(ฉบับเต็ม) ศาลยกฟ้อง โอ๊ค พานทองแท้ พ้นผิดฟอกเงิน

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์คมชัดลึก

https://www.komchadluek.net/news/politic/400860?utm_source=category&utm_medium=internal_referral

(ฉบับเต็ม) ศาลยกฟ้อง โอ๊ค พานทองแท้ พ้นผิดฟอกเงิน

วันที่ 25 พฤศจิกายน 2562 – 11:26 น.
โอ๊คพ้นผิดฟอกเงิน,แบงค์กรุงไทย,ศาลยกฟ้อง
เปิดอ่าน 4,667 ครั้ง

ศาลยกฟ้อง ‘โอ๊ค’ พานทองแท้ พ้นผิดคดีฟอกเงินแบงค์กรุงไทย เหตุพยานไม่มีน้ำหนัก อีกทั้งมีเงินรายได้จากหุ้นในบริษัท4,000 ล้านบาทเทียบเงิน10ล้านบาท แค่ 0.00 2 %

25 พ.ย.2562-ศาลอาญาคดีทุจริตฯ ยกฟ้อง “โอ๊ค” ชี้ เงินโอนเข้าบัญชีแต่ไร้เจตนารับรู้เงินดำทุจริตขาดเจตนาตาม กม. แต่คดียังมีความเห็นแย้งติดในสำนวนเห็นควรจำคุก 4 ปี ด้านอัยการ พร้อมคัดคำพิพากษา-ความเห็ยแย้ง ลุ้นอุทธรณ์ใน 1 เดือน “แฟนสาว-แม่หญิงอ้อ” ให้กำลังใจแม่ยิ้มบอกสบายใจขึ้น ส่วนคดี “เสี่ยวิชัย-รัษฎา” ฟอกเงิน รอไต่สวนพยานนัดแรก ม.ค.ปีหน้า

ที่ศาลอาญาคดีทุจริตและประพฤติมิชอบกลาง ถ.นครไชยศรี วันที่ 25 พ.ย.62  เวลา 10.00 น.  ศาลนัดฟังคำพิพากษาคดีฟอกเงินทุจริตการปล่อยสินเชื่อของ ธ.กรุงไทยฯ ให้ธุรกิจเครือกฤดามหานคร คดีหมายเลขดำ อท.245/2561 ที่พนักงานอัยการคดีพิเศษ 4 เป็นโจทก์ ยื่นฟ้อง “นายพานทองแท้ หรือโอ๊ค ชินวัตร” อายุ 41 ปี บุตรชายคนโตของนายทักษิณ ชินวัตร อดีตนายกรัฐมนตรี เป็นจำเลย ในความผิดฐานร่วมกันฟอกเงิน และสมคบคบกันฟอกเงิน ตาม พ.ร.บ.ป้องกันและปราบปรามการฟอกเงิน พ.ศ.2542 มาตรา 5 , 9 , 60 และ พ.ร.บ.ป้องกันและปราบปรามการฟอกเงิน (ฉบับที่ 5) พ.ศ.2558 มาตรา 10 ประกอบประมวลกฎหมายอาญา มาตรา 83 , 91

โดยคดีนี้ อัยการ ยื่นฟ้อง นายพานทองแท้ เมื่อวันที่ 10 ต.ค.61บรรยายพฤติการณ์สรุปว่า เมื่อวันที่ 17 พ.ค.47 หลังจากนายวิชัย กฤษดาธานนท์ อดีตผู้บริหารเครือกฤษดามหานคร กับพวกร่วมกันกระทำผิดกับอดีตผู้บริหาร ธ.กรุงไทยฯ ในการอนุมัติสินเชื่อโดยมิชอบ ทำให้ธนาคารเสียหายจำนวน 10,400,000,000 (หนึ่งหมื่นสี่ร้อยล้านบาท) แล้วนายวิชัยกับพวกร่วมกันฟอกเงินที่ได้จากการกระทำผิด โดยนายวิชัย ได้นำบริษัท โกลเด้น เทคโนโลยี อินดัสเทรียล พาร์ค จำกัด ที่มีนายรัชฎา บุตรชาย , นายสุบิน แสงสุวรรณเมฆา เป็นกรรมการฯ บริษัทแกรนด์แซทเทิลไลท์คอมมูนิเคชั่น จำกัด ที่มีนายเชื้อ ช่อสลิด เป็นกรรมการฯ มาใช้ในการรับโอนเงิน แล้วนำเงินนั้นไปซื้อขายหุ้นสามัญเพิ่มทุนบริษัท ท่าอากาศยานไทย จำกัด (มหาชน) เป็นการเปลี่ยนสภาพทรัพย์สิน โดยนายวิชัย ได้โอนเงินจากการขายหุ้นนั้น ให้นายพานทองแท้ จำเลย จำนวน 10 ล้านบาท ซึ่งเป็นเพื่อนกับนายรัชฎา บุตรของนายวิชัย และบุคคลในครอบครัวทั้งสองมีความรู้จักเกี่ยวข้องสัมพันธ์กัน

โดยนายวิชัย สั่งจ่ายเช็คลงวันที่ 17 พ.ค.47 จากบัญชีกระแสรายวัน ธ.ไทยธนาคาร สาขาบางพลัด ระบุชื่อนายพานทองแท้ ต่อมาวันที่ 18 พ.ค.47 จำเลยได้นำเช็คนั้นเรียกเก็บเงินเข้าบัญชีออมทรัพย์ ธ.กรุงเทพ สาขาบางพลัดของจำเลย และวันที่ 24 พ.ค.47 จำเลยได้ถอนเงิน 10 ล้านบาทเข้าบัญชีออมทรัพย์ ธ.กรุงเทพ สาขาซอยอารีย์ของจำเลยอีกอัน จากนั้นระหว่างวันที่ 24 พ.ค.-26 พ.ย.47 จำเลยได้ถอนเงินออกจากบัญชีผ่าน ATM ครั้งละ 5,000 – 20,000 บาทรวม 11 ครั้ง

และช่วงในวันที่ 14 มิ.ย.47 มีเงินฝากเข้าบัญชี ธ.กรุงเทพ สาขาซอยอารีย์ของจำเลย 80,000 บาท แล้ววันที่ 30 พ.ย.47 จำเลยได้ถอนเงิน 8,800,000 บาทจากบัญชีดังกล่าว เข้าฝากบัญชีกระแสรายวันธ.กรุงเทพ สาขาซอยอารีย์ ซึ่งมียอดเงินรวมในบัญชี 14,720,352.07 บาท ต่อมาวันที่ 2 ธ.ค.47 จำเลยได้สั่งจ่ายเช็คจำนวน 14,700,000 บาทจากบัญชีกระแสรายวัน ธ.กรุงเทพสาขาซอยอารีย์ โดยนายวิชัย (ปัจจุบัน อายุ 80 ปี) , นายรัชฎา (ปัจจุบัน อายุ 53 ปี) กับพวก และอดีตผู้บริหาร ธ.กรุงไทยฯ (รวม 18 คน) ถูกศาลฎีกาแผนกคดีอาญาของผู้ดำรงตำแหน่งทางการเมือง พิพากษาจำคุกคดีร่วมทุจริตการอนุมัติสินเชื่อ คนละตั้งแต่ 12-18 ปี เมื่อวันที่ 26 ส.ค.58  และอัยการยังได้ยื่นฟ้องนายวิชัย , นายรัชฎา กับพวก อีกรวม 6 คนต่อศาลอาญาคดีทุจริตและประพฤติมิชอบกลาง เมื่อวันที่ 4 ก.ย.61 ในคดีหมายเลขดำ อท.214/2561 ความผิดฐานร่วมกันฟอกเงินและสมคบกันฟอกเงินด้วย (คดีอยู่ระหว่างไต่สวนพยาน)

ซึ่งชั้นพิจารณาในศาลอาญาคดีทุจริตฯ “นายพานทองแท้” จำเลย ก็ให้การปฏิเสธสู้คดีว่าไม่ได้กระทำผิดตามฟ้อง เงินดังกล่าวเป็นส่วนที่จะร่วมลงทุนธุรกิจนำเข้ารถซุปเปอร์คาร์ กับนายรัชฎา บุตรชายของนายวิชัย อดีตผู้บริหารกฤษดามหานคร ขณะที่ “นายพานทองแท้” ได้รับการประกันตัวระหว่างพิจารณาคดี 1 ล้านบาท พร้อมเงื่อนไขห้ามเดินทางออกนอกประเทศเว้นแต่จะได้รับอนุญาตจากศาล

โดยวันนี้ “นายพานทองแท้” เดินทางมาพร้อมกับ “คุณหญิงพจมาน ณ ป้อมเพชร หรืือดามาพงศ์” มารดา และ น.ส.พินทองทา , น.ส.แพทองธาร น้องสาวทั้งสอง กับน้องเขย รวมทั้งแฟนสาวของนายพานทองแท้ , นายบรรณพจน์ ดามาพงศ์ พี่ชายบุญธรรมคุณหญิงพจมาน เดินทางมาถึงศาลในเวลา 09.38 น. โดยมีบุคคลใกล้ชิดครอบครัว และเพื่อนสนิทกว่า 20 คน กับนายพงศ์เทพ เทพกาญจนา แกนนำพรรคเพื่อไทย , นายก่อแก้ว พิกุลทอง อดีตแกนนำ นปช. ตามมาให้กำลังใจคับคั่งล่นห้องพิจารณาคดี

ขณะที่ ผู้สื่อข่าวได้สอบถามว่าตื่นเต้นหรือไม่ในการฟังคำพิพากษาวันนี้ “นายพานทองแท้” กล่าวด้วยสีหน้ายิ้มเล็กน้อยว่า “รู้สึกตื่นเต้นเล็กน้อย” ด้านคุณหญิงพจมาน ได้ยิ้มทักทาย ขณะเดินทางมาให้กำลังใจผู้ชายคนโต

ทั้งนี้บริเวณศาลได้มีการประสานกำลังเจ้าหน้าที่ตำรวจจาก บก.น.1 ประมาณ 50 นายเพื่อดูแลความเรียบร้อยบริเวณศาลด้วย

ขณะที่เมื่อเวลา 10.40 น.ศาลได้เริ่มอ่านคำพิพากษา โดย “องค์คณะศาลอาญาคดีทุจริตฯ” พิเคราะห์พยานโจทก์และจำเลยนำสืบหักล้างในชั้นไต่สวนพยานแล้ว คดีมีประเด็นต้องวินิจฉัยว่าจำเลยได้กระทำผิดตามฟ้องหรือไม่ ซึ่งจำเลยได้ต่อสู้คดีว่า หลังจากการกู้สินเชื่อ ธ.กรุงไทยแล้ว นายวิชัยได้นำเงินดังกล่าวไปซื้อหุ้นและดำเนินการต่างๆ ซึ่งถือเป็นการฟอกเงินจนเป็นเงินบริสุทธิ์แล้ว โดยเงิน 10 ล้านบาทที่นายวิชัย โอนเข้าบัญชีจำเลยนั้น เป็นส่วนที่นายรัชฎา บุตรชายของนายวิชัย จะร่วมลงทุนกับจำเลยในการดำเนินธุรกิจนำเข้ารถหรูนั้น ศาลเห็นว่า เงินดังกล่าวเป็นส่วนที่ได้จากการกระทำความผิดมูลฐานตาม พ.ร.บ.ป้องกันและปราบปรามการฟอกเงิน พ.ศ.2542 มาตรา 3 (4) ความผิดเกี่ยวกับการยักยอกหรือฉ้อโกง หรือกระทำการโดยทุจริตตามกฎหมายว่าด้วยการธนาคารพาณิชย์ฯ ไม่ว่าเงินนั้นจะผ่านกระบวนการแปรสภาพทรัพย์สินมากี่ครั้งกี่หน ก็ยังคงเป็นเงินที่กระทำผิดฐานฟอกเงินตลอดไป ไม่ใช่เงินบริสุทธิ์ตามที่จำเลยอ้าง ข้อต่อสู้ของจำเลยนี้จึงไม่มีน้ำหนัก

ส่วนจำเลย กระทำผิดฐานรับโอนเงินที่ได้จากการกระทำผิดมูลฐานหรือไม่นั้น ตามกฎหมาย ต้องได้ความชัดเจนว่า ผู้ที่รับโอนเงินมานั้นจะต้องรับทราบว่าเงินดังกล่าว เป็นเงินส่วนหนึ่งหรือได้มาจากการกระทำความผิดนั้น ซึ่งคดีนี้ข้อเท็จจริงก็ปรากฏตามทางนำสืบในเรื่องของความสัมพันธ์ระหว่างครอบครัวของจำเลยกับครอบครัวของนายวิชัย เพียงว่า จำเลยเป็นบุตรของนายทักษิณ ชินวัตร นายกรัฐมนตรีซึ่งดำรงตำแหน่งขณะที่นายวิชัยได้ทำการกู้สินเชื่อกับธนาคาร และได้รับอนุมัติโดยจำเลยมีความสนิทสนมกับนายรัชฎา บุตรชายของนายวิชัยเพียงเท่านั้น ซึ่งในการโอนเงิน 10 ล้านบาทเข้าบัญชีจำเลยอาจจะเกิดจากการอนุมัติสินเชื่อธนาคารกรุงไทย 10,400,000,000 บาท ขณะที่บิดาของจำเลยดำรงตำแหน่งนายกรัฐมนตรี โดยในการดำเนินคดีกับนายวิชัยนั้น เจ้าหน้าที่ก็ระบุว่า นายวิชัยจะผิดหรือไม่ ก็ต้องรอผลคำพิพากษา ซึ่งกรณีของนายวิชัยที่ถูกกล่าวหาร่วมทุจริตการกู้สินเชื่อธนาคารกรุงไทยนั้น ศาลฎีกาแผนกคดีอาญาของผู้ดำรงตำแหน่งทางการเมือง ก็ได้มีคำพิพากษาในภายหลัง (ปี 2558) จากที่มีการโอนเงินเข้าบัญชีของจำเลยที่ขณะนั้นอายุ 26 ปี ซึ่งเวลานั้นจำเลยเพิ่งจบการศึกษาคณะรัฐศาสตร์ ม.รามคำแหง จำเลยจึงย่อมไม่ทราบข้อเท็จจริงว่าเงินดังกล่าวได้มาจากการกระทำผิด โดยจำเลยเองเวลานั้นก็มีทรัพย์เป็นหุ้นในบริษัทจำนวน 4,000 ล้านบาทอยู่ก่อนแล้ว หากเทียบสัดส่วนเงิน 10 ล้านบาทที่โอนเข้าบัญชีกับมูลค่าหุ้นที่มีอยู่ ก็คิดเป็น 0.0025% และเมื่อเทียบกับจำนวนยอดเงินกู้สินเชื่อที่นายวิชัยได้ไปนั้นก็เพียง 0.001% เท่านั้น ซึ่งมีจำนวนน้อย

อ่านข่าว : โอ๊ค ถึงศาลแล้ว บอกตื่นเต้น ลุ้นชี้ชะตาคดีฟอกเงินกรุงไทย

และที่โจทก์เห็นว่า แม้พยานจะไม่ชัดเจนว่าจำเลยรับรู้ว่าเงินนั้นได้มาจากการกระทำผิดหรือไม่ ก็ต้องฟังประกอบกับพยานแวดล้อม พร้อมอ้างแนวคำพิพากษาฎีกาการฟอกเงินคดียาเสพติดนั้นระหว่างสามี-ภรรยา ที่สามีกระทำผิดเกี่ยวกับยาเสพติดและตัดสินว่าภรรยาที่อยู่กินร่วมกันฉันท์สามีภรรยาย่อมรับรู้ว่าเงินนั้นมาจากการกระทำผิดด้วยนั้น โดยเป็นแนวทางที่นักวิชาการอิสระเองก็เห็นด้วย ศาลเห็นว่าข้อเท็จจริงในคดีดังกล่าวถือว่ามีความแตกต่างกับคดีนี้เป็นอย่างมาก จึงไม่มีน้ำหนักรับฟังได้
นอกจากนี้ตามทางนำสืบยังพบว่า ในการทำธุรกรรมทางการเงินของจำเลยผ่านบัญชีต่างๆ ก็ยังเป็นการโอนและถอนลักษณะปกติ มีเงินหมุนเวียนในบัญชีประมาณ 7 เดือน ธนาคารแห่งประเทศไทยสามารถตรวจสอบได้ ไม่มีข้อที่ปกปิดในลักษณะเปิดเผยไม่ได้หรือเป็นลักษณะซุกซ่อน ปกปิดแหล่งที่มาของเงิน ซึ่งหากเห็นการทำธุรกรรมมีข้อสงสัยว่าเป็นการกระทำผิดหรือไม่ ทางธนาคารก็สามารถที่จะตรวจสอบธุรกรรมได้

พฤติการณ์ของจำเลย จึงยังฟังไม่ได้ว่าจำเลยรู้หรือควรรู้ว่านายวิชัยได้เงินจากการทุจริต เมื่อจำเลยไม่รู้ จึงฟังไม่ได้ว่าจำเลยกระทำความผิดฐานฟอกเงิน พิพากษายกฟ้อง

ผู้สื่อรายงานว่า ภายหลังศาลอ่านคำพิพากษาให้คู่ความฟังแล้ว องค์คณะฯ ได้ชี้แจงให้คู่ความรับทราบด้วยว่า คดีนี้องค์คณะผู้พิพากษา (มี 2 คน) มีความเห็นต่างกันในการตัดสิน จึงได้นำความเห็นของคณะที่มีผลร้ายน้อยที่สุดกับจำเลยมาเป็นคำตัดสิน ขณะที่ความเห็นขององค์คณะอีกคนหนึ่งนั้นเห็นแย้งว่าจำเลยมีความผิดเห็นควรให้ลงโทษจำคุก 4 ปี ซึ่งก็จะมีการบันทึกไว้เป็นความเห็นแย้งท้ายคำพิพากษาด้วย หากคู่ความยื่นอุทธรณ์ความเห็นแย้งนี้ในสำนวนก็จะขึ้นสู่ศาลอุทธรณ์ทราบเช่นกัน

ผู้สื่อข่าวรายงานว่า สำหรับความเห็นแย้งนั้น ระบุว่า คดีนี้มีคำพิพากษายกฟ้อง โดยมีความเห็นแย้งกันเป็น 2 ฝ่าย หาเสียงข้างมากไม่ได้ จึงให้ผู้พิพากษาที่มีความเห็นเป็นผลร้ายแก่จำเลยมากว่าที่เห็นว่าจำเลยมีความผิดตาม พ.ร.บ.ป้องกันและปราบปรามการฟอกเงินฯ มาตรา 5(1)(2) , 60 ลงโทษจำคุก 4  ปี ยอมเห็นด้วยผู้พิพากษาซึ่งมีความเห็นเป็นผลร้ายแก่จำเลยน้อยกว่า

ภายหลังศาลยกฟ้อง “นายพานทองแท้” ได้กล่าวเพียงสั้นๆ ว่า “ขอบคุณทุกกำลังใจ วันนี้ได้รับกำลังใจเยอะ”

ขณะที่ “คุณหญิงพจมาน” มารดา ได้ตอบคำถามสื่อด้วยสีหน้ายิ้มว่า “ขอบคุณค่ะ ก็สบายใจขึ้น”

ทั้งนี้ในส่วนของอัยการ เปิดเผยถึงขั้นตอนการพิจารณาอุทธรณ์คดีว่า หลังจากนี้ก็ต้องคัดคำพิพากษา และเอกสารหลักฐานในสำนวน รวมทั้งความเห็นแย้งส่งให้คณะทำงานพิจารณา ซึ่งคดีนี้เราได้พิจารณาในรูปแบบคณะทำงานของอัยการ โดยจะต้องพิจารณาว่าเหตุผลในคำพิพากษาว่ารับฟังได้เพียงใด ผลยังไม่เบ็ดเสร็จเด็ดขาด โดยยังมีความเห็นแย้งในองค์คณะเป็น 2 ฝ่ายด้วย ขณะที่เหตุที่ศาลพิพากษายกฟ้อง เพราะเห็นว่าตามประมวลวิธีพิจารณาความอาญา (ป.วิ อ)  มาตรา 184, 185 ว่าหากกรณีที่มีผลคำพิพากษาเป็น 2 ฝ่าย ไม่มีเสียงข้างมาก ก็ให้นำผลคำพิพากษาที่มีผลร้ายน้อยที่สุดกับจำเลยมาเป็นคำตัดสิน ดังนั้นเราก็ต้องนำรายละเอียดของความเห็นแย้งมาดูเหตุผลว่าอย่างไรที่จะตัดสินว่าควรจะลงโทษ คดีนี้เป็นที่สนใจของประชาชน

ดังนั้นก็จะต้องเสนอผู้บังคับบัญชาพิจารณาอย่างรอบคอบด้วย จะยื่นอุทธรณ์คดีหรือไม่ต้องอธิบายและตอบคำถามบุคคลที่เกี่ยวข้องและสื่อมวลชนได้ อย่างไรก็ดี หากสุดท้ายตามขั้นตอนแล้ว อัยการสำนักงานคดีศาลสูงมีคำสั่งให้อุทธรณ์ หลังจากที่คณะทำงานสำนักงานสำนวนคดีชั้นต้นทำความเห็นเบื้องต้นเสนอไปแล้ว กระบวนการก็ยื่นอุทธรณ์ต่อศาลอุทธรณ์ได้เลย แต่หากจะมีคำสั่งไม่อุทธรณ์ กรณีก็ยังไม่ถือว่าเป็นที่ยุติ ซึ่งขั้นตอนตาม ป.วิ.อ. มาตรา 145 (กรณีที่มีคำสั่งไม่ฟ้อง และคำสั่งนั้นไม่ใช่ของอธิบดีกรมอัยการ ถ้าในกรุงเทพฯ ให้รีบส่งสำนวนการสอบสวนพร้อมกับคำสั่งเสนอไปยังอธิบดีกรมตำรวจฯ) และ พ.ร.บ.ว่าด้วยกรมสอบสวนคดีพิเศษ พ.ศ.2547  มาตรา 34 (กรณีที่พนักงานอัยการมีคำสั่งไม่ฟ้องคดี ซึ่งได้สอบสวนโดยพนักงานสอบสวนคดีพิเศษ ให้การทำความเห็นแย้งตาม ป.วิ.อ.มาตรา 145 หรือกฎหมายเกี่ยวกับวิธีพิจารณาความอาญาอื่น เป็นอำนาจหน้าที่ของอธิบดีหรือผู้ดำรงตำแหน่งอื่นตามที่กำหนดในกฎกระทรวง) จะต้องแจ้งให้ดีเอสไอซึ่งเป็นพนักงานสอบสวนทำคดีนี้ทราบ ในลักษณะเป็นการรีวิว หากดีเอสไอเห็นแย้งก็จะต้องส่งให้อัยการสูงสุดเป็นผู้ชี้ขาดว่าจะอุทธรณ์หรือไม่ คดีนี้เท่าที่ฟังถือว่าเส้นทางการเงินเข้าออกบัญชีชัด แต่ที่ยกฟ้องคือเจตนาของจำเลยว่าไม่รู้ถึงแหล่งที่มาของเงิน โดยกรณีของนายวิชัย นั้นถูกศาลฎีกาฯ พิพากษาลงโทษหลังจากที่มีการรับโอนเงินกับจำเลย ซึ่งศาลเห็นว่าขณะรับโอนเงิน จำเลยไม่รู้ จำเลยจึงขาดเจตนา และเมื่อเทียบข้อเท็จจริงกับทรัพย์สินที่จำเลยนำเสนอว่ามีอยู่แล้ว 4,000 ล้าน จำนวนเงินโอนมีน้อยกว่า จึงน่าเชื่อว่าจำเลยไม่ได้รับรู้ว่าเงินนั้นมาจากการกระทำผิด

ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ตามขั้นตอนในการยื่นอุทธรณ์คดีนั้นจะต้องยื่นภายใน 1 เดือนนับจากที่ศาลชั้นต้นมีคำพิพากษา ซึ่งหากระหว่างช่วงเวลาดังกล่าว คู่ความยังมีเหตุจำเป็นที่จะต้องจัดเตรียมเอกสารและเห็นว่าอาจจะยื่นอุทธรณ์ไม่ทันในระยะเวลาดังกล่าวก็สามารถที่จะยื่นคำขอขยายเวลาอุทธรณ์ได้ ซึ่งศาลจะเป็นผู้ใช้ดุลยพินิจและมีคำสั่งว่าจะอนุญาตให้ขยายอุทธรณ์หรือไม่ เป็นระยะเวลาเท่าใด

ผู้สื่อข่าวรายงานด้วยว่า สำหรับคดีที่อัยการได้ยื่นฟ้องนายวิชัยกับพวกรวม 6 คนทหารร่วมกันฟอกเงินจากการทุจริตปล่อยกู้แบงค์กรุงไทย 10,400,000,000 ล้านบาทนั้นคดีอยู่ระหว่างรอการไต่สวนพยานซึ่งศาลอาญาคดีทุจริตกำหนดนัดไต่สวนพยานโจทก์นัดแรกในวันที่ 21 ม.ค. 63 เวลา 13.30 น

โดยอินสตาแกรม aimpintongta ของ “เอม พินทองทา”  และ  “อุ๊งอิ๊ง แพทองธาร ” โพสต์ ข้อความว่า aimpintongta : ขอขอบพระคุณทุกๆกำลังใจที่ส่งมาให้พวกเรานะคะ พวกเราทุกคนรับรู้และซาบซึ้งมากจริงๆค่ะ และขอขอบคุณครอบครัวของเราที่อบอุ่นและคอยดูแลประคองความรู้สึกกันตลอด ไม่ว่าคุณแม่ที่อยู่ใกล้หรือรวมถึงคุณพ่อที่อยู่ไกลแต่กำลังใจส่งมาไม่ห่าง ในวันนี้ถือเป็นหนึ่งในข่าวดีที่สุดของครอบครัวเราเลยค่ะ ขอบคุณทุกคนนะคะรวมถึงสื่อมวลชนทุกท่านด้วยนะคะ cr:ภาพจากหลายสำนักข่าวค่ะ

ingshin21 : ขอบพระคุณทุกคนสำหรับกำลังใจที่ให้พี่ชายของเราในวันนี้และที่ผ่านๆมานะคะ มันมีความหมายมากจริงๆสำหรับเรา ขอบคุณสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่คุ้มครองให้วันนี้มีเรื่องดีๆเกิดขึ้นกับครอบครัวของเราค่ะ#familymeanseverything

ทำบุญตักบาตร กรวดน้ำ เนื่องในวันคล้ายวันเกิดคุณแม่ ที่รักของลูกๆ คุณยายยาย ที่รักของหลานๆ พวกเราไม่ขออะไรมาก ขอให้แม่แข็งแรง อยู่เป็นแรงใจ ของพวกเราแบบนี้ ตราบนานเท่านาน ขอบคุณความรัก และความเสียสละของแม่ ขอบพระคุณจากใจ ที่รักพวกเราขนาดนี้ ไม่ว่าเรื่องไหนที่หนักๆที่แม่เจอ ขอให้แม่รู้ไว้เสมอ ว่าความรักที่แม่ให้ลูกหลานมาทั้งชีวิต มันไม่เคยหมดความหมาย พวกเราจะรักและดูแลแม่ สุดพลัง ทุกๆวันแบบนี้เรื่อยไป รักแม่อ้อที่สุด#thebestmum

เรามีกันและกันเสมอนะ เหมือนเดิมตลอดมาและตลอดไป  สู้ๆ! ตั้งสติไม่ต้องห่วงแม่และพวกเรา พวกเราเข้มแข็งและเชื่อมั่นในตัวพี่ชายเสมอ ขอให้ทุกอย่างผ่านไปด้วยดีค่ะ @oak_ptt รัก!

บิ๊กป้อม เผย ทหาร มีให้สมัครแต่ไม่พอ

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์คมชัดลึก

https://www.komchadluek.net/news/politic/400859?utm_source=category&utm_medium=internal_referral

บิ๊กป้อม เผย ทหาร มีให้สมัครแต่ไม่พอ

วันที่ 25 พฤศจิกายน 2562 – 11:00 น.
เลิกเกณฑ์ทหาร,บิ๊กป้อม
เปิดอ่าน 357 ครั้ง

“บิ๊กป้อม” เผย “ทหาร” มีให้สมัครอยู่แล้ว แต่ไม่พอ ต้องเกณฑ์เพิ่มนิดหน่อย โยน ส.ส.พิจารณายกเลิก ลั่น ต้องดำเนินการไปตามความต้องการของสังคม

25 พ.ย.2562 เวลา 09.50 น. ที่ทำเนียบรัฐบาล พล.อ.ประวิตร วงษ์สุวรรณ รองนายกรัฐมนตรี ให้สัมภาษณ์ถึงกรณีที่ นายธนาธร จึงรุ่งเรืองกิจ หัวหน้าพรรคอนาคตใหม่ (อนค.) มีแผนเดินสายรณรงค์ยกเลิกการเกณฑ์ทหาร ว่า ความจริงทหารเราให้สมัครอยู่แล้ว แต่การสมัครมันไม่เพียงพอ ก็ต้องเกณฑ์เพิ่มนิดหน่อย ถ้าสมมุติว่ามีอะไรเกิดขึ้นใครจะรับผิดชอบ ก็ต้องว่ากันไป ซึ่งก็แล้วแต่ทางสังคมจะเห็นอย่างไรก็ว่าไป

ผู้สื่อข่าวถามถึงความเป็นไปได้ในการยกเลิกการเกณฑ์ทหาร มีมากน้อยเพียงใด พล.อ.ประวิตร กล่าวว่า ต้องให้ส.ส.ทั้งหมดพิจารณา เริ่มแก้ เมื่อถามว่าในฐานะที่เป็นทหารเก่าและเป็นรองนายกรัฐมนตรีดูแลด้านความมั่นคง คิดว่าวันนี้กองกำลังทหารมีเพียงพอแล้วหรือไม่ พล.อ.ประวิตร กล่าวว่า “ผมยังไม่ได้บอกว่า จะยกเลิก แต่มันมีขั้นตอนตามกฎหมาย ก็ต้องดำเนินการไปตามกฎหมาย ส่วนการไปรณรงค์ยกเลิกการเกณฑ์ทหาร ผมเชื่อว่าประชาชนรู้ วันนี้ก็มีคนสมัครอยู่แล้ว แต่ไม่พอ ก็ต้องเกณฑ์เพิ่มนิดหน่อย”

เมื่อถามว่า ประเด็นดังกล่าวดึงมวลชนได้จำนวนมาก เพราะผู้ปกครองส่วนใหญ่ก็ไม่อยากให้บุตรหลานเกณฑ์ทหาร โดยฝ่ายทหารต้องออกมาชี้แจงหรือไม่นั้น พล.อ.ประวิตร กล่าวว่า คงไม่ต้อง เพราะคิดว่าประชาชนเขารู้เรื่องนี้ว่าเป็นหน้าที่เป็นของประชาชนชายไทยทั่วไป เพราะเป็นมาหลาย 10 ปีแล้ว

เมื่อถามว่าแต่ประเด็นนี้เด็กวัยรุ่นและเยาวชนที่ใกล้จะเกณฑ์ทหารให้ความสนใจเป็นอย่างมาก และตั้งคำถามว่ารัฐบาลจะมีการยกเลิกเกณฑ์ทหารหรือไม่ พล.อ.ประวิตร กล่าวว่า “รัฐบาลยังไม่ได้ยกเลิก ธนาธรยกเลิกมั้ง”

เมื่อถามว่า ก่อนหน้านี้ รัฐบาลเคยให้ศึกษาการยกเลิกการเกณฑ์ทหาร ได้มีการรายงานความคืบหน้ากลับมาแล้วหรือไม่ พล.อ.ประวิตร กล่าวว่า รายงานอยู่แล้ว แต่ตอนนี้คือให้สมัคร หากสมัครพอ เขาก็ไม่เอา เมื่อถามว่าการไปพูดถึงการยกเลิกเกณฑ์ทหาร โดยที่ไม่มีรูปแบบรองรับเสนอมีความเหมาะสมหรือไม่นั้น พล.อ.ประวิตร กล่าวว่า สื่อต้องคิดเอาเอง เมื่อถามย้ำว่า สื่อคิดเองไม่ได้ จะต้องฟังฝ่ายความมั่นคงด้วย พล.อ.ประวิตร กล่าวว่า “ผมคิดว่าต้องดำเนินการไปตามความต้องการของสังคม” เมื่อถามอีกว่าจะเป็นประเด็นที่ทำให้ออกมาเคลื่อนไหวในทางการเมืองหรือไม่ พล.อ.ประวิตร กล่าวว่า “พอเถอะ”

คุณแหน : 25 กันยายน 2562

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/442813

650935

คุณแหน : 25 กันยายน 2562

วันพุธ ที่ 25 กันยายน พ.ศ. 2562, 06.00 น.

ll ขอต้อนรับผู้จะครบเกษียณอายุราชการในสิ้นเดือนนี้ เข้าชมรมผู้เกษียณอายุ ขอให้ทุกท่านใช้ชีวิตหลังเกษียณด้วยความสุขสนุกสนานแล้วแต่จริตของแต่ละคนแต่อย่าปล่อยชีวิตให้เหงาหงอย อย่าคิดว่าตนเองเป็นคนแก่ และขอให้ใช้เงินอย่างมีสตินะคะ เพราะเราจะไม่มีเงินเดือนอีกแล้วนอกจากเงินบำนาญ ข้อคิดด้วยความห่วงใยจากผู้ที่เกษียณมาก่อนแล้ว…

ll เพื่อนรัก 3 เส้า โคจรมาพบกัน เมื่อ วีรวรรณ ชวนสุนทร ไปพักกับ แสงเดือน คฤหรัตน์เพื่อนรักจากโรงเรียนราชินีที่บอสตันให้เพื่อนขับรถพาเที่ยวพร้อมด้วย สุมาลี พรหมบุรี เพื่อนรักจากนิเทศ จุฬาฯ ที่ไปเยี่ยมลูกหลานที่เมืองโตรอนโต แคนาดา…

ll โดนด้ามเหล็กกระแทกเบ้าตา เพราะมองไม่เห็นเนื่องจากไม่ได้ใส่แว่น พันธินีย์ จำเนียรไวย นึกว่าตาตนเองจะบอดเสียแล้ว โชคดีมีคนใจดีพาไปโรงพยาบาล พอหมอว่าไม่บอด แค่ตาบวมเลยกลับบ้านมาเล่นเฟซบุ๊คต่อ…

ll เมื่ออดีตอธิบดี สมคิด บัวเพ็ง ต้องขับรถพาเพื่อนสาวสองคน คือ พรรณี พักคง และ วิชนี รัตนพันธ์ กลับบ้านหลังจากงานเลี้ยงรุ่น เกิดเหตุรถไปตายในอุโมงค์สุทธิสาร ทำอะไรก็ไม่เป็นสักอย่าง โชคดีได้ตำรวจ และจิตอาสาใจดีหลายคนมาช่วยเข็นรถออกจากอุโมงค์ แต่เพื่อนสองคนต้องเดินออกจากอุโมงค์เอง และยังได้นั่งรถยกหน้าระเหิดกลับบ้าน นับเป็นประสบการณ์ใหม่เอี่ยม เธอต้องขอขอบคุณผู้ช่วยเหลือหญิงอาวุโสทั้งสามในอุโมงค์สุทธิสารเมื่อเย็นวันอาทิตย์ที่แล้วไม่ได้ แต่ก็อดจะแสลงใจไม่ได้ที่ผู้หวังดีทั้งหลายเรียกพวกเธอว่า“คุณยาย”…

ll ยินดีกับคุณปู่ คุณย่า คุณลุง ธรรมนูญ-กัลยาณี “ลุงเติ้ง” กวิภัฎ วสุวานิช ที่ได้หลานสาวตัวน้อยจากครอบครัว ทรรศิน วสุวานิช คุณย่านักเขียนนิทานเด็ก ได้เขียนนิทานให้หลานอ่านล่ะ…

ll ได้รับข่าวว่า“ร้านสีฟ้า-เวลาหิว” จะยกเลิกเมนู หอยทอดทั้งหมดออกจากรายการเมนูในวันที่ 26 ก.ย.นี้ หอยทอด ทั้งหอยแมลงภู่ & หอยนางรม ที่สีฟ้าสยามสุดยอด ไม่เคยทำให้ผิดหวัง หอยมาตัวใหญ่ สด แป้งกรอบ อร่อยถูกใจ เราค้นพบว่าไม่ต้องตามไปกินร้านที่มีชื่อต่างๆ เลย หาทานที่นี่ได้เลย จึงขอแจ้งให้แฟนๆ รีบกลับไปกินเป็นครั้งสุดท้าย…

ll เชิญชวนชาวชุมชนรามคำแหง 21รวมพลังต้อนรับท่านรองผู้ว่าฯกทม. ฝ่ายโยธา ศักดิ์ชัย ทองมา และคณะ 27 ก.ย. เวลา 10.00 น ณ สถาบันรัชตภาคย์…หวังว่าจะเป็นโอกาสที่ท่านจะให้นโยบายและแนวทางการบูรณะซอยฯ จากน้ำท่วมซ้ำซากกว่า 40 ปี ชาวบ้านเดือดร้อนส่วนหนึ่งจากเจ้าของโครงการ ไม่ยอมยกที่ดินให้เป็นที่สาธารณประโยชน์และไม่ยอมแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้น โดยครั้งนี้จะมี ที่ปรึกษาของผู้ว่าฯ กทม. พล.ต.ต.ภาณุรัตน์ มีเพียร และ ผอ.เขตวังทองหลาง โกมินทร์ ชินบุตร มาร่วมด้วย…ll

หนูภาฯ

โรคผนังกั้นหัวใจห้องบนรั่วแต่กำเนิด รักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด ผ่านเทคนิคสายสวน

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/442792

โรคผนังกั้นหัวใจห้องบนรั่วแต่กำเนิด  รักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด ผ่านเทคนิคสายสวน

โรคผนังกั้นหัวใจห้องบนรั่วแต่กำเนิด รักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด ผ่านเทคนิคสายสวน

วันพุธ ที่ 25 กันยายน พ.ศ. 2562, 06.00 น.

เนื่องในวันหัวใจโลก 2562 และโอกาสครบรอบ 14 ปี โรงพยาบาลหัวใจกรุงเทพจัดงาน World Heart Day : BE A HEART HERO พร้อมเปิดตัวโครงการรักษาผู้ป่วยโรคหัวใจแต่กำเนิดชนิดผนังกั้นหัวใจห้องบนรั่วผ่านสายสวนโดยไม่ต้องผ่าตัด (Transcatheter ASDClosure) ให้กับผู้ป่วย ซึ่งทางมูลนิธิเวชดุสิต ในพระอุปถัมภ์สมเด็จพระเจ้าพี่นางเธอ เจ้าฟ้ากัลยาณิวัฒนา กรมหลวงนราธิวาสราชนครินทร์โดยการกำกับดูแลของบริษัท กรุงเทพดุสิตเวชการจำกัด (มหาชน) ร่วมกับ โรงพยาบาลหัวใจกรุงเทพ ดำเนินโครงการรักษาให้ผู้ป่วยโรคหัวใจแต่กำเนิด ชนิดผนังกั้นหัวใจห้องบนรั่ว ซึ่งมีกายวิภาค หรือมีลักษณะรอยโรคที่เหมาะสม ตามดุลพินิจของแพทย์ผู้รักษา จำนวน 14 รายซึ่งโรคนี้พบได้บ่อยตั้งแต่ยังเด็ก ส่วนใหญ่จะมีอาการและมาพบแพทย์เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว อาการใจสั่น เหนื่อยง่าย ยิ่งถ้าปล่อยไว้นานอาจทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะ และหัวใจล้มเหลวได้

นายแพทย์ประดับ สุขุม ที่ปรึกษาโรงพยาบาลหัวใจกรุงเทพ กล่าวว่า โรงพยาบาลหัวใจกรุงเทพ ก่อตั้งขึ้นจากศูนย์หัวใจ ซึ่งเดิมเป็นศูนย์รักษาโรคเฉพาะทางของโรงพยาบาลกรุงเทพมาก่อน แต่ด้วยอัตราการเพิ่มขึ้นของผู้ป่วยโรคหัวใจ ประกอบกับความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีการตรวจรักษาผู้ป่วยโรคหัวใจ จึงได้ก่อตั้ง “โรงพยาบาลหัวใจกรุงเทพ” ในปีพ.ศ.2548 เป็นโรงพยาบาลชั้นนำด้านโรคหัวใจของประเทศไทย ที่มีความพร้อมด้วยปัจจัยหลัก 3 ประการ คือ บุคลากรทางการแพทย์ทุกสาขา เทคโนโลยีที่ทันสมัย และการให้บริการครบครันตั้งแต่ การป้องกันโรคหัวใจ การตรวจรักษา และการฟื้นฟูส่งเสริมสมรรถภาพหัวใจของผู้ป่วยตามมาตรฐานสากล เพื่อความพึงพอใจของผู้รับบริการ ดำเนินการจวบจนถึงปัจจุบันรวมเป็นระยะเวลา 14 ปี ให้การรักษาผู้ป่วยโรคหัวใจประมาณปีละ 100,000 ราย ทีมแพทย์มีประสบการณ์ในการผ่าตัดหัวใจประมาณ 300 รายต่อปีและทำหัตถการสวนหัวใจผู้ป่วยประมาณปีละ 1,000 ราย

ในปีนี้ทางโรงพยาบาลหัวใจกรุงเทพ ร่วมกับมูลนิธิเวชดุสิตฯ เปิดตัว โครงการรักษาผู้ป่วยโรคหัวใจแต่กำเนิดชนิดผนังกั้นหัวใจห้องบนรั่วผ่านสายสวนโดยไม่ต้องผ่าตัด โดยการคัดเลือกกลุ่มเป้าหมายของการรักษาในครั้งนี้ เป็นผู้ป่วยโรคหัวใจแต่กำเนิดชนิดผนังกั้นหัวใจห้องบนรั่ว ที่ขาดแคลนทุนทรัพย์และไม่สามารถรับผิดชอบค่าใช้จ่ายได้เอง รวมถึงต้องรอคอยการรักษาที่โรงพยาบาลอื่นเป็นระยะเวลานาน จำนวน 14 ราย และมีกายวิภาคหรือลักษณะรอยโรคที่เหมาะสมสำหรับการรักษาด้วยเทคนิคสายสวนโดยไม่ต้องผ่าตัด โดยแพทย์จะเป็นผู้พิจารณาในการรักษา จุดมุ่งหมายที่โรงพยาบาลอยากให้ผู้ป่วยโรคหัวใจได้รับการรักษาให้หายขาด พร้อมทั้งมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น โดยไม่ต้องรับการผ่าตัด เป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมเพื่อสังคมที่ทางโรงพยาบาลอยากมอบสุขภาพที่ดีให้กับผู้ป่วยโรคหัวใจ

นายแพทย์เกรียงไกร เฮงรัศมี ผู้อำนวยการ โรงพยาบาลหัวใจกรุงเทพ และในฐานะอายุรแพทย์โรคหัวใจ ชำนาญด้านหัตถการปฏิบัติรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด กล่าวว่า โรคหัวใจแต่กำเนิดชนิดผนังกั้นหัวใจห้องบนรั่ว (ASD : Atrial Septal Defect Secundum trype) เกิดจากการที่มีรูรั่วบริเวณผนังกั้นหัวใจห้องบน ส่งผลให้เลือดแดงไหลจากหัวใจห้องบนซ้ายไปห้องบนขวาเพิ่มขึ้น ส่งผลให้หัวใจมีโอกาสโตเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ในเด็กเล็กอาจจะไม่ปรากฏอาการ แต่เมื่ออายุเพิ่มขึ้น จะมีอาการหรือบางรายตรวจพบจากการตรวจเช็คสุขภาพด้านหัวใจ ซึ่งอายุรแพทย์หัวใจจะฟังได้ยินเสียงหัวใจที่ผิดปกติ ผู้ป่วยมาพบแพทย์ด้วยอาการเหนื่อยง่าย ใจสั่นหรือบางรายมาด้วยอาการของโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) โรคหัวใจแต่กำเนิดชนิดผนังกั้นหัวใจห้องบนรั่วชนิด Secundum type พบได้ประมาณ 75% ของผู้ป่วยโรคหัวใจแต่กำเนิดชนิดผนังกั้นหัวใจห้องบนรั่วทั้งหมด

การตรวจวินิจฉัยโรคหัวใจแต่กำเนิดชนิดผนังกั้นหัวใจห้องบนรั่ว สามารถทำได้โดยการฟังเสียงหัวใจและการตรวจหัวใจด้วยคลื่นเสียงสะท้อนหัวใจความถี่สูง (Echocardiogram) หลักการทำงานของเครื่องคือ ส่งคลื่นเสียงที่ปลอดภัยเข้าไปในทรวงอกแล้วรับเสียงที่สะท้อนออกมาไปแปลเป็นภาพให้เห็นบนจอ ซึ่งจะแสดงถึงรูปร่าง ขนาด การทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ และลิ้นหัวใจว่าปกติหรือไม่ ซึ่งการตรวจด้วยวิธีนี้ จะเป็นการตรวจเพื่อดูขนาดของห้องหัวใจตามแรงการบีบตัวของกล้ามเนื้อหัวใจผ่านผนังหน้าอก การทำงานของลิ้นหัวใจ ภาวะน้ำในเยื่อหุ้มหัวใจ ช่องหัวใจโต และสามารถตรวจหาภาวะหัวใจพิการแต่กำเนิด ที่อาจเป็นสาเหตุของอาการเหนื่อยง่าย หรือแน่นหน้าอก การตรวจหัวใจด้วยคลื่นเสียงสะท้อนหัวใจความถี่สูง(Echocardiogram) ที่ได้รับความนิยมมี 2 แบบ ได้แก่ 1) การทำผ่านทางผนังหน้าอก (TransthoracicEchocardiogram) ผู้ป่วยไม่ต้องเตรียมตัวมาก สะดวก ภาพให้รายละเอียดได้ดี แต่หากผู้ป่วยมีผนังหน้าอกหนา ผนังหน้าอกผิดรูป หรือช่องระหว่างซี่โครงแคบอาจได้ภาพที่ไม่ชัดเจนควรตรวจในลักษณะส่องกล้องจะแน่ชัดกว่า 2) การส่องกล้องผ่านทางหลอดอาหาร (Transesophageal Echocardiogram) เป็นการตรวจหัวใจจากด้านในทางเดินอาหารที่อยู่ด้านหลังหัวใจเพื่อให้ได้ภาพการเคลื่อนไหวของหัวใจที่ชัดเจน ช่วยให้การวินิจฉัยได้ชัดเจนและต้องทำในทุกรายก่อนส่งผู้ป่วยมาปรึกษา

ในส่วนของการรักษาโรคผนังกั้นหัวใจห้องบนรั่วชนิด Secundum type (รอยรั่วตรงกลางผนัง) หากผู้ป่วยมีรูรั่วขนาดเล็กมาก มีโอกาสที่รูจะปิดได้เอง แต่ก็เป็นเพียงส่วนน้อย ซึ่งหากรูที่รั่วมีขนาดเล็กและไม่มีอาการหรือส่งผลกระทบกับชีวิตประจำวันอาจไม่ต้องทำการรักษาเพิ่มเติม แต่หากรูที่รั่วนั้นมีขนาดปานกลางตั้งแต่ 1 เซนติเมตร จนถึง 3 เซนติเมตรขึ้นไป ซึ่งถือเป็นรูขนาดใหญ่ ต้องมาพบอายุรแพทย์โรคหัวใจเพื่อตรวจเช็คหัวใจโดยละเอียด ในรายที่มีลักษณะรูรั่วที่เหมาะสม แพทย์สามารถทำการรักษาด้วย เทคนิคสายสวนโดยไม่ต้องผ่าตัด (Transcatheter ASD Closure) โดยนำอุปกรณ์ที่เป็นโลหะ เข้าไปปิดรูรั่วระหว่างผนังกั้นห้องหัวใจผ่านทางสายสวนหัวใจโดยนำเข้าทางหลอดเลือดดำที่ขาหนีบ เมื่อถึงบริเวณรูรั่วอุปกรณ์จะถูกปล่อยไปวางยังตำแหน่งรูรั่วเพื่อปิดรูที่รั่ว หลังจากนั้นร่างกายจะค่อยๆ สร้างเนื้อเยื่อขึ้นมาคลุมภายใน 3-6 เดือน โดยอุปกรณ์ที่เลือกใช้จะขึ้นอยู่กับลักษณะและขนาดของรูรั่วเป็นสำคัญ วิธีนี้มีข้อดีคือ ลดความเสี่ยงและลดความเจ็บปวดจากการผ่าตัด ช่วยให้แผลมีขนาดเล็ก ใช้เวลาพักฟื้นไม่นาน ประมาณ 48 ชั่วโมง ผู้ป่วยฟื้นตัวได้เร็ว

หลังทำการรักษาผู้ป่วยต้องเข้ารับการตรวจติดตามผลด้วยการตรวจเอคโคหัวใจ หรือการตรวจหัวใจด้วยเครื่องสะท้อนเสียงความถี่สูง (Echocardiogram)เป็นระยะๆ ทุก 1 เดือน 3 เดือน 6 เดือน และ 1 ปีจากการติดตามผู้ป่วยหลังการรักษา แพทย์จะนัดติดตามอาการผู้ป่วยเป็นระยะๆ โดยการตรวจเครื่องสะท้อนเสียงความถี่สูง (Echocardiogram) เป็นระยะๆ ซึ่งผลการรักษาพบว่าเทคนิคสายสวนนี้สามารถปิดรูรั่วได้ สำเร็จประมาณ 98% และพบภาวะแทรกซ้อนน้อยกว่า 2% การดูแลตัวเองของคนไข้หลังผ่าตัดคือ งดการยกของหนักประมาณ1 เดือน งดออกกำลังกายหนักๆ ในช่วงระยะ 3 เดือนแรกรับประทานยาต้านเกล็ดเลือดตามที่แพทย์สั่งคุมกำเนิดเป็นเวลา 1 ปี สำหรับผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์รวมถึงกินยาป้องกันการติดเชื้อ (Infectiveendocarditis prophylaxis) ในช่วง 6 เดือนแรก

อย่างไรก็ตาม การรักษาโรคหัวใจแต่กำเนิดชนิดผนังกั้นหัวใจห้องบนรั่วด้วยเทคนิคสายสวนโดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่สามารถทำได้ทุกราย ขึ้นอยู่กับขนาด ลักษณะกายวิภาค และพยาธิสภาพของรูรั่วระหว่างผนังกั้นห้องหัวใจของผู้ป่วยแต่ละราย เช่น ถ้ารูที่รั่วมีขนาดมากกว่า 36 มิลลิเมตร หรือมีรูรั่วหลายรู ในรายที่มีโรคหัวใจอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ลิ้นหัวใจรั่ว ก็ต้องพิจารณาร่วมกับศัลยแพทย์ทรวงอกเพื่อผ่าตัดรักษาต่อไป การรักษาด้วยเทคนิคสายสวนโดยไม่ต้องผ่าตัด (Transcatheter ASD Closure) เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพ ขึ้นอยู่กับความชำนาญ ประสบการณ์ของทีมแพทย์หัวใจ และความพร้อมของเครื่องมือ อุปกรณ์ และห้องปฏิบัติการณ์ตรวจสวนหัวใจเป็นสำคัญ เพื่อให้การผ่าตัดประสบผลสำเร็จและลดปัญหาแทรกซ้อนในการรักษา

กรมส่งเสริมคุณภาพสิ่งแวดล้อม มุ่งเดินหน้า พัฒนาเมืองสิ่งแวดล้อมยั่งยืน

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/442806

กรมส่งเสริมคุณภาพสิ่งแวดล้อม มุ่งเดินหน้า  พัฒนาเมืองสิ่งแวดล้อมยั่งยืน

กรมส่งเสริมคุณภาพสิ่งแวดล้อม มุ่งเดินหน้า พัฒนาเมืองสิ่งแวดล้อมยั่งยืน

วันพุธ ที่ 25 กันยายน พ.ศ. 2562, 06.00 น.

เพื่อเป็นการเผยแพร่แนวทางการดำเนินงานที่ดีและยกย่องเชิดชูเกียรติองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นที่มีผลงานการพัฒนาเมืองที่โดดเด่นดังกล่าวรวมทั้งเป็นการจุดประกาย สร้างแรงบันดาลใจแก่องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นและภาคีอื่นๆกรมส่งเสริมคุณภาพสิ่งแวดล้อม จึงได้จัดประชุมเชิงปฏิบัติการแลกเปลี่ยนเรียนรู้“เมืองสิ่งแวดล้อมยั่งยืน”ขึ้น ณ โรงแรมแอมบาสซาเดอร์ กรุงเทพฯ  ได้จัดพิธีมอบรางวัลเชิดชูเกียรติเมืองสิ่งแวดล้อมยั่งยืนประจำปี 2562

ภายในงาน นายพลากร สุวรรณรัฐองคมนตรี เป็นประธานในพิธีการมอบรางวัลเชิดชูเกียรติเมืองสิ่งแวดล้อมยั่งยืนระดับประเทศ ประจำปี 2562และ นายยุทธพล อังกินันทน์ ที่ปรึกษารัฐมนตรีว่าการกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เป็นประธานมอบรางวัลเชิดชูเกียรติเมืองสิ่งแวดล้อมยั่งยืนระดับพื้นที่ประจำปี 2562 ขึ้น พร้อมกันนี้มีการปาฐกถาพิเศษ เรื่องการพัฒนาเมืองสิ่งแวดล้อมยั่งยืนจากระดับท้องถิ่นสู่ระดับสากล โดย นายวิจารย์ สิมาฉายาปลัดกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม

“เมืองน่าอยู่” เป็นย่างก้าวในการพัฒนาที่สำคัญในการแปลงแนวคิด” การพัฒนาที่ยั่งยืน” จากระดับโลกสู่การปฏิบัติจริงในระดับชุมชน ท้องถิ่นและประเทศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการบรรลุเป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืนที่ 11 ทำให้เมืองและการตั้งถิ่นฐานของมนุษย์มีความทั่วถึง ปลอดภัย พร้อมรับการเปลี่ยนแปลงและยั่งยืน ซึ่งครอบคลุมมิติในการพัฒนาเมืองในด้านเศรษฐกิจ สังคม และสิ่งแวดล้อม กรมส่งเสริมคุณภาพสิ่งแวดล้อม กระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม มีภารกิจในการขับเคลื่อนการดำเนินงานดังกล่าวร่วมกับองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นและภาคีต่างๆที่เกี่ยวข้อง ทั้งหน่วยงานภาครัฐ องค์กรพัฒนาเอกชน สถาบันการศึกษา และภาคประชาสังคม ทั้งในระดับพื้นที่ ภูมิภาคและประเทศ ภายใต้ “โครงการเมืองสิ่งแวดล้อมยั่งยืน” โดยการส่งเสริมให้องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น มีศักยภาพและพึ่งพาตนเองได้ในการจัดการทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมเมืองตามบริบทของพื้นที่ และให้ความสำคัญกับการมีส่วนร่วมของประชาชน ผ่านกระบวนการเรียนรู้ การ Coachingและการประเมินผลการพัฒนาเมืองตามตัวชี้วัดเมืองสิ่งแวดล้อมยั่งยืนครอบคลุม 4 มิติ 34 ตัวชี้วัด กล่าวคือ เมืองอยู่ดีคนมีสุข สิ่งแวดล้อมยั่งยืน และการบริหารจัดการที่ดี ซึ่งเป็นเครื่องมือสำคัญในการวิเคราะห์สถานะการพัฒนาเมืองที่ครอบคลุมในทุกมิติสู่เป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืน โดยในปีงบประมาณที่ผ่านมามีองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นที่มีผลงานการพัฒนาเมืองโดยการนำตัวชี้วัดเมืองสิ่งแวดล้อมยั่งยืนดังกล่าวมาใช้เป็นเครื่องมือในการวางแผน กำหนดนโยบายและติดตามประเมินผลการพัฒนาเมืองเป็นที่ประจักษ์ชัดและเป็นแบบอย่างการดำเนินงานที่ดีทั้งในระดับภูมิภาคและระดับประเทศ

ดังนั้นเพื่อเป็นการเผยแพร่แนวทางการดำเนินงานที่ดีและยกย่องเชิดชูเกียรติองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นที่มีผลงานการพัฒนาเมืองที่โดดเด่น จึงได้จัดการประชุมเชิงปฏิบัติการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ “เมืองสิ่งแวดล้อมยั่งยืน” ขึ้น โดยมีกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจกรรมในครั้งนี้ประมาณ 1,000 คน ประกอบด้วยผู้บริหารและเจ้าหน้าที่ แกนนำชุมชนจากองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นผู้แทนจากภาคีที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาเมือง เช่น สถาบันการศึกษา องค์กรพัฒนาเอกชน ภาคประชาสังคมหน่วยงานภาครัฐ เป็นต้น ซึ่งกิจกรรมการประชุมเชิงปฏิบัติการในครั้งนี้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมยังได้เปิดมุมมองพร้อมเพิ่มพูนความรู้ความเข้าใจด้านการพัฒนาเมืองและการจัดการสิ่งแวดล้อมเมืองยั่งยืนจากระดับประเทศสู่ระดับภูมิภาคอาเซียน ด้วยการชมนิทรรศการเผยแพร่ประชาสัมพันธ์แนวคิดและผลงานการพัฒนาเมืองน่าอยู่อย่างยั่งยืนรวมทั้งนวัตกรรมด้านการพัฒนาและจัดการสิ่งแวดล้อมเมืองจากพื้นที่องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นที่ได้รับรางวัลเชิดชูเกียรติในระดับต่างๆ กว่า 25 บูธ ประกอบกับเวทีวิชาการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ด้านการจัดการสิ่งแวดล้อมเมืองจากองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นที่มีประสบการณ์ในการขับเคลื่อนกิจกรรมการจัดการสิ่งแวดล้อมเมืองเพื่อยกระดับสู่ความเป็นเมืองต้นแบบสิ่งแวดล้อมยั่งยืนในระดับภูมิภาคอาเซียน เพื่อนำไปประยุกต์ใช้ในการพัฒนาเมืองสู่ความน่าอยู่อย่างยั่งยืนต่อไป

ดื่มสตาร์บัคส์ชิวๆ ที่บ้าน ด้วยแคปซูลกาแฟสด

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/442804

ดื่มสตาร์บัคส์ชิวๆ ที่บ้าน ด้วยแคปซูลกาแฟสด

ดื่มสตาร์บัคส์ชิวๆ ที่บ้าน ด้วยแคปซูลกาแฟสด

วันพุธ ที่ 25 กันยายน พ.ศ. 2562, 06.00 น.

ด้วยกลิ่นหอมและรสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ของเมนูซิกเนเจอร์เบลนด์จากกาแฟร้านสตาร์บัคส์ทำให้คอกาแฟทั่วโลกต่างหลงใหล และอยากจะดื่มด่ำกาแฟสดแก้วโปรดที่บ้านกันอยู่ไม่น้อยเลยทีเดียว เนสท์เล่ จึงได้เปิดตัว “แคปซูลกาแฟสดสตาร์บัคส์” เป็นครั้งแรกซึ่งพัฒนาขึ้นเพื่อใช้ร่วมกับเทคโนโลยีเอกสิทธิ์เฉพาะของเครื่องชงกาแฟแคปซูลเนสกาแฟ ดอลเช่กุสโต้ที่ตอบโจทย์ทั้งความสะดวก ง่าย และได้ดื่มกาแฟคุณภาพชั้นดี โดยงานแถลงข่าวจัดขึ้นที่เซ็นทรัล เวิลด์ เมื่อเร็วๆ นี้

การเปิดตัวครั้งนี้ เกิดขึ้นหลังจากที่เนสท์เล่และสตาร์บัคส์จับมือเป็นพันธมิตรด้านธุรกิจกาแฟ เมื่อเดือนสิงหาคมในปีที่ผ่านมา ด้วยความร่วมมือด้านธุรกิจกาแฟระดับโลกดังกล่าว ทำให้เนสท์เล่ได้รับสิทธิ์ขาดในการทำการตลาดผลิตภัณฑ์กาแฟสตาร์บัคส์ในรูปของบรรจุภัณฑ์ต่างๆ และผลิตภัณฑ์กาแฟและชาที่ใช้ในธุรกิจบริการด้านอาหารทั่วโลก ซึ่งอยู่ภายนอกร้านกาแฟสตาร์บัคส์ ไม่รวมถึงผลิตภัณฑ์ในกลุ่มกาแฟพร้อมดื่ม

แคปซูลกาแฟสดสตาร์บัคส์ใหม่ ประกอบด้วย หลากหลายเมนูซิกเนเจอร์ของสตาร์บัคส์และกาแฟซิงเกิลออริจิน อาทิ คาปูชิโน่ และ โคลัมเบียเอสเพรสโซ่ ทุกผลิตภัณฑ์ผลิตจากเมล็ดกาแฟอาราบิก้าคุณภาพสูง 100% พร้อมปลูกภายใต้แนวทางปฏิบัติที่ยั่งยืนและรับผิดชอบต่อสังคมโดยชาวสวนในแหล่งปลูกกาแฟชั้นนำของโลก แคปซูลกาแฟสดสตาร์บัคส์ใช้วิธีการคั่วที่เป็นซิกเนเจอร์ของสตาร์บัคส์อย่างพิถีพิถัน แบ่งออกเป็น 3 ระดับได้แก่ การคั่วระดับบลอนด์โรสต์ (Blonde Roast)ให้รสสัมผัสของกาแฟหอมนุ่ม การคั่วระดับปานกลาง(Medium Roast) ให้รสสัมผัสหอมเข้มกลมกล่อมและการคั่วระดับเข้ม (Dark Roast) ให้รสชาติเข้มเต็มรสกาแฟ

โดยคอกาแฟสามารถดื่มด่ำแคปซูลกาแฟสดสตาร์บัคส์ในรูปแบบแคปซูลได้ง่ายๆ ด้วยเครื่องชงกาแฟ เนสกาแฟ ดอลเช่กุสโต้ ซึ่งมีความพิเศษอยู่ที่แคปซูลกาแฟสดที่มีเทคโนโลยีในการกักเก็บความสดใหม่ และความหอม ของกาแฟสดคั่วบดได้เป็นเวลานาน และเมื่อทำงานคู่กับเครื่องชงเนสกาแฟ ดอลเช่กุสโต้ ที่สามารถสกัดเอารสชาติกาแฟสดออกมาจากแคปซูลด้วยแรงดันน้ำระดับ 15 บาร์เทียบเท่ากับเครื่องชงกาแฟขนาดใหญ่ที่ใช้ในร้านคาเฟ่คอกาแฟจึงสามารถดื่มด่ำกับกาแฟสดคุณภาพสูงได้สะดวก และง่ายดายภายใน 1 นาที ท่ามกลางบรรยากาศชิวๆ สบายๆ ไม่ว่าจะที่บ้านหรือที่ทำงาน

ภายในงาน เซเลบฯรุ่นใหม่ ได้เผยถึงกาแฟแก้วโปรด อาทิ พลอยพยัพ ศรีกาญจนา ที่เผยว่า “ปกติพลอยดื่มสตาร์บัคส์ประจำค่ะ เพราะอยู่ใกล้บ้านไปจนพนักงานจำหน้าได้ พลอยเคยชอบกาแฟใส่นม แต่หลังๆเริ่มหันมาดูแลหุ่นตัวเองมากขึ้น ก็เลยเปลี่ยนมาดื่มกาแฟดำไม่ใส่นม ไม่ใส่น้ำตาล จะดื่มตอนเช้าก่อนไปออกกำลังกาย วันละแก้วอย่างสตาร์บัคส์วีรันดา เบลนด์อเมริกาโน่ ที่มีการคั่วระดับบลอนด์โรสต์ให้รสสัมผัสของกาแฟหอมนุ่มกลมกล่อม นี่ชอบมากเลยค่ะ รสชาติและคุณภาพสตาร์บัคส์เหมือนมีบาริสต้ามาชงให้ค่ะ จริงๆ ที่บ้านก็มีเครื่องชงเนสกาแฟ ดอลเช่กุสโต้ อยู่ก็จะไปชงดื่มนะคะ”

ส่วนหนุ่มหน้าเข้ม กันต์ รตนาภรณ์ เล่าว่า “เสน่ห์ของกาแฟสตาร์บัคส์ที่ผมหลงใหลคือการคั่วกาแฟระดับเข้ม หรือ Dark Roast ที่ดึงเอารสชาติเข้มเต็มรสกาแฟได้ออกมาอย่างเต็มที่ก็จะชอบกาแฟเข้มๆ เป็นพิเศษอย่างเอสเพรสโซ่ ปกติชอบชงกาแฟดื่มเอง ทั้งที่บ้านและออฟฟิศ เพราะชอบกลิ่นกาแฟหอมๆ พอได้กลิ่นก็เหมือนได้พักผ่อนไปในตัว ยิ่งตอนนี้ มีสตาร์บัคส์ โคลัมเบีย เอสเพรสโซ่ที่สามารถดื่มด่ำได้ที่บ้านก็เพอร์เฟกท์ที่สุดเลย เพราะมีความโดดเด่นของแหล่งกำเนิดที่เป็นซิงเกิลออริจินมาจากประเทศโคลอมเบีย ซึ่งเป็นแหล่งเพาะปลูกกาแฟอาราบิก้าชั้นนำของโลกเมื่อนำมาชงโดยใช้เครื่องชงเนสกาแฟ ดอลเช่กุสโต้ ก็จะให้ความหอมกรุ่นและรสชาติกาแฟสดแบบเข้มข้นโดนใจผมเลยครับ”

สำหรับคอกาแฟ สามารถดื่มด่ำแคปซูลกาแฟสดสตาร์บัคส์ในซิกเนเจอร์เมนูที่คุณชื่นชอบสไตล์ชิวๆ ที่บ้านวันนี้ แล้วคุณจะหลงรักแคปซูลกาแฟสดสตาร์บัคส์ครั้งแรก ที่เปลี่ยนบ้านให้เป็นร้านกาแฟร้านโปรด

สานสัมพันธ์ไทย-เวียดนาม เวียดนามีส วีค อิน ไทยแลนด์ 2019

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/442765

สานสัมพันธ์ไทย-เวียดนาม  เวียดนามีส วีค อิน ไทยแลนด์ 2019

สานสัมพันธ์ไทย-เวียดนาม เวียดนามีส วีค อิน ไทยแลนด์ 2019

วันพุธ ที่ 25 กันยายน พ.ศ. 2562, 06.00 น.

เดินทางมาสร้างสีสัน ให้กับงาน “เวียดนามีสวีค อิน ไทยแลนด์ 2019” (Vietnamese Week in Thailand 2019) ได้เป็นอย่างดี สำหรับ เห่อแฮน เนีย มิสยูนิเวิร์สเวียดนาม ประจำปี 2018 ในชุดอ๋าวใหญ่ซึ่งกลุ่มเซ็นทรัล และเซ็นทรัล รีเทล เวียดนาม ร่วมกับกระทรวงอุตสาหกรรมและการค้าเวียดนามจัดขึ้นต่อเนื่องเป็นปีที่ 4 ภายใต้ธีมงาน “Taste of Vietnam” ซึ่งได้นำสินค้าเวียดนาม และอาหารอร่อยถูกใจคนไทยมาจำหน่าย พร้อมกิจกรรมที่น่าสนใจมากมาย ณ ลานเซ็นทรัลคอร์ตและอิเดน 1 ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์

โดยงานนี้ นายโด๋ ทัง ฮ่าย รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงอุตสาหกรรมและการค้าของสาธารณรัฐสังคมนิยมเวียดนามและนายจุรินทร์ ลักษณวิศิษฎ์ รองนายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงพาณิชย์ พร้อมด้วยนายเหงียน ไฮ่ บัง เอกอัครราชทูตสาธารณรัฐสังคมนิยมเวียดนามประจำประเทศไทย และคณะผู้บริหารกลุ่มเซ็นทรัล มาร่วมเป็นสักขีพยานในการเปิดงาน แสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์อันดีระหว่างประเทศ และความพร้อมของทั้งภาครัฐ และเอกชนที่มุ่งมั่นจะสร้างความเจริญทางเศรษฐกิจ สังคม และวัฒนธรรมของทั้งสองประเทศร่วมกัน

จุรินทร์ ลักษณวิศิษฎ์ รองนายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงพาณิชย์ กล่าวว่าในฐานะที่ประเทศไทยเป็นคู่ค้ารายใหญ่ที่สุดของประเทศสาธารณรัฐสังคมนิยมเวียดนามในภูมิภาคอาเซียนตนเองมีความเชื่อมั่นอย่างยิ่งว่า เศรษฐกิจและการค้าของทั้งสองประเทศยังมีโอกาสเติบโตได้อย่างไม่สิ้นสุดเมื่อเกิดการผนึกกำลัง และร่วมแรงร่วมใจกันของทั้งภาครัฐ และภาคเอกชน ในการส่งเสริมด้านการค้า และการลงทุนระหว่างประเทศอย่างเต็มที่ซึ่งงาน Vietnamese Week inThailand 2019 ถือเป็นหนึ่งตัวอย่างที่ทำให้เห็นการผนึกกำลังกันอย่างจริงจังของภาครัฐและเอกชน อย่างกลุ่มเซ็นทรัล ในการร่วมกันผลักดัน และขยายศักยภาพธุรกิจทั้งรายใหญ่และรายย่อยให้เติบโตในตลาดต่างประเทศรวมถึงบรรลุเจตนารมณ์ในการสร้างประโยชน์ทางเศรษฐกิจ และสร้างสัมพันธ์อันดีร่วมกัน

ทางด้าน จริยา จิราธิวัฒน์ รองกรรมการผู้จัดการใหญ่ ฝ่ายพัฒนาธุรกิจ กลุ่มเซ็นทรัลกล่าวว่า งาน Vietnamese Week in Thailand ถือเป็นงานใหญ่ประจำปีที่กลุ่มเซ็นทรัล และเซ็นทรัล รีเทล เวียดนาม ให้ความสำคัญเป็นอย่างยิ่ง โดยจัดต่อเนื่องเป็นปีที่ 4 แล้ว เนื่องจากเป็นงานโชว์เคสสินค้าเวียดนาม และ Business matching ที่ช่วยส่งเสริมด้านการค้า และเป็นโอกาสให้ผู้ประกอบการเวียดนามได้เข้ามาศึกษาตลาด ช่องทางการจัดจำหน่ายสินค้าในเมืองไทยรวมถึงได้พบปะกับผู้ประกอบการ และลูกค้าไทยโดยตรง ทำให้เห็นโอกาสในการค้าขาย และทำธุรกิจร่วมกัน ที่สำคัญงานนี้ยังทำให้คนไทยได้รู้จักกับสินค้า อาหาร และวัฒนธรรมของเวียดนามอย่างลึกซึ้งมากยิ่งขึ้น อันจะเป็นประโยชน์ต่อเศรษฐกิจ และการค้าระหว่างสองประเทศในระยะยาว รวมถึงเป็นไปตามวิสัยทัศน์ของเซ็นทรัล รีเทล เวียดนามที่มุ่งมั่นจะสร้างความเจริญ และพัฒนาคุณภาพชีวิตของชาวเวียดนามอย่างยั่งยืน

งาน Vietnamese Week in Thailand2019 จัดใน 2 พื้นที่ใหญ่ของศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ ได้แก่ บริเวณลานเซ็นทรัลคอร์ตและ อิเดน 1 ครอบคลุมพื้นที่กว่า 1,000 ตร.ม. จากพื้นที่ทั้งหมด 800,000 ตร.ม.ของศูนย์การค้า โดยจำหน่ายสินค้าเวียดนามคุณภาพสูงกว่า 50 บูธ ทั้งสินค้าอุปโภคอาทิ ดอกไม้สดแบรนด์ Da Lat Hasfarm, สินค้าแฮนด์เมด, ผ้าไหม, หัตถกรรมจากดอกบัวและชุดอ๋าวใหญ่ ชุดประจำชาติของเวียดนาม รวมถึงสินค้าบริโภคอีกหลากหลายประเภท ทั้งที่มีจำหน่ายในท็อปส์, เซ็นทรัล ฟู้ด ฮอลล์ และเป็นแบรนด์ที่บินตรงมาจากเวียดนามโดยเฉพาะ ซึ่งผู้บริโภคที่ชื่นชอบสินค้าเวียดนาม สามารถหาซื้อได้อย่างสะดวกสบาย แม้จบงาน Vietnamese Week in Thailand ไปแล้ว ณ ท็อปส์ และเซ็นทรัล ฟู้ด ฮอลล์ทุกสาขา

LIFE & HEALTH : ลดน้ำหนักให้สำเร็จแบบยั่งยืน

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/442790

LIFE&HEALTH : ลดน้ำหนักให้สำเร็จแบบยั่งยืน

LIFE&HEALTH : ลดน้ำหนักให้สำเร็จแบบยั่งยืน

วันพุธ ที่ 25 กันยายน พ.ศ. 2562, 06.00 น.

ไม่ว่าเมื่อไหร่เรื่องของการลดน้ำหนักหรือลดความอ้วน ก็ยังคงเป็นเรื่องราวฮอตฮิตในแวดวงสุขภาพอยู่เสมอ ในแต่ละปีเรามักจะได้ยินสูตรการลดน้ำหนัก หรือแม้แต่อาหารเสริมลดน้ำหนักที่ออกมาใหม่ๆ ไม่ซ้ำกันอยู่เสมอ แต่ทำไมสูตรลดความอ้วนหรืออาหารเสริมเหล่านี้ ต่างก็ไม่ประสบผลสำเร็จในการลดน้ำหนักได้สักที

ข้อมูลจาก นพ.เสฏฐวุฒิ งามเมธิชัยวงศ์ วุฒิบัตรด้านการรักษาโรคอ้วนและการลดน้ำหนัก จากสมาคมเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ ประเทศสหรัฐอเมริกา เปิดเผยว่า ในวงการแพทย์ที่รักษาโรคอ้วนจัดว่า “ความอ้วน คือ โรคเรื้อรังที่ต้องจริงจังในการรักษา” เพราะเป็นต้นเหตุโรคเรื้อรังอื่นๆ อีกมากมาย ต่างก็พยายามที่ศึกษาวิจัยเพื่อหาแนวทางที่ดีและได้ผลปลอดภัยมากที่สุดในการลดน้ำหนักจนได้ข้อสรุปปัจจุบันในปี 2019 นี้ ซึ่งหัวใจสำคัญที่ตกผลึกออกมานั้นเป็นแนวทางในการลดน้ำหนักที่เราจะต้องทำให้ครบทุกข้อ เพื่อการลดน้ำหนักให้ประสบผลสำเร็จและยั่งยืน ซึ่งแนวทางดังกล่าว มีดังนี้

[1] สร้างความตระหนักรู้ให้กับตัวเอง-ว่าทำไมเราต้องลดน้ำหนัก หากเราไม่เห็นความสำคัญว่าจะต้องลดน้ำหนัก ก็จะไม่เกิดพฤติกรรมที่ดีๆ อื่นๆ ตามมา จึงนับเป็นขั้นแรกที่จะนำไปสู่การลดน้ำหนักได้อย่างประสบผลสำเร็จ

[2] การลดน้ำหนักที่ถูกต้อง คือ การลดไขมันในร่างกาย-ไม่ว่าจะเป็นไขมันที่สะสมใต้ชั้นผิวหนังหรือไขมันที่สะสมภายใน ซึ่งเป็นไขมันที่อันตรายมากกว่าไขมันอย่างแรก โดยต้องพยายามรักษามวลกล้ามเนื้อให้คงที่ หรือให้เพิ่มขึ้นกว่าเดิม เพื่อทำให้ระบบการเผาผลาญดียิ่งขึ้นนั่นเอง ซึ่งแนวทางในการลดไขมันสะสมดังกล่าวนั้น เราควรทราบค่าเลือดต่างๆ ที่สัมพันธ์กับระบบการเผาผลาญของร่างกายร่วมด้วย เช่น ระดับฮอร์โมนหลายตัว ได้แก่ ไทรอยด์ฮอร์โมน อินซูลิน ฮอร์โมนเพศชาย/หญิง ฮอร์โมนดีเอชอีเอ (DHEA) โกร๊ทฮอร์โมน (IGF-1) วิตามินดี ค่าการอักเสบในร่างกาย เป็นต้น

[3] รู้จักร่างกายของตัวเราเองให้ดีเสียก่อน-คนที่อ้วน หรือมีปัญหาน้ำหนักเกินนั้น พบว่า แต่ละคนไม่มีใครที่มีสาเหตุเหมือนกันเลย เพราะร่างกายเราต่างกันทั้งการเผาผลาญ ฮอร์โมนดังที่กล่าวมา รวมถึงกรรมพันธุ์เราจึงแตกต่างกันออกไป ดังนั้นการตั้งต้นลดน้ำหนักที่ดีที่สุด จึงต้องเริ่มที่การรู้จักตัวเราเองให้ดีเสียก่อน ว่าอะไรในร่างกายเราที่ส่งผลต่อน้ำหนักตัว ต่อการเพิ่มขึ้นของมวลไขมันมากที่สุดโดยการพบแพทย์เพื่อซักถามประวัติสุขภาพ ตรวจร่างกายและตรวจเลือดต่างๆ รวมไปถึงการตรวจองค์ประกอบของร่างกาย (Body composition) เพื่อวางแผนการลดน้ำหนักได้อย่างถูกต้องและเหมาะสม

[4] อาหารการกิน หัวใจสำคัญสำหรับการกินเพื่อลดน้ำหนัก-ปัจจุบันแนวทางที่ได้ผลดีและนิยมทำกัน ก็คือ การใช้แนนวทางการกินแบบ Low Carbs Diet with Nutrients Dense แปลว่า การลดการกินคาร์โบไฮเดรตลงแต่กินให้ได้สารอาหารอื่นๆ ครบถ้วน เช่น ลดการกินข้าว กินแป้ง หรือน้ำตาล ของหวานต่างๆที่จะกระตุ้นให้ฮอร์โมนอินซูลินหลั่งออกมามากจนเป็นสาเหตุของการดื้อต่ออินซูลินและโรคอ้วนได้แล้วเปลี่ยนเป็นเน้นอาหารที่กินนั้นควรมีสารอาหารที่ครบถ้วน หลากหลาย และมีประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่ต้องไปสนใจกับสูตรอาหารลดน้ำหนักต่างๆ มากมายนัก พยายามเปลี่ยนวิธีการคิดใหม่ เน้นที่รูปแบบของการกินอาหาร เช่น แนวทางการกินแบบเมดิเตอเรเนียน (Mediterranean diet) การกินแบบ Plant based diet หรือเน้นอาหารประเภทพืชผักผลไม้ เส้นใยอาหารให้เพียงพอและครบถ้วน การกินเพื่อลดการอักเสบ(Anti-inflammatory diet) เช่น อาหารแบบโซน (Zone Diet) เป็นต้น หรือ การกินอาหารแบบค่า Glycemic Index (GI) ต่ำ เป็นต้น ซึ่งรูปแบบการกินเหล่านี้สำคัญมากกว่าที่เราจะสนใจที่ตัวปริมาณสารอาหารหลัก (Macronutrients) แต่ละอย่าง เช่น คาร์โบไฮเดรต ไขมัน โปรตีน นั่นเอง อย่างไรก็ตามสิ่งที่สำคัญมากที่สุดสำหรับการกินเพื่อลดหรือควบคุมน้ำหนัก ก็คือ ความสม่ำเสมอ และ ความชอบ ในรูปแบบอาหารที่เรากิน เพราะ 2 สิ่งนี้จะทำให้เราทำได้อย่างต่อเนื่องและยั่งยืน และที่จะลืมไปไม่ได้ก็คือ การรู้ช่วงเวลาที่ต้องอด หรือ Fasting นั่นเอง เพราะการ Fasting เป็นแนวทางสำคัญในการปรับสมดุลอินซูลินในร่างกายให้ทำงานดีขึ้น ทำให้ร่างกายดึงเอาไขมันสะสมออกมาใช้เป็นพลังงานมากขึ้น

[5] ออกกำลังกาย-ในคนที่อ้วนนั้น การออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุด คือ การออกกำลังกายที่ค่อยเป็นค่อยไป ไม่หักโหม ไม่ทำร้ายร่างกายจนเกิดการบาดเจ็บตามมา การออกกำลังกายที่ดีจึงควรเป็นแบบที่เกิดแรงกระแทกน้อย ได้แก่ การว่ายน้ำ การออกกำลังกายในน้ำ การเดินเบา ๆ บนลู่วิ่ง การปั่นจักรยาน เป็นต้น ต้องทำให้สม่ำเสมอ 3-4 วัน/สัปดาห์ ในแต่ละครั้งทำติดต่อกัน 40-60 นาที ใน “ระดับความเข้มแบบน้อยถึงปานกลาง” ออกแบบวันเว้นวันหรือ 2 วันตามแต่ละบุคคลเพื่อให้ร่างกายเกิดความสมดุลระหว่างฮอร์โมนที่ช่วยเสริมสร้าง (Anabolic hormones) และฮอร์โมนที่ช่วยลดการอักเสบ (Cortisol) การออกมากและหนักเกินไปอาจจะไม่เป็นผลดีเพราะเสี่ยงต่อการเกิดภาวะ Over training syndrome นอกจากนี้ ควรเพิ่มการทำเวทเทรนนิ่งไปด้วยเพื่อรักษามวลกล้ามเนื้อ หรือ สร้างให้มากขึ้นเพื่อระบบการเผาผลาญที่ดีขึ้นตาม สิ่งหนึ่งที่ทำให้คนที่อ้วนหมดความพยายามในการออกกำลังกายก็คือ ไม่รู้จะเริ่มอย่างไร หรือบางคนพอเริ่มไปก็ทำได้ไม่ต่อเนื่อง ไม่สม่ำเสมอ ควรหาโค้ชหรือเทรนเนอร์ดูแลในช่วงแรกก่อน เพื่อคอยดูแลปรับท่าทางในการออกกำลังกายที่ถูกต้องให้ก่อนจะได้ออกได้ถูกต้องเกิดประโยชน์และลดการบาดเจ็บที่อาจจะเกิดขึ้นได้อีกด้วย

[6] ปรับพฤติกรรมเพื่อลดอ้วน-พยายามสร้างMindset ที่ดีให้กับตัวเองอยู่ตลอดเวลา รู้จักการกินอย่างมีสติ ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจนและทำได้ แนะนำตั้งแบบ SMART goal คือ Specific-Measurable-Action-Realistic & Timing/Duration รู้จักควบคุมสิ่งที่จะกระตุ้นให้เราหลุดจากแนวทางลดอ้วนมีความพยายาม อดทนและสม่ำเสมอ ลดความเครียดที่เกิดขึ้นมาในแต่ละวันอย่างสร้างสรรค์และหาจุดที่ตัวเองทำแล้วมีความสุขมากที่สุด

[7] ใช้ยาลดน้ำหนักเมื่อจำเป็น-ปัจจุบันมียาหลายตัวที่ผ่านการวิจัยมาแล้วว่าลดน้ำหนักได้ผลใช้แล้วเกิดประโยชน์มากกว่าโทษ แต่ต้องสั่งจ่ายโดยแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านโรคอ้วนเท่านั้น คนที่จำเป็นต้องใช้ยา จะต้องมีข้อบ่งชี้ที่ชัดเจน และได้พูดคุยกันเพื่อสร้างความเข้าใจก่อนใช้กับแพทย์ก่อนเสมอ การใช้ยาหมอแนะนำว่าสามารถใช้ได้ในระยะเวลาหนึ่ง เช่น ในช่วง 3-6 เดือน หลังจากที่น้ำหนักลดลงมาแล้วก็มาทำสิ่งต่างๆ ที่เล่ามาข้างบนต่อเนื่องครับ

[8] ผ่าตัดเหมาะกับคนที่อ้วนมากๆ-เช่น คนที่น้ำหนักมากๆ เกิน 100 กิโลกรัมขึ้นไปหรือมีค่าดัชนีมวลกาย >40 ขึ้นไป หรืออ้วนร่วมกับมีโรคแทรกซ้อนที่เกิดจากไขมันส่วนเกินในร่างกาย เช่นเบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ และอื่นๆ เป็นต้น ซึ่งการรักษาวิธีนี้ต้องปรึกษาพูดคุยกับศัลยแพทย์ที่เชี่ยวชาญ

[9] ดูแลสุขภาพลำไส้ให้ดีอยู่เสมอ-ยุคนี้เรื่องสุขภาพของลำไส้เป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะเป็นจุดเริ่มต้นของการย่อย การดูดซึมสารอาหาร และภูมิคุ้มกันร่างกาย คนที่มีปริมาณและสายพันธุ์ของแบคทีเรียที่ดี น้อยกว่า สายพันธุ์ที่ไม่ดี จะก่อให้เกิดการอักเสบเรื้อรัง ซึ่งเป็นการกระตุ้นสารอักเสบให้ออกมามากขึ้นและทำให้ฮอร์โมนหลายตัวในร่างกายทำงานได้น้อยลง ดังนั้น จะลดอ้วนได้สำเร็จและยั่งยืน ต้องเริ่มจากการดูแลสุขภาพลำไส้ให้ดี

[10] มุ่งมั่นตั้งใจอย่างแท้จริง-ข้อสุดท้าย คือ ขอให้มุ่งมั่นตั้งใจจริง มีความพยายามและอดทนในการปรับเปลี่ยนตัวเราเองไปเรื่อยๆ เพราะหากเราไม่ลด เราไม่ทำ ผลเสียที่เกิดขึ้นท้ายที่สุดก็เป็นที่ตัวเราเอง ดังนั้น เริ่มวันนี้ อย่ารอเวลาล่วงผ่านไปโดยที่เราไม่ทำอะไร หาที่ปรึกษาดีๆ ที่สามารถให้คำตอบ ช่วยเหลือเราได้ในการวางแผนอย่างเป็นระบบ ถูกต้องและปลอดภัย นับเป็นกุญแจสำคัญสู่การเปลี่ยนแปลงตัวเองให้กลายเป็นคนใหม่ที่มีสุขภาพกาย สุขภาพใจที่ดียิ่งขึ้นด้วย

ทั้งนี้ใครที่มีปัญหาน้ำหนักตัวเกินแบบถาวรมูลนิธิคุณแม่คุณภาพจะเปิดคอร์สอบรม “การลดน้ำหนักแบบบูรณาการสู่การปฏิบัติได้จริง” ในวันที่ 23-24พ.ย.นี้ โดยผู้เชี่ยวชาญ อาทิ ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์,รศ.ดร.สุรพจน์ วงศ์ใหญ่, นพ.เสฎฐวุฒิ งามเมธิชัยวงศ์,นพ.วชิระ คุณาธาทร, รศ.ดร.สมพร กันทรดุษฎี เตรียมชัยศรี และ อ.ดร.สุเมธ คันชิง เป็นต้น ผู้สนใจดูรายละเอียดได้ที่ https://www.facebook.com/pg/DDseminarThai หรือ 085-8250222

ผศ.(พิเศษ)ดร.อภิสิทธิ์ ฉัตรทนานนท์

ประธานกรรมการ มูลนิธิคุณแม่คุณภาพ

แพทย์ชี้เก่งอย่างเดียวไม่ใช่คำตอบ เร่งสร้างภูมิคุ้มกันทางจิตใจให้เด็กยุคใหม่

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/442766

แพทย์ชี้เก่งอย่างเดียวไม่ใช่คำตอบ  เร่งสร้างภูมิคุ้มกันทางจิตใจให้เด็กยุคใหม่

แพทย์ชี้เก่งอย่างเดียวไม่ใช่คำตอบ เร่งสร้างภูมิคุ้มกันทางจิตใจให้เด็กยุคใหม่

วันพุธ ที่ 25 กันยายน พ.ศ. 2562, 06.00 น.

เพราะการเลี้ยงเด็กในปัจจุบันไม่ง่าย ไม่เพียงเด็กดื้อ เด็กเกเร สมาธิสั้น ยังมีทั้งเด็กขี้กลัว อ่อนแอ ขาดความมั่นใจ ฯลฯ เป็นปัญหาที่พ่อแม่ต้องพบเจอและตีโจทย์ให้แตกเพื่อให้เข้าใจในบุตรหลานของตนเอง และช่วยปรับพฤติกรรมให้ลูกมีพัฒนาการทางอารมณ์ได้อย่างเหมาะสม สามารถรับมือกับสิ่งเร้าหรือภาวะที่ยากลำบากเมื่อต้องเจอะเจอในวันข้างหน้าได้เป็นอย่างดี

พญ.สุรางคณา เตชะไพบูลย์ รองประธานเจ้าหน้าที่บริหารกลุ่ม รพ.สมิติเวช และ รพ.บีเอ็นเอช และผู้อำนวยการ SamitivejParenting Center บอกว่า ยุคนี้เปลี่ยนแปลงไปค่อนข้างมาก เด็กเกิดมาไม่เคยต้องรอ อยากกินอะไรสามารถสั่งซื้อมาได้เลย ถูกปลูกฝังมาตลอด เคยชินกับการไม่ต้องคอย ไม่อดทน ไม่ต้องรอ แต่ชีวิตไม่ได้มีแต่สีชมพู ข้างนอกมีสีอื่นด้วย มีการแข่งขัน ถ้าเจอเพื่อนล้อจะยืนหยัดได้ไหม เมื่อก่อนจะมีแต่ ไอคิว อีคิว แต่ปัจจุบันมี อาร์คิว จะทำอย่างไรให้เขายืนหยัดและยืดหยุ่นได้

“เด็กในกรุงเทพฯ มีความอดทนน้อยกว่าเด็กชนบท ถึง 2 เท่า  เพราะสภาพแวดล้อมและชีวิตความเป็นอยู่ของสังคมเมือง การเลี้ยงดูที่สุขสบาย พ่อแม่ปกป้องลูกมากเกินไป มีเทคโนโลยีต่างๆ ที่ทำให้ใช้ชีวิตง่ายขึ้น เร็วขึ้น ทำให้เด็กไม่ต้องทนรออะไร อยากพูดอยากแสดงออกก็สามารถทำได้ทันทีโดยไม่ต้องคิดถึงผลกระทบต่อคนอื่น  การแก้ปัญหานี้แต่ต้นมือจึงเป็นเรื่องจำเป็น โดยต้องเร่งพัฒนา “อาร์คิว”(Resilience Quotient) หรือความฉลาดทางอารมณ์ที่จะช่วยให้เด็กสามารถปรับตัวในสภาวะที่ยากลำบาก เป็นเรื่องสำคัญสำหรับยุคนี้”

สำหรับ “อาร์คิว” เป็นผลลัพธ์พัฒนาการของ “อีเอฟ” (Executive Functions – EF) ซึ่งเป็นกระบวนการทางความคิดในสมองส่วนหน้าที่เกี่ยวข้องกับการคิด ความรู้สึก และการกระทำ เช่น การยับยั้งใจคิดไตร่ตรองการควบคุมอารมณ์ การยืดหยุ่นทางความคิด การตั้งเป้าหมาย วางแผน ความมุ่งมั่น การจดจำและการเรียกใช้ข้อมูลอย่างมีประสิทธิภาพ ตลอดจนการจัดลำดับความสำคัญของเรื่องต่างๆ และการกระทำสิ่งอย่างเป็นขั้นตอนจนบรรลุความสำเร็จ

นพ.ธีระเกียรติ เจริญเศรษฐศิลป์ผู้อำนวยการ Samitivej Parenting Centerบอกว่า พ่อแม่ปัจจุบันไม่ได้รับการศึกษาให้ดูแลลูก เราเลี้ยงลูกตามที่เคยเลี้ยง เลี้ยงลูกตามตำราตามโซเชียลบอก ผมเองกว่าจะเป็นจิตแพทย์เด็กได้ก็เป็นแพทย์และศึกษามา 12-13 ปี “เด็กมีความเก่งอย่างเดียวไม่ใช่คำตอบในยุคนี้แล้ว แต่เด็กต้องเติบโตมาด้วยคุณภาพทางอารมณ์ด้วย”

ด้วยตระหนักถึงปัญหาดังกล่าวโรงพยาบาลเด็กสมิติเวชซึ่งมีวิสัยทัศน์ที่จะดูแลเด็กแบบ Total Health Solution หรือการดูแลทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ด้วยกุมารแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านต่างๆ กว่า 150 คน จึงจัดตั้งSamitivej Parenting Center ขึ้นเพื่อดูแลเด็กๆ ไม่เพียงแค่การรักษาอาการทางกาย แต่เป็นศูนย์ในการรวมพลังของแพทย์และพ่อแม่ผู้ปกครองในการเรียนรู้วิธีรับมือกับลูกอย่างมีแบบแผนถูกต้องและตรงจุด

“รพ.สมิติเวช จะเป็นแหล่งองค์ความรู้ทางการแพทย์จริงๆ จะเป็นที่พึ่งพาการเลี้ยงดูบุตรหลาน ช่วยให้พ่อแม่มองเห็นปัญหาของลูก
ตั้งแต่ต้นและรีบจัดการโดยได้รับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะแก้ไขไม่ได้  รวมทั้งช่วยกันสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกหลานพร้อมที่จะเติบโตอย่างมีคุณภาพ”

นพ.ธีระเกียรติ บอกว่า “อีเอฟ” เป็นสิ่งสำคัญ และมีพัฒนาการด้วย 2 ปัจจัย คือ ตามพันธุกรรม และพฤติกรรมการเลี้ยงดูบางครั้งเด็กค่อยๆ มีพัฒนาการของอีเอฟไปเรื่อยๆ แต่สวนทางกับผู้เป็นพ่อแม่ก็มี นั่นเพราะสิ่งเร้าอยู่รอบข้าง การหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้เกิดพฤติกรรมบางอย่าง เช่น ดิ้นร้องไห้ ดื้อ ฯลฯ การเบี่ยงเบนความสนใจ รวมทั้งสร้างบรรยากาศ การให้รางวัลเมื่อเกิดพฤติกรรมที่ต้องการให้เกิดเป็นแรงเสริมที่มีอิทธิพลที่สุดในสร้างอีเอฟที่ดีให้กับเด็ก

จากคุณหมอมาฟังประสบการณ์ของดาราสาวคุณแม่ลูกสอง นิหน่า-สุฐิตาปัญญายงค์ เล่าว่า เมื่อครั้งที่ลูกยังเล็กทุกครั้งที่ลูกร้องไห้จะกังวลใจเพราะไม่ทราบว่าสาเหตุมาจากอะไร ต้องเปิดแอพพลิเคชั่นเทียบเสียงร้องแปลความต้องการของลูก ตอนนั้นรู้สึกสิ้นหวังมาก สุดท้ายก็ค่อยๆ เรียนรู้ไปกับลูก ภายหลังเมื่อได้รู้จักพูดคุยกับหมอ เมื่อกังวลใจกับพฤติกรรมของลูกจะปรึกษาคุณหมอตลอดกระทั่งเพื่อนๆ มองว่าเป็นคนติดหมอ การที่มี Samitivej Parenting Center น่าจะเป็นสิ่งดีกับพ่อแม่ เมื่อสงสัยสิ่งใดสามารถขอความเห็นจากคุณหมอได้

ทางด้าน เพ็ญดาว ชินมหาวงศ์คุณแม่วัย 29 ปี เจ้าของเพจ Heartcore Momบอกว่าตั้งใจมาฟังการบรรยายเพื่อนำสาระไปสรุปเป็นไกด์ให้กับพ่อแม่ลูกเพจ เพราะมองว่าเรื่องอีเอฟเป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่สามารถนำไปใช้กับลูกได้ “การมาฟังบรรยายครั้งนี้ได้ความรู้อย่างมาก โดยเฉพาะเรื่องอีเอฟ เคยได้ยินแต่ไม่รู้ในรายละเอียด ครั้งนี้ได้รู้จักว่าอีเอฟคืออะไร และเราสามารถจัดการกับอีเอฟให้ลูกได้อย่างไรบ้าง ซึ่งมันใช้ได้ผลจริง”

ทั้งนี้ Samitivej Parenting Centerจะเปิดโปรแกรมสำหรับพ่อแม่และผู้ปกครองเพื่อการรักษาเด็กสมาธิสั้น (ADHD) และเด็กดื้อ(ODD) อายุระหว่าง 2-12 ปี โดยเป็นการฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการที่มีโครงสร้างลักษณะเฉพาะและมีแบบแผนชัดเจนอิงตามแนวทางของ Russell A. Barkley ศาสตราจารย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสมาธิระดับโลก โดยพ่อแม่และผู้ปกครองจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับ เรื่องโรคสมาธิสั้น และพฤติกรรมดื้อต่อต้าน อย่างครบวงจร อาทิ ฝึกสร้างความสัมพันธ์เชิงบวกกับลูก ฝึกการออกคำสั่งแบบมีประสิทธิภาพ ฝึกทักษะการปรับพฤติกรรม การเลือกโรงเรียน การรักษาโรคสมาธิสั้น ผู้ที่สนใจสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ 02-3789125

อร่อยสารพันสำรับเจ

ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

https://www.naewna.com/lady/442767

อร่อยสารพันสำรับเจ

อร่อยสารพันสำรับเจ

วันพุธ ที่ 25 กันยายน พ.ศ. 2562, 06.00 น.

อ.มัลลิการ์สืบสานเทศกาลกินเจ ด้วยเมนูเจสูตรเฉพาะ ที่คัดสรรวัตถุดิบสดใหม่ทั้งผักสด เห็ด ธัญพืช เต้าหู้สด ปรุงอย่างพิถีพิถัน จนได้สารพันจานเจคาวหวานคับคุณภาพ เริ่มจากร้านเย็นตาโฟเครื่องทรง โดย อ.มัลลิการ์ อร่อยจัดจ้านกับเย็นตาโฟเจรสเด็ด,ร้าน อ.มัลลิการ์ เรือนมัลลิการ์ กลมกล่อมสารพันสำรับเจแบบไทย อาทิ วิหคนอนรังน้ำพริกหนุ่ม ผักกระเฉดปาท่องโก๋ แกงส้มเบญจรงค์, ร้านคุ้มกะตังค์ อิ่มกับเมนูเจจานเดียวในราคาสบายกระเป๋า อาทิ ก๋วยเตี๋ยวหลอด ผัดเส้นคุ้มกะตังค์ หรือเลือกอร่อยกับพิซซ่าหน้าสลัดผักเจ สปาเก็ตตี้ซอสเต้าหู้เจ ของร้านปาป้าปอนด์ และ ร้านปังยิ้ม คาเฟ่แอนด์เบเกอรี่ เตรียมปาท่องโก๋สังขยา เปายิ้มไส้ครีมเผือกมันม่วง และน้ำเต้าหู้แท้ 100%ไร้สาร ให้อิ่มอร่อยตลอดเทศกาลบุญ ได้ตั้งแต่วันที่ 28 กันยายน-7ตุลาคม 2562

สอบถามรายละเอียดได้ที่ 02-9461000 หรือที่ Facebook ร้านอาหารในเครือ อาทิ ร้านเย็นตาโฟเครื่องทรงอาทิ Facebook:http://www.facebook.com/YentafoMallika

ร้านอ.มัลลิการ์ Facebook:http://www.facebook.com/AjarnMallika