนส

SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/812374

สมาคมนักเรียนเก่าฝรั่งเศสฯ น้อมรำลึก ‘๑๐๐ ปี พระบารมีปกเกล้าฯ เหล่านักเรียนไทย’

วันอังคาร ที่ 25 มิถุนายน พ.ศ. 2567, 06.00 น.

สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ฉายพระรูปหมู่ร่วมกับคณะกรรมการจัดงาน

สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้ากรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี เสด็จพระราชดำเนินทรงเป็นประธานในพิธีเปิดงานเฉลิมพระเกียรติ “๑๐๐ ปีพระบารมีปกเกล้าฯ เหล่านักเรียนไทย”ซึ่ง สมาคมนักเรียนเก่าฝรั่งเศสในพระราชูปถัมภ์ฯ นำโดย เปรมิกาสุจริตกุล นายกสมาคมฯ ด้วยความร่วมมือของมูลนิธิชัยพัฒนา และสถาบันพระปกเกล้า จัดขึ้นเพื่อน้อมรําลึกในพระมหากรุณาธิคุณ เนื่องในวาระครบรอบ 100 ปี ที่ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาประชาธิปก พระปกเกล้าเจ้าอยู่หัว เมื่อครั้งทรงดำรงพระอิสริยยศสมเด็จพระเจ้าน้องยาเธอฯ ได้ทรงสำเร็จการศึกษาวิชาการทหารชั้นสูงจากโรงเรียนเสนาธิการทหาร (École de Guerre) ณ ฝรั่งเศส โดยรายได้หลังหักค่าใช้จ่าย ทูลเกล้าฯ ถวายสมทบทุนมูลนิธิชัยพัฒนา งานจัดขึ้น ณ วิเทศสโมสร กระทรวงการต่างประเทศ เมื่อวันที่ 31 พฤษภาคม 2567

เมื่อเสด็จพระราชดำเนินถึงพระราชทานพระราชวโรกาสให้คณะกรรมการจัดงาน ผู้ได้รับรางวัลนักเรียนเก่าฝรั่งเศสดีเด่น และผู้มีพระคุณต่อสมาคม ร่วมฉายพระรูปหมู่พระราชทานของที่ระลึกให้แก่ผู้ได้รับรางวัลนักเรียนเก่าฝรั่งเศสดีเด่นและผู้ทำคุณประโยชน์ต่อสมาคม ทอดพระเนตรการแสดงจินตลีลาเฉลิมพระเกียรติ ซึ่งมีเนื้อหาบอกเล่าประวัติศาสตร์ความสัมพันธ์ไทย-ฝรั่งเศส ตั้งแต่รัชสมัยสมเด็จพระรามาธิบดีที่ ๓ หรือสมเด็จพระนารายณ์มหาราช จนถึงปัจจุบัน นิทรรศการ“ประชาธิปกกาลสมัยในสัมพันธ์สยาม-ฝรั่งเศส” จัดแสดงเกี่ยวกับเหตุการณ์ทางการเมืองและความสัมพันธ์ไทย-ฝรั่งเศส ภายใต้รัชสมัยของพระบาทสมเด็จพระปกเกล้าเจ้าอยู่หัว โดยสถาบันพระปกเกล้า และทอดพระเนตรการออกร้านจำหน่ายผลิตภัณฑ์ภัทรพัฒน์ ของมูลนิธิชัยพัฒนา

นอกจากนี้ภายในงานยัง มีการจัดเสวนา Lunch Talk โดยมี ดร.สุเมธ ตันติเวชกุล ศ.กิตติคุณ วิษณุ เครืองามและ ศ.กิตติคุณ ดร.บวรศักดิ์ อุวรรณโณร่วมเสวนาเพื่อถ่ายทอดเรื่องราวประวัติศาสตร์ความสัมพันธ์ไทย-ฝรั่งเศส และเกร็ดที่น่าสนใจต่างๆ อาทิ การเดินทางไปเจริญสัมพันธไมตรีที่ฝรั่งเศสของคณะราชทูตสยามในสมัยสมเด็จพระนารายณ์มหาราช และประวัติศาสตร์ภูมิปัญญาไทย-ฝรั่งเศส อิ่มอร่อยกับเมนูพระราชทาน “Coq au vin ตำรับกรมสมเด็จพระเทพฯ”ในสไตล์ฝรั่งเศสฟิวชั่นชาววัง โดยรายได้จากการจัดงานหลังหักค่าใช้จ่ายนำขึ้นทูลเกล้าฯ ถวาย สมทบทุนมูลนิธิชัยพัฒนา

สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ฉายพระรูปหมู่ร่วมกับผู้ได้รับรางวัลนักเรียนเก่าฝรั่งเศสดีเด่น

ทอดพระเนตรนิทรรศการ “ประชาธิปกกาลสมัยในสัมพันธ์สยาม-ฝรั่งเศส”

ทอดพระเนตรผลิตภัณฑ์ภัทรพัฒน์

รางวัลนักเรียนเก่าฝรั่งเศสดีเด่น ทูลเกล้าฯ ถวายสมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าสิริวัณณวรีนารีรัตนราชกัญญา

ศิลปินผู้วาดพระบรมสาทิสลักษณ์ รัชกาลที่ 7 วาดโดย ชิงชัย อุดมเจริญกิจ ซึ่งประมูลภาพ โดย บมจ.ไทยเบฟฯ มี ดร.สุเมธ ตันติเวชกุล และเปรมิกา สุจริตกุล นายกสมาคมนักเรียนเก่าฝรั่งเศสฯ ร่วมยินดีกับ นิติกร กรัยวิเชียร ผู้แทนไทยเบฟฯ

รมว.กระทรวงการต่างประเทศ มาริษ-ก่อกาญจน์ เสงี่ยมพงษ์ พร้อมด้วยข้าราชการกระทรวงการต่างประเทศ

ดร.สุเมธ ตันติเวชกุล, ศ.กิตติคุณ ดร.วิษณุ เครืองาม และศ.กิตติคุณ ดร.บวรศักดิ์ อุวรรณโณ ร่วมเสวนา “สามสหายคุยเฟื่องเรื่องมิตรภาพไทย-ฝรั่งเศส”

ดร.สุเมธ-คุณหญิงจินตนา ตันติเวชกุล, คุณหญิงจำนงศรี-ดร.ชิงชัย หาญเจนลักษณ์ โดยมี เปรมิกา สุจริตกุล นายกสมาคมฯ และศิรเวท ศุขเนตร ต้อนรับ

กาญจนา ศรีปัดถา ผอ.พิพิธภัณฑ์พระบาทสมเด็จพระปกเกล้าเจ้าอยู่หัว, เปรมิกา สุจริตกุล นายกสมาคมฯ,วิทวัส ชัยภาคภูมิ เลขาธิการสถาบันพระปกเกล้า และ ศ.กิตติคุณ ดร.บวรศักดิ์ อุวรรณโณ

นักเรียนเก่าฝรั่งเศสดีเด่น ดิสทัต โหตระกิตย์, ดร.เศรษฐพุฒิ สุทธิวาทนฤพุฒิ และ ศรีภูมิ ศุขเนตร โดยมี ม.ร.ว.วรรณาภรณ์ ศุขเนตร และหลานๆ ร่วมยินดี

นักเรียนไทย สมาคมนักเรียนเก่าฝรั่งเศสฯ ร่วมแสดงแสง สี เสียง “๑๐๐ ปี พระบารมีปกเกล้าฯ” เหล่านักเรียนไทย

Choeur des soldats บรรเลงโดยวงโยธวาทิตโรงเรียนอัสสัมชัญ

ผู้บริหารจากบริษัท เจริญโภคภัณฑ์ จำกัด (มหาชน)

รัญชา บริบาลบุรีภัณฑ์, คริสติน่า อากีล่าร์ และ ถ่ายเถา สุจริตกุล

นัดดาราม ปัจฉิมสวัสดิ์ ผู้ช่วยผู้จัดการใหญ่ พร้อมด้วยผู้บริหารธนาคารกรุงเทพ ร่วมงาน

รศ.ดร.จุฬารัตน์ วัฒนกิจ นักเรียนเก่าฝรั่งเศสดีเด่น โดยมี เชาวนี พันธุ์พฤกษ์ และ คณะร่วมยินดี

นพ.อำนาจ พิศาลจำเริญ ผู้อำนวยการ รพ.บางปะกอก 1

ฐาปน สิริวัฒนภักดี, คริสติน่า อากีล่าร์, บุษยา มาทแล็ง อดีตปลัด กต., เขมนิจ จามิกรณ์ และ นิติกร กรัยวิเชียร

พิมพรรณ ดิศกุล ณ อยุธยา, พิมสวาท อัศวนนท์, สุดา พนมยงค์ และ เปรมิกา-ดร.นฎาประไพ สุจริตกุล

ศิรเวท ศุขเนตร ต้อนรับ ผาณิต พูนศิริวงศ์

สมาคมนักเรียนเก่าเยอรมัน นำโดย พล.อ.อ.เรืองวิทย์ ศรีนวลนัด นายกสมาคมฯ และคณะร่วมงาน

Mr..Jean Lebreton, ดร.สุเมธ-สุธินี ชุมสาย ณ อยุธยา และ ฐาปน สิริวัฒนภักดี

ศ.กิตติคุณ ดร.บวรศักดิ์ อุวรรณโณ, Mr.Jean Claude Poimboeuf เอกอัครราชทูตฝรั่งเศสประจำประเทศไทย, เปรมิกา สุจริตกุล และ วิทวัส ชัยภาคภูมิ

SootinClaimon.Com : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/812438

คีย์เวิร์ดสุดหิน! ‘กวาง ชลบุรี – ทาร์ริ สุราษฎร์ฯ’ คว้า Golden Tiara แค่ 2 คน

วันจันทร์ ที่ 24 มิถุนายน พ.ศ. 2567, 20.33 น.

ซีนบันไดเลื่อนในตำนานกลับมาอีกครั้ง กับวัน Preview Day – Keyword : MUT Challenge EP.4 ในการประกวด Miss Universe Thailand 2024 โดยในปีนี้จัดขึ้น ณ Sphere Hall ชั้น 5 , Emsphere

แน่นอนว่าหลังจากจบการเปิดตัวด้วยการลงบันไดเลื่อนของ 40 ผู้เข้าประกวดนั้น จะต่อด้วยการ Speech ของสาวงามด้วยการตอบ Keyword ซึ่งในปีนี้จะมีกติกาการตัดสิน Golden Tiara ที่สุดหินกว่าเดิม และจะมอบให้เพียงแค่ 5 สาวงามเท่านั้น โดยคณะกรรมการผู้ทรงคุณวุฒิทั้งหมด 18 ท่าน จะต้องยกป้ายทองอย่างน้อย 15 ป้ายขึ้นไป และผู้ที่ได้รับ Golden Tiara จะเข้าสู่รอบ 20 คนสุดท้ายทันที

แต่ในปีนี้มีสาวงามเพียง 2 คนที่ได้รับ Golden Tiara นั่นคือ MUT14 ชลบุรี : กวาง-กฤษณา หงษ์สูง จากการตอบ Keyword คำว่า “ความล้มเหลว” และเธอได้ตอบคำถามเพิ่มเติมเมื่อถูฏถามว่า “การเป็นคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวนั้น ถือเป็นความล้มเหลวหรือไม่ ซึ่งเธอได้บอกว่า “การเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวมันไม่ง่าย มันหมายถึงการที่คุณจะต้องทำงานหนัก เพื่อที่จะเลี้ยงเด็กคนนึง มันต้องใช้ความพยายามมากจริงๆในการทำทั้งสองอย่างให้ได้ดึ ดังนั้นมันไม่ใช่ความล้มเหลวแต่อย่างใด แต่คือความเข้มแข็ง”

MUT03 : สุราษฎร์ธานี ทาร์ริ-ธาริตา สมิท จากการตอบ Keyword คำว่า “ภาวะโลกเดือด” และ ทาร์ริ ได้ตอบว่า “ปัจจุบันไม่สามารถเรียกภาวะโลกร้อนได้แล้ว แต่คือภาวะโลกเดือด นั่นคือสิ่งที่ทำให้คิดว่าไม่ใช่แค่พูดหรือถ่ายรูปลงโซเชียล แต่เราควรออกมารักษาสภาพแวดล้อมร่วมกัน”      

ไม่เพียงแค่ 2 สาวงามจาก ชลบุรี และ สุราษฎร์ธานี เท่านั้นที่ตอบ Keyword ได้ตรงใจกรรมการ แต่ยังมีอีกหลายคนที่ตอบ Keyword ได้ดีและมีคณะกรรมการผู้ทรงคุณวุฒิยกป้ายทองให้ แต่ยังไม่ตรงตามเกณฑ์การให้คะแนนจึงชวดการเข้ารอบ Fast Track ไป

นอกจากรอบ Preview Day – Keyword แล้ว ทุกท่านยังสามารถติดตามการประกวดและกิจกรรมอื่นๆ ของ Miss Universe Thailand 2024 ได้ผ่านทาง Facebook : Miss Universe Thailand , TPN Global และ Youtube : TPNG รวมถึงช่องวัน31 ที่จะถ่ายทอดทุกรอบสำคัญของการประกวด ทั้ง Swimsuit Competition วันที่ 28 มิถุนายนนี้ ตั้งแต่เวลา 16.30 น. เป็นต้นไป และการถ่ายทอดสดรอบ Preliminary Competition 12 กรกฎาคม 2567 และ Final Competition 14 กรกฎาคม 2567 และมาลุ้นไปพร้อมกันว่า ใคร! คือคนที่จะคว้า MUAWAD Starlight Crown ไปครอง